欧美日韩不卡一区二区三区,www.蜜臀.com,高清国产一区二区三区四区五区,欧美日韩三级视频,欧美性综合,精品国产91久久久久久,99a精品视频在线观看

學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文

時(shí)間:2024-05-14 08:42:17 秀雯 學(xué)作文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文(通用17篇)

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便,以下是小編整理的學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文(通用17篇)

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 1

  在人生中,自我保護(hù)是件非常重要的事,從小,父母和老師都教育我們要學(xué)會(huì)自我保護(hù),如果沒有學(xué)會(huì)自我保護(hù),就很容易受到侵害,也很容易發(fā)生各種危險(xiǎn),由此可見,自我保護(hù)是多么重要!

  我去巴彥托海鎮(zhèn)的街心公園玩,在回家時(shí),總感覺被壞人盯上了,我不敢回頭,只得一直快步向家走。過了一會(huì)兒,我本來以經(jīng)嚇的一片空白的腦海里忽然靈機(jī)一動(dòng),想到了一個(gè)妙招:對,到人多的地方去。我一溜煙似的`沖進(jìn)附近的商店里,啊!天助我也,商店里有很多人。我一回頭,發(fā)現(xiàn)后面的叔叔繼續(xù)向前走了,于是我松了一口氣。

  出了商店,我忽然感覺又被人盯上了,一看影子:呀,果然有人,這可怎么辦呢?我已經(jīng)騙過他們了,如果再騙他們,一定會(huì)惹怒他們的!怎么辦?正當(dāng)我急在心頭上時(shí),忽然又想到一個(gè)好辦法:對,去公安局吧!說時(shí)遲,那時(shí)快,我飛快的跑了過去,把恐懼和煩惱忘得一干二凈,急忙跑向公安局。

  到了公安局,我回頭一看,發(fā)現(xiàn)街上的行人都無影無蹤了,我想:“我成功了!”

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 2

  生命,屬于我們的只有一次,我們要珍惜生命,就要學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  我曾經(jīng)在書上看到過一個(gè)自我保護(hù)的故事:一個(gè)小男孩放學(xué)時(shí)自己一人獨(dú)自回家,當(dāng)走到小河邊時(shí),一輛奧迪黑色轎車向他馳來,拿出停下來,一個(gè)年輕人從窗戶探出頭來,向小男孩說:“小朋友,你媽媽讓我來接你,去五星級大酒店去吃飯。這小男孩一想:”不對呀,媽媽就是一個(gè)普普通通的教師,哪來的`錢去大酒店吃飯。他靈機(jī)一動(dòng),問:“你也是開車的嗎,我媽今天去哪了?”那男的轉(zhuǎn)了下眼珠子,笑瞇瞇地說:“哦!對對對,你媽今天去北京了,剛回來,讓我來接你!”這小男孩一驚:我媽不是開車的,他是騙子!小男孩心急如焚,那些被拐賣的孩子的畫面像放電影似的在他腦子里閃過。忽然,他看到了一個(gè)路人,便假裝大喊:“媽媽!”那男子一驚。小男孩趁機(jī)說:“叔叔,媽媽回來了,我們?nèi)フ宜!”“不用了,我還有事,先走了!蹦凶诱f完,便開車溜走了。小男孩趕緊跑回家,真是虛驚一場。

  通過這則故事告訴我們,千萬不要相信陌生人的鬼話,要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。自我保護(hù),從我做起!

