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高中生人際交往技巧

時間:2023-04-06 12:24:41 人際交往 我要投稿
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高中生人際交往技巧

  人際交往也稱人際溝通,是指個體通過一定的語言、文字或肢體動作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個體的過程。下面是小編整理的高中生人際交往技巧,歡迎大家分享。

  高中生人際交往技巧1

  1、不能處處以自我為中心

  在生活上以自我為中心,對于集體生活沒有充分的思想準(zhǔn)備,沿襲著在家中當(dāng)“小皇帝”、“小公主”的習(xí)慣,覺得周圍的人讓著自己是應(yīng)該的;在學(xué)習(xí)上以自我為中心,因?yàn)樽约菏前嗌系募庾樱陀X得自己在學(xué)習(xí)上占有較大的優(yōu)勢,看不起一般的同學(xué),不愿與他人共同探討、相互學(xué)習(xí),總認(rèn)為自己是最好的;在社會活動、集體活動中以自我為中心,聽不進(jìn)別人的建議和想法,總希望別人依照自己的“吩咐”去做。這樣的交往方式最易導(dǎo)致孤立、不受歡迎的局面,給自己、他人帶來不必要的煩惱,給集體帶來不必要的損失。以自我為中心的人應(yīng)該學(xué)習(xí)偉人的謙虛美德,從他人身上汲取養(yǎng)分。

  2、友誼需要經(jīng)常維護(hù),要真誠

  維護(hù)友誼,不等于遷就對方、附和對方?恳粓F(tuán)和氣來調(diào)和矛盾,雖然表面上不傷情感,但實(shí)際上拉大了彼此的心理距離。交朋友必須堅(jiān)持原則,有時不妨做諍友,給予他人真心的批評與建議,建立真正互幫互助的、和諧的人際關(guān)系。

  3、尊重別人的價值觀

  人是復(fù)雜的,各人的價值取向也會各不相同,所以很難、也沒有必要千人一律。尊重對方的價值觀是交友中很重要的一個方面。學(xué)會理解他人,在人際交往中一定要提醒自己不要做讓人反感的人。

  4、站在對方的角度來考慮,努力理解對方的苦心

  當(dāng)觀點(diǎn)不一致時,應(yīng)想辦法心平氣和地向別人講明你的想法,增進(jìn)相互理解,使彼此間的感情融洽。切記不可粗魯、頂撞,那樣會傷害朋友的自尊心。凡事多從他人角度著想,自己有錯時應(yīng)主動承認(rèn)、道歉,對同學(xué)的缺點(diǎn)也要給予寬容。平時多參加集體活動,多和同學(xué)交往。

  5、交往的方式要及時作調(diào)整

  我國著名心理學(xué)家丁瓚教授說:“人類的心理適應(yīng),最主要的.就是對人際關(guān)系的適應(yīng)! 進(jìn)入了一個嶄新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,同時也意味著進(jìn)入了一種新的人際關(guān)系之中。對中學(xué)生來說,對新的人際關(guān)系的適應(yīng)要遠(yuǎn)比對學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的適應(yīng)困難。有的同學(xué)還像上小學(xué)那樣,只跟自己喜歡的人交往,對自己看不慣的人根本不理。也有的同學(xué)還是動不動就“我不愛理他”,在交往中顯得十分幼稚。這些較為情緒化的交往方式很容易造成交往障礙,增加自己的心理壓力。所以,中學(xué)生要調(diào)整自己的交往方式,和不同的人多接觸,多看別人的優(yōu)點(diǎn),這樣才能有更多的好朋友。

  高中生人際交往技巧2

  俗話說“美言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”。尊重對方是進(jìn)行成功談話的前提條件。另外還有許多其他重要的談話技巧:

  “閑扯”是與人交談的重要組成部分,應(yīng)學(xué)會閑扯

  不善交談,大多是不知道怎樣抓住談話時機(jī)。心理學(xué)家詹姆士說過:“與人交談時,若能做到思想放松、隨隨便便、沒有顧慮、想到什么就說什么,那么談話就能進(jìn)行得相當(dāng)熱烈,氣氛就會顯得相當(dāng)活躍!北е罢f得不好也不要緊”的態(tài)度,按自己的實(shí)際水平去說,是有可能說出有趣、機(jī)智的話語來。所以,閑扯并不需要才智,只要扯得愉快就行了。

  適當(dāng)?shù)乇┞蹲约,以自己為話題開始談話,增加對方對你的信任

  每個人最熟悉的莫過于自己的事情,所以與人交談的關(guān)鍵是要使對方自然而然地談?wù)撟约。誰都不必煞費(fèi)苦心地去尋找特殊的話題,而只需以自身為話題就可以,這樣也會很容易開口,人們往往會向?qū)Ψ匠ㄩ_自己的心扉。

  附和對方的談話,使談話氣氛輕松愉快

  談話時若能談?wù)勁c對方相同的意見,對方自然會對你感興趣,而且產(chǎn)生好感。誰都會把贊同自己意見的人看作是一個提高自身價值和增強(qiáng)自尊心的人,進(jìn)而表示接納和親近。假如我們非得反對某人的觀點(diǎn),也一定要找出某些可以贊同的部分,為繼續(xù)對話創(chuàng)造條件。此外,還應(yīng)該開動腦筋進(jìn)行愉快的談話。除非是知心朋友,否則不要談?wù)撃切┎挥淇斓膫氖隆?/p>

  學(xué)會傾聽,不要隨意打斷別人的講話

  理想的人際關(guān)系是建立在相互交流思想的'基礎(chǔ)之上的。在直抒胸臆之前,先聽聽對方的話是很重要的。一個人越是有水平,他在聽別人講話時就越是認(rèn)真。傾聽對方講話的方式有:

 、叛劬σ⒁晫Ψ剑ㄒ⒆Ψ降谋羌饣蝾~頭,而不要一直盯住對方的眼睛,那樣會使人不舒服)。

 、茝膽B(tài)度上顯示出很感興趣,不時地點(diǎn)頭表示贊成對方的觀點(diǎn)。

 、巧眢w前傾。

 、葹榱吮硎敬_實(shí)在聽而不時發(fā)問,如“后來呢”?

  ⑸不中途打斷別人的講話。

 、什浑S便改變對方的話題。

  不失時機(jī)地贊美對方

  托爾斯泰說得好:“就是在最好的、最友善的、最單純的人際關(guān)系中,稱贊和贊許也是必要的,正如油滑對輪子是必要的,可以使輪子轉(zhuǎn)得快!崩眯睦砩系南鄲傂,要想獲得良好的人際關(guān)系,就要學(xué)會不失時機(jī)地贊美別人。當(dāng)然,贊美必須發(fā)自內(nèi)心。同時應(yīng)注意贊美他的具體的行為和變化,而不要籠統(tǒng)地夸這個人好。

  掌握批評的藝術(shù)

  在交談過程中,如果不得不對對方提出批評,一定要委婉地提出來。明智的批評有以下幾個特點(diǎn):

  ⑴不要當(dāng)著別人的面批評。

  ⑵在進(jìn)行批評之前應(yīng)說一些親切和贊賞的話,然后再以“不過”等轉(zhuǎn)折詞引出批評的方面,即用委婉的方式。

 、桥u對方的行為而不是對方的人格。用協(xié)商式的口吻而不是命令的語氣批評別人。

 、染褪抡撌隆

  學(xué)會表達(dá)感謝

  在人際交往中,免不了互助,所以哪怕是一件微不足道的小事,也不要忘說聲“謝謝”。另外,不斷去發(fā)現(xiàn)值得感謝的東西。感謝必須使用親切的字眼。僅僅在心里感謝是不夠的,還需要表達(dá)出來,這一點(diǎn)非常重要。感謝時應(yīng)注意以下幾個方面:

