一天拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的一天拓展訓(xùn)練心得體會(huì)的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
一天拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
昨天，是一個(gè)極其快樂(lè)的日子，我們都在班集體里找到了家的感覺(jué)。因?yàn)樽蛱煲黄鹪谛Ψ鞓?lè)園享受了愉快的一天，現(xiàn)在回憶起來(lái)非常享受并且珍惜和大家一起的日子。
昨天，我們班一行24人來(lái)到笑翻天樂(lè)園。由于路途很遠(yuǎn)，加上有段路要步行，到達(dá)的時(shí)候大家都略現(xiàn)疲態(tài)。而我心里一直在猜度：究竟我花了錢(qián)，來(lái)這個(gè)鬼地方玩，值不值呢?很快進(jìn)行了分成兩祖進(jìn)行活動(dòng)，我還當(dāng)了個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。
首先進(jìn)行的是陸上的活動(dòng)。我自認(rèn)是有體育天分的。那些項(xiàng)目對(duì)我來(lái)說(shuō)真是的“easy cake!”。我要體現(xiàn)我的“豬頭文”風(fēng)度，所以我讓女同學(xué)先玩，我就一旁全程保護(hù)她們。說(shuō)實(shí)話，那個(gè)活動(dòng)的危險(xiǎn)性還是挺高的，特別是攀網(wǎng)。掉下來(lái)的話，命應(yīng)該就沒(méi)了2/3了。活動(dòng)歸活動(dòng)，安全還是最重要的。當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)的，有責(zé)任負(fù)責(zé)隊(duì)員的安全。在攀網(wǎng)的時(shí)候，有些同學(xué)因?yàn)槲犯撸实巾�，然后就�?dòng)不了。阿麗，當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直是哭了。 這時(shí)又是我們男生表現(xiàn)的時(shí)候。一一把她們“安慰”下來(lái)。說(shuō)得不好聽(tīng)，就好像哄下孩子似的。我們樂(lè)意。
大概半時(shí)候之后，我們轉(zhuǎn)移陣地。來(lái)到了一個(gè)小山谷，進(jìn)行我們的下一個(gè)路上活動(dòng)——走鐵索之類的。這次我是第一個(gè)吃螃蟹的。我先示范給大家看，看有多好玩。在空中蕩來(lái)蕩去，感覺(jué)好free.Just like a little bird.項(xiàng)目很多，也就不一一列舉。到時(shí)看我們上傳的圖片啦。在這里發(fā)生了一點(diǎn)點(diǎn)的意外，阿麗不小心，在橋上，來(lái)了空中飛人——跑的時(shí)候向前踏空了。我當(dāng)時(shí)就跑在她的后面，當(dāng)時(shí)想飛撲拉她一把的，可惜她的速度實(shí)在是太快了，我反應(yīng)不過(guò)來(lái)，她已經(jīng)趴在地上了。幸好好什么大外，只是一些皮外傷。一路上，她就在我旁邊哦我：“好疼啊!最衰都是你。叫我不要告訴別人。”誰(shuí)不知道，當(dāng)時(shí)我們?nèi)喽伎吹搅�。哈哈，這次是丑大了。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，摔一摔，更堅(jiān)強(qiáng)!
最后就是水上的項(xiàng)目了。哈哈，這回就多搞笑的鏡頭了。首先是阿share在S橋加速掉到水里。接著就是我們的景怡，同樣是加速掉到水里。OH, my GOD! 我們岸上的是看在眼里，笑在口里啊。接著是輪到我上場(chǎng)，好緊張，就好像當(dāng)時(shí)貝克漢姆射12碼一樣。貝克漢姆把球踢飛了，我呢?哈，都說(shuō)我的體育天分好。順利通過(guò)了， 掌聲!
夕陽(yáng)西下，我們也起程回去了。很瘋狂的一起旅行，從來(lái)沒(méi)有過(guò)的凝聚力，在昨天天我們擁有了，青春沒(méi)有虛度，很值得!