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 3

  在生活中危險(xiǎn)是無處不在的,所以我們要學(xué)會(huì)自我保護(hù)意識(shí),不管在何時(shí)何地,出什么狀況,我們都能運(yùn)用自己所學(xué)到的知識(shí)去戰(zhàn)勝困難。所以,不管遇到什么危險(xiǎn),我們都有自我保護(hù)的常識(shí)去戰(zhàn)勝,什么困難向我們涌來都不怕。

  如果你在森林中去游玩,突然看到一條蛇向你涌來,可千萬不要害怕,驚慌,更不要亂動(dòng),否則后果不堪設(shè)想。在電視上別人說蛇是色盲,它是看不到東西的,只看得到會(huì)動(dòng)的物體,它是靠著敏銳的動(dòng)態(tài)區(qū)確定獵物的方向,他是憑著銳覺來捕獵的.。如果你離蛇很近的話,千萬不要跑,慢慢的往后退,身子不要有晃動(dòng)的行為。退到遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方鎮(zhèn)定不動(dòng),蛇自然就會(huì)離開,自然就不會(huì)有生命危險(xiǎn)。如果火災(zāi)發(fā)生,煤氣中毒,等發(fā)生情況,我們應(yīng)該留心太平門,安全出口,滅火器的大概位置,以方便逃生,如果被火圍住時(shí),應(yīng)該用濕毛巾或餐巾紙,口罩等物體捂住口鼻,全身淋濕,避免灼傷,遇到危險(xiǎn)以便求生的方法。

  生活中我們要多學(xué)習(xí)自我保護(hù)意識(shí)哦,以便在發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)運(yùn)用,而得到解救。同學(xué)們,我們得多學(xué)習(xí)自我保護(hù)的防范措施哦。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 4

  生活中到處充滿著危險(xiǎn),或是自然災(zāi)害,或是人為造成。我們應(yīng)該有很強(qiáng)的防范意識(shí)和生存能力。

  我當(dāng)然也遇到過危險(xiǎn),下面就聽聽我解決的方法吧。在我十歲的時(shí)候,我和爸爸媽媽一起來海拉爾旅游,順便購物。由于我的懶惰,我對購物有很大的排斥,一聽到這兩個(gè)字就頭疼?蛇@次要給我買東西,所以只能依媽媽了。

  開始,我生氣的跟著媽媽走,走了很長一段路后,腳也麻了,倔強(qiáng)的我低著頭、生著悶氣一直走啊走。走了不一會(huì),我抬起頭看看媽媽,結(jié)果不見了爸爸媽媽的人影。我慌忙的四處尋找,我第一個(gè)想到的是我走得太慢了。我撒開腿就向前跑,跑了幾百米后依然不見人影。眼淚不爭氣的向下掉,但我漸漸平靜下來,媽媽說過:“迷路了借下路人的手機(jī)給媽媽的電話。”可我哪來那膽量啊,但我又想到了一個(gè)辦法:回二姑家。我想:媽媽發(fā)現(xiàn)我沒有了,應(yīng)該會(huì)原路返回來找我吧。我站在原地等了等,剛想去二姑家,卻看見了媽媽。媽媽跑過來一把抱住我,我們一起哭了起來。

  這雖然只是一個(gè)小小的危險(xiǎn),但我卻深刻的感到學(xué)會(huì)生存的.好處;蛟S哪天遇到了更大的危險(xiǎn),“會(huì)生存”和“不會(huì)生存”就是生與死。

  不過,我在遇到困難能冷靜下來是我意想不到的,冷靜也能挽救你的生命。讓我們學(xué)會(huì)生存吧!

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 5

  在我們不斷成長的道路上,我們常常會(huì)遇到危險(xiǎn),因此,我們要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  暑假的'一天,我正拿著小刀做手工,可不知怎么搞的,小刀劃到了我的手指,鮮血涌了出來,一股鉆心的疼痛襲了上來。我趕緊把小刀扔到一旁,手忙腳亂地抽了一張紙,按在了傷口上。

  可血實(shí)在太多了,不一會(huì)兒紙就被染紅了。我盯著那片紅紅的血,急得不知道該怎么辦。我努力讓自己鎮(zhèn)定下來,我努力回想大人受傷時(shí)是怎么做的。不一會(huì)兒,我就了想起來:有一次媽媽切菜時(shí)不小心切到了手,就用創(chuàng)口貼貼在傷口處的。我在家里到處翻找,終于找到了那重要的創(chuàng)口貼。

