我學會游泳三年級作文

　　我的童年就像一座七彩橋，在我成長過程中我學習到了很多課外知識和技能，比如有打藍球，打跆拳道，象棋`游泳等等，其中游泳是我最喜歡的了。

　　這個暑假放假第二天，媽媽給我報了學自由游泳，教練教我們學自由泳，首先要先學習自游泳腿，教練說了，要想學好自由泳必須先學會腿上功夫，要上下打腿，有規(guī)律的一上一下打腿，膝蓋不要彎曲，要放松的打到20厘米到30厘米之間高，要用大腿出力。我聽了之后才恍然大悟，果然我試了一會，我終于很有規(guī)律性打起兩腿，而且不會很累，經(jīng)過我的不懈的努力下，我終于學會自由腿，接接著教練教我們自由手，“先兩把兩腿分開”，兩個手臂伸直，再把右手往胸前一撲，然后再把右手甩到腰間，然后再提肘，再往前伸直再加上頭部一側(cè)換氣，接著左手做著右手的同樣動作，腿不停上下打腿，身體就會不停往前進。接著下來我每天不停學著同樣動作，經(jīng)過很多次很多天的訓練，一直來回地游，每天重復做這些動作，不知不覺中我學會了自由游了，真是熟能生巧啊！在學習中間如果我們游累了，教練會在我們休息期間時，他教讓我們在水上玩游戲，我們學的很開心也很輕松，既學到技術(shù)了又玩開心！松！

　　終于到考試那天，我雖有點緊張。教練說了叫我們不要緊張，要放松的慢點游，來回游幾個來回，就可以畢業(yè)了，果然聽了教練指導后我考試過關(guān)了，并且教說我游的不錯。

　　我現(xiàn)在不但學會蛙泳，也學會了自由游，可以在水里像魚兒一樣快活游來游去，在這期間不但學到了一技之長從中我也玩得很開心。謝謝教我的老師們！

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