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小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿（精選14篇）
在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿，漂亮的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果，我們?cè)撛趺慈憦V播稿呢？以下是小編整理的小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 1
甲：捧起鮮花，放飛鴿子，和平的中國(guó)又迎來了一個(gè)歡騰的十月；
乙：金風(fēng)送爽，丹桂飄香，美麗的中國(guó)又迎來了一個(gè)豐收的十月。
甲:敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！紅領(lǐng)巾廣播站開始播音了。我是播音員xxxrue">，
rue"> 乙：我是播音員胡雪傲。今天為大家準(zhǔn)備兩個(gè)主題《爭(zhēng)做文明學(xué)生，共創(chuàng)文明城市》和《光榮的少年先鋒隊(duì)》
甲:講文明，懂禮儀是尊重對(duì)方的一種表現(xiàn)，更是展現(xiàn)自身修養(yǎng)和素質(zhì)，樹立“自己”形象的重要手段。
乙：是啊，講禮儀的結(jié)果是推崇自己，尊重自己。我們要從我做起，人人講文明、懂禮貌，在校園中形成“講禮儀光榮，講文明被人尊重”的氛圍。
甲:當(dāng)我們走在一個(gè)充滿綠色、文明、和諧和溫馨的城市里，我們是多么愜意��！當(dāng)我們親眼目睹日照城日新月異地變化時(shí)，我們是多么的驕傲和自豪��！
乙：我們走在初見成效的文明城市建設(shè)中，我們沐浴在碩果累累的喜悅中，我們?nèi)缢蔽侍鸬娜橹惚M情享受著，難道我們僅僅注重今天而不想將來嗎？我們都希望長(zhǎng)期生活在這美好怡人的環(huán)境中，那么，還需要我們付出不懈的努力！
甲:為了更好地創(chuàng)建文明城市，我們都要從自己做起，讓文明城市的光榮稱號(hào)花落日照。
乙：在這里我們向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、要做到心中有學(xué)校。學(xué)校是我們學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，愛校護(hù)校是我們每個(gè)人的責(zé)任。
二、要做到心中有紀(jì)律。鐵一般的紀(jì)律才能造就一個(gè)優(yōu)秀的集體，才能營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
三、要做到心中有他人。隨時(shí)隨地，我們都應(yīng)該牢記并堅(jiān)決做到尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫助，禮貌待人，自覺使用禮貌用語。
甲:做文明學(xué)生，創(chuàng)文明城市，具體要求做到：首先，我們要努力學(xué)習(xí)，讓文化科學(xué)知識(shí)能學(xué)以致用，不斷提高自己的.文化素養(yǎng)，使自己成為一個(gè)高素質(zhì)的社會(huì)人。同時(shí)也能成為文明創(chuàng)建的成事之基，力量之源。
乙：其次，我們要從小事做起，提高參與意識(shí)。例如，講文明、有禮貌、遵守交通規(guī)則，不在馬路上追跑嬉戲，不隨地亂扔果皮紙屑，凡事要三思而后行，不能只為自己著想，做一些損人利己的事。要互相幫助，要有一顆寬容的心，要用自己熱情的雙手去幫助他人，積極投入到“共創(chuàng)文明，共建和諧”的活動(dòng)中去，從而受到文明的熏陶、展示文明的風(fēng)范，為他人樹立榜樣。
甲:最后，我們要做“行動(dòng)的主人”，有了目標(biāo)，就要落實(shí)到行動(dòng)上，千萬不能只在口頭上說說而已，需要付出汗水、付出辛苦，要犧牲無數(shù)個(gè)休息日，要放棄無數(shù)的業(yè)余愛好，要踏踏實(shí)實(shí)地做人，真正做到為創(chuàng)文明貢獻(xiàn)力量！
乙：文明校園中有你匆匆的腳步，文明校園中有你勞動(dòng)的碩果，文明校園中有你精彩的瞬間。同學(xué)們，讓我們大步走在文明創(chuàng)建的道路上，相信我們有實(shí)力能夠?yàn)樗鎏碓S多絢麗的光彩！
甲:有一首歌，在大地上傳播；y:有一首歌，在陽光里穿梭；
乙:有一首歌，在脈搏里流淌；y:有一首歌，在心頭銘刻。