  我忍著疼痛把紙拿開,撕開創(chuàng)口貼,把它貼了上去,貼上去時(shí),我忍不住又叫了一聲。過了一會(huì)兒,傷口不再那么痛了,我那懸著的心也漸漸放了下來,但我對那把小刀還有敬畏之情。

  這次經(jīng)歷讓我記憶猶新,也讓我知道了面對危險(xiǎn)不能慌張,要沉著應(yīng)對,這樣才能保護(hù)好自己。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 6

  在生活中時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)遇到危險(xiǎn),但是在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候又應(yīng)該怎樣做呢?是應(yīng)該選擇慌張,向危險(xiǎn)低頭,還是應(yīng)該選擇臨危不懼,學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  在生活中有不少的事例。比如:有一個(gè)六七歲的小男孩被一個(gè)人綁架,但是他在危險(xiǎn)面前不知所措,不知道下面該怎么辦。于是他放聲大哭,拼命呼救,但這也是于事無補(bǔ)。在這個(gè)荒蕪人煙的地方,不可能有人能聽到他的呼救。直到最后,他喊破了嗓子,也沒有人能聽到,但是不幸的是孩子的魯莽行為激怒了匪徒,使這個(gè)弱小的生命不幸的遇害。

  由此可以看出,當(dāng)遇到危險(xiǎn),奮力哭喊,不僅無法逃脫,而且還會(huì)害了自己弱小的生命。我們應(yīng)該勇敢的.面對這種事情,不能亂了自己的手腳,一定要沉著冷靜,與敵人周旋,學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  在生活中,無法避免危險(xiǎn)的因素,但是遇到這些因素一定要冷靜的去面對。生命是可貴的,一定要珍惜生命,只有保護(hù)好自身的安全,才是明智的選擇。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 7

  星期六的早上,爸爸去上班了,媽媽去市場買菜,小明自己在家里專心致志地畫畫。

  突然,一位叔叔一邊敲門,一邊喊道:“快開門!快開門!”小明聽到了,就馬上跑到門前問:“誰呀?”叔叔說:“我是你爸爸的朋友,你爸爸叫我來拿一個(gè)文件!”小明聽到了這個(gè)聲音,覺得不是自己認(rèn)識(shí)的人,就去找了個(gè)凳子放在門前,踩上去,通過貓眼看到了一位陌生人,小明心慌意亂,心想:我該怎么辦?就在這時(shí)候,小明突然想起了爸爸媽媽對小明說了千萬遍的'一句話:遇到困難不要慌,要想辦法!

  小明靈機(jī)一動(dòng),突然冒出了一個(gè)辦法——小明在屋子里大喊:“爸爸,有人找你拿文件!”陌生人聽到了,就像兔子一樣飛快地跑掉了!

  爸爸媽媽回來了,小明把這件事告訴了他們,媽媽說:“你真是一個(gè)愛動(dòng)腦筋的好孩子!”

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 8

  在生活中,我們總會(huì)遇到這樣那樣的危險(xiǎn),我們應(yīng)該有自我保護(hù)意識(shí)。

  一天下午,我一個(gè)人在家看書,突然,一陣敲門聲打擾了我看書的清靜。我走向門口,透過貓眼,我看見一個(gè)男子,二十幾歲的.樣子,手拿一包文件,左顧右盼的。他說道:我是收電視費(fèi)的。我見過收電視費(fèi)的,根本不是長這樣的。我沉默了一會(huì)兒,為了以防萬一,我試探了一下,大聲說道:“怪不得!我家有三臺(tái)電視機(jī),都是可以上網(wǎng)的。是欠費(fèi)了吧?“他回答我說:“是啊你家欠了好多呢!安豢赡埽?yàn)槲壹抑挥幸慌_(tái)電視,是不可以上網(wǎng)的;而且我家電視未來兩年的費(fèi)都交了,并且他一眼單子都沒看,是不可能知道的。我說:“我爸爸在路上,還有兩分鐘就到了,你等會(huì)兒!彼牶蠹泵φf道:“我,我……我等會(huì)再來!彼麆傉f完就走了。我想:你還能騙得了我!

