如何自我激勵演講稿

1.激勵人格測試

下面，讓我們共同做一個測試，測試的目的在于明確你的激勵人格，也就是明確究竟什么能夠激勵你。一共有十五道題，大家需要根據(jù)自己的判斷給每一道題，也就是每一個描述打分數(shù)，每道題的分數(shù)最高為5分、最低為1分，如果題中描述你完全同意，打5分;如果題中描述你部分同意，按照部分同意的程度，打2-4分，就是說接近完全同意打4分，接近不同意打1分;如果題中描述你完全不同意請打1分。具體的題目如下：

題1：我非常努力改善我以前的工作以提高工作績效;

題2：我喜歡競爭和獲勝;

題3：我常常發(fā)現(xiàn)自己在和同事談?wù)撆c工作無關(guān)的事情;

題4：我喜歡有難度的挑戰(zhàn);

題5：我喜歡承擔(dān)責(zé)任;

題6：我想讓其他人喜歡我;

題7：我想知道在我完成工作時是如何進步的;

題8：我能夠面對與我意見不一致的人;

題9：我樂意與同事建立起比較親密的關(guān)系;

題10：我喜歡設(shè)置并實現(xiàn)比較現(xiàn)實的目標(biāo);

題11：我喜歡影響其他人以形成我自己的方式;

題12：我喜歡隸屬于一個群體或組織;

題13：我喜歡完成一項困難任務(wù)后的滿足感;

題14：我經(jīng)常為了更多的對周圍事情控制權(quán)而工作;

題15：我更喜歡同其他人一起工作而不是一個人工作。

測試結(jié)束。統(tǒng)計方式是這樣的：請將1、4、7、10、13五道題的分數(shù)加在一起;請將2、5、8、11、14五道題的分數(shù)加在一起;請將3、6、9、12、15五道題的分數(shù)加在一起。三個總分中得分最高的一個代表你的激勵人格，如果你成就方面得分高，說明你需要工作上的業(yè)績和認可去激勵你;如果你權(quán)力方面得分高，說明你更加看重地位上的激勵;如果關(guān)系方面得分高，說明你更加看重和諧的工作氛圍和融洽的工作關(guān)系。有的人可能在兩方面或者三方面得分都很高;也有的人可能在兩方面或者三方面得分都很低。

為什么人需要并可以激勵?因為每個人都有需求，只有無欲的人才無法激勵，包括他人的激勵和自我的激勵。無論什么樣的激勵方式，都需要對癥下藥，就是要準(zhǔn)確把握需求的特征。需求有四大主要特征：

一是需求的多樣性。剛才大家所做的激勵人格測試充分說明了需求的多樣性，有的人需要成就、有的人需要權(quán)力、有的人需要關(guān)系。有的人向錢看，金錢的錢;有的人向前看，前進的前。所以，我們無法用同樣的東西去激勵所有的人。

二是需求的層次性。馬斯洛的需求層次理論告訴我們，人有五個層次的的需求，分別是生理生存、安全、愛(社會)、尊重和自我價值的實現(xiàn)。在一定的時期，只有那些表現(xiàn)最強烈、感覺最迫切的需求才會引發(fā)人們的動機并影響人們的行為。所以，激勵應(yīng)當(dāng)因時而異，因人而異，采取不同的激勵措施從而達到不同的效果。

三是需求的潛在性。是指由于客觀環(huán)境和主觀條件發(fā)生了變化，人們的潛在需求才被挖掘出來。在客觀環(huán)境方面，如果人們的生活環(huán)境改變了，例如從經(jīng)濟落后地區(qū)到了經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，人的需求就會受到環(huán)境的影響而改變。在主觀條件方面，隨著人的不斷成熟，追求的目標(biāo)會有所改變，需求也會有所改變。

四是需求的可變性。隨著需求得到不斷的提高，人們有了新的追求，特別是以前很多不敢想的事，現(xiàn)在感覺有希望得到了。例如世界第一CEO杰克·韋爾奇，在進入GE的前十幾年里，都沒有想過自己會成為GE未來的董事長。但是，當(dāng)他進入候選人的七人名單時，他感覺到希望來了。再例如，剛畢業(yè)的時候，我對物質(zhì)的需求最強烈，因為我要建立家庭并迎接即將出世的女兒。目前，盡管物質(zhì)的需求也比較強烈，但是畢竟隨著收入的提高，經(jīng)濟的壓力相對緩和，更多時候考慮的如何實現(xiàn)自我的發(fā)展。這就是需求的可變性。