合：一首《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》鼓舞著一代又一代少先隊(duì)員，前進(jìn)！前進(jìn)！
甲:親愛的少先隊(duì)員們。在這歡騰的十月，豐收的十月，我們少先隊(duì)將迎來建隊(duì)65周年。
乙：中國(guó)少年先鋒隊(duì)，在這65年光輝歷程中，記載著成千上萬英雄少年熱愛祖國(guó)、英勇奮斗、不畏強(qiáng)暴、舍己為人的事跡。
甲:多么自豪，我們是這個(gè)先鋒組織的一員！
乙：親愛的同學(xué)們，作為一名少先隊(duì)員，你對(duì)少先隊(duì)的知識(shí)都了解嗎？下面讓我們一起溫故知新吧！
甲:我們隊(duì)的全稱是“中國(guó)少年先鋒隊(duì)”，你知道為什么以“先鋒”命名嗎？
乙：“先鋒”，原意是指開辟道路的人，是為人民利益走在前面的人。少先隊(duì)以“先鋒”的稱號(hào)命名，是要求少先隊(duì)員從小學(xué)習(xí)先鋒模范的榜樣，準(zhǔn)備長(zhǎng)大繼承他們的事業(yè)，成為建設(shè)祖國(guó)的先鋒模范。
甲:是啊，鮮艷的紅領(lǐng)巾是我們的標(biāo)志，它提醒我們要牢記肩負(fù)的責(zé)任，時(shí)刻準(zhǔn)備著，做共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人。
乙：我們有鮮明的旗幟指引方向。五角星加火炬的紅旗是我們的隊(duì)旗。五角星代表中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，火炬象征光明，紅旗象征革命勝利。在新世紀(jì)的今天，少年兒童更應(yīng)該為閃亮的星星火炬增光添彩。
甲：每一次相聚都是那么短暫
乙：每一次懷想都是那么香甜
甲：讓我們手牽著手
乙：讓我們肩并著肩
合：在快樂的海洋里翱翔。
合：本次播音到此結(jié)束，感謝大家的收聽，再見！
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 2
開頭曲
rue"> 女：紅領(lǐng)巾廣播站又如約和大家見面了，大家好，我是主持人;
rue"> 男：我是主持人，rue">
rue"> 一、百科沙龍
rue"> 今天的百科沙龍，讓我們繼續(xù)來了解有趣的一問一答百科小知識(shí)
rue"> 百科知識(shí)：世界上地勢(shì)最低的國(guó)家是哪里?
rue"> 回答：荷蘭瀕臨北海，是世界上地勢(shì)最低的國(guó)家。荷蘭的海岸線曲折綿延，全長(zhǎng)千米，但海堤竟兩倍于海岸長(zhǎng)度，總長(zhǎng)達(dá)千米。
百科知識(shí)：發(fā)燒時(shí)不宜喝什么飲料?
回答：發(fā)燒喝濃茶害處較大，因?yàn)椴枞~所含的茶堿會(huì)提高人體溫度，并可影響降溫藥物的作用，從而加重病情，因此發(fā)燒時(shí)不宜喝茶。
百科知識(shí)：人的心臟共有幾個(gè)心房和心室?
回答：心臟內(nèi)有四個(gè)空腔，分別為左心房、左心室、右心房和右心室。其中左心房和左心室相通，右心房和右心室相通。
百科知識(shí)：我國(guó)水能資源主要分布在哪一區(qū)域?
回答：我國(guó)水資源分布特點(diǎn):南方多，北方少，夏秋多，冬春少。我國(guó)水能資源蘊(yùn)藏量居世界第一位。
百科知識(shí)：先秦時(shí)，龍的形象和圖案被普遍比喻為什么?
回答：先秦時(shí)，龍的形象和圖案被普遍比喻為君子。龍的圖案從上古至明清，經(jīng)歷了無數(shù)次的變化，造型也極豐富。
百科知識(shí)：許多動(dòng)物都擁有帶電或發(fā)光的器官，“可以用來照明”對(duì)這些器官用途來說正確嗎?
回答：許多動(dòng)物都擁有帶電或發(fā)光的器官，但這些器官并不是用來照明的。
百科知識(shí)：普洱茶的產(chǎn)地在哪里?
回答：普洱茶的產(chǎn)地在云南等邊疆地區(qū)，而思茅是舉世聞名的普洱茶產(chǎn)地，也是中國(guó)最大的產(chǎn)茶區(qū)之一。
百科知識(shí)：奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)是什么?
回答：狄東神甫曾經(jīng)提出了“更快、更高、更強(qiáng)”的口號(hào)�！皧W林匹克之父”顧拜旦非常欣賞和贊同這個(gè)口號(hào)，便把它作為國(guó)際奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的口號(hào)。
百科知識(shí)：畢加索曾發(fā)表一幅畫作獲國(guó)際和平獎(jiǎng)，這幅畫作是什么?
