夏季高溫防暑降溫溫馨提示語
在夏季高溫天氣中，有哪些溫馨提示語可以提醒人們要注意防暑降溫呢?下面是小編為大家精心推薦的高溫防暑溫馨提示語，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
夏季高溫防暑降溫溫馨提示語1
1.夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費(fèi)。
2.風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
3.帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴！
4.夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候?yàn)槿~，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當(dāng)杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
5.炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動(dòng)，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。
6.炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)！
7.炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時(shí)節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康！
8.夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風(fēng)景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點(diǎn)點(diǎn)祝愿點(diǎn)點(diǎn)在，換作靜心醉夢里。
9.赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計(jì)較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達(dá)。
10.品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者
11.艷陽高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條短信，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
12.切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂哈！
13.對(duì)你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
14.防暑秘決：高溫橙色預(yù)警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預(yù)警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預(yù)警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！
15.初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！祝你快樂！
16.心是一種感情，靜是一番風(fēng)景，心靜是一時(shí)安寧，一時(shí)安靜，一時(shí)安心，一時(shí)安定。時(shí)值炎炎夏令，愿我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時(shí)刻保持心靜，獨(dú)賞一番風(fēng)景。
17.大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！
18.眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
19.夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
20.持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
夏季高溫防暑降溫溫馨提示語2
1.友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。
2.一句兩句有點(diǎn)少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會(huì)成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少！
3.有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑！
4.也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
5.七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。
6.品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信類真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項(xiàng)：本品只對(duì)知己使用。
7.南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏！
8.有一段時(shí)光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
9.熱熱的天開心的你,特別的日子要注意身體；清清的風(fēng)不平凡的你,不要讓無情的太陽曬著你；瀟灑的陽光柔情的你,在這炎熱的天氣里要照顧好自己！
10.熱天人們出汗較多，體內(nèi)的水分、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生素C)也會(huì)隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調(diào)；要注意補(bǔ)養(yǎng)啊。
11.人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。
12.日子過的好快，夏季已經(jīng)到來。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開，天天笑口常開。短信傳遞關(guān)懷，友誼實(shí)實(shí)在在！
