預防急性闌尾炎的措施有哪些

一、增強體質(zhì)

急性闌尾炎是體內(nèi)細菌的不斷堆積導致的，會逐步破壞體質(zhì)狀況，細菌的侵襲不會一蹴而就，一般會是在免疫力下降的時候。建議大家在生活中能夠試著增強體質(zhì)，不要讓自己的免疫力下降。

二、治療便秘

便秘是很多人都會患有的，便秘會導致腸胃功能的喪失，甚至會導致腸道內(nèi)出現(xiàn)寄生蟲，這對健康是非常不利的，久而久之可能會誘發(fā)急性闌尾炎。建議患者有利疾病要及時治療。

三、飲食調(diào)理

（1）飲食規(guī)律，不暴飲暴食，否則會導致腸道正常蠕動發(fā)生改變，功能出現(xiàn)紊亂。

（2）忌生、硬等難消化食物，避免加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。

（3）細嚼慢咽，減少進入盲腸的食物殘渣。

（4）避免過食刺激性食物，不要總吃一些比較油膩的食物。

（5）不要經(jīng)常性地吃過涼的食物，也不要喝比較涼的啤酒或者是冷飲。

四、保持樂觀

不良情緒易導致植物神經(jīng)紊亂，從而使胃腸道功能失常，誘發(fā)闌尾炎。

五、調(diào)節(jié)寒溫

注意季節(jié)、氣候變化，適時地調(diào)節(jié)自身機體與自然界關系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態(tài)。

急性闌尾炎經(jīng)及時診斷和正確治療，效果一般是很好的。徹底的治療是外科手術（闌尾切除）。手術不大，多數(shù)在一周內(nèi)即可出院。急性闌尾炎的兇險在于穿孔，這時膿汁和糞液

排至腹腔，造成腹腔污染（急性腹膜炎），病情就嚴重惡化。所以，凡是右下腹痛的患者都應及時去醫(yī)院診治而不能延誤。由于闌尾的位置變化多端，而且與急性闌尾炎表現(xiàn)類似的疾病很多甚至在有經(jīng)驗的外科醫(yī)生手中也有時難以診斷和鑒別，因此疑為急性闌尾炎而留在宿舍或家中是不適宜的，更不要自己用藥來消炎或止痛。一般來說，腹痛持續(xù)超過6小時的，多為需要手術的腹部外科疾病，都應去醫(yī)院診治。

溫馨提示：3歲或4歲以內(nèi)的嬰幼兒患闌尾炎后，癥狀多不典型，病情發(fā)展快，很容易產(chǎn)生誤診，穿孔率高。因此，當寶寶出現(xiàn)頻繁嘔吐、哭鬧不安、發(fā)熱、拒食、嗜睡、不明原因的腹痛等癥狀時，一定不能放松對急性闌尾炎的警惕。

預防急性闌尾炎的措施有哪些 [篇2]

①適量的進行體育鍛煉和體力勞動，可增強體質(zhì)，提高胃腸道功能，提高肌體抗病力，這對于預防闌尾炎來說是必要的。

②平時飲食注意不要過于肥膩，注重清淡易消化飲食，避免過食刺激性食物。

③腸胃不好的人就應該忌生、冷、硬等難消化食物，因為這樣會加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。盛夏切忌貪涼過度，尤其不宜過飲冰啤酒，以及其他冷飲。

專家介紹：預防急性闌尾炎其實只要做好生活的護理，養(yǎng)成良好的習慣，對于預防都是有幫助的。

提醒大家：饑一頓飽一頓，飲食不規(guī)律，特別是暴飲暴食，會突然加重胃腸負擔，還有飯后暴走，或進行劇烈體育活動，如打球，游泳，跑步，都可能誘發(fā)急性炎癥。一定要改掉這些換習慣，避免引起危害。

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