回答：畢加索在年前后曾發(fā)表一幅畫作獲國(guó)際和平獎(jiǎng)，這幅畫作是《和平鴿》，也是由于此畫的緣故，“鴿子”從此成為和平的代名詞。
百科知識(shí)：發(fā)生“日食”是什么原因?
回答：發(fā)生日食是因?yàn)樵铝翐踉诘厍蚺c太陽之間，使白天只能看到未被擋住的一部分陽光。同理，月食就是由于地球擋在月亮與太陽之間。
二、美文精品屋
女：經(jīng)典的好文章都盡在“美文精品屋”欄目，今天的稿件來自四年級(jí)五班的施舜勇同學(xué)，讓我們來聽聽吧!
三、師生風(fēng)采
男：今天的師生風(fēng)采，為大家介紹的'是二年級(jí)三個(gè)班級(jí)的班主任老師，今年我們的班主任老師們特別的辛苦，可是有付出就有收獲，我們的校園比以前干凈了許多，班級(jí)衛(wèi)生也是一樣，同學(xué)們，無論你們何事來到前樓的二年級(jí)教室，那三個(gè)班級(jí)永遠(yuǎn)是窗明幾凈，桌凳排放整齊，地面無一個(gè)雜物，這是很多高年級(jí)學(xué)生都無法做到的，但我們二年級(jí)小同學(xué)是如何做到的呢?我想這跟我們?nèi)话嘀魅卫蠋煹恼J(rèn)真負(fù)責(zé)是分不開的。二年級(jí)最近一直在練習(xí)廣播操，三位老師從沒喊過一聲苦，說過一聲累，不僅完成學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)，還會(huì)用心地做好每件事，一位老師突出是正常的，可是一個(gè)年級(jí)的老師都這樣，是值得我們所有老師和學(xué)生欽佩的。
四、小故事大道理
女:今天給大家?guī)淼恼芾硇」适陆?知足常樂>
男:爸爸教我用一種很簡(jiǎn)易的捕獵機(jī)，其實(shí)就是一只箱子，用木棍支起，木棍上系著的繩子一直接到我藏的地方。只要鳥兒受到我撒的米的誘惑，就會(huì)進(jìn)入箱子，一拉繩子就大功告成。支好不久就飛進(jìn)來9只鳥，不一會(huì)就有6只走進(jìn)了箱子。我正要拉繩子，又想那3只也會(huì)飛進(jìn)來的，再等會(huì)。結(jié)果非但那3只沒有進(jìn)去，反而走出去了4只。我后悔極了。
女:這個(gè)故事告訴我們:人的欲望是無法滿足的，而曾經(jīng)擁有的一切卻稍縱即逝。貪欲不僅讓我們難以得到更多的，甚至連原本可以得到的也將失去。知足常樂，不要抱怨生活的不公�；仡^看看那些比你擁有得少的人，不要總望著那些比你擁有多的人。
女：時(shí)間過的真快，不知不覺中，我們的節(jié)目已接近尾聲，同學(xué)們，讓我們下期節(jié)目再見!合：祝大家周末愉快，再見!
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 3
開頭：
眺望天邊的晨曦
沐浴午后的陽光
熟悉的對(duì)白
熟悉的旋律
敬愛的老師
親愛的同學(xué)們
大家下午好!
結(jié)尾：
光陰似箭，日月如梭，短暫的時(shí)光我們一起度過，轉(zhuǎn)眼間，今天的.廣播站又要和大家說再見了，今天的廣播員是和，制作人員是，。感謝大家的收聽，我們下期節(jié)目再見!
