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初中心理健康教學計劃1000字
當前體育教學活動受素質(zhì)教育政策推廣影響,除了要提高學生身體素質(zhì),還要增強學生心理健康。下面小編為大家整理推薦了1000字初中心理健康教學計劃，歡迎大家前來閱讀。
一、指導思想
以“關(guān)注師生心理需要，提供優(yōu)質(zhì)科學服務(wù)”為宗旨，實行“全員參與，全面滲透”的工作方針，面向全校學生、教師以及家長，全面推進學校心理健康教育工作。
二、具體目標
1、初中一年級:養(yǎng)成好習慣，尊重生命，邁好人生第一步。
初 中一年級重點抓好學生良好行為習慣的養(yǎng)成，在德育工作中時時處處以養(yǎng)成良好的行為習慣為重點。熟知《中小學生守則》、《中學生日常行為規(guī)范》和“三風一 訓”等內(nèi)容。懂得尊重生命，學會花錢、學會吃飯、學會健體、學會交往。養(yǎng)成良好的學習習慣、衛(wèi)生習慣、禮儀習慣、健體習慣、生活習慣。親近大自然，廣泛了 解自然界的生命現(xiàn)象，喜愛充滿生機的世界，愛護人類賴以生存的自然環(huán)境;初步了解自己的身體，有性別意識。悅納自己，樂于與同學交往;懂得孝敬老人、尊重 老師、關(guān)心他人。
2、初中二年級：融入集體，熱愛生命，陽光生活每一天。
初中二年級重點加強班集體建設(shè)，形成良好的班 風，凸顯班級特色，將開展豐富多樣的班集體活動作為德育工作的重點。引導學生學會共處、學會自理、學會感恩、學會選擇。讓學生懂得融入集體、熱愛集體、服 務(wù)集體，在集體生活中培養(yǎng)學生熱愛生命的道德情感。認識青春期的生理現(xiàn)象，認識性別差異;了解友誼的意義，懂得同情、關(guān)心、奉獻，力所能及地幫助弱者，愿 意為集體奉獻。理解地球是人類共同的家園，珍惜水資源和其它自然資源，保護生態(tài)環(huán)境。
3、初中三年級:和諧發(fā)展，珍愛生命，做誠信守法公 民初中三年級主要結(jié)合自主管理機制建設(shè)、社團建設(shè)和德育基地建設(shè)等，構(gòu)建社團組織網(wǎng)絡(luò)和德育基地體系，對學生進行“三自”教育、誠信教育、心理健康教育和 安全法制教育。增強學生珍愛生命的意識，塑造學生自尊自愛，誠實守信，遵紀守法的良好品質(zhì)。初步認識和體驗人的生命是可貴的，能珍惜生命。養(yǎng)成良好的生活 習慣和學習習慣，樹立時間觀念;學習必要的自我保護技能，初步掌握突發(fā)災害的自救能力。培養(yǎng)積極的自我認同、自尊自信、自我評價意識。選擇正確的異性交往 方式，主動建立健康、恰當?shù)耐瑢W情感。學會尊重、理解和關(guān)愛他人，能夠妥善處理人際交往中的沖突和矛盾，建立良好的人際關(guān)系。遠離煙酒、色情、暴力，合理 使用網(wǎng)絡(luò)。
三、主要工作
1.設(shè)立心理健康教育機構(gòu)，配備專、兼職人員。
學校設(shè)立心理健康教育“心靈驛站”，其功能為：
(1)負責接待前來咨詢的個體，并預約咨詢時間。心理咨詢有個規(guī)定，必須先行約定再進行咨詢。
(2)擺放一些心理學書籍供師生們閱讀。
(3)用以存放各年級、各班學生心理檔案，心理測試資料和個案分析資料。
2.加快心理健康知識的宣傳和普及工作。
(1)發(fā)動班主任和各科任老師宣傳心理咨詢的必要性，鼓勵有心理困擾的學生積極尋求心理咨詢。
(2)與有關(guān)部門協(xié)調(diào)，充分調(diào)動學生的積極性，利用校園廣播站和板報形式，或?qū)ｉT開辟心理咨詢宣傳櫥窗，大力宣傳心理咨詢和心理健康知識。
四、輔導途徑
1.團體輔導
目 標：有針對性的解決學生最大的困擾，使他們在溫暖的團體中得到關(guān)注與支持。措施：通過對學生心理健康狀況的普查，找出學生們存在的最大問題，每個年級針對 突出問題成立專門的團體小組，進行團體輔導。每個小組每個星期一次團體活動，由心理教師組織。活動采用自愿原則，即班主任根據(jù)問卷找到具有某個心理問題的 學生，私下問其參加愿意。不愿意的個體可轉(zhuǎn)為個體輔導。地點設(shè)在心理活動室。
2.個體輔導
目標：解開心結(jié)，讓陽光灑滿每 個角落。措施：心靈驛站在休息時間向?qū)W生和老師開放，由心理咨詢老師坐班，耐心地幫助學生和老師解決心理問題。心理咨詢老師在咨詢的過程中，做好來訪者記 錄，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調(diào)查，對有嚴重心理障礙如重度抑郁的學生，做好咨詢的轉(zhuǎn)介工作。
3.音樂放松
目標：讓教師疲憊的心身好好放松一下。措施：在心理活動室播放對各種不良情緒有安撫作用的音樂。
4.結(jié)合年級實際，協(xié)助班主任教師開好心理健康教育的主題班團會。
目標：提供符合我校學生心理發(fā)展特點的課案，供各班主任選用。
措施：針對每個主年級學生所需要的心理健康知識培養(yǎng)主題，提供課案在學校網(wǎng)絡(luò)資源中共享。同時，各位老師有需要可以與心理教師聯(lián)系，獲取相關(guān)心理課件以配合教育。
初中心理健康教學計劃1000字范文二
心理健康教育旨在提高中學生心理素質(zhì)，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在初中階段開設(shè)心理健康教育活動課是以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導思想。初中階段是學生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理發(fā)展相對滯后于生理發(fā)展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關(guān)系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學生而言，著重點在于幫助學生適應(yīng)中學的學習和生活，培養(yǎng)正確的學習觀念，養(yǎng)成正確的學習方法;學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應(yīng)從小學到初中的適應(yīng)過渡時期，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學目標
