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考研倡議書
親愛的備戰(zhàn)考研的同學(xué)們:
你們好!
2015年的考研準(zhǔn)備已經(jīng)拉開帷幕。我很高興看到準(zhǔn)備考研的同學(xué)們對自己的未來發(fā)展有明確的規(guī)劃,并且早早進(jìn)入了備考狀態(tài)。
但是我也很憂心,占座行為以及其引起的不良效應(yīng)在同學(xué)中造成了極壞的影響,某高校甚至因?yàn)榭佳姓甲l(fā)群毆事件。因此,我倡議考研的同學(xué)調(diào)整狀態(tài),文明自習(xí),高效自習(xí)。
大部分同學(xué)可能會堅(jiān)持認(rèn)為固定的自習(xí)座位是必要的,認(rèn)為座位如果不能固定,就無法高效學(xué)習(xí),也就無法在考研中取得好成績。
而事實(shí)恰恰相反,根據(jù)心理學(xué)原理,如果想調(diào)整出好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和考試狀態(tài),其實(shí)無需占座,下面就讓我來簡單的用心理學(xué)原理解讀一下其中原因吧!
根據(jù)心理學(xué)情境相似性原理,編碼特異性原則(encoding specificity),當(dāng)回憶時的背景與識記時的背景相匹配時,記憶效果是最佳的,這個背景包括環(huán)境背景、心理情緒狀態(tài)背景,甚至生理狀態(tài)背景,以上背景都會對記憶的提取產(chǎn)生重大的影響。
眾所周知,考場座位是隨機(jī)安排的,也就是說,我們?nèi)魏稳硕紵o法決定自己坐在哪個位置考研。如果我們早早將自己固定在一個位置,并且習(xí)慣于在此位置復(fù)習(xí)大部分考研知識,那么在考試時就會面臨一件無可奈何的事情——考試時(即回憶時)的情境與狀態(tài)與我們考研備戰(zhàn)過程的狀態(tài)相比,是相對陌生的。陌生就必然會帶來一個直接不利的結(jié)果,當(dāng)面臨考研考場的新座位(新的記憶提取情境時),因?yàn)榭荚囎患爸苓叚h(huán)境(新情境)與原來我們所習(xí)慣的固定考研自習(xí)室座位(原有記憶情境)有差異,在我們進(jìn)入新情境考試的剎那間,便會啟動與新情境相聯(lián)系的相關(guān)經(jīng)驗(yàn),對心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整,從而達(dá)到對新情境的適應(yīng)。這一過程是在無意識的狀態(tài)下完成的,而大腦對新情境相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的啟動,必然會引起對原有情境相關(guān)知識的抑制。
考研時記憶提取的情境背景是不確定的,這對于我們每個同學(xué)都是相對公平的。因此當(dāng)我們越執(zhí)著于在一個固定位置學(xué)習(xí)的時候,我們就已經(jīng)將自己的記憶情境死死的限制住了,我們越執(zhí)著于固定位置才能找到好的學(xué)習(xí)狀態(tài),就越會對考試進(jìn)入狀態(tài)的速度產(chǎn)生不良效應(yīng)。這必將對自己未來考試時的記憶提取起到負(fù)面的影響。換句話說,自習(xí)時,越難適應(yīng)陌生環(huán)境的同學(xué),在陌生的考場進(jìn)入考試狀態(tài)的速度就會越慢。這個結(jié)果我相信是每個試圖以占座來提高學(xué)習(xí)效率的同學(xué)都不希望看到的。
真正高效自習(xí)的前提是良好的心理適應(yīng),良好的自律,而不是偏執(zhí)于外部環(huán)境。美國斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,人腦里的某一種圖像會像實(shí)際情況一樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當(dāng)一個高爾夫球手擊球時一再告訴自己不要把球打進(jìn)水里時,他的大腦里會出現(xiàn)球掉進(jìn)水里的情景,而等他擊球時,結(jié)果往往是球真的掉進(jìn)了水里。當(dāng)我們越是煩躁的偏執(zhí)于沒有固定座位就無法自習(xí)的時候,事實(shí)上煩躁的偏執(zhí)情緒已經(jīng)直接導(dǎo)致了無法自習(xí)的結(jié)果,而非座位導(dǎo)致這一結(jié)果。因此,在這里我建議執(zhí)著于此而苦惱不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)——學(xué)習(xí)狀態(tài)與自己的心態(tài)直接相關(guān),而非與座位相關(guān)。凡事先行動起來,我們就很容易達(dá)到最佳狀態(tài),因?yàn)橐坏┭杆龠M(jìn)入行動狀態(tài)后,我們也就不會在無謂的事情上浪費(fèi)時間。
學(xué)校在排課教室極為緊張的情況下,想盡辦法為同學(xué)們自習(xí)創(chuàng)造良好條件,將m樓的部分教室減少排課量作為考研機(jī)動自習(xí)室安排給大家使用,我提倡同學(xué)們文明自習(xí),不要占座,希望大家能夠善用身邊的任何環(huán)境高效的自習(xí),為考研備考調(diào)整出最佳的狀態(tài)。
最后,祝所有參加2015年研究生入學(xué)考試的同學(xué)取得滿意的成績。
你們的薇姐
2012-4-26清晨
考研倡議書 [篇2]
親愛的兄弟班學(xué)子們,你們好!
