敏感肌膚如何選擇護(hù)膚品
春季的肌膚處于屏障功能減弱的狀態(tài)，是皮膚過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，也就給很多敏感肌膚的朋友帶來(lái)諸多的困擾。皮膚又癢又干又痛，都是敏感性肌膚常見的煩惱，再加上花粉、粉塵的作怪，若護(hù)膚品選用得不當(dāng)，皮膚還會(huì)紅腫、發(fā)炎。那么，要如何選擇護(hù)膚品才能避免肌膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀呢？下面，百價(jià)網(wǎng)搜集和整理了一些相關(guān)的資料，希望對(duì)大家能有所幫助。
1、潔面：宜選擇微酸性潔面品
潔面品方面，敏感肌膚的人應(yīng)該盡量避免使用具有堿性成分的護(hù)膚品，也不要使用清潔力太強(qiáng)的產(chǎn)品，因?yàn)檫@些會(huì)損害本身就脆弱的皮膚。應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。建議選擇低泡的潔面產(chǎn)品，且清潔次數(shù)不宜太多。此外，潔面時(shí)亦不應(yīng)使用潔面刷、海綿或絲瓜絡(luò)，以免因摩擦而造成敏感。
2、爽膚：選擇不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺(jué)。一般的爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激。
3、保濕：選擇專業(yè)的補(bǔ)水產(chǎn)品
敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，即使在春季肌
膚也容易出現(xiàn)干燥的情況，使肌膚抵抗力下降，讓肌膚更加容易受到傷害，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除了要在日常的生活中注意多喝水，保持身體水分的充足之外，還可以使用專業(yè)的補(bǔ)水產(chǎn)品來(lái)做好肌膚的補(bǔ)水工作�？墒褂煤癯煞值幕瘖y水、護(hù)膚品，定期做保濕面膜等等，以保證肌膚能夠長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)對(duì)外界干燥環(huán)境。
4、潤(rùn)膚：日霜忌用控油配方
肌膚敏感者不宜選用刺激性強(qiáng)而濃度高的修護(hù)霜，偏微酸性且無(wú)香料或標(biāo)明敏感皮膚專用的最好，春天的陽(yáng)光沒(méi)有夏季強(qiáng)烈，日霜中無(wú)須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
5、防曬：選用不含易導(dǎo)致過(guò)敏成分的防曬產(chǎn)品
由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化，因此應(yīng)該注意防曬產(chǎn)品的使用。防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，一般防曬劑含有的PABA（對(duì)氨基苯甲酸）等化學(xué)物質(zhì)大多是導(dǎo)致敏感的.，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide（二氧化鈦）或zincoxide（氧化鋅）的產(chǎn)品，且最好不要直接涂抹在皮膚上，而是要在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。同時(shí)需注意這些物質(zhì)容易跟金屬產(chǎn)生化學(xué)作用而引致黑斑，必須讓防曬品完全干透后才可以戴首飾。
6、滋養(yǎng)：謹(jǐn)慎使用高效滋養(yǎng)品
現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠
透過(guò)皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方。
7、彩妝：選用高水分濕粉底
敏感性肌膚在使用粉底時(shí)，除要顧及防敏感的作用外，也應(yīng)選擇含高水分的濕粉底，以減少因干燥而造成的癢痛。
附：預(yù)防春季皮膚過(guò)敏小貼士
1、清潔肌膚不宜使用去角質(zhì)產(chǎn)品。角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔肌膚時(shí)注意不可過(guò)度，對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。
2、選擇不含酒精、香料和防腐劑的產(chǎn)品。這些成分都會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害，如果是敏感膚質(zhì)的話，建議使用溫和的植物成分的護(hù)膚產(chǎn)品會(huì)比較好。
3、選擇溫和成分的護(hù)膚品。不管是控油還是美白，都時(shí)刻記住選擇溫和成分的產(chǎn)品。如果肌膚敏感度很強(qiáng)，最好不要使用這類效果的產(chǎn)品。
4、避免使用刺激性較大的產(chǎn)品。如速效美白、祛斑、祛痘等功能型產(chǎn)品，此類產(chǎn)品易對(duì)肌膚造成刺激而引起皮膚過(guò)敏，應(yīng)避免使用。對(duì)于敏感肌膚的人來(lái)說(shuō)護(hù)膚產(chǎn)品的選擇最好是使用低刺激的藥妝產(chǎn)品，能夠有效的應(yīng)對(duì)皮膚過(guò)敏等癥狀出現(xiàn)，保證肌膚的健康安全。
