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工作學(xué)習(xí)計(jì)劃書怎么寫
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí),內(nèi)容包括:二建各類書籍和練字板等 。
2.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒）
6：30 起床
6：50 洗漱完畢
7：00--7：50：跑步（鍛煉哦）
8：00吃飯
8：20--9：10 下工地
9：25—11：45 看建筑專業(yè)類書籍
11：45--14：30午飯 午休
14：30--15：45 看建設(shè)工程法規(guī)及相關(guān)知識(shí)/建設(shè)工程施工管理類書籍。
15：45—16：00 休息一下
16：00--17：00 練練字
17：00--18：00 晚飯
18：00--20：00：跑步
20：00—22：00 電腦
22：00—22：30漱口洗臉洗澡
22：30 -23:00睡覺
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的.則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外還要注意用電腦做做題目。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
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