  ⑴真心誠意、充滿感情、鄭重其事而不是隨隨便便地表示感謝。

  ⑵不扭扭捏捏,而是大大方方、口齒清楚地表示感謝。

  ⑶不籠統(tǒng)地向大家一并表示感謝,而是指名道姓地向每個人表示感謝。

  ⑷感謝時眼睛應(yīng)看著對方。

 、杉(xì)心地、有意識地尋找值得感激之事進(jìn)行感謝。

 、试趯Ψ讲⒉黄诖兄x或認(rèn)為根本不可能受到感謝時表示感謝,效果更好。

  高中生人際交往技巧3

  高中生的人際關(guān)系處理得怎么樣,直接關(guān)系到學(xué)習(xí)的效率與生活的質(zhì)量,所以學(xué)會處理好人際關(guān)系對于高中生來說很重要。高中生人際交往的對象主要是以下三類:朋友與同學(xué)、老師以及父母。

  一、如何與同學(xué)交往

 。ㄒ唬┲袑W(xué)生人際交往的特點(diǎn)

  1.友誼占著十分重要和特殊的地位

  朋友之間的情誼為友誼,它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表明,兒童時期情感上最依戀的是父母,朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長,這種情感依戀便逐步由父母轉(zhuǎn)向了朋友,并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明,大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時期。

  2.小團(tuán)體現(xiàn)象突出

  由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響,大多數(shù)中學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由3~9人組成,其成員相互間有高度的忠誠感,在行為方面也有很大的約束力。

  3.師生關(guān)系有所削弱

  對老師有了新的認(rèn)識,并有了更高的要求,他們對于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。

  4.易與父母產(chǎn)生隔閡

  不少中學(xué)生都覺得與父母難以溝通,有話寧可與朋友講,也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習(xí)慣,乃至著裝打扮等方面,都容易與父母產(chǎn)生摩擦,不斷加劇與父母間的心理隔閡。

  總之,由于自我意識、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng),中學(xué)生渴望人際交往的同時,容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙,應(yīng)該注意并加以克服。

 。ǘ┤穗H交往的類型

  根據(jù)心理學(xué)家的研究,在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型:

  (1)小團(tuán)體,指兩三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學(xué),且具有一定的排他性,指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與,不大與其他同學(xué)接近。

 。2)人緣型,就是在班級中最受歡迎的人。

  (3)嫌棄型,就是班級中最不受歡迎的人。

  (4)首領(lǐng),是指在一些活動中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動的同學(xué)。

 。5)孤獨(dú)者,就是很少與他人來往,他人也很少與其交往的人。

 。6)互拒者,指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。

  人緣型是班上的明星,令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關(guān)系,受到大家的重視和贊美,因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說,內(nèi)心里每個同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系,也就是“得人緣”,但是不少同學(xué)對此在認(rèn)識上存在誤區(qū),如有的人以為人緣就是會拉關(guān)系,有的視為哥兒們義氣,還有的覺得是討好賣乖,等等。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)受歡迎的個性品質(zhì)

  研究表明,人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎,是由于他們有受人喜歡的個性品質(zhì):

  (1)尊重他人,關(guān)心他人,對人一視同仁,富有同情心;

  (2)熱心班級體的活動,對工作非常負(fù)責(zé)任;

 。3)待人真誠,樂于助人;

 。4)重視自己的獨(dú)立性,且具有謙遜的品質(zhì);

  (5)有多方面的興趣和愛好;

  (6)有審美的眼光和幽默感;

  (7)有動人的儀表。

  可見,人緣不是刻意追求的來的,而是對一個人優(yōu)良的個性品質(zhì)的回報。

  希望自己有好人緣的同學(xué),不妨多從加強(qiáng)個人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題。

  二、如何與教師交往

  與老師該如何交往,畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的,我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與,與老師相處如何,對學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。

  多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會:與哪個老師關(guān)系比較融洽,喜歡上哪門課,哪門成績就好;如果與哪個老師關(guān)系不和諧也會殃及那門課,這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時間在學(xué)校里,就免不了和老師交往,對學(xué)生來說,怎么和老師交往呢?

