有趣的拓展訓(xùn)練初中作文500字
2008年10月4日，我爸爸組織我們智慧樂(lè)園的孩子和家長(zhǎng)去參加“挑戰(zhàn)自我、共同成長(zhǎng)”的拓展訓(xùn)練。邊走我邊想，有哪些項(xiàng)目呢？所以我又期待又興奮。
我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”，由一個(gè)團(tuán)隊(duì)的所有隊(duì)友接住另一個(gè)隊(duì)友。
該輪到我上場(chǎng)了。我踏上了背摔臺(tái)，做好了準(zhǔn)備動(dòng)作，手被教練綁著，還真疼呀！有些緊張，我喊著“一、二、三”的'口號(hào)倒了下去，身體彎了一下，仰得不是很好，但下面的隊(duì)友，每一個(gè)人都獻(xiàn)出了雙臂，把我穩(wěn)穩(wěn)地接住了。開(kāi)始，我還有一點(diǎn)擔(dān)心，但是，我看見(jiàn)前面的隊(duì)友都被穩(wěn)穩(wěn)地接住了，所以我很相信他們，放心地仰了下去。原來(lái)，大人們一直用有力的臂膀支持著我們、照顧著我們，給我們力量，只是我們一直沒(méi)有發(fā)現(xiàn)呀！
下一個(gè)項(xiàng)目是“斷橋”，這是一個(gè)高空項(xiàng)目，離地面大約八米高。上面有一塊斷木板，要從木板缺口的這一頭跳到另一頭，而且木板還在抖動(dòng)。我們的隊(duì)長(zhǎng)蒲興宇第一個(gè)上，他爬上了梯子，站在了木橋上，又退了回去，就這樣進(jìn)進(jìn)退退了許多次，他還是不敢跳過(guò)去�？墒遣恍�，在教練的訓(xùn)斥下，在隊(duì)友的“威脅”和鼓勵(lì)下，他終于在二十九分鐘后戰(zhàn)勝自己，跳了過(guò)去，全體隊(duì)員為他熱烈鼓掌�？吹竭@種情況，我也開(kāi)始不由自主地恐慌起來(lái)了。
終于輪到我了。我鼓起勇氣爬上了梯子，原來(lái)，沒(méi)有想像的那么恐怖嘛。我向前走上了木橋，木板顫動(dòng)起來(lái)，我也開(kāi)始緊張起來(lái)，啊，離地面真高�。』锇閭�?cè)谙旅鏋槲沂箘偶佑�。我心里默�?shù)著“三、二、一”跳了過(guò)去，原來(lái)這么輕松�。∥矣州p輕松松地跳了回來(lái)，降下了地面，用了二分多鐘。
斷橋一小步，人生一大步。人只有先戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝萬(wàn)物，困難并不像你想像的那么可怕。伙伴們的鼓勵(lì)，給了我們力量，讓我擁有了更多勇氣。
從這次活動(dòng)中，我有了許多感受。就拿“信任背摔”來(lái)說(shuō)，原來(lái)大人們一直默默地支持我們，用手寄托給我們希望�！皵鄻颉弊屛颐靼琢耍粋�(gè)人要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的恐懼�！爱厴I(yè)墻”讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的精神和力量，你想想呀，如果我一個(gè)人去翻越這面四米高的墻，一定永遠(yuǎn)無(wú)法穿過(guò)，所以要齊心合力呀，才能通過(guò)難關(guān)……
這真是有意義的一天!
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