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濟(jì)南拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
很高興區(qū)局領(lǐng)導(dǎo)組織的這次拓展訓(xùn)練，由于我本人的身體原因沒(méi)有親身體會(huì)到那種緊張。刺激。具有挑戰(zhàn)性的過(guò)程，可我卻看到了他們挑戰(zhàn)的全部過(guò)程。雖然訓(xùn)練短短的一天，項(xiàng)目不算多，但每個(gè)項(xiàng)目都給我留下了深刻的印象。這里，有太多的經(jīng)驗(yàn)和大家去交流和分享。拓展時(shí)間雖然很短，收獲很大，我看到在訓(xùn)練中同志們受的挑戰(zhàn)和磨練，感受非常大。這次訓(xùn)練是一次大洗禮，進(jìn)一步推動(dòng)了工作的熱情.它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念，同時(shí)也是一種思維，一種考驗(yàn)，一種氣概。
空中斷橋-----是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，在十米高空木板橋上跳過(guò)去再跳回來(lái)，要跳三個(gè)回合，當(dāng)然中間跨度是1米到1.5米。盡管有保險(xiǎn)帶，誰(shuí)又能腳不打顫？但是在隊(duì)友的鼓勵(lì)中他們都成功了。這個(gè)項(xiàng)目使我明白，原來(lái)遇到困難要先去克服自己，試了后才知道結(jié)果。所以我們要在壓力和困難面前調(diào)整好自己的心態(tài)，敢于嘗試，挑戰(zhàn)自我，超越自我。 七巧板-----給我的體會(huì)是團(tuán)隊(duì)做任何事要有組織有紀(jì)律，這樣的團(tuán)隊(duì)才是效率的團(tuán)隊(duì)，有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者組織，有一組好的隊(duì)員相信領(lǐng)導(dǎo)，絕對(duì)執(zhí)行，大家玩齊心協(xié)力，最后一定能克服困難，順利完成各種工作�！坝熊夒娷嚒表�(xiàng)目讓我更深刻的認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的作用，相信團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)了自己對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，讓自己懂得了在任何時(shí)候都要調(diào)整好心態(tài)，才能更直觀的面對(duì)生活和未來(lái)的挑戰(zhàn)，正如我們的隊(duì)歌唱的“團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量。在我們的人生里程中，我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出這一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能將本屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。在“空中單杠”項(xiàng)目中，要登上6米高的柱子，騰空后，抓住空中的單杠就完成了任務(wù)，如何能站在柱子上是這個(gè)項(xiàng)目的'關(guān)鍵，有些同志過(guò)分地依賴了空中的繩子，所以沒(méi)能站住，摔下了，雖然沒(méi)能完成這個(gè)項(xiàng)目，但它給了我一個(gè)啟發(fā)，在平時(shí)的工作中，我們會(huì)遇到各種問(wèn)題，即使事情做的不是很成功，但你畢竟努力了，付出了，這個(gè)過(guò)程會(huì)帶給你一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有親身經(jīng)歷你才能明白，它是任何教科書都無(wú)法教給你的，在平時(shí)生活和工作中是否順利、開(kāi)心，不是別人給你的，而是自己爭(zhēng)取的，自己的命運(yùn)是自己主宰的。
通過(guò)訓(xùn)練，我知道了有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以做很多想都想不到的事情，過(guò)去我只知
道團(tuán)隊(duì)自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在我知道了自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。過(guò)去我只想得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要，一個(gè)人不論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具備不具備強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有棄而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有共同拼搏的戰(zhàn)友，
通過(guò)訓(xùn)練使我明白了：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量，無(wú)論做什么事都要有明確的目標(biāo)，沒(méi)有明確的目標(biāo)，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更是一事無(wú)成，關(guān)鍵時(shí)刻，要冷靜考慮問(wèn)題，要用積極的心態(tài)去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷不克服它去征服它，要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面對(duì)困難和壓力的時(shí)候，我們最大的困難不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們戰(zhàn)勝的敵人就是自己，所以我們?cè)谧鋈魏问虑榈耐瑫r(shí)，都要保持積極。樂(lè)觀的心態(tài)和勇往直前的斗志。
總之，這次拓展使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝團(tuán)隊(duì)的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，這次經(jīng)歷給我?guī)?lái)了很大幫助，以后的工作是漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題，但它能給我以后工作的啟示。非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我這次拓展的機(jī)會(huì)，給我?guī)?lái)的啟迪與自信。
李村支局
2012.9.17 任宗宇
濟(jì)南拓展訓(xùn)練心得體會(huì) [篇2]
2015年8月6-7日，車站領(lǐng)導(dǎo)為了使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦懈鼒F(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,特地在濟(jì)南長(zhǎng)清基地組織了此次拓展訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次拓展培訓(xùn)讓我感受頗深。
在信任背摔項(xiàng)目中，當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑�注,如果摔倒或者有其他什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有合作意識(shí)。通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作、高效、誠(chéng)信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅印象。
在天梯的攀爬中，任憑你能力再?gòu)?qiáng)，你也不可能自己獨(dú)自一人完成整個(gè)天梯的攀爬，這就需要我們的合作精神，這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大。試想，如果我們每個(gè)員工在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了的呢！我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解的。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在我們心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
汽車西站：王曉文
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