孕期做糖篩前注意事項(xiàng)
導(dǎo)語(yǔ)：“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡(jiǎn)稱，糖篩高危一般醫(yī)生會(huì)建議繼續(xù)做糖耐檢查，以確診有無妊娠合并糖尿病。下面由小編為您整理出的孕期做糖篩前注意事項(xiàng)內(nèi)容，一起來看看吧。
孕期做糖篩前注意事項(xiàng)
一、檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖分的攝入。
1、不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經(jīng)過任何轉(zhuǎn)化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
2、盡量少的食用主食，每餐主食量應(yīng)小于2兩（即少吃面食，米面等主食）一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。
3、多吃蔬菜，每日不少于500克，以補(bǔ)充維生素和纖維素。
4、多飲水并適度運(yùn)動(dòng)。飯后多多散步以消耗掉過多的糖份。
5、水果要限量，特別是含糖量高的水果，最好分散在正餐之間的`時(shí)間吃，雞蛋不要放在晚餐吃。
二、糖篩或糖耐前一天，最好以清淡的素食為主，米飯也最好少吃。
三、前一天晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食，少喝水。
四、喝糖粉的時(shí)候不要太快，控制在3—5分鐘之內(nèi)喝完。
喝完后最好多走動(dòng)，這樣一個(gè)小時(shí)內(nèi)能量會(huì)有所消耗，會(huì)幫助降低血糖濃度。
五、抽血時(shí)間掌握好，喝完后一小時(shí)再抽血。
拓展
孕期唐篩檢查最佳時(shí)間
根據(jù)篩查的孕周可以分為早孕期和中孕期的唐氏篩查，早孕期建議在懷孕11-13周+6天時(shí)進(jìn)行唐氏篩查，中孕期建議在懷孕16-20周進(jìn)行篩查。
唐氏篩查指的是血清生化篩查，是通過生物化學(xué)的方法檢測(cè)母體血清中多種生化篩查指標(biāo)的濃度，并且還需要結(jié)合孕婦的年齡、體重、孕周等，預(yù)測(cè)胎兒患有21三體綜合征、13三體綜合征、18三體綜合征以及神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。早孕期的血清生化篩查主要適用于妊娠相關(guān)血漿蛋白A以及β-人絨毛膜促性腺激素，也稱為早唐，兩項(xiàng)檢測(cè)指標(biāo)會(huì)在孕周出現(xiàn)不同水平的變化。另外，中孕期的血清生化篩查俗稱中唐，也有人叫唐氏篩查，指標(biāo)主要包括甲胎蛋白、β-人絨毛膜促性腺激素。
做唐氏篩查時(shí)無需空腹，篩查前孕婦需要提供較為詳細(xì)的個(gè)人資料，包括出生年月、末次月經(jīng)、體重、是否吸煙、異常妊娠史等
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