13.如果春天走了，我會(huì)在夏天等你；如果月亮走了，我會(huì)在黎明等你；如果太陽走了，我會(huì)在夜晚等你；如果你不理我，我會(huì)一直打電話騷擾你！
14.七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調(diào)莫太低，溫度適宜才健康。
15.戰(zhàn)高溫，斗酷暑，給心情放個(gè)暑假吧！多喝水，多散熱，防身體中暑。多靜心，除煩悶，防精神中暑。朋友間，常聯(lián)系，防友情中暑。尋開心，偷著樂，防心情中暑！
16.酷熱貼士送你保健康：紅棗雞蛋燒，黃芪來燉雞，滋補(bǔ)身體營養(yǎng)足；涼粉酸梅茶，綠豆降火湯，消暑解熱笑臉迎；蔥蔥蒜蒜來作伴，預(yù)防疾病不可少。
17.天熱了，送把扇子給你：扇面攜著涼爽，扇骨刻著溫馨，扇扣帶著思念，扇軸穿著祝福。希望這把扇子能給你帶來清涼，趕走酷熱。
18.天熱了，草兒生長的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，我的祝福你知道！沒有燦爛的詞語，只希望在這個(gè)酷熱的季節(jié)，為您帶來清爽的心意。
19.天防中暑，可以減少許多不必要的麻煩。只要記住下面5點(diǎn)，幫你輕松度過夏日為你帶來的苦惱：多吃粥，多喝湯，多飲茶，多吃青菜，多吃瓜果。
20.高溫天有五忌：一忌陽光下長時(shí)裸曬；二忌烈日下疾走；三忌從外面回到室內(nèi)立即開空調(diào)；四忌上午10時(shí)至下午4時(shí)時(shí)段出行，五忌長時(shí)間不喝水。
夏季高溫防暑降溫溫馨提示語3
1.天使說只要站在陽光下用心畫99朵郁金香許愿，上帝就會(huì)聽到。我把花畫滿整個(gè)院子，上帝終于說：許個(gè)愿吧。我說：我要看手機(jī)短信的這個(gè)人整個(gè)夏季都平安。
2.每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀，有的人還易發(fā)生胃腸道疾患，送上我的關(guān)心短信，祝愿你清清爽爽的過夏天啊。
3.祝福開心的短信：天蒼蒼，路茫茫，沒有冷飲熱的.慌；天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里煩；給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏至開開心心，愜愜意意清清爽爽！
4.夏日到了，天熱了，發(fā)些天熱關(guān)心短信送給朋友，提醒大家再熱也要好心情
5.來吧，來吧，暑假已張開寬闊胸懷擁抱你我，掛起幸福之帆，劃動(dòng)開心之槳，開動(dòng)浪漫之舟，讓甜蜜歌唱，唱響清涼音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快樂！
6.暑假到，愉悅到，輕松短信也來到，書本功課暫且拋，浪漫愛情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
7.悠悠歲月，夏至是個(gè)再普通不過的日子，我在這樣一個(gè)普通的日子發(fā)信息給你，并非是有意選擇，而是真的想你了，祝你在每一個(gè)普通的日子里都能開心快樂！
8.生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，關(guān)心接力，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意！
9.時(shí)間過得真是不慢，轉(zhuǎn)眼暑假已經(jīng)過半。溫馨提示同學(xué)兩點(diǎn)，合理安排作息時(shí)間。各項(xiàng)作業(yè)按時(shí)做完，適量選擇電視收看，學(xué)習(xí)之余注意鍛煉，祝你暑假開心每天。
10.各位童鞋們，暑假到了！請放下你的作業(yè)，收起你的壓力，脫去你的疲憊，帶上你的微笑，沖出你的花季，去開懷大笑吧，去相親相愛吧，記住，青春無敵！
11.夏至，夏天到，蚊子來報(bào)到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕；氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng)；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼！
12.夏季匆匆地來到，陽光炎炎地普照，問候悄悄地纏繞，煩悶輕輕地丟拋，暑氣漸漸地消掉，快樂緊緊地?fù)肀�，好運(yùn)急急地追跑，愿你在這個(gè)夏天，自在又逍遙。
13.放暑假了，你來車站接我吧。別怕人多，你就整的吸引人眼球一點(diǎn)，弄個(gè)爆炸頭，穿身犀利裝，到那高呼：行行好吧！就行了。
14.暑期自駕游提示：確保車況要良好，證件導(dǎo)航不能少。備用物品準(zhǔn)備好，常常刷卡現(xiàn)金少。了解天氣心情好，自駕出游麻煩少。
15.美好暑假做什么?讀書。嘗試有助于未來職業(yè)發(fā)展的工作。回顧成長經(jīng)歷的大好時(shí)光。到大自然享受閑暇時(shí)光。少看電視。完成學(xué)校作業(yè)。祝假期充實(shí)快樂！
16.天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇；遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂是福。
17.夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當(dāng)飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂！
18.夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂在夏日！
19.夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！
20.天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：正午太陽當(dāng)空時(shí)，在無遮無攔的空地上使勁運(yùn)動(dòng)，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。
夏季高溫防暑降溫溫馨提示語4
1、時(shí)刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣溫的變化，如果是持續(xù)高溫的天氣，一定要提前做好一切準(zhǔn)備。