生活百科
靜電是困擾人們的一個(gè)問題，那我們?cè)撊绾畏乐轨o電呢?在穿衣上我們盡量避免穿化纖的衣服。洗衣服時(shí)可以使用防靜電的洗滌劑。在飲食方面，可適當(dāng)增加含維生素c、維生素a、維生素e，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿以及香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素c的水果，具有良好的除靜電功能。而且周圍要保持一定的濕度，除了要經(jīng)常通風(fēng)換氣外，要經(jīng)常拖地、常給地面灑些水，或者再種些花草，這樣可以除去室內(nèi)的靜電。另一種有用的方法就是在摸門把手或水龍頭等導(dǎo)電物品之前用手摸一下墻壁，將體內(nèi)靜電“放”出去。
夏天快到了，無論是大人還是小朋友都會(huì)出汗，這時(shí)候，身上就會(huì)長(zhǎng)出一顆顆痱子，讓人搔癢難耐。今天的知識(shí)百寶箱就來教你如何在盛夏預(yù)防痱子!要防止熱痱的發(fā)生應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：居室環(huán)境要通風(fēng)涼爽，盡量減少出汗;烈日當(dāng)頭時(shí)應(yīng)避免外出活動(dòng)，更不能長(zhǎng)時(shí)間在烈日下暴曬或進(jìn)行過激的行為;保持環(huán)境及皮膚清潔衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡換洗衣物。出汗要及時(shí)給他擦干，保持皮膚表面干燥。為了避免長(zhǎng)痱子。出汗較多時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝一些綠豆湯、清涼飲料等。一旦生了熱痱子，切忌用手搔抓，以防感染。用熱毛巾治熱痱子也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。用熱水浸濕毛巾，毛巾盡量熱一些，以皮膚能耐受為度，敷于起痱子處，毛巾涼了再換熱的，隔2-3小時(shí)敷一次，一般敷2~3次就見效。
“紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新�！庇禾斓年柟�，傾聽夏夜的蟬鳴。不知不覺，夏天即將來臨。在太陽當(dāng)烈的夏天，我們?cè)撊绾晤A(yù)防中暑呢?今天的知識(shí)百寶箱就來幫你解答。一般來講中暑有先兆表現(xiàn)，為頭痛、頭暈、出汗多、口干渴、四肢酸困無力、注意力不集中、體溫正常或略有升高。
中暑治療原則：
1、立即移至陰涼處或空調(diào)室中，并給予物理降溫。進(jìn)入空調(diào)室前，需要擦干汗。
2、選用預(yù)防及控制感染的抗生素。喝一些含有鹽分的清涼飲料;在額部、太陽穴處涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，有預(yù)防作用。
3、活動(dòng)前，要多喝水，保持身體中的水分。少喝含咖啡因的飲料，尤其不要一次大量飲用冰凍飲料記�。翰灰鹊娇诳柿瞬藕人�，因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。
4、準(zhǔn)備防曬工具，如雨傘、帽子等，是預(yù)防中暑的最簡(jiǎn)單的辦法。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 4
a：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！
b：xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a：我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五（3）班提供，主題是生活百科。
b：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應(yīng)對(duì)，請(qǐng)認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識(shí)。
a：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒�。�?dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。
b：好深?yuàn)W哦！同學(xué)們 你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的`知識(shí)吧！
1）認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2）不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
a：
4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
5）睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡��？
1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。
2）寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3）吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。
4）吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。
a：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊？
b：
1）立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。
2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧！
b：現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí)，希望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫助，改掉壞習(xí)慣。
a：
1、常吃宵夜會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多，對(duì)身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
b：
5、早上醒來先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西，會(huì)胖。
7、少喝奶茶，因?yàn)楦邿崃�、高油、沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言，長(zhǎng)期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a：同學(xué)們生活是一門學(xué)問，我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察，掌握各種生活的常識(shí)與技能，我們才能健康快樂的成長(zhǎng)，請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí)，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。
b；xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a：謝謝老師，同學(xué)們的收聽，我們下周見！
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 5
（一）音 樂：
主持人： Hello，大家好， 又到了周三，又是這個(gè)時(shí)間，生活百科欄目又和大家見面了，我是五二班的主持人孟凡睛， 好了，快來看看今天都有什么內(nèi)容吧。
1、 為甚么星星會(huì)一閃一閃的？
我們看到星閃閃，這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過大氣層時(shí)，會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明，它的透明度會(huì)根據(jù)密度的.不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^它來看星星，就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣子了。
2、 為甚么人會(huì)打呵欠？
當(dāng)我們感到疲累時(shí)，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時(shí)，必須再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳，會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng)，這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來。 打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作，它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢
3、牛奶什么時(shí)候喝比較好？
據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng)；下午4時(shí)左右，在晚餐前飲用牛奶比較好；晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳
�。ǘ┮� 樂：
主持人： 歡迎大家回來 。 下面是一組科學(xué)小常識(shí)。
1、 讀寫時(shí)，眼離書本的距離應(yīng)該一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來走動(dòng)一下，或看看窗外都可以。