  通過了這件事,我知道了——當(dāng)我們處于險(xiǎn)境時(shí),要保持冷靜,多動(dòng)腦,用智慧來戰(zhàn)勝。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 9

  在我們的身邊經(jīng)常會(huì)有一些意外發(fā)生,我們也都在每時(shí)每刻的保護(hù)自己。在遇到一些意外,比如:被毒蛇咬傷;馂(zāi)這些應(yīng)立即采取一些保護(hù)措施,以免威脅到生命。

  我曾經(jīng)看到過這樣一個(gè)報(bào)道:在一棟高層大樓里發(fā)生里一起火災(zāi),在某一房間里有六個(gè)人,據(jù)報(bào)道這六個(gè)人因?yàn)闆]有防火知識(shí)所以,一起沖了出去,但沒想到因煙霧中毒,六人無一幸免,全部死去。在隔壁有幾人也被困在火中,因?yàn)樗麄儾扇×艘恍┍Wo(hù)措施,并且耐心的等著消防人員的到來,最后他們獲救了。所以,我們應(yīng)該多增加一些面對突如其來的'事進(jìn)行一系列的保護(hù)措施。

  1、保持鎮(zhèn)靜,明辨方向,迅速撤離。

  2、不入險(xiǎn)地,不貪財(cái)務(wù)。

  3、簡易防護(hù),掩鼻匍匐。

  4、善用通道,莫如電梯。

  5、避難場所,固守待援。

  6、傳送信號(hào),尋救援助。

  7、火以及身,切勿驚跑。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 10

  星期六的中午,小明獨(dú)自在家里專心致志地畫畫,因?yàn)樾∶鞯陌职秩ド习,媽媽出去買菜了。

  突然外面有一個(gè)叔叔在敲門,“咚咚咚”,小明走到門前問:“你是誰呀?”那個(gè)叔叔說:“我是你爸爸的`好朋友!毙∶靼醽砹艘粡埖首硬壬先,透過貓眼看到了那位叔叔,可是小明卻不認(rèn)識(shí)這位叔叔。小明心慌意亂,心想:“我該怎么辦好呢?”

  小明靈機(jī)一動(dòng),問道:“你知道我爸爸的名字嗎?”那個(gè)叔叔就說:“你爸爸的名字叫陳某某!彪m然名字沒錯(cuò),小明還是走去打電話給爸爸:“爸爸,您有叫一個(gè)叔叔來拿東西嗎?”爸爸說:“沒有呀!”小明走到門前說:“叔叔你等一下,我去叫爸爸過來!闭f完就故意大聲地說:“爸爸有人叫你。”那叔叔嚇得像豹子一樣飛快地逃走了。

  小明的爸爸媽媽知道了,就夸小明是個(gè)聰明的孩子,小明也學(xué)會(huì)了自我保護(hù)。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 11

  在生活中,我們可能會(huì)遇到一些危險(xiǎn)或?yàn)?zāi)難,在危險(xiǎn)和災(zāi)難來臨時(shí),我們不能先慌了手腳,而要鎮(zhèn)定下來,勇敢自救,這樣能換來生的希望。

  夏天的早晨,我幼兒園放學(xué)回家,遇到一個(gè)陌生人,他說是爸爸的同事。我也經(jīng)常聽老師教導(dǎo)我們:放學(xué)回家遇見不認(rèn)識(shí)的人不要相信他的話。恰好我不認(rèn)識(shí)這個(gè)人。為了測試他,我就說爸爸是開卡車的,問他是不是也是開卡車的'。

  陌生人連忙說他也是開卡車的,就說我爸爸讓他來接我。心想:“我爸爸根本不是開卡車的。這個(gè)人一定是壞人,他肯定有問題,我決不能跟他上車!庇谑俏揖驼f自己想上廁所,陌生人只好讓我去公共廁所。那個(gè)人一直在門口守著我,實(shí)在沒辦法了。正在我絕望之時(shí),突然看到一個(gè)窗戶沒鎖,而且是沒鐵架的。我十分開心,一下子越過了這個(gè)矮小的窗戶;丶液螅腋鷭寢屩v了這件事,媽媽直夸我長大了!如果不是我堅(jiān)持不懈,后果便不堪設(shè)想了。我認(rèn)為我們應(yīng)該掌握這些基本自我保護(hù)知識(shí)!