2、合理的開門窗。很多人認(rèn)為夏天的時(shí)候溫度高，就應(yīng)該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內(nèi)的溫度本身就要高很多了，而此時(shí)如果把家里的門窗打開的話，則會(huì)讓外面的熱氣襲來，不利于降溫，因此如果可以選擇早晚開窗戶的話，不僅有助于空氣流通，有助于把屋內(nèi)的熱去“趕走”而且還能讓外面的涼爽的空氣進(jìn)來，因此日常在白天，由其是太陽太的時(shí)候，最好不要打開窗戶，拉好窗簾，這樣更有助于降溫。
3、太陽短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)～15時(shí)，應(yīng)盡量避開這段時(shí)間外出，非出去不可，應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品，夏季衣著以淺色為好。
4、對(duì)于在室外工作的人員來講，在高達(dá)35度以上氣溫的環(huán)境下工作一定要注意適當(dāng)?shù)男菹�，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，一定要多喝水，最好早晨喝一些淡鹽水，這樣可以補(bǔ)充因?yàn)楦邷爻龊苟鄟G失的鹽，適當(dāng)找陰涼處避暑，在中午時(shí)分太陽最強(qiáng)烈的時(shí)刻不工作，避開高溫。
5、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊(yùn)濕熱，而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因，若大量飲酒，更會(huì)助熱生濕，無異于火上澆油。致醒來后周身不舒服而更加困倦。
6、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長出汗多，消耗大，應(yīng)適當(dāng)吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養(yǎng)食品，以滿足人體的代謝需要。
7、多食用一些防暑降溫的水果，可以多吃一些西瓜、哈密瓜等。
8、及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。因此，夏季應(yīng)多喝白開水或淡鹽(糖)開水�？梢远嗪纫恍┛梢苑朗畹木G豆粥，菊花茶。
9、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后，不宜大量飲用白開水，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水，因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過多，如不及時(shí)補(bǔ)充鹽分，則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào)，導(dǎo)致代謝紊亂。
10、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏，人們外出或勞動(dòng)歸來，喜歡不是開足電扇，就是立即去洗冷水澡，這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)，還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦！?/p>
11、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜，既使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜在24度以下。
12、綠化。如果可以在居住的庭院種上些植物的話，不僅具有很高的欣賞的價(jià)值，而且還可使空氣變得更清新，由其是一些如牽�；�，葡萄之類的植物，更有使溫度下降的功效哦。
13、夏季，在有條件的情況下，每隔幾小時(shí)用自來水沖洗手腕等部位，可物理降溫。睡前，用略低于體溫的溫水沖澡，保持身體清潔、舒爽，有助于睡眠。
14、進(jìn)入夏季后，我們最好養(yǎng)成午間小睡的習(xí)慣，一般半個(gè)小時(shí)左右為宜。中午睡眠時(shí)間過長或過短，都會(huì)造成腦內(nèi)血流量減少，不利于新陳代謝，導(dǎo)致醒來后周身不舒服或更加困倦。同時(shí)，我們的生活起居要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠也是預(yù)防中暑的有效方法。睡眠時(shí)，我們不要躺在空調(diào)出風(fēng)口下，也不要電風(fēng)扇直吹，以免著涼。
15、夏季作業(yè)時(shí)，我們要加強(qiáng)防曬，涂抹防曬霜，并戴上草帽、太陽鏡。室外作業(yè)后，切忌“快速冷卻”，更不能沖冷水澡，避免出現(xiàn)熱傷風(fēng)等問題。我們還要備好藿香正氣口服液、清涼油、風(fēng)油精等防暑降溫用品。
夏季高溫防暑降溫溫馨提示語5
1、當(dāng)酷熱漸漸靠近，才發(fā)覺七夕也悄然而來，這一刻什么都可能忘記，惟獨(dú)忘不了的是向你輕輕地說聲：你快樂，我就開心，祝每天快樂！
2、疊只漂亮的紙鴿，載著我無盡的祝福，乘著清風(fēng)飛到你身邊，愿紙鴿停息在你心間，為你洗去昨天的疲憊，迎來快樂的今天！祝你幸�？鞓访恳惶�！
3、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑！
4、奉上一杯清茶：用拂曉涼風(fēng)做葉，用午后熱情做水，用溫馨祝福做杯，用荷塘月色做景，用友誼長青做伴……夏季炎炎，關(guān)懷天天，喧囂遠(yuǎn)遠(yuǎn)，心坎甜甜，親！愿你快樂無限、魅力增添、平平安安度過這夏天！
5、夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
6、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
7、夏天養(yǎng)生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養(yǎng)水分人人愛；空調(diào)冷氣要少開，適應(yīng)壞境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。周末祝福語大全
8、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
9、給“心情”披上溫暖外衣，防霧，給“友情”披上保暖大衣，防寒，給“身體”披上關(guān)愛棉衣，防潮，給“心靈”披上溫馨大衣，防凍，天氣變化，多霧潮濕，注意身體，保持開朗！祝你幸�？鞓�！天氣轉(zhuǎn)變，注意身體！
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