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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作方法
從職業(yè)規(guī)劃的步驟、職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)模板和注意事項(xiàng)等方面闡述如何制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。讓我們回顧一下，制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟：
清零 全面評(píng)估
自我評(píng)估
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估
職業(yè)的選擇(決策定位)
職業(yè)生涯目標(biāo)的確定
職業(yè)生涯路線的選擇
職業(yè)制定行動(dòng)方案
評(píng)估和反饋
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的內(nèi)容
職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過(guò)程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過(guò)程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評(píng)估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議，我們認(rèn)為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下八項(xiàng)內(nèi)容：
(1) 標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規(guī)劃年限不分長(zhǎng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。建議大學(xué)生規(guī)劃年限為三至五年。
(2) 目標(biāo)確定：確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對(duì)職業(yè)的選擇;階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo);
總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見(jiàn)到最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時(shí)，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能文章出自#url#，轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接！。怎樣制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃?。
(3) 個(gè)人分析結(jié)果：包括對(duì)自己目前的狀況分析和對(duì)自己將來(lái)的基本展望，同時(shí)也包括對(duì)自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。
(4) 社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：指對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì)外部環(huán)境的分析
(5) 組織(企業(yè))分析結(jié)果：主要是對(duì)職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對(duì)用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
(6) 目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過(guò)目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇職業(yè)規(guī)劃。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時(shí)間規(guī)定的階段性分目標(biāo);目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來(lái)，達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。
(7) 實(shí)施方案：首先找出自身觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。
(8) 評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實(shí)施過(guò)程中無(wú)法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求，應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。
我的整體職業(yè)生涯目標(biāo)：
家庭目標(biāo)：健康目標(biāo)：
收入目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作方法 [篇2]
首先，我們應(yīng)該消除盲目心態(tài)。明確上大學(xué)的目的和自己肩負(fù)的任務(wù)，著手設(shè)計(jì)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和階段性目標(biāo)及切實(shí)可行的措施。
第二，我們要調(diào)整學(xué)習(xí)方法。大學(xué)的學(xué)習(xí)目的、內(nèi)容、方法都有別于中學(xué)，更注重主動(dòng)性、創(chuàng)造性和廣泛性。因此，要及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，變被動(dòng)為主動(dòng)，盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)。
第三，我們要克服自卑心理。我們要懂得人沒(méi)有自卑的理由，任何人都有自己的長(zhǎng)處和短處，所謂“尺有所長(zhǎng)，寸有所短”，要堅(jiān)信自信會(huì)使你取得成功。同時(shí)，和自信的人交朋友，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也慢慢自信起來(lái)。
第四，我們要培養(yǎng)自己的獨(dú)立能力。學(xué)會(huì)安排自己的生活，管好自己，合理安排經(jīng)濟(jì)開(kāi)支，學(xué)會(huì)精打細(xì)算；培養(yǎng)人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。
第五，我們要修養(yǎng)自己的個(gè)性品質(zhì)。通過(guò)參加各種要意義的活動(dòng)，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，確立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。如通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、先進(jìn)人物報(bào)告會(huì)、黨課等多種途徑來(lái)陶冶自己的情操，提高自己的綜合素質(zhì)。
英國(guó)作家福斯特有一篇小說(shuō)，題為《帶風(fēng)景的房間》。我想，這“帶風(fēng)景的房間”一定是一間位置極佳的屋子，打開(kāi)窗戶可以瞥見(jiàn)不同的景觀。也許，在你的人生旅程中，一扇窗戶已經(jīng)關(guān)上，但請(qǐng)打開(kāi)另一扇窗子，那邊有很多新的風(fēng)景等待你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞！
在我們生活中的學(xué)習(xí)規(guī)劃也要有著正確的認(rèn)識(shí)。
大學(xué)低年級(jí)的課程，主要包括公共課和基礎(chǔ)課。這些課程的特點(diǎn)是：一是比中學(xué)具有更強(qiáng)的理論性和系統(tǒng)性，要求學(xué)生提高分析與概括的能力；二是大班上課提問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少，要記下一些問(wèn)題自己鉆研或課后提問(wèn)；三是講課速度較快，教師講解的順序與教科書(shū)不一定完全一致，內(nèi)容上有所取舍，也有所補(bǔ)充，著重點(diǎn)也不同。學(xué)生聽(tīng)課時(shí)要摸清教師的思路，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，提高記筆記的能力。
預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)是提高聽(tīng)課的效果，抓好重點(diǎn)、難點(diǎn)，積極運(yùn)用思維，深入理解教材，形成有系統(tǒng)的觀點(diǎn)和科學(xué)知識(shí)體系，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的重要環(huán)節(jié)。根據(jù)數(shù)據(jù)表明，完全能夠和基本上預(yù)習(xí)的占7％和20％，基本上不預(yù)習(xí)的占48％，有時(shí)預(yù)習(xí)的占25％。這樣就有約70％左右的學(xué)生不預(yù)習(xí)或較少預(yù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)和一般能夠復(fù)習(xí)的共占82％，較少和不復(fù)習(xí)的占18％，復(fù)習(xí)時(shí)結(jié)合思考的占75％，只有少數(shù)學(xué)生使用反復(fù)記憶的方式，約占9％。這說(shuō)明在復(fù)習(xí)方式上體現(xiàn)了青年時(shí)期運(yùn)用命題思維的特點(diǎn)。在預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)的時(shí)間上，離上課時(shí)間近的占52％，遠(yuǎn)的占16％，不復(fù)習(xí)者占5％。有的學(xué)生是預(yù)習(xí)時(shí)間近，復(fù)習(xí)時(shí)間遠(yuǎn)，復(fù)習(xí)時(shí)喜歡較長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)進(jìn)行的占38％，復(fù)習(xí)時(shí)間短而分散的只占5％。這說(shuō)明較長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)復(fù)習(xí)略占優(yōu)勢(shì)。 課后的復(fù)習(xí)要求學(xué)生閱讀的內(nèi)容較多，還要指定一些參考書(shū)，依靠自己獨(dú)立研究、提出問(wèn)題、思考問(wèn)題和歸納總結(jié)。習(xí)題課要改變中學(xué)習(xí)慣了的死套公式的解題方法，加強(qiáng)了理論推導(dǎo)的課題，解題的難度也適當(dāng)加深，注意用文字、圖表、數(shù)理計(jì)算等方法的表達(dá)能力。 實(shí)驗(yàn)是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手的技能和分析與解決實(shí)驗(yàn)過(guò)程提出問(wèn)題的能力，大學(xué)的實(shí)驗(yàn)要從教師指導(dǎo)下的演示方法逐步過(guò)渡到獨(dú)立地提出實(shí)驗(yàn)方案和完成實(shí)驗(yàn)，從以驗(yàn)證某一定律或原理的實(shí)驗(yàn)過(guò)渡到形成科學(xué)的實(shí)驗(yàn)。 在大學(xué)階段教學(xué)的各種組織形式，都有不同于中學(xué)的變化和特點(diǎn)，怎樣幫助大學(xué)低年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上適合這種變化，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律，是提高我們學(xué)習(xí)能力的一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。作為一名我們都希望能有一個(gè)光明的未來(lái)，要實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望不僅要有合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，更重要的是還要有適合自己的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能讓自己在畢業(yè)以后不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣不知所向！
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