2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3、看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。
4、預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。
5、飯前便后勤洗手。
6、肺在人體的胸腔里。
7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。
8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。
9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生；喝開水；飯前便后要洗手。
10、老鼠主要傳播流行性出血熱。
11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12、預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟、海帶等含鐵量高的食物。
13、吸煙可致肺癌。
14、骨頭、蝦皮、豆制品的含鈣、磷量較多。
15、被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
16、平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。
不知不覺廣播時(shí)間 就要 結(jié)束了， 不知你有沒有新的收獲 ，今天的節(jié)目就到這里，下周三我們?cè)僖姲桑?拜拜！
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 6
女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無暇的窗臺(tái)，我們一定會(huì)覺得是那么賞心悅目，心情一定會(huì)情不自禁的變得好起來。
男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播，你一定會(huì)覺得更愜意。
女：可是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵，我們一定不會(huì)高興。
男：今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。
女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛，但卻不可缺少的灰塵。
音樂
男：灰塵是人人討厭的東西，它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。
女：灰塵是具體的，有時(shí)也表現(xiàn)為抽象。
男：它無處不在，也令人防不勝防。
女：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲卵到處飛揚(yáng)，傳播疾病。
男：工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病，過多的灰塵還會(huì)造成環(huán)境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病。
女：從灰塵的物理特性來看，灰塵是固體雜質(zhì)，形狀多不規(guī)則，大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色，且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵，且相對(duì)濕度達(dá)到一定程度時(shí)，水汽即形成水滴，所以灰塵易被水濕潤(rùn)，也易吸附水分。
男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小，表面積非大，因此它們的吸附能力很強(qiáng)，可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面，而呈酸性或堿性。
女：由于霉菌的孢子體積小，重量，隨著空氣到處飄移，因而不可避免地附著在灰塵上，所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(zhǎng)過程會(huì)分泌出內(nèi)含有酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人討厭的東西，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康。
男：因此，古往今來，人們總是時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使染塵埃。
女：然而你可曾想到，人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵，我們將面臨怎樣的境地呢？
男：灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵，是灰塵中的龐然大物，細(xì)小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。
女：灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后，分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一起在空中飄浮。它們?cè)谖仗柌糠止饩�的同時(shí)向四周反射光線，如同無數(shù)個(gè)點(diǎn)光源。
男：陽光經(jīng)過灰塵的.反射，強(qiáng)度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵，強(qiáng)烈的陽光將使人無法睜開眼睛。
女：有趣的是，塵粒還有個(gè)怪脾氣，容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光，而喜歡吸收光波較長(zhǎng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們?cè)诘孛嫔峡吹降奶炜詹攀俏邓{(lán)色的。假如大氣中沒有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。
男：灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣，必須依附在灰塵上，才能凝結(jié)成小水滴。這樣，當(dāng)空氣中的水蒸氣達(dá)到飽和時(shí)，分散的水汽便依附灰塵而形成穩(wěn)定的水滴，可以在空中長(zhǎng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵，地面上的萬物都將是濕漉漉的。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 7
男：敬愛的老師。
女：親愛的同學(xué)們。
合：大家早上好。
男：我是四（3）班播音員xxx。
女：我是四（3）班播音員xxx。
合：非常高興能夠在這里與你們相會(huì)！
女：我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。
男：大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外，主要是對(duì)睡眠存在著許多誤區(qū)：
女：是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行，因此覺得晚上熬夜也不要緊，白天補(bǔ)睡就行了。
男：很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天會(huì)感到精神疲倦，而不知道對(duì)身體有多的傷害。
女：許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問題，吃幾片安眠的藥就行了，不會(huì)想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的`。
男：我們要走出以上幾種對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí)誤區(qū)哦。
女：常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段，而不是在睡覺的時(shí)間長(zhǎng)度。
男：同學(xué)們要記住哦！早起能增加工作效率，俗話說“三天早起，一天工”�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神疾病。
女：晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長(zhǎng)期過子時(shí)不睡，就會(huì)傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑，眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹，頭暈、頭痛，精神疲憊以及注意力不集中等，嚴(yán)重的失衡還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。
男：另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺，就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡，其主要原則是“子時(shí)大睡，午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí)，此時(shí)陰氣最盛，陽氣衰弱；午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí)，此時(shí)陽氣最盛，陰氣衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，子時(shí)和午時(shí)都是陰陽交替之時(shí)，也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的時(shí)候，睡好子午覺，有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。