你對現(xiàn)在的大學(xué)生活感到困惑嗎?現(xiàn)在的你是否每天無所事事,是否每天都覺得孤立無助,是否對自己的能力及價值感到懷疑?你對自己的前途感到迷茫嗎?你對自己今后的就業(yè)感到絕望嗎?你是否對現(xiàn)今社會的競爭感到惶恐?那就請你擦亮你明媚的雙眼,抬起你驕傲的頭顱,挺起你堅(jiān)實(shí)的胸膛,拾起你的斗志加入我們的考研團(tuán)隊(duì)吧!
隨著教育事業(yè)的發(fā)展,讀大學(xué)由夢想變?yōu)榱爽F(xiàn)實(shí),大學(xué)生已變得越來越多。近幾年來,就業(yè)形式的嚴(yán)峻、人才市場的變化等因素,給本科畢業(yè)生找工作帶來了前所未有的困難,許多大學(xué)生在臨近畢業(yè)之年依舊不知道要做什么、能做什么。除了報考公務(wù)員、投考事業(yè)單位、自主創(chuàng)業(yè)之外,考研無疑成為了許多本科畢業(yè)生的又一選擇。
為了激勵我學(xué)院同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性,鼓勵更多同學(xué)繼續(xù)深造,在政法學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的支持下,我班于2015年10月27日(星期一)下午2:30一5:00在14教509教室舉辦一次關(guān)于考研、學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)交流活動,為志在考研或者在考與不考之間徘徊的同學(xué)們提供一個交流學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)的平臺。本次活動有政法學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、有經(jīng)驗(yàn)資深的老師以及05級正在準(zhǔn)備考研的同學(xué)等人員參加。
“乘風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄!保覀兤诖愕牡絹!
政法學(xué)院06級政教(2)班
2015年10月18日
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考研倡議書 [篇3]
親愛的各位考生:
“誠信為本,勤懇為要”一直以來就是中華民族傳承千年的優(yōu)“誠信為本,勤懇為要”一直以來就是中華民族的優(yōu)良品德。寒風(fēng)磨礪讀書人,吹進(jìn)狂沙始見金,良品德,而砥礪誠信德行,恪盡奮進(jìn)品格更是當(dāng)代大學(xué)生義不容辭的責(zé)任與義務(wù)。寒風(fēng)磨礪讀書人,吹進(jìn)狂沙始見金,即將到來的期末考試既是對我們所學(xué)知識能力水平的檢驗(yàn),也是對我們的道德與誠信的考驗(yàn)!罢\信為本,勤懇為要”一直以來就是中華民族傳承千年的優(yōu)良品德,而砥礪誠信德行,恪盡奮進(jìn)品格更是當(dāng)代大學(xué)生義不容辭的責(zé)任與義務(wù)。寒風(fēng)磨礪讀書人,吹進(jìn)狂沙始見金,即將到來的期末考試既是對我們所學(xué)知識能力水平的檢驗(yàn),也是對我們的道德與誠信的考驗(yàn)!罢\信為本,勤懇為要”一直以來就是中華民族傳承千年的優(yōu)良品德,而砥礪誠信德行,恪盡奮進(jìn)品格更是當(dāng)代大學(xué)生義不容辭的責(zé)任與義務(wù)。寒風(fēng)磨礪讀書人,吹進(jìn)狂沙始見金,即將到來的期末考試既是對我們所學(xué)知識能力水平的檢驗(yàn),也是對我們的道德與誠信的考驗(yàn)。“誠信為本,勤懇為要”一直以來就是中華民族傳承千年的優(yōu)良品德,而砥礪誠信德行,恪盡奮進(jìn)品格更是當(dāng)代大學(xué)生義不容辭的責(zé)任與義務(wù)。寒風(fēng)磨礪讀書人,吹進(jìn)狂沙始見金,即將到來的期末考試既是對我們所學(xué)知識能力水平的檢驗(yàn),也是對我們的道德與誠信的考驗(yàn)。即將到來的2015年全國碩士研究生入學(xué)考試,是考生檢驗(yàn)自我、提升自我、報效祖國的重要途徑,既是一次檢驗(yàn)知識水平的考試,也是一次道德與誠信的考驗(yàn)。誠實(shí)是人生的命脈,是一切價值的根源,也是衡量個人素質(zhì)高低的一個重要標(biāo)準(zhǔn)。作弊不僅是對自己能力的否定和蔑視,更是對學(xué)校優(yōu)良學(xué)風(fēng)的褻瀆;作弊者不僅丟掉了自己的誠信,更丟掉了自己做人的尊嚴(yán)。
