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吸煙 保證書
在當(dāng)今社會生活中,保證書使用的次數(shù)愈發(fā)增長,保證書具有誓言性的特征。其實寫保證書并沒有想象中那么難,以下是小編幫大家整理的吸煙 保證書,僅供參考,歡迎大家閱讀。
吸煙 保證書1
尊敬的班主任老師:
我是xx, 這次抽煙被老師在校逮到了. 我經(jīng)過認(rèn)真哩思考和反思, 發(fā)現(xiàn),這是個很不對的行為, 抽煙,很傷身體,對我們的發(fā)育期有很不好哩作用. 我保證以后一定不抽煙, 并且認(rèn)真聽老師的教育, 認(rèn)真學(xué)習(xí),聽話. 在校不跟老師對抗. 希望老師原諒我這次的行為, 我發(fā)誓一定不會有下次撈.
在此,我懷著深深懊悔、悲痛的`心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書”,以深刻反省我對于自身錯誤的認(rèn)識,提出切實的改正辦法,并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤,最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題,一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面,水淚如泉涌,是淚還是水,我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正,咸味適中,后來流多了出來的基本成了水?偠灾矣捎谔^悲痛,心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而,我錯了,我大錯特錯了!
面對錯誤,我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生,是完全不能夠抽煙的,這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學(xué),二來對不起家鄉(xiāng)、朋友,三來對不起我自己!
現(xiàn)如今,我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害,并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。
為此,我向老師保證:我從即日起徹底戒煙,我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙,并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致!
吸煙 保證書2
尊敬的XX:
我是你的學(xué)生:XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調(diào),全校同學(xué)不得吸煙,我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,老師對于我的'吸煙也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,不吸煙是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯!
致此
敬禮!
XX
XXXX年XX月XX日
吸煙 保證書3
尊敬的XX:
由于我自控力不強,養(yǎng)成了抽煙的壞習(xí)慣,嚴(yán)重違反了學(xué)校紀(jì)律。經(jīng)過老師您的'教育,我深刻認(rèn)識到了自己的錯誤。吸煙不僅有害自己的身體健康,還影響了其他同學(xué),給班級造成了嚴(yán)重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很后悔,我不應(yīng)該違背校規(guī)校紀(jì),不應(yīng)該不聽老師您的話,不應(yīng)該辜負(fù)爸爸媽媽的期望。我希望老師您可以原諒我。我保證改過自新,以后再也不抽煙了,專心學(xué)習(xí),努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
致此
敬禮!
XX
XXXX年XX月XX日
吸煙 保證書4
尊敬的XX:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我在學(xué)校抽煙不遵守班級規(guī)定,這種不良行為改正錯誤的決心!深刻覺悟以及再也不違反學(xué)校紀(jì)律,做一個遵守學(xué)校規(guī)則的學(xué)生!我非常羞愧!我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨,學(xué)校的培養(yǎng)。
我非常羞愧,老師的'費盡心機教育我們,希望我們能成為一名好學(xué)生,成為知識分子!而我的行為讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧。竟然對老師的教訓(xùn)未能覺悟,不悟詳訓(xùn)!平時對這件事的認(rèn)識不深,導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生,在寫這份保證書的同時,我真正意識到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯誤,違犯了學(xué)校規(guī)定,再次,我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo),服從老師的安排,尊師重教。而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個壞頭,不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們。愛護我們!而我卻給老師找煩惱,添麻煩,所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定,聽老師的話,充分領(lǐng)會理解老師對我的要求,并保證不會再有閑言碎語的事情發(fā)生.認(rèn)真上課!希望老師給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我這次深刻的教育。
我保證以后不再抽煙!不再有類似的情況發(fā)生,不辜負(fù)老師對我的期待!我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師原諒我,相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤!
致此
敬禮!
XX
XXXX年XX月XX日
吸煙 保證書5
致:北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不**,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護-法》明確規(guī)定:禁止向未成年人煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細(xì)毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證:
1. 堅決不在學(xué)校吸煙。
2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人: 同學(xué)
年 月 日
同學(xué)家長:
不吸煙保證書
作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。以及"未成年人保護-法"明確規(guī)定:禁止未成年人出售煙草,而不是集中在室內(nèi)未成年人飲酒的活動,吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草煙霧中含有至少3種危險化學(xué)品:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物,將集中在肺成一種黏性物質(zhì)。尼古丁是成癮藥物會使人,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)揮作用。一氧化碳可降低紅細(xì)胞攜帶氧氣到身體的能力。
死亡的一個熏15-20香煙,其易患肺癌,口腔癌或喉癌死亡的概率比全國人民代表大會14次非吸煙者;其易患食道癌死亡的`風(fēng)險比不吸煙的人大4倍;兩次膀胱癌的可能性要大,死于心臟疾病,應(yīng)兩倍大。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身的原因,但也增加肺炎和心臟疾病,高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險,也增加了風(fēng)險。
煙草煙霧(特別是在焦油中的一個)是一種致癌物質(zhì),也就是說,它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織,因此,吸煙者呼吸道(包括口腔和咽喉)的任何部分時有發(fā)生癌癥。
尼古丁能使心跳加快,血壓高,煙草煙霧中含有一氧化碳,可能是由于,因此,似乎是能夠促進動脈粥樣硬化的積累,而這種情況是許多心臟疾病的一個原因,導(dǎo)致大量的吸煙者,心臟發(fā)病的疾病,其死亡的可能性比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)癌癥疾病的風(fēng)險。
在頭發(fā)的肺空氣線索安排,通常是異物,將被排除在肺組織。頭發(fā)會不斷的微粒掃入痰或粘液肺部,排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥,也逐漸破壞一些頭發(fā),使粘液分泌,使發(fā)生慢性肺部疾病,易患支氣管炎。顯然,"吸煙者咳嗽"是由于清潔肺部的機械性能遭到破壞,使痰量增加。
膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品。
因此,我提出以下保證:
1。不吸煙學(xué)校決心。
2。如果你被發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的現(xiàn)象吸煙是愿意立即報告老師或?qū)W校相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)人也愿意接受學(xué)生的監(jiān)督。
3。如果吸煙是愿意接受處罰,包括輟學(xué)。
擔(dān)保人:學(xué)生
年月日
學(xué)生家長:
中學(xué)生不吸煙保證書
致:重慶市110中。
由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護-法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
吸煙 保證書6
尊敬的xxx:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的`心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
保證人xxx
年月日
吸煙 保證書7
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
針對此次在上班時間在倉庫吸煙,經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,我認(rèn)識到了吸煙的危害,也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過,本人由于長期吸煙,昨天上午煙癮來了,當(dāng)時沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,沒有在錯誤的'道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無益身心的,吸煙有害人人都知。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,實屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙,倉庫是公司的根本,所有成品未成品都在倉庫,且倉庫常年堆貨,空氣干燥,稍微不慎,引起火災(zāi)將會是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事,但是我犯下的卻是原則性的錯誤,不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,讓我認(rèn)識到錯誤,也讓全公司的人有了憂患意識。
保證人:XXX
XXXX年XX月XX日
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