孕婦胎盤前壁注意事項

　　孕婦胎盤前壁注意事項

　　1 孕婦胎盤前壁注意事項：注意休息

　　胎盤前壁的準媽媽們平時要注意休息，不要太過勞累。

　　建議：準媽媽身體無異常時，可適當?shù)淖鲂┘覄?wù)和運動，但要注意，不要搬重物和做劇烈運動，以免腹部受到巨大壓力易誘發(fā)意外。另外，睡覺時最好采用左側(cè)臥睡姿，對孕婦和胎兒都好。

　　2 孕婦胎盤前壁注意事項：數(shù)胎動

　　胎盤前壁的準媽媽孕晚期開始要注意數(shù)胎動。若出現(xiàn)胎動減少或異常情況，要及時就醫(yī)。

　　胎動多少正常： 胎動每小時3～5次，12小時內(nèi)胎動為30～40次為正常。若12小時內(nèi)，胎動少于20次，或1小時內(nèi)，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的.可能，準媽媽應(yīng)注意了，最好去醫(yī)院檢查下。

　　3 孕婦胎盤前壁注意事項：按時產(chǎn)檢

　　胎盤前壁的準媽媽們孕期要按時產(chǎn)檢，這樣若身體有異常情況，可及時發(fā)現(xiàn)并盡早治療。

　　胎盤前壁的準媽媽要注意胎盤前置和胎盤低置，這兩種情況都是比較危險的，應(yīng)盡早了解做好相關(guān)護理和治療。

　　4 孕婦胎盤前壁注意事項：飲食宜豐富

　　胎盤前壁的準媽媽應(yīng)多食含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、紅棗，對預防貧血很有效果。適當增加新鮮蔬果的攝入，可有效預防便秘，應(yīng)定時排便。另外，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。

　　5 孕婦胎盤前壁注意事項：保持外陰清潔

　　孕期準媽媽因體內(nèi)激素的變化，分泌物增多，所以，準媽媽們(包括胎盤前壁者)都要注意衛(wèi)生，并保持外陰的清潔，以免引發(fā)陰道疾病，影響胎兒的健康發(fā)育。

　　建議：準媽媽應(yīng)每天晚上用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，盡量選用棉織、柔和、寬松的內(nèi)褲。另外，在大便之后，要用手紙由前向后擦拭干凈，并養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。

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