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活出生命的意義讀后感

時(shí)間:2022-08-04 00:52:35 讀后感大全 我要投稿

活出生命的意義讀后感

  公眾號(hào)上一篇文章里面寫到我開始看維克多弗蘭克爾的《活出生命的意義》,這個(gè)星期我看完了這本書,所以想聊聊這本書的讀后感。

活出生命的意義讀后感

  作者維克多弗蘭克爾是一個(gè)猶太心理學(xué)家,二戰(zhàn)的時(shí)候被抓進(jìn)了納粹的集中營(yíng),在那種衣食嚴(yán)重不足,住在監(jiān)獄一樣的棚子,每天還要像奴隸一樣做苦工,而且隨時(shí)都可能死亡的環(huán)境下,他奇跡般地活下來(lái)了。

  二戰(zhàn)后,他從集中營(yíng)出來(lái)之后寫了這本書。作為一位心理學(xué)家,他主要是想寫集中營(yíng)里面的心理學(xué)。他想傳遞給讀者一個(gè)觀點(diǎn):"生命在任何條件下都有意義,即便是在最為惡劣的情形下。"

  這本書分兩個(gè)部分,第一部分是寫作者在集中營(yíng)里面的親身經(jīng)歷,包括后來(lái)回憶的心理感受。通過(guò)自己的親身經(jīng)歷,作者得出一個(gè)結(jié)論,人們一直擁有在任何環(huán)境中選擇自己的態(tài)度和行為方式的自由,而個(gè)人只要運(yùn)用這種自由,成功地找到了生命的意義,那他不但會(huì)感到幸福,還會(huì)具備應(yīng)對(duì)任何磨難的能力。

  第二部分是理論部分,作者通過(guò)用親身經(jīng)歷得出的結(jié)論,提出了一個(gè)意義療法,并且廣泛應(yīng)用于治療心理疾病。在書的最后作者概括了自己生命的意義,那就是"幫助他人找到生命的意義"。

  下面說(shuō)說(shuō)我的看法:

  首先,無(wú)論是作為一個(gè)佛教徒還是作為一個(gè)信仰科學(xué)的人,我都不認(rèn)為生命有什么意義。從佛教徒角度來(lái)講,生命只是無(wú)明中的一種錯(cuò)覺(jué),我們只是宇宙無(wú)限可能性的一種展示,從根本意義上說(shuō),我們不曾出生,也不會(huì)消滅。從科學(xué)的角度來(lái)講,人類只是宇宙中非常不起眼的一個(gè)角落里面的,一個(gè)小星系(銀河系)里面的,一個(gè)非常邊緣的太陽(yáng)系里面的,一顆行星(地球)上面幾千萬(wàn)種動(dòng)物里面的一種而已。假如地球存在的時(shí)間是24小時(shí),那么人類在23小時(shí)59分才出現(xiàn)。

  其次,作為一個(gè)佛教徒,我覺(jué)得承認(rèn)生命是沒(méi)有意義的,你也一樣可以活的很精彩,也許是更精彩。因?yàn)橐坏┠愠姓J(rèn)生命本身是沒(méi)有意義,那你就可以把生命當(dāng)成一場(chǎng)游戲,或者一場(chǎng)電影,我們所有的遭遇都只是電影里面的情節(jié),可能會(huì)有喜劇有悲劇。只要你意識(shí)到了,這只是一個(gè)游戲而已,那就無(wú)論是喜劇還是悲劇的劇情,你都可以好好的玩下去,哪怕是遭受再多的苦難也無(wú)所謂,畢竟只是游戲而已。

  最后,我在想如果是我在那個(gè)集中營(yíng)里面,面對(duì)著隨時(shí)可能到來(lái)的死亡,面對(duì)著和親人的分離,我不知道我會(huì)有什么樣的反應(yīng)。我前面說(shuō)遭受再多的苦難也無(wú)所謂,但是如果你認(rèn)為生命只是一場(chǎng)游戲,同時(shí)這個(gè)游戲里面你遭受的全是折磨,你很容易就會(huì)有放棄這個(gè)游戲的念頭。也許在面對(duì)那種困境的時(shí)候,像作者那樣給自己的生命賦予一種意義,生命會(huì)比較容易熬一點(diǎn)。(簡(jiǎn)單說(shuō)就是設(shè)定一個(gè)目標(biāo),就像作者在集中營(yíng)里面想要見(jiàn)到妻子,想要完成未完成的手稿。)

  希望我們和我們的孩子們永遠(yuǎn)都不用經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)和集權(quán)主義的迫害!

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