女：午睡雖然不是主要睡眠，且時(shí)間較短暫，但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來，午睡至少有如下好處：
男：午睡后，大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快，精力更旺盛，情緒更高。
女：午睡可緩解緊張，有效地幫助人們保持心理平衡，特別是對(duì)那些每天工作緊張的人。因此，午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng)，延緩衰老，緊張也得以緩解。
男：不過，陽氣盛時(shí)通常工作效率最高，所以午休以“小憩”為主，只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)擾亂人體生物鐘，影響晚上睡眠。
女：同學(xué)們，讓我們吃完午飯后在家小睡一會(huì)兒再上學(xué)，這樣下午上課時(shí)精神會(huì)更加飽滿，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。
男：好了，親愛的聽眾，今天生活小百科欄目的話題就講這些，相信可以給大家?guī)韼椭?/p>
女：，非常感謝各位的收聽！
合：下周同一時(shí)間再會(huì)。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 8
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人xx，
乙：我是主持人xx，
甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感
乙：流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性，主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春，對(duì)流行性感冒的預(yù)防不容忽視。
甲：流感的定義：流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。
乙：流感癥狀：流感癥狀會(huì)影響全身，包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥，可以致命。
甲：流行特征：突然發(fā)生，迅速蔓延，2-3周達(dá)到高峰，發(fā)病率高，流行期短，大約6-8周，常沿交通線傳播。
乙：傳播途徑：流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。
甲：預(yù)防流感的主要措施有：
1、與患者保持1米以上距離
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過身去，因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹?/p>
2、及時(shí)接種疫苗
流感疫苗對(duì)人體的保護(hù)可達(dá)70%—90%，即使在接種后患上流感，也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。
3、勤洗手
研究結(jié)果表明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是保持健康生活習(xí)慣，做好這項(xiàng)工作比注射流感疫苗更有效。
多做運(yùn)動(dòng)，多按摩 每天能積極活動(dòng)3個(gè)小時(shí)的人，比活動(dòng)量少的人患流感的幾率低35%。專家建議，最好每周鍛煉3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
專家還建議，平時(shí)可以多做按摩。無論是專業(yè)按摩，還是之間互相敲敲背，都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力。
5、勤換牙刷：
人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對(duì)身體健康極為不利。
6、腳部保暖：
腳對(duì)溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_；同時(shí)提倡冷水洗臉。
7、飲食清淡：
高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì)降低人體免疫力，飲食過咸，會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。
8、精神愉快：
醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少，免疫力下降，易患感冒。
9、合理睡眠：
保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，同每天睡7.5—8.5個(gè)小時(shí)的.人相比，每天只睡4小時(shí)的人，產(chǎn)生的抗體會(huì)減少一半。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
乙：
10、多開窗換氣：
每天窗戶打開來?yè)Q換新鮮的空氣，這樣，有助于減少細(xì)菌的傳播。
11、勿盲目補(bǔ)充維生素：
每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率，還會(huì)對(duì)健康不利。最好的方法是食補(bǔ)，也可以每天一次性補(bǔ)充多種維生素。
甲：時(shí)間真快，紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。
乙：今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
甲：再見。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 9
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人，
乙：我是主持人，
甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識(shí)》
1、怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。
2、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃冷，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。
3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。
4、冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。
6、冬天想通過食物保暖，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的'代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7、冬季早晚溫差大，要及時(shí)增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。
8、積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。
9、冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能迫使身體自我取暖，多消耗一些脂肪。
乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧！
甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂每一天吧，再見！
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 10
甲：點(diǎn)擊班隊(duì)生活，感受校園精彩；
乙：放飛童年夢(mèng)想，打造陽光生活。
甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們廣播站又和您見面了。
乙：各位老師同學(xué)們大家早上好。
甲：本期節(jié)目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，
乙：最后是《生活小常識(shí)》。
乙：下面就讓我們一起來聽聽詳細(xì)內(nèi)容：欄目1：美文共賞
甲：一片美麗動(dòng)聽的xx，能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。
乙：在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的xx是《歌唱你，我的祖國(guó)！》。由張可為您深情朗誦，請(qǐng)您靜靜地聆聽。欄目2：生活小竅門
甲：聽完了優(yōu)美的'xx，我們是否要請(qǐng)生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？
乙：今天我們教大家一招與健康有關(guān)的：冬季一定要關(guān)注鼻子健康！
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時(shí)打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時(shí)，用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。
此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)局部氣血流通，大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，也能治療傷風(fēng)，鼻塞不通。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 11
開場(chǎng)白：
a：尊敬的老師,親愛的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天，“僑中之聲”廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見面了!
