老年人喝酒的好處有哪些
酒文化，從古至今可謂是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。少量的酒會(huì)對(duì)身體帶來(lái)好處，特別是老年人。以下是小編為你推薦老年人喝酒的好處有哪些的內(nèi)容，希望大家喜歡。
老人適量飲酒可防癌
很多人并非死于癌癥本身，而是由并發(fā)癥造成的，當(dāng)癌癥病人飲用適量的酒，就會(huì)有效降低并發(fā)癥，提高生存質(zhì)量，以達(dá)到延長(zhǎng)生命的作用。所以可以得出結(jié)論，適量飲酒是可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
老人喝酒能防胃癌
一般認(rèn)為，食物中蛋白質(zhì)的含量低，營(yíng)養(yǎng)較差，新鮮蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情緒憂郁，時(shí)生“悶氣”，也是一種因素。假如適量或少量飲酒，并伴佳肴，營(yíng)養(yǎng)水平必然提高，飲酒消憂暢意，解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。
老年人如何正確喝酒
1、適量飲酒
少量飲用低度酒對(duì)預(yù)防心血管疾病有積極意義，而長(zhǎng)期大量飲用烈性酒對(duì)健康危害極大，會(huì)危害消化、中樞神經(jīng)、生殖等諸多系統(tǒng)，并可能有飲酒帶來(lái)一系列交通、社會(huì)等問(wèn)題。
2、飲必小咽
許多人飲酒常講究干杯，似乎一杯杯地干才覺(jué)得痛快，才顯得好爽，其實(shí)這樣飲酒是不科學(xué)的。正確的飲法應(yīng)該是輕酌慢飲，這樣才能品出味道，有助于消化，不致于給脾胃造成過(guò)量的負(fù)擔(dān)。
3、提倡喝溫酒
在酒加熱的`過(guò)程中，酒精也會(huì)隨之揮發(fā)一些，這樣，對(duì)人體的損害也就少些。當(dāng)然，酒的溫度也不能加得太高，飲用過(guò)熱的酒，一是傷身體，二是乙醇揮發(fā)得太多，再好的酒也沒(méi)有味道了。
4、勿混飲
各種不同的酒中除都含有乙醇外，還含有其他的一些不同的成分，其中有些成分不宜混雜。多種酒混雜飲用會(huì)產(chǎn)生一些新的有害成分，會(huì)使人感到胃不舒服、頭痛等。
喝酒有什么好處
酒有鎮(zhèn)痛護(hù)心作用
有人認(rèn)為，酒能通經(jīng)活絡(luò)、理氣止痛，可防治風(fēng)寒濕痹和胸痹心痛，減少關(guān)節(jié)炎、冠心病發(fā)作的幾率。不可否認(rèn)，飲酒可暫時(shí)緩解上述癥狀，但觀察資料表明，癌癥和心腦血管病的死亡率與飲酒量呈正相關(guān)，且死亡率明顯高于非飲酒人群。
酒有保暖御寒功能
少量飲酒會(huì)使身體發(fā)熱，這是酒精引起皮膚毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，在酒精代謝后期，很容易造成皮膚散發(fā)的熱量增多，形成“酒后寒，以至出現(xiàn)“以酒御寒寒更寒的局面。
飲酒能解悶消愁
有的人在情緒低落、憂愁郁悶時(shí)，就會(huì)自酌自飲，但酒喝多后會(huì)勾起一連串心事，要么自我摧殘，要么打人毀物，要么哭鬧不休，豈非“以酒澆愁愁更愁？
飲酒能提高性欲
在多數(shù)人心目中，酒可助興提欲，改善性功能，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，酒精可對(duì)睪丸、卵巢造成直接毒害，且可通過(guò)對(duì)下丘腦、腦垂體的作用，對(duì)男女性功能產(chǎn)生相對(duì)持久的影響。
酒能催眠
一些人在入睡困難時(shí)，會(huì)情不自禁地喝上幾口酒，幫助入眠。由于酒精對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的鎮(zhèn)靜作用，可能會(huì)有一定效果。但時(shí)間一長(zhǎng)，隨著大腦對(duì)酒精耐受性越來(lái)越大。酒的鎮(zhèn)靜作用就會(huì)漸次減弱，這使人不得不逐漸增加飲酒量來(lái)維持睡眠，從而形成難以擺脫的“酒依賴，使失眠變得更難解決。若伴有慢性中毒（酒精）出現(xiàn)，病人將會(huì)面臨更大、更多的痛苦。
飲酒能代替吃飯喝水
有的人認(rèn)為，酒為糧食之精華，喝酒可代替吃飯、喝水。研究發(fā)現(xiàn)，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能給人體提供一定能量外，沒(méi)有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不能補(bǔ)充人體必需的蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且酒精進(jìn)入體內(nèi)還可影響許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收。時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)衰竭而危及生命。
由此可見(jiàn)，為了自身和他人健康，酒應(yīng)盡量少喝，且以果酒為佳，盡量減少危害。
【老年人喝酒的好處有哪些】相關(guān)文章：
喝酒的好處有哪些07-25
老年人喝酒的好處是什么03-19
喝酒有什么好處08-03
喝酒有什么好處07-21
適當(dāng)喝酒有什么好處07-24
喝酒游戲有哪些08-03
喝酒的危害有哪些08-20
喝酒的禁忌有哪些07-24
喝茶的好處有哪些07-28