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茶文化

什么茶不能喝

時(shí)間:2021-11-23 10:58:41 茶文化 我要投稿
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什么茶不能喝

  什么茶不能喝?喜歡喝茶的朋友可要注意啦!下面小編為大家介紹不能喝什么茶不能喝,感興趣的朋友們一起來看看吧!

  什么茶不能喝

  1.久泡茶:茶葉泡得過久,很多對(duì)人體不利的物質(zhì)會(huì)被泡出來。

  2.燙茶:茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時(shí)飲用。過熱的東西,對(duì)人的腸胃是極為不利的。最好56℃以下。

  3.焦味茶:炒制過火的茶葉,營養(yǎng)已經(jīng)喪失,味道也不好了。

  4.串味茶:有的味道是有毒素,如油漆、樟腦味等。

  5.濃茶:濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等,刺激性很強(qiáng),飲濃茶可導(dǎo)致失眠頭痛耳鳴眼花,對(duì)腸胃也不好,有的人飲用后會(huì)產(chǎn)生嘔吐感。

  6.隔夜茶:特別是變了味的茶,即使還嘗不出來變味,也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。因?yàn)椴枞~含有大量的蛋白質(zhì),大部分不溶解于熱水,殘留在葉片中,水溫較高時(shí),茶葉上的蛋白質(zhì)便會(huì)腐爛,放置一晚后,又會(huì)有一種酶菌生成,同時(shí)在茶中殘留大量的丹寧酸會(huì)變成具有刺激性的強(qiáng)烈氧化物,對(duì)腸胃造成刺激,引發(fā)炎癥。所以,隔夜茶不宜飲用。

  7.冷茶:茶宜濕熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。

  8.霉變茶:會(huì)有大量毒素。

  泡茶的禁忌

  1、忌空腹飲茶,茶入肺腑會(huì)冷脾胃。

  2、忌沖泡次數(shù)多,茶中有害微量元素會(huì)在最后泡出。

  3、忌飯前飲,茶水會(huì)沖淡胃酸。

  4、忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會(huì)影響消化。

  5、忌用茶水服藥,茶中鞣酸會(huì)影響藥效。

  6、忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

  經(jīng)常喝茶的好處

  提高肌肉耐力

  為什么說喝茶可以幫助我們提高肌肉耐力呢?這個(gè)主要是因?yàn)椴枥锩嫠械?ldquo;兒茶素”是一種強(qiáng)大的氧化劑,它可以幫助我們?nèi)紵w內(nèi)的脂肪,改善肌肉耐力,進(jìn)而緩解疲勞。而這也是為什么那么多運(yùn)動(dòng)員喜歡喝綠茶的原因,因?yàn)檫@一表現(xiàn)在綠茶方面是最為明顯的。

  預(yù)防輻射

  現(xiàn)在我們的生活環(huán)境都一直需要面對(duì)輻射的危害,而如果你是一個(gè)喜歡喝茶的話,就可以通過喝茶來預(yù)防輻射了。因?yàn)椴枥锩嫠械?茶多酚是可以吸收因?yàn)檩椛渌鶐淼姆派湫晕镔|(zhì),能夠幫助我們的細(xì)胞不受到傷害。并且還可以幫助我們修復(fù)已經(jīng)受損的細(xì)胞。

  改善記憶力

  我們剛才上面說說到的茶多酚不僅具有預(yù)防輻射的功效,它也是可以幫助大腦進(jìn)行一定的調(diào)節(jié),改善我們的記憶力的。國外有研究就證明了,精彩喝茶的話可以幫助我們治療精神類型的問題。

  保持完美的身體

  根據(jù)古書“本草綱目”所記載的“久食令人瘦”也是說明了喝茶的話可以幫助我們保持完美的身體。而不僅僅是古代的記載有表明,現(xiàn)代有科學(xué)研究證明了這一點(diǎn)。因?yàn)椴枞~里面所含有的咖啡堿具有幫助我們胃部促進(jìn)消化的功能,并且可以擁有加速對(duì)脂肪的分解功效。

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