一天拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
這次番禺之行，讓我回想起大學(xué)生活，的確軍隊(duì)是磨練人毅力的最佳場(chǎng)所，鋼鐵般的紀(jì)律，自力更生，生活簡(jiǎn)樸的作風(fēng)，務(wù)必可以培養(yǎng)效忠祖國(guó)的能仁志士。然而這次讓我看到的是另一面，是一種很務(wù)實(shí)的精神，言傳聲教，寓義深刻，更能喚起學(xué)員們對(duì)現(xiàn)實(shí)工作學(xué)習(xí)的共鳴。
不用上刀山，下火海，只需要通過(guò)一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)、練習(xí)同樣可以達(dá)到目的。
泰山繩：這個(gè)是克服心障到群策群力，齊心協(xié)心向著目標(biāo)邁進(jìn)的過(guò)程(天龍?zhí)忑埬悴亮裂�，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)向前進(jìn)-------- 眼天龍隊(duì)的精神所在)，大家起初認(rèn)為做不到的事，十幾個(gè)怎么可能一起站得下一個(gè)平方米都不夠的狹小空間? 然而經(jīng)過(guò)一次次償試，跌倒了再爬起來(lái)，不怕失敗，越戰(zhàn)越勇，我們緊緊地抱在一起，做到了，從而可知團(tuán)隊(duì)的潛能是非常巨大的。
天使之手：彼此信心與勇氣的謹(jǐn)慎協(xié)作，克服外界的一切干擾，做到心神合一。 專注與信心是關(guān)鍵，然而互助是前提。
十萬(wàn)火急：急中生智，臨危不懼，團(tuán)結(jié)進(jìn)取。
搶灘登陸：需要有一定的戰(zhàn)略指揮思想，兼?zhèn)淇茖W(xué)的處理方法，合理分配工作。從中可以明白，公司企業(yè)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)識(shí)，遠(yuǎn)見(jiàn)，專業(yè)水平，有過(guò)硬的要求，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作性要求很高，每個(gè)成員都在努力工作，我們希望可以事半功倍，節(jié)奏與方向要協(xié)調(diào)。
風(fēng)雨人生路： 讓我們想起用“第六感觀”去感覺(jué)，而不是僅僅的視、聽(tīng)、嗅、味、觸，是誰(shuí)默默地幫助/愛(ài)護(hù)/扶持著我們?與許還一直隱姓埋名，由猶如天使一般柯護(hù)著國(guó)王。隨著時(shí)光的流逝，我們要學(xué)會(huì)用心去感激曾經(jīng)為我們付出為我們祈禱的親人、朋友們。有許多人，就像燭光一樣，用自己的光環(huán)照亮了別人，像漆黑夜里的燈塔，默默地奉獻(xiàn)，為世人引路，導(dǎo)航，不再畏懼人生的坎坷。
畢業(yè)墻是軍訓(xùn)生活的`一大難題，也是人生的一件大事，猶如告別單純的學(xué)生時(shí)代、步入高深莫測(cè)的社會(huì)殿堂，進(jìn)入人生最重要最有創(chuàng)造力的階段，不僅僅口頭的勇氣，更需要智慧與機(jī)敏。
寓言故事，流芳百世，寓意深刻含蓄，不勝枚舉，我們作為社全一分子、公司一員，務(wù)必要肩負(fù)國(guó)家、社會(huì)、時(shí)代的使命，承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎”時(shí)刻不忘學(xué)，更重要是習(xí)，無(wú)時(shí)無(wú)刻反省，改善，提高，學(xué)以致用，做到與時(shí)俱進(jìn)。有志者事竟成，貴在堅(jiān)持，希望我們大家今后能走得更正，更直，走得更好。
一天拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
公司為激發(fā)員工潛能、培養(yǎng)陽(yáng)光健康、團(tuán)隊(duì)合作的企業(yè)文化，前日組織全體員工進(jìn)行了一次戶外拓展訓(xùn)練，這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)主要內(nèi)容是通過(guò)團(tuán)隊(duì)集體游戲的形式，磨煉意志，陶冶情操，激發(fā)潛能，超越了自我，打造贏的團(tuán)隊(duì)。
早上9點(diǎn)到達(dá)笑翻天拓展基地后，進(jìn)行了開(kāi)營(yíng)儀式，將隊(duì)員分成四個(gè)競(jìng)隊(duì)，然后由隊(duì)長(zhǎng)組織隊(duì)員們，確定響亮的隊(duì)名，提出對(duì)訓(xùn)，編寫(xiě)隊(duì)歌。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，以各具特色的方式進(jìn)入賽場(chǎng)，拉開(kāi)比賽序幕。競(jìng)賽過(guò)程場(chǎng)面熱烈，氣氛活躍，各隊(duì)隊(duì)員精誠(chéng)合作，相互支持，順利體驗(yàn)了“強(qiáng)渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業(yè)墻”等拓展項(xiàng)目。
整個(gè)活動(dòng)既有個(gè)人項(xiàng)目，又有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，既通過(guò)對(duì)自我極限的挑戰(zhàn)和突破，釋放了工作壓力，克服了心理障礙，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，進(jìn)一步培養(yǎng)了我們勇于開(kāi)拓、堅(jiān)韌不拔的心理素質(zhì);又通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)助、分組競(jìng)賽等形式，培養(yǎng)了隊(duì)員的創(chuàng)新應(yīng)變思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好精神風(fēng)貌。
拓展活動(dòng)生動(dòng)活潑、寓教于樂(lè)，發(fā)人深省，我們無(wú)數(shù)次沉浸在感動(dòng)和被感動(dòng)的氛圍中。不僅在自我激勵(lì)、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)配合等方面有了很大提升，而且學(xué)會(huì)了思考和行動(dòng)的方法與策略，獲得了許多難得的人生感悟，成為有益終生的精神財(cái)富。無(wú)論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通交流、競(jìng)爭(zhēng)合作、團(tuán)隊(duì)盲點(diǎn)、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力，我們都很受啟發(fā)和教育。
此次拓展訓(xùn)練讓大家對(duì)自己的工作價(jià)值有了新的理解，對(duì)自己在工作中的角色和定位有了更清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)以后的工作目標(biāo)更加明確。由于在拓展過(guò)程中實(shí)現(xiàn)了心理和生理上的雙重突破，每個(gè)參與活動(dòng)的人都進(jìn)一步發(fā)掘了自己潛在的天賦，感悟到了自己在自我認(rèn)識(shí)上存在的偏差，從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發(fā)展自己。
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