總體上，幫助學生適應(yīng)初中的學習、生活，培養(yǎng)正確的學習觀，養(yǎng)成良好的學習習慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通;可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己;逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
三、學生基本情況分析初一學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。
適應(yīng)問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初一年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
1.初一入學適應(yīng)不良剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2.朦朧的自我認識萌芽初一階段，有部分學生發(fā)展的'較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3.學習適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試。這些都是學習適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行。
5.不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
四、教學內(nèi)容在初一階段開設(shè)心理健康教育活動課，學生對這一塊的內(nèi)容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結(jié)合心理健康基本知識，對學生產(chǎn)生影響，樹立正確的心理健康知識。
這學期的重點在于幫助學生適應(yīng)初中的學習、生活，開始了解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內(nèi)容。
幫助學生適應(yīng)初中的學習生活，適應(yīng)新環(huán)境，認識新同學老師;了解自己，認識自己，讓自己更加自信;學會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應(yīng)考。一切為了培養(yǎng)更好的適應(yīng)能力，提高學生自身良好的心理素質(zhì)。
五、教學進度表
六、教學措施
1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。
2.個別一對一的咨詢與輔導，根據(jù)學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯(lián)系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯(lián)系，進行必要的反饋。
初中心理健康教學計劃1000字范文三
中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題;自尊心缺乏、自卑心理強、人際關(guān)系不適、情感困惑等等，這些問題都是急待解決的。加強中學生心理健康教育，是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。
一、指導思想：
心理健康教育必須要堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我，在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
二、教育目標
1、對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
三、主要內(nèi)容
根據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，幫助學生適應(yīng)中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
四、具體的實施計劃
1、堅持心理健康教育課的正常教學。根據(jù)學校的安排，并根據(jù)各個班的具體情況，以預防性和發(fā)展性目標為主，矯治性目標為輔，做好心理健康教育的教學活動設(shè)計，認真上好每一節(jié)心理健康教育課。在心理健康教育課中加大活動和游戲的份量，使心理健康教育課真正做到以活動、體驗為中心，讓學生在活動中得到情感體驗;其次要充分利用音像等手段，把對學生的身心發(fā)展有益的內(nèi)容展現(xiàn)給學生，在課堂中播放有助于身心放松的音樂，使學生在愉快、放松的過程中提高心理適應(yīng)能力。
2、心理輔導室每周一至周六的`課外活動時間接待學生個別咨詢，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。同時，為來訪學生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調(diào)查，以徹底解決學生的心理問題。
3、進一步完善心理輔導室設(shè)備的添置工作，使心理健康教育更具有規(guī)范性、科學性，以期營造一個安靜、溫馨、舒適的咨詢環(huán)境，更好的為廣大師生服務(wù)。
4、加強與班主任、科任老師的聯(lián)系，了解、反饋學生的心理發(fā)展狀況，幫助班主任、科任老師了解學生思想狀況，為有心理困擾的學生提供幫助，并為班主任更好了解學生，管理學生提供反饋，共同為學生的發(fā)展而服務(wù)。
5、通過櫥窗、網(wǎng)站等宣傳途徑加強心理健康教育知識的宣傳。
6、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。利用家長會或者發(fā)放資料的形式，指導家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
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