2.自我激勵

所謂自我激勵，就是指自己如何去激勵自己。我始終認為，自勵重于他勵，自我激勵能夠從內(nèi)在真正改變自己，而他人激勵只能夠從外部影響自己。有的人天生就是自我激勵的高手，其內(nèi)心就是他自己最好的激勵方式，當(dāng)然還有更多的人需要靠外部手段來激勵，需要掌握更多的激勵方法。我體會，在自我激勵當(dāng)中要把握六條原則，也是六種比較實用的方法：

1.慎重擇友。建議大家一定要重視交友對自我激勵的影響，正所謂近朱者赤，近墨者黑。不要交往四種朋友：不支持你的朋友、悲觀的朋友、憤世疾俗的的朋友、有神秘感的朋友。交友不慎對你來講絕對是緩慢而來的威脅。盡管“慎重擇友”是我們應(yīng)該在兒童時代就懂得的道理，但是現(xiàn)在還是很多人難以做到。寧可少交十個好朋友，也絕不交一個壞朋友。

2.目標(biāo)合理。目標(biāo)過高或過低都沒有激勵作用，自我設(shè)定目標(biāo)要做到合理，怎么判斷合理性，就是實現(xiàn)這個目標(biāo)在我的努力范圍之內(nèi)。同時，設(shè)定目標(biāo)一定要離開舒適區(qū)，太舒服的目標(biāo)沒有激勵性;要有精工細筆的精神，就是盡量把事情做的完美一些。例如，講授這次課程，應(yīng)該說內(nèi)容全新、角度全新，對我是一次巨大的挑戰(zhàn)，我設(shè)定的目標(biāo)是要能夠?qū)Φ闷鸫蠹宜�耽誤的時間，講到合格、力求完美。

3.做好準(zhǔn)備。永遠記住不要打無把握之仗，只有做好準(zhǔn)備，才能增強信心。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

4.敢于范錯。每個人都無法避免錯誤，從錯誤中學(xué)習(xí)會更加深刻。要有敢于范錯的勇氣，這樣才會收獲更多的成就并激勵自己。今天，我所講的內(nèi)容一定有不盡人意的地方，但是我認為錯誤是好事。集體范錯能夠讓我們更加清醒，你們指出我的錯誤，會讓我一輩子都忘不了。如果我們不敢范錯，我們就會謹小慎微，特別是在改革創(chuàng)新上，更需要敢于范錯的勇氣。

5.迎接挑戰(zhàn)。我體會，對于任何具有上進心的員工來說，工作中最大的刺激和激勵就是迎接挑戰(zhàn)，也就是通常所說的創(chuàng)新。工作上單調(diào)的重復(fù)不會激發(fā)動力、不會創(chuàng)造晉升的機會。只有做到別人做不到的事情，只有把事情做得比別人更好，你才會真正塑造起自己獨具特色的核心競爭力。打工的最高境界是：不能隨隨便便什么單位、什么人都能請得起你、請得動你。

6.不斷憧憬。每個人都應(yīng)當(dāng)有一點阿Q精神，想想美好的未來既不花錢，更不侵犯他人的利益。不去憧憬美好的未來，我們就會止步不前，根本談不上自我的激勵。想一想，有錢了、升職了，你就可以住大房子、開好車，畢竟物質(zhì)基礎(chǔ)決定上層建筑。

關(guān)于自我激勵，我們能夠總結(jié)出三點啟示：

啟示8：自勵重于他勵，是真正的從內(nèi)在激發(fā)自我。

啟示9：需求具有多樣性、層次性、潛在性和多變性的特征。

啟示10：慎重擇友、目標(biāo)合理、做好準(zhǔn)備、敢于犯錯、迎接挑戰(zhàn)、不斷憧憬是實現(xiàn)有效自我激勵的六種方法。

（聲明：此文為作者在公司內(nèi)部培訓(xùn)的演講稿，由于本人才疏學(xué)淺，借鑒了很多他人的觀點和素材，如果涉及侵權(quán)，敬請諒解，并與clark1976@www.zzlgroo.com聯(lián)系，作者會及時對文稿內(nèi)容進行修改。作者發(fā)表此文的目的在于給更多的職場朋友一點啟發(fā)，謝謝理解和支持! 請尊重作者的知識成果，未經(jīng)許可請勿轉(zhuǎn)載。）

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