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 12

  星期日,小明自己在家里專心致志地畫畫,爸爸媽媽去上班。忽然,有人敲門。

  小明來到門前,問:“誰呀?”陌生人說:“我是你爸爸的朋友!毙∶靼醽硪粡埿〉首,透過貓眼,看到一個(gè)陌生人,心里想:“我該怎么辦呢?”小明想到了個(gè)辦法,他說:“你知道我爸爸的姓名和電話嗎?”陌生人說:“我知道!毙∶髡氪螂娫捊o爸爸確認(rèn)的時(shí)候,陌生人說:“你再不給我進(jìn)來,我就用刀砍門!毙∶髀牭侥吧说'話,心想:“哦!原來他是個(gè)超笨的壞人。∮(jì)劃開始!毙∶骷傺b說:“我去叫爸爸了啊!闭f完就去打了110,結(jié)果這個(gè)超笨的壞人被警察抓去警察局了。小明繼續(xù)回去畫畫。

  晚上,爸爸媽媽回來知道了這件事以后,夸小明是個(gè)聰明、懂得自我保護(hù)的孩子。我們也要像小明一樣,不能隨便開門給不認(rèn)識(shí)的陌生人。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 13

  早上,爸爸媽媽出去了,小明在書房專心致志地畫畫。

  突然,有人在門外“咚咚咚”地敲起門來。小明走到門前問:“誰呀?”叔叔說:“我是你爸爸的朋友!本o接著小明拿著矮凳子放在門前,自己站在上面,透過貓眼看到一位陌生人,心想:“我該怎么辦呢?這個(gè)人我不認(rèn)識(shí)!”

  小明說:“要不這樣,我問你幾個(gè)問題,如果你答對了,我就放你進(jìn)來。”門外的叔叔說:“好,我答應(yīng)你!毙∶骶蛦枺骸拔野职纸惺裁疵郑腵電話號(hào)碼是多少?”叔叔說:“你爸爸叫林國慶,電話號(hào)碼是138947078。”叔叔說錯(cuò)了,小明故意說:“請稍等一下,我叫我爸爸來開門!笔迨鍑樀泌s緊逃走。那時(shí)其實(shí)小明正準(zhǔn)備去打110,結(jié)果壞人逃了,小明繼續(xù)走回書房畫畫。

  爸爸回來后,小明把這件事告訴了爸爸。爸爸說:“小明,你沒有隨便開門,真是個(gè)自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)的小朋友!

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 14

  在常生活中,我們遇到過許多困難,都要自己來解決,在困難面前要冷靜下來,不要盲目自救。在我親身經(jīng)歷中發(fā)生過一件事,就是我自己一個(gè)人的時(shí)候有一個(gè)陌生人跟蹤我。

  在上一年的八月十五日的那一天晚上,那里是一個(gè)水庫,晚上有很多人去那里散步、騎車等等。到了那里,我?guī)е锉@著湖滑,那時(shí)候我已經(jīng)離爸爸、媽媽遠(yuǎn)了。突然發(fā)現(xiàn)有一個(gè)陌生人跟著我,我就慢慢的滑到邊,休息一下,那一個(gè)陌生人就慢慢的.踩,過了一會(huì)兒,我到了水庫中心的入口,我進(jìn)去了。那里是一個(gè)涼亭。那個(gè)人看到了我進(jìn)去了,他就拼命的踩單車,想繞一大圈在對面岸等我過去。不過,我直接從入口滑過對面的岸。剛到一個(gè)出口,我就遇到了一個(gè)單車對,起碼有十幾人。于是我就跟著那個(gè)單車對走。到了原來的位置等我爸爸、媽媽來接我。過了幾分鐘,那個(gè)陌生人來到了,他東張西望的樣子,讓我感到他此時(shí)心急如焚。