樹道德之新風(fēng),立誠信之根本,是我們當(dāng)代大學(xué)生義不容辭的責(zé)任,值此考試來臨之際,我們真誠向全體考生發(fā)出倡議:端正考試態(tài)度,杜絕作弊現(xiàn)象,嚴(yán)守考試紀(jì)律,維護(hù)校園正氣;駕誠信之舟,破學(xué)海之浪,成棟梁之才。
一、端正態(tài)度,理性面對。希望同學(xué)們將考試作為查漏補(bǔ)缺、尋找進(jìn)步的重要機(jī)會,認(rèn)真對待每一門考試,并以平和理性的心態(tài)對待考試成績。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí),積極備考。同學(xué)們應(yīng)科學(xué)合理安排復(fù)習(xí)時間,有針對性制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。復(fù)習(xí)階段更應(yīng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神,在幫助他人的同時,加深自己對所學(xué)知識的理解。
三、嚴(yán)守考紀(jì),誠信應(yīng)考。自覺遵守考場紀(jì)律,嚴(yán)于律己,相互監(jiān)督,嚴(yán)格遵守考試制度;自覺以誠信的態(tài)度對待每一場考試,以實(shí)力爭取優(yōu)異成績,以誠信展現(xiàn)良好學(xué)風(fēng)。
我們的人生,以誠信為基石;我們的風(fēng)采,以誠信為旗幟;我們的明天,因誠信更輝煌。讓我們大家立即行動起來,互相鞭策,互相督促,用扎實(shí)的知識、堅(jiān)強(qiáng)的意志、求真的態(tài)度向自己、向家人、向?qū)W校、向社會交上一份滿意的答卷。以真實(shí)成績和真誠品德展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
最后,衷心祝愿廣大學(xué)子在本次考試中取得滿意的成績!
貴陽中醫(yī)學(xué)院研究生招生辦公室
二〇一三年十二月二十四日
考研倡議書 [篇4]
各位同學(xué):
你們好!現(xiàn)在2015年全國研究生考試已經(jīng)進(jìn)入最后緊張的沖刺階段,為了給廣大考研學(xué)子營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,在這最后的12天里,儀器學(xué)院團(tuán)委鄭重向各位同學(xué)發(fā)出“為考研助力,為夢想加油”的倡議。
倡議如下:
1、請大家自覺的維護(hù)好良好的學(xué)習(xí)氛圍,在教室自習(xí)時請自覺將手機(jī)調(diào)為靜音、或震動,接電話時請遠(yuǎn)離自習(xí)室;
2、中午、晚上作息時,請盡量早點(diǎn)休息,不要大吵大鬧,玩游戲、看視頻影響身邊考研同學(xué)有規(guī)律的作息;
3、請不考研的同學(xué)在12月27、28這兩天為考研黨讓出寶貴的就餐窗口時間(11:30—12:30),錯峰就餐、以免他們把時間耽誤在排隊(duì)和找座位上;
4、請發(fā)動身邊的每一位同學(xué)加入到此隊(duì)伍中來,為考研助力,為夢想加油!
此次考試將關(guān)系著每位考研學(xué)子的明天和未來,我們一個小小的善舉可能有助于他們走向成功,愿身邊的每位同學(xué)能加入我們的愛心隊(duì)伍中來,為考研助力,為夢想加油!
