參與素質(zhì)拓展活動的感想

　　2015年4月22日星期三早上，在公司領(lǐng)導的悉心組織安排下進行了兩天的素質(zhì)拓展。在這兩天的素質(zhì)拓展中使我感受非常的深刻，尤其是對于剛剛步入社會的我來說，這是一次非常好的歷練。在這次素質(zhì)拓展中使我真正懂得了什么才是團隊，什么才叫信任，這次的活動使我顛覆了以前對團隊的理解，對于團隊有了更深的理解。

　　有人說：生活就像個五味瓶、酸、甜、苦、辣、咸。但是素質(zhì)拓展何嘗不是呢。素質(zhì)拓展又稱擴展訓練、外展訓練，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。它的目的在促進小組成員之間的相互作用。在小組需要提高信任、支持、人際關(guān)系來克服某種困難時，這種活動極有成效。進行的活動是一系列相關(guān)或不相關(guān)的事件，在進行過程中有許多障礙。經(jīng)歷的每一個事件都要進行講解，使小組逐漸接近最終目標。在這次的

　　在這次的素質(zhì)拓展中，一共有四個項目空中抓桿、空中走橋、信任背摔和空中跳板。其中信任背摔是一個團體項目，背摔臺上的隊員背摔后，下面的保護隊員接住他就行了，說的很輕松，但是當輪到我的時候，心里還是有些害怕，在掙扎里一會兒后，我還是義無反顧的身體挺直后倒，在身體離開臺面的瞬間，我的腦子一片空白，那會兒感覺時間都要停下來了，自己的靈魂都要出竅了一般，再被隊員們接住的那一剎那，靈魂瞬間回到了身體中，自己感覺就像經(jīng)歷了一次生死，這對于我來說是一種心理素質(zhì)的升華，是我第一次戰(zhàn)勝恐懼。

　　空中抓桿、空中跳板、空中走橋是一項克服高空心里恐懼的項目，我們在地上隨隨便便完成的動作，如果放在高空中你能隨隨便便的完成嗎？看著簡單，其實并不簡單。這就需要我們?nèi)タ朔�高空恐懼，試著在�?nèi)心說服自己，并且一舉打敗高空恐懼。這時就需要隊員們的鼓勵和幫助，而自己這時一定要內(nèi)心慢慢的靜下來，順著隊員們引導去克服恐懼，最終在自己的努力和隊員們的幫助下我順利的完成了所有項目。

　　俗話說經(jīng)歷是福，我覺得這句話說的真好，在我經(jīng)歷了這次的素質(zhì)拓展后，依然使我印象深刻還是團隊間的合作，如果沒有隊員們的幫助和鼓勵，我覺得我不可能完成這些項目。在這次拓展中，我們團隊間的信任和合作我想應(yīng)該會有一個翻天覆地的變化。感謝企業(yè)領(lǐng)導悉心組織安排這次素質(zhì)拓展，我希望在今后每年都有一次這樣的拓展訓練，不僅使自己克服自身種種不足之外，也可以進一步增強團隊間的信任與合作，起到事半功倍的效果。

　　再次感謝企業(yè)對我這次的歷練。

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