  1.尊重老師,尊重老師的勞動。

  老師把幾乎是所有的知識無私的,毫無保留的教給學(xué)生,如果他們希望的到什么回報的話,就是希望看到學(xué)生成材、成熟,在知識的高峰上越攀越遠(yuǎn)。我們每個人都希望別人尊重自己,但是如果你不尊重別人,別人怎么會尊重你呢?所以我們要學(xué)會尊重老師,尊重老師的勞動,這也是師生和諧相處的基本前提。

  2.勤學(xué)好問,虛心求教。

  老師在某門學(xué)科上的水平肯定是高于學(xué)生的,所以,要向老師虛心請教。

  勤學(xué)好問不僅直接受益于你的學(xué)習(xí),還會增多、加深和老師的交流,無形中就縮短了與老師的距離,每個老師都喜歡肯動腦筋的學(xué)生。其實(shí),向老師請教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外,任課老師并沒有多少時間和學(xué)生直接交往,常向老師請教學(xué)習(xí)上的問題會加深師生彼此的了解和感情。

  3.正確對待老師的過失,委婉地向老師提意見。

  心理學(xué)的研究表明,人們會對沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人。老師也不是完美的,如果他有觀點(diǎn)不正確,或誤解了某個同學(xué),甚至有的老師“架子”比較大,或是太嚴(yán)厲,這都是有可能的'。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度,向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn),時機(jī)要適當(dāng)。

  如果老師冤枉了你,不要當(dāng)面和老師頂撞起來,因?yàn)檫@樣不但不利于問題解決,還會惡化師生關(guān)系,暫時忍一忍,等大家都心平氣和時再說。不管怎么說,老師是長者,作為學(xué)生,都應(yīng)置老師于長者的地位,照顧老師的自尊心和面子。

  4.犯了錯誤要勇于承認(rèn),及時改正。

  有的同學(xué)名知道自己錯了,受到批評,即使心里已經(jīng)知道自己不對,嘴上卻死不認(rèn)錯,與老師鬧得很僵。有的人則相反,受過一次批評后,就特別怕那個老師,擔(dān)心他對自己有成見。這都是沒有必要的。

  錯了就錯了,誰都有犯錯的時候,犯錯了,主動向老師承認(rèn)并及時改正,老師一樣會喜歡你。老師不會因?yàn)槟膫學(xué)生一次沒完成作業(yè),一次違反了紀(jì)律,就對學(xué)生下定論,說他是壞學(xué)生,就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學(xué)生的。

  與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí),又可以學(xué)到很多做人的道理,會使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。

  除了與老師的關(guān)系,這個年齡的孩子與家長的關(guān)系是個很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離,并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。

  三、如何與父母交往

 。ㄒ唬┲袑W(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個方面:

  1.產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識

  中學(xué)生認(rèn)為自己已經(jīng)長大,反對父母的關(guān)心和照顧。身體的迅速成長使中學(xué)生獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子,還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí);而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。

  2.進(jìn)入青春期隨著生理的發(fā)育,心理也發(fā)生了一些微妙的變化,特別是女孩子喜歡關(guān)上門,自己寫日記,聽流行歌曲,甚至干脆呆坐閑想,不再在父母懷里撒嬌,心理上產(chǎn)生閉鎖性,既渴望關(guān)懷,又拒絕和父母說心理話。這些變化也會讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動向,生怕發(fā)生“早戀”,常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。

  3.獨(dú)生子女的不良習(xí)性到了青春期變的突出,如任性、自我中心等

  本來就是在長輩的呵護(hù)中長大,不愿受束縛。隨著獨(dú)立意識的萌發(fā)及增長,甚至連父母的正確批評都聽不進(jìn)去,代溝就產(chǎn)生了。

 。ǘ┰鯓优c父母交往

  代溝的存在是客觀的,其擴(kuò)大會加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。但并不是無可奈何的,作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小程度,既有利于自己健康成長,有可以使家庭氣氛保持溫馨。不妨試一試下面的方法:

  1.對父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式

  進(jìn)入青年期的中學(xué)生對父母的崇拜、依戀、順從減弱,這被稱為“離巢”現(xiàn)象。孩子的驟然長大使父母一下子失落很多,心里也空落落的。所以我們要理解這種心情,對父母態(tài)度要溫和,即使自己不能接受的觀點(diǎn)也不要頂撞、鬧氣,可以裝作虛心聆聽的樣子,即使不能采用,聽一下也沒什么不好,至少可以給父母一點(diǎn)安慰。

  其實(shí),他們何嘗不知道孩子長大了,肯定有自己的想法,只是忍不住要說而已。父母對我們的要求并不高,只要我們有禮貌,態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零,但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。

  2.要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力,讓父母放心

  從小衣來伸手,飯來張口,連手帕都不能洗,上學(xué)從來都要父母接送的,突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里,或經(jīng)常玩到很晚才回來,怎么不讓父母憂心忡忡?這不是父母不放心,是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母,幫他們做做家務(wù),談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì)、你的理想,讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”,自然就不會過多地干涉你的行動了。

  3.要保持自己的獨(dú)立性,但不要忽略與父母的交流與溝通

  不管怎么說,長輩也是從我們這個年齡走過來的,他們經(jīng)歷了“疾風(fēng)驟雨”時期,以他們幾十年的生活經(jīng)歷,看問題要成熟得多。我們在慢慢長大,應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立,但獨(dú)立和成熟都有個過程,不是突然的。坐下來,跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒⿶、你的理想?/p>

  相信父母也會很誠懇地與你交談,從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大”,善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中,說不定父母也會受到你的影響,接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物,那樣,豈不是無形中縮小了代溝嗎?

  四、如何與異性交往

  (一)青春期性心理發(fā)展的三個階段:

  1.對異性的疏遠(yuǎn)和排斥

  只是一段短暫的、引發(fā)日后對異性興趣與愛戀的前奏曲。一般出現(xiàn)在小學(xué)的高年級和中學(xué)低年級。表現(xiàn)在:不愿與異性同桌,分出明顯的“楚河漢界”;在活動中避免和異性接觸,對比較接近的男女同學(xué)冷嘲熱諷等。其實(shí),表面上男女界限分明的真正原因是對異性交往的不安和羞澀。

  2.對異性的關(guān)注與接近

  短暫的疏遠(yuǎn)和排斥之后,是濃濃的關(guān)注與接近。表現(xiàn)是:刻意修飾和裝扮自己,并以各種理由接近異性。這段時期對異性的關(guān)注有明顯的好奇性、試驗(yàn)性、模仿性和盲目性。

  3.對異性的追求與愛戀

  隨著對異性的關(guān)注增多和接近的頻繁,高年級學(xué)生已經(jīng)能感受到異性吸引的情感撞擊,出現(xiàn)羞澀不安、疑惑戒備,同時歡樂喜悅、癡迷陶醉,甚至產(chǎn)生一定的追求行為。

  總之,性心理將發(fā)生一場巨變,你準(zhǔn)備好了嗎?

  (二)怎樣與異性交往

  1.自然交往。

  在與異性同學(xué)交往的過程中,言語、表情、行為舉止要自然流露,不要閃爍其詞,也不要過分夸張;既不盲目沖動,也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好前提就是像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué),同學(xué)之間的關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣蛘卟蛔匀弧?/p>

  2.適度交往。

  就是既不為異性交往過早萌發(fā)情愛而驚恐不安,又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害。建議你要做到自然適度,心中無愧,就不必過多顧慮。

  3.真實(shí)坦誠。

  主要是指對異性同學(xué)的態(tài)度,要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。

  4.注意分寸。

  就是我們在交往中不能毫無顧忌,比如在談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避,交往中的身體接觸要有分寸,特別是和某一個異性長期交往中,要注意把握好雙方關(guān)系的程度。

  希望在生活中,我們每個人都能主動的充實(shí)自己的生活,美化自己的生活,做個健康、樂觀、文明的人。

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