b：現(xiàn)在是北京時(shí)間18：10，伴隨著這熟悉的樂曲，聆聽著這動(dòng)人的旋律，“僑中之聲”廣播站準(zhǔn)時(shí)為你開播，我是今天的播音員：
b：我是
c：我是
d：我是
正文
a：現(xiàn)在為您播送一則生活小百科——
1、溫水刷牙
牙的水溫在35-36攝氏度最為適宜了，水溫過熱或者是太冷都會(huì)刺激牙齒和牙齦，引起牙齦出血和痙攣等病。溫水含漱會(huì)使牙縫內(nèi)的細(xì)菌和殘?jiān)靡郧宄堰_(dá)到護(hù)牙潔齒作用。
b：2、鼻子不通
最快、最便捷，也是最省錢的治療鼻子阻塞的方法是用舌頭抵住上牙膛，然后用一個(gè)手指擠壓兩個(gè)眉毛中間處揉。這樣可以使你的鼻子里通向嘴的那個(gè)通道前后搖擺，這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以后，你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。
c：3、咖喱油漬的去除
洗去衣物上咖喱油漬的'方法是：先用清水把衣物上咖喱油漬潤(rùn)濕，然后放入50°C的溫甘油中刷洗，最后用清水洗凈。若衣物是棉、麻 質(zhì)料的，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲、毛質(zhì)料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂凈。白色衣物上的咖喱油漬，可用 5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗，然后用洗滌劑洗滌，最后再用清水漂洗干凈
(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)
……
b：接下來進(jìn)入點(diǎn)歌送祝福環(huán)節(jié)。
……
(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)
結(jié)束語
b：一分祝福,一分溫馨,一分感動(dòng)!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動(dòng)，伴隨著這首歌，結(jié)束我們今天的播音，我是：
a：我是
c：我是，我們下周再見。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 12
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，今天生活小百科欄目為大家?guī)淼氖恰叭绾尉徑饪荚噳毫Α?/p>
甲：考試怯場(chǎng)是一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象，在任何有考試的場(chǎng)合都可能出現(xiàn)，在中小學(xué)生中更多些。怯場(chǎng)是一種短暫性心理失�，F(xiàn)象，是由于各種原因造成情緒過度緊張所致。表現(xiàn)為原來已經(jīng)熟記的材料、熟練的動(dòng)作不能重新回憶、再現(xiàn)或再做。嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)頭暈、目眩、心悸、惡心癥狀等，結(jié)果造成考試失利。
學(xué)生的過度緊張是由于過度的壓力制成的，這壓力既有外部的，也有自身的。
乙：如果我們對(duì)這些壓力能夠正確認(rèn)識(shí)，自我調(diào)控，變壓力為動(dòng)力，考場(chǎng)上不亂方寸，那么，不但不會(huì)影響成績(jī)，有可能考得比較好。如果，本來成績(jī)就不好，而且沒有信心，對(duì)這些壓力抱無所謂態(tài)度。任誰怎么說，我行我素，考試也不會(huì)見起色。
甲：怎樣做才能使我們考試不緊張呢？
首先，要做好減壓的工作。一方面，不要在平時(shí)給自己太多的精神壓力，不要盲目地給自己定過高的指標(biāo)，達(dá)不到就如何如何。在臨近考試時(shí)，尤其不要天天嘴不離口地談考試的事，因?yàn)槟阏f得越多，考試時(shí)刺激產(chǎn)生緊張情緒的信號(hào)就會(huì)越多。
乙：其次，要正確對(duì)待考試，減輕自我壓力。學(xué)習(xí)水平是客觀的，只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，認(rèn)真做好考試準(zhǔn)備，能考出自己的實(shí)際水平就行了。有時(shí)對(duì)自己的水平認(rèn)識(shí)不夠，自我期望過高，甚至有僥幸心理。有的總擔(dān)心出錯(cuò)，這樣，進(jìn)考場(chǎng)就緊張，一旦看見了熟悉的題目，緊張情緒加劇，導(dǎo)致一連串的`失誤。
甲：第三，在考場(chǎng)上運(yùn)用“轉(zhuǎn)移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。轉(zhuǎn)移注意就是暫時(shí)地強(qiáng)迫自己把注意力集中在考試以外的事物上，使緊張程度緩解。自我暗示就是在內(nèi)心里自己提醒自己，鼓勵(lì)自己。
乙：第四，事先明確自己答卷的程序和要求，按部就班去做。基本程序和要求是
1、工工整整寫上姓名，一筆一劃地寫，有助于使自己平靜下來；
2、看準(zhǔn)題目，審清題意，一個(gè)題一個(gè)題順序往下答。容易緊張的同學(xué)不要先把全部題目看一遍，那樣容易造成因?yàn)榭吹揭粋�(gè)不熟悉題目而增加緊張感。遇到不會(huì)答的題目，認(rèn)真展開思路想一想，如果沒有想通，暫時(shí)放下，不可占過多的時(shí)間，免得耽誤了做其他會(huì)做題目的時(shí)間。會(huì)做的題做完之后，再回過頭來做難題。
3、仔細(xì)檢查、避免漏錯(cuò)。大題、難題多花點(diǎn)時(shí)間。時(shí)間較少，普通題目看一遍即可，多看一看重點(diǎn)題目。特別要把卷正反面都查一查，不要有漏答的題目。
甲：今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
乙：再見。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 13
合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，夏天是充滿生氣的季節(jié)，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對(duì)每個(gè)人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的情況下度過這個(gè)夏天呢？夏季生活小常識(shí)大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)是什么，夏季運(yùn)動(dòng)、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。
乙：。夏季失水多，應(yīng)多喝水
喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的`生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲：、應(yīng)時(shí)起居
夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時(shí)間過久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：。飲食清補(bǔ)，多吃“苦”
在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進(jìn)食欲、健脾利胃�？喙希喝∑湮词炷酃魇卟耍墒旃靠缮�，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風(fēng)味�？喙暇哂性鍪秤�、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲：。盡量穿淺色衣服
深色衣服會(huì)吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。
乙：皮膚瘙癢注意事項(xiàng)
夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí)，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。
甲：、做些養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)
夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過大、過于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜，以免運(yùn)動(dòng)量過大、出汗過多損傷心陰。對(duì)于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動(dòng)靜相兼，剛?cè)嵯酀?jì)，開合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽消長(zhǎng)相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一。
小學(xué)生百科知識(shí)廣播稿 14
A：學(xué)會(huì)什么，都不如學(xué)會(huì)生活。生活的百科,科學(xué)的百科,你我的百科,一起享受美好生活!!