儀器科學(xué)與光電工程學(xué)院團(tuán)委
2015年12月15日
考研倡議書 [篇5]
廣大同學(xué):
同窗四年,同學(xué)們收獲了學(xué)業(yè)和友誼,臨近畢業(yè),由于不同的志向,我們選擇了不同的道路。2011級我院有近120名同學(xué)選擇報考碩士研究生,2015年全國碩士研究生入學(xué)考試將于本月27日—28日舉行。大考在即,為給考研同學(xué)提供溫馨的宿舍環(huán)境,營造良好的備考氛圍,使考研同學(xué)能以飽滿的熱情和高昂的斗志迎接即將到來的考試,在這里,作為最親密的伙伴和堅(jiān)強(qiáng)的后盾,倡議同學(xué)們(尤其是不考研同學(xué))要努力做到以下幾點(diǎn):
1、主動打掃,保證寢室處處整潔。每天三小掃,一周一大掃。保證室內(nèi)空氣流通無異味;室內(nèi)整潔無塵,物品、床上用品擺放整齊。
2、互督互促,主動遵從考研同學(xué)生活作息有規(guī)律。寢室成員相互督促,按時歸宿,熄燈睡覺,按時起床;不在寢室內(nèi)吸煙、酗酒、打游戲。
3、愛人顧己,舉止文明,提高自身綜合素質(zhì)。在寢室樓內(nèi)不大聲喧嘩,不追逐打鬧,營造溫馨和諧的生活環(huán)境。
4、未雨綢繆,樹立寢室安全意識。寢室安全是大家的安全,應(yīng)嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,不私拉亂接電線,杜絕使用違禁電器,拒絕存放危險物品,徹底排除安全隱患。
5、相互關(guān)愛,以誠相待,營造和諧的人際關(guān)系。尊重考研同學(xué)的選擇,關(guān)心他們的生活;同學(xué)之間坦誠相待,相互包容,相互幫助。
讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從小事做起,主動承擔(dān)起宿舍衛(wèi)生管理任務(wù),以最大的熱情投入到共創(chuàng)和諧宿舍、關(guān)愛考研同學(xué)的行動中去,為創(chuàng)建積極、健康、向上、和諧的化學(xué)與化工學(xué)院大集體做出自己的貢獻(xiàn)!
化學(xué)與化工學(xué)院
2015年12月1日
考研倡議書 [篇6]
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!國考的戰(zhàn)鼓即將敲響,首先在此預(yù)祝我校莘莘學(xué)子在今年的考研中再創(chuàng)輝煌!
為了進(jìn)一步豐富學(xué)習(xí)資源,做到資源共享,同時也為了豐富校園文化,促進(jìn)構(gòu)建書香三大,營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,增強(qiáng)我校學(xué)子的奉獻(xiàn)精神,充分發(fā)揮良性循環(huán)的積極效應(yīng),引領(lǐng)同學(xué)們努力學(xué)習(xí),共創(chuàng)美好未來,三峽大學(xué)圖書館讀者自治委員會(簡稱“圖管會”)與三峽大學(xué)考研指導(dǎo)中心攜手舉辦了此次募捐活動,號召學(xué)長學(xué)姐們積極地將自己的考研書籍捐獻(xiàn)出來。
我們倡議各位即將考研的同學(xué)們,我們也倡議三峽大學(xué)的廣大師生們,將你們的珍愛之書放在更高的平臺上與所有的三大學(xué)子共享,延續(xù)知識的薪火,讓你的校友們都成為受益者!
我們承諾,真心用好您的每一本贈書。獻(xiàn)一片愛心,樹百年功績;捐一份書香,獻(xiàn)一份真情!捐出您的愛書,與更多的人分享快樂,分享成功!書籍是人類進(jìn)步的階梯,是獲取知識的源泉,是開啟心智的鑰匙。一本好書,是一扇面向世界的窗口,是一條通往真善美的道路。我們倡議考研學(xué)子及全校師生積極行動起來。
“漫漫考研路,相予傳珍識”,您的慷慨捐贈定會使他人受益,您的精神境界同樣會得到升華,您的愛心會激勵每個三大學(xué)子,您的品德將永遠(yuǎn)鐫刻在三大的史冊上!
活動的具體介紹如下:
1. 活動時間:2015年12月15日至2015年1月23日
2. 活動地點(diǎn):圖書館
3. 活動對象:三峽大學(xué)考研學(xué)子及其他師生
4. 書籍范圍:積極健康的紙質(zhì)圖書,類別不限、版本不限、新舊書不限
5. 活動負(fù)責(zé)人:李詩瑋 18727269133 劉俊堯 18707208377
談黎明 18771759165 黃碧瑩 13972581752
主辦方:三峽大學(xué)圖書館 學(xué)工處 校團(tuán)委
承辦方:三峽大學(xué)圖書館讀者自治委員會
協(xié)辦方:三峽大學(xué)考研指導(dǎo)中心
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