  我作為一個(gè)懂事的小學(xué)生就要懂得自己保護(hù)自己。

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 15

  周末到了,小丁的爸爸媽媽去上班,叫小丁自己在家畫畫。

  正在小丁專心致志地畫畫時(shí),響起了一陣“咚咚咚”的聲音,有一位叔叔在敲門。小丁走到門前,問:“誰呀?”門外的叔叔說:“我是你爸爸的`朋友!毙《“醽硇〉首樱仍谏厦,透過貓眼看到一個(gè)陌生人,就對他說:“我爸爸發(fā)高燒,誰都不能進(jìn)去爸爸房間,請你明天再來吧!”陌生人說:“那讓我進(jìn)去喝一口茶吧,我口渴!毙《』卮穑骸皩Σ黄穑壹业乃己裙饬,不能給你喝茶!

  最后,陌生人走了,爸爸回來了,知道這件事情就對小丁說:“小丁,你真是一個(gè)可以自己保護(hù)自己的好孩子!

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 16

  星期天,爸爸媽媽出去上班,叫小明在家畫畫不要出門。

  小明全神貫注地畫著圖畫,畫著畫著,突然,“咚咚咚”,有人在敲門,小明走到門前,問道:“你是誰呀?”叔叔說:“我是你爸爸的.朋友!

  小明搬來一張小凳子,透過貓眼,看到了一位陌生的叔叔。小明心慌意亂,馬上打電話給爸爸問:“爸爸是不是有叫人來拿東西?”爸爸說:“是來喝茶的,是我請他來做客!”小明趕快把兩道門都打開,叔叔進(jìn)來了,小明對叔叔說:“我?guī)湍愕贡璋桑 笔迨逭f:“好啊。”

  下午,爸爸回來了,小明對爸爸說:“叔叔今晚留在我們家吃飯吧!”爸爸高興地說:“小明你真是個(gè)熱情的好孩子!”

  學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文 17

  星期六,爸爸去上班,媽媽去市場買菜,小明獨(dú)自在家里,專心致志地坐在書桌前畫畫。

  突然,“咚咚咚”,響起了一陣敲門聲。小明走到門前問道:“誰呀?”門外的叔叔說:“我是你爸爸的朋友。”

  小明搬來凳子,踩在凳子上,透過貓眼,看到了一位不認(rèn)識(shí)的叔叔,心想:我該怎么辦呢?小明心慌意亂,突然靈機(jī)一動(dòng),想到辦法了。小明說:“你知道我爸爸的'名字嗎?”叔叔說:“叫陳大明。”小明一聽到他說錯(cuò)了名字,故意說:“我已經(jīng)報(bào)警了,你快點(diǎn)走吧。”叔叔聽到像兔子一樣逃走了,小明走回書桌繼續(xù)認(rèn)真地畫畫。

  晚上,爸爸媽媽回來了,小明把經(jīng)過的事告訴了爸爸媽媽,爸爸媽媽夸小明是個(gè)懂得自我保護(hù)的好孩子。

【學(xué)會(huì)自我保護(hù)200字作文】相關(guān)文章:

學(xué)會(huì)自我保護(hù)作文【精選】02-02

學(xué)會(huì)自我保護(hù)作文10-02

學(xué)會(huì)自我保護(hù)的作文11-23

(經(jīng)典)學(xué)會(huì)自我保護(hù)作文02-03

作文:學(xué)會(huì)自我保護(hù)11-26

學(xué)會(huì)自我保護(hù)的作文11-25

學(xué)會(huì)自我保護(hù)作文11-24

學(xué)會(huì)保護(hù)自我作文11-25

作文:學(xué)會(huì)自我的保護(hù)11-24

學(xué)會(huì)自我保護(hù)10-09