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教工趣味運動會項目方案設(shè)計
運動會這樣充滿激情有趣的比賽，有哪些適合教工參加的運動項目？下面是百分網(wǎng)小編為你整理的教工趣味運動會項目內(nèi)容，歡迎參考閱讀。
教工趣味運動會項目篇一
1、搶收搶種
比賽方法：運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。每個隊參賽人數(shù)為10名。
比賽規(guī)則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
2、滾雪球
比賽方法：1)每隊8人縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的'人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
比賽規(guī)則：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。全隊人員(8人)全部超過起點才算全部到達。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
教工趣味運動會項目篇二
1、齊頭迸進
比賽方法:參賽隊每隊15人(至少5名女性)，成“一”字形排開，每個隊員上臂與相鄰人員互相攀扶，聽令聲開始共同前行50米，以最后一人通過終點線速度記時決定勝負。如有人倒下，爬起后可繼續(xù)。
2、千足側(cè)行
比賽方法:參賽隊每隊20人(至少5名女性)，分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。
3、抱球接力
比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始抱起三只排球，跑至對面，交與對面隊員，依次進行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
4、袋鼠賽跑
比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離30米，聽令聲第一個隊員開始雙腳伸進麻袋，手提袋口，跳至對面交與下一隊員，依次進行，直至最后一人跳完30米算全部完成。記時決定勝負。如有中途跌倒，爬起后可繼續(xù)。
5、搶收搶種職工趣味運動會項目比賽方法:參賽隊每隊10人(至少3名女性)，分兩隊每隊5人對面站立，中間相隔距離50米，聽令聲第一個運動員手持裝有10個球的.盤子起跑，依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時決定勝負。
比賽要求:去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。
6、雙人投球
比賽方法:男女各1 人組成一隊，兩人相距15米，一人投球(排球)，另一人雙手拿袋接球，在一分鐘內(nèi)以進球最多的獲勝(每隊限報2 組)。
7、跳大繩
人數(shù):10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具:六米大繩一根
規(guī)則:比賽時用三分鐘，計時起兩人甩繩，八人依次每人跳三次，循環(huán)成S形，跳進跳出，三分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多者為勝，每位隊員在繩內(nèi)必須跳夠一下，多跳不計數(shù)。
特別提示:甩繩者不能任意縮短大繩長短，必須握住手柄甩繩，否則視為犯規(guī)扣20次跳。
8、托球接力
人數(shù):10人(男女各半，建議45歲以下者參加)
道具:羽毛球拍，網(wǎng)球，障礙標志
規(guī)則:五人一組相向站立，距離20米，在中間10米處置一障礙物。令下，隊員單手握羽毛球拍，網(wǎng)球放在球拍中間，保持平衡向前運動，到達障礙物時，需繞行一圈再向?qū)γ孢\動，到達后速將球拍與網(wǎng)球交給隊友(如圖)，以此往返運動，直到最后一名隊員到達終點，最后以成績決定名次。
特別提示:①在運動中網(wǎng)球不能離開球拍，如果球掉下，需自己撿，別人不能幫助，哪里掉下哪里開始，否則加時五秒。
�、谠谶\動中手不能扶球，扶一次加時五秒，扶兩次加時十秒，以此類推。
教工趣味運動會項目篇三
一、足球運球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。
2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規(guī)則:
1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊員人和球不得提前越過出發(fā)線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進行比賽，如有違規(guī)，要回到出發(fā)線后重新進行比賽。
3、運球時可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法:
比賽用時少的隊名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材:
1、比賽足球:5號球
2、場地:起點線和標志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖:
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定:
不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則:參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結(jié)束。
(三)比賽成績評定辦法:
按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材:長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。
(五)比賽線路圖:
三、團結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法:
1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發(fā)線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調(diào)一致、同步結(jié)隊向前行(跑)，并按規(guī)定繞過6個標志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則:
1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現(xiàn)單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時，全隊回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的'，即判違例，每個加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法:
終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場地器材:
1、器材:彩旗1面(由大會統(tǒng)一提供)。
2、場地:空場1塊(注意:平時訓(xùn)練時不要在水泥地面進行，注意安全)。
(六)比賽線路圖:比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點投球
(一)參賽人數(shù):
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法:
6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發(fā)令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則:
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。
2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法:6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少決定名次。進球數(shù)量相同，用時少者名次列前。如再出現(xiàn)相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材:
1、垃圾簍 1個(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。
2、場地:投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
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