5、慎用自制面膜等護(hù)膚品。很多人喜歡自己動(dòng)手制作更為有效的面膜，但是自制面膜中常使用的精油和蘆薈等成分會(huì)使一些人肌膚產(chǎn)生不適，新鮮的蔬果汁也不適用于所有膚質(zhì)。
6、要多補(bǔ)充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。
7、要注意減少戶外活動(dòng)的時(shí)間，避免粉塵以及外界環(huán)境對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激，進(jìn)而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)不適出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。同時(shí)還要注意多添加衣物，保證肌膚處于一個(gè)相對(duì)溫和的環(huán)境之下，不過(guò)度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激性食物，以減少肌膚受到刺激的可能。
敏感肌膚如何選擇護(hù)膚品 [篇2]
A、干燥性敏感肌膚
無(wú)論什么季節(jié)，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會(huì)感到些微刺痛、發(fā)癢，有時(shí)會(huì)紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性敏感肌膚。肌膚過(guò)敏的原因是因?yàn)槟w持干燥，導(dǎo)致防衛(wèi)機(jī)能降低，只要去除多余的皮脂和充分種保濕即可。
B、油性敏感肌膚
臉上易冒出痘痘和小顆粒，會(huì)紅腫、發(fā)炎，就連臉頰等易干燥部位也會(huì)長(zhǎng)痘痘，專家稱有這些癥狀的人應(yīng)屬于油性敏感肌膚。敏感原因?yàn)檫^(guò)剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護(hù)機(jī)能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。
C、壓力性敏感肌膚
季節(jié)交替及生理期前，化妝保養(yǎng)品就會(huì)變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會(huì)變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應(yīng)屬于壓力性敏感肌膚。原因在于各種外來(lái)刺激或荷爾蒙失調(diào)所引起的內(nèi)分泌紊亂。用化妝品是無(wú)法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫(yī)，匆忙不理智的更換護(hù)膚品，才會(huì)傷害肌膚。你需要的是內(nèi)調(diào)。
D、永久性敏感肌膚
如同過(guò)敏性皮膚炎或陽(yáng)光、香料、色素等異常敏感來(lái)源。特定的刺激物（過(guò)敏源）引起過(guò)敏反應(yīng)，如果依然按照自己日常的保養(yǎng)方式會(huì)很危險(xiǎn)，最好是馬上到皮膚科診所求診，并用醫(yī)師所建議的保養(yǎng)產(chǎn)品。
敏感肌膚在選擇護(hù)膚時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
潔面：選擇微酸性潔面品
皮膚因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護(hù)理用品時(shí)，應(yīng)選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，由于堿性太強(qiáng)，會(huì)傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。
此外，潔面時(shí)亦不應(yīng)使用潔面刷、海綿或絲瓜絡(luò)，以免因摩擦而造成敏感。 爽膚：用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺(jué)。一般的爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激。
潤(rùn)膚：日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用刺激性強(qiáng)而濃度高的修護(hù)霜，偏微酸性且無(wú)香料或標(biāo)明敏感皮膚專用的最好，由于秋冬陽(yáng)光沒(méi)有夏季強(qiáng)烈，日霜中無(wú)須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
彩妝：用高水分濕粉底
敏感性皮膚在使用粉底時(shí)，除要顧及防敏感的作用外，也應(yīng)選擇含高水分的濕粉底，以減少因干燥而造成的癢痛。
防曬：防曬品里要含ZincOxide（氧化鋅）成分
一般防曬劑都會(huì)含有PABA（對(duì)氨基苯甲酸）等化學(xué)物質(zhì)，但這些大多是導(dǎo)致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide（二氧化鈦）或zincoxide（氧化鋅）的產(chǎn)品，但這些物質(zhì)容易跟金屬產(chǎn)生化學(xué)作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全干透后才可以戴首飾。
能量補(bǔ)充：多補(bǔ)充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。
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