各位同學(xué)大家好，又到了紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了。我是主持人xxx。
B：我是主持人xxx。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識(shí)。
A：同學(xué)們，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提醒我們要按時(shí)回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己等等。
B： “安全”內(nèi)容很多，有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學(xué)習(xí)一些生活中的安全小常識(shí)。
A：首先來看校園安全，我們每天在校園中待的時(shí)間占據(jù)了一天的三分之一，校園又是一個(gè)人員相對(duì)密集的場(chǎng)所，所以，我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧，不在樓道及教室內(nèi)進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)，上下樓梯要輕聲走，靠右行。
B：特別要提醒大家的是，我們上下樓時(shí)應(yīng)做到：不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍，有時(shí)甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，因?yàn)榉鍪值睦喂坛潭仁窍鄬?duì)較弱的，它不能承受人體的重量，樓梯扶手老化，萬一扶手塌掉，后果不堪設(shè)想。再說了，從扶手上滑下來是很容易摔跤的，而且極其容易頭破血流。所以，假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng)，我們建議你不要做這樣危險(xiǎn)的游戲。
A：下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐，把教室當(dāng)成跑道，這也是不安全的，因?yàn)榻淌依锒加泻芏嗾n桌椅，奔跑時(shí)很容易撞到，我相信，血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞，吃虧的一定是血肉之軀，這種疼痛你一定還記得吧。再說，撞到同學(xué)也不好，撞上了，不僅自己和他人身體受罪，還連累了爸爸媽媽的錢包，還要耽誤功課，這樣一算，大家明白利害了吧？
B：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時(shí)如果摔跤，極容易戳到身體。
A：這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的'一件事，就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時(shí)，也不能奔跑，因?yàn)槿绻拥脑�，食品上的棒子或竹簽就�?huì)戳到喉嚨。
B：本來嘛，邊走路邊吃東西就是一個(gè)壞習(xí)慣，同學(xué)們一定要改掉哦。
A：下面我們來了解一些交通安全小常識(shí)。街道上人多、車多，過馬路時(shí)要特別小心，眼觀六路，耳聽八方，防止意外事故的發(fā)生，還要提醒爸爸媽媽注意交通安全，不要用摩托車、電動(dòng)車、自行車搭兩三個(gè)孩子。乘車時(shí)不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。
B：自己騎自行車的同學(xué)要注意，天冷時(shí)，有的同學(xué)不戴手套，騎車手冷的時(shí)候，就把袖子拉下來充當(dāng)手套，這是很危險(xiǎn)的，因?yàn)樾渥永L(zhǎng)了，手臂就不靈活了，很難控制好方向。另外，自己騎車的同學(xué)路上不要東張西望，也不要貪玩在路上逗留。
A：那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢？同學(xué)們應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下學(xué)會(huì)正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等，學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí)，并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí)慣，切勿麻痹大意，各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)一定不要自作聰明，擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全，如果出門，要檢查水、電、煤氣的開關(guān)，并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩，不吃陌生人給的東西，不讓陌生人隨便出入家門，養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。
B：同學(xué)們，讓我們?cè)跔N爛的陽光下沐浴一方平安，讓我們做到“高高興興上學(xué)，平平安安回家，快快樂樂成長(zhǎng)”，讓生命的一泓清泉，永流不息。
A：快樂的相聚總是短暫
B：時(shí)間老人的步子總是邁得飛快
A：本期生活小百科欄目就要跟大家說再見了
B：下周同一時(shí)間，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們。
合：再見
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