春季踏青五大注意事項

　　在這個春暖花開、陽光燦爛的時節(jié)，正是人們到戶外賞花踏青的好季節(jié)，相信不少喜愛戶外運動的你們都已經(jīng)整裝待發(fā)了吧。春季是旅游的大好時光，但也隱藏了不少安全隱患，所以外出踏青我們需要注意以下幾點：

　　1、提前觀察天氣。

　　當發(fā)現(xiàn)墻縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內(nèi)一定有大暴雨，避免外出。

　　2、量力而行。

　　春游踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春游，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了興趣。另外，要補充各種營養(yǎng)不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現(xiàn)心悸、乏力多汗、頭暈眼花等癥狀，應(yīng)盡早休息，切忌勉強。

　　3、防止昆蟲叮咬。

　　春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種昆蟲滋生的季節(jié)，如果你不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應(yīng)立即涂擦風油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。

　　4、預(yù)防花粉過敏。

　　春天百花爭艷，要注意預(yù)防花粉過敏。首先要找準過敏源，最好先到醫(yī)院進行檢查，查出自己的.過敏源，如果沒有進行過徹底的脫敏治療，在選擇的春游地點，應(yīng)盡量回避有花之處。出游前可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物，戶外活動時不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹葉接觸，以免過敏現(xiàn)象發(fā)生。

　　5、備足衣服 帶些小藥

　　春季雖然繁花似錦，但始終是潮濕多雨季節(jié)。出外賞花時不僅要看天氣，還要留意空氣濕度和紫外線強度等細節(jié)。應(yīng)穿上長袖衣褲，盡可能減少皮膚外露。踏青歸來時，一定要先清掃掉衣服上的塵土再進屋，然后洗澡換衣服。另外，隨身攜帶風油精、云南白藥等藥，也非常必要。

【春季踏青五大注意事項】相關(guān)文章：

春季踏青注意事項07-19

春季騎車踏青的注意事項07-16

春季外出踏青的注意事項07-18

春季外出踏青注意事項07-19

春季踏青注意事項介紹07-19

春季自駕踏青開車注意事項05-02

春季踏青過敏注意事項介紹07-16

準媽咪春季踏青注意事項07-18

春季登山的五大注意事項07-06