我學(xué)游泳之蛙泳200字記事作文
今天是游泳課的第四節(jié)課， 我已經(jīng)學(xué)會(huì)了仰泳，老師要教我們蛙泳了！
老師先讓我們學(xué)換氣。開始要抱個(gè)浮板換氣，就是手放到浮板上吸口氣，把頭埋到水里蹬腿，到快憋不住的的時(shí)候，依靠浮動(dòng)板的`浮力抬起頭，發(fā)出“啪”的一聲以后，馬上吸一口氣，緊接著把頭埋到水里繼續(xù)蹬腿。老師還說：“手放在浮板上要越輕越好。”浮板換氣練的差不多的時(shí)候，老師教了我們蛙泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作——手臂伸直的時(shí)候，頭要在水下；手臂游動(dòng)時(shí)候，頭要抬起來(lái)?yè)Q氣；等手游玩以后，頭才可以到水下去。老師還說：“手臂伸直的時(shí)候是用來(lái)蹬腿的，腿蹬完以后腿要繃直。”按照老師教的，我自己練習(xí)了一會(huì)兒，就基本可以換氣了，但是只能換4——5口氣就要停下來(lái)。
后來(lái)，我每天過去練習(xí)蛙泳，終于可以像魚兒一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了，真是太開心了！
【我學(xué)游泳之蛙泳200字記事作文】相關(guān)文章：
學(xué)游泳記事作文03-20
學(xué)游泳的記事作文07-28
學(xué)蛙泳的作文06-17
學(xué)蛙泳作文03-20
學(xué)蛙泳作文08-17
學(xué)游泳小學(xué)記事作文07-12
暑假學(xué)游泳記事作文08-27
關(guān)于學(xué)蛙泳的作文07-02