兒童保健品選購的注意事項(xiàng)
兒童保健品選購的注意事項(xiàng)1
1、應(yīng)考慮這種保健品是否有害、有無副作用，因?yàn)楝F(xiàn)在不少食品都含有化學(xué)合成的添加劑，而這些物質(zhì)對(duì)孩子的健康是不利的。
2、應(yīng)考慮這種保健品的口感，因?yàn)檫^苦或藥味過重時(shí)，孩子會(huì)難以接受；而甜度過高的保健品又會(huì)因糖分過多而抑制了孩子的食欲，也不利于孩子牙齒的生長，所以要選擇口味微甜、性緩的保健品。
3、應(yīng)考慮這種保健品有無科學(xué)數(shù)據(jù)和實(shí)際效果，兒童保健品尤為要有嚴(yán)格的科學(xué)測(cè)試和臨床驗(yàn)證，以糾正孩子的'營養(yǎng)問題。
4、應(yīng)考慮這種保健品的適應(yīng)癥，保健品的適應(yīng)癥要廣，如適應(yīng)癥太窄或不對(duì)癥，則難以達(dá)到預(yù)期的效果。
5、應(yīng)考慮保健品的體積，體積不宜過大，否則會(huì)占據(jù)了孩子胃部較多的容量，引起腹脹，影響正常進(jìn)食。
6、應(yīng)考慮保健品的屬性，大補(bǔ)或含有寒涼性食物成分的保健品都不宜給兒童服用。
值得注意的是，無論給孩子補(bǔ)充什么樣的保健品，首先要保證孩子的正常飲食，注意調(diào)理好孩子的脾胃和消化功能，逐漸讓孩子恢復(fù)營養(yǎng)的平衡狀態(tài)。
兒童保健品選購的注意事項(xiàng)2
正確選擇兒童保健品其實(shí)，在孩子的正常飲食之外，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充保健品確實(shí)是有益于孩子健康成長的。但兒童保健品的“功”與“過”，很大程度上取決于消費(fèi)者的選擇。那怎樣才能選擇到適合兒童的保健品呢？從保健品的兩大類別來進(jìn)行分析：
一、滋補(bǔ)類
在選擇滋補(bǔ)類兒童保健品時(shí)，請(qǐng)先留意成分，如果保健藥品或保健食品中含有以下成分，請(qǐng)不要給孩子服用，如：人參、蜂王漿、燕窩、鹿茸、生長激素、性激素，以及具有補(bǔ)腎作用的中藥。因?yàn)檫@些藥物會(huì)破壞孩子正常的生長發(fā)育，適合成年人的并不一定適合生長發(fā)育期的兒童。
二、維生素類
在選擇維生素類保健品的時(shí)候，應(yīng)該注意這幾個(gè)方面：
1、要適合中國兒童體質(zhì)，中西方兒童營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣有很大差異，所以在維生素補(bǔ)充上也應(yīng)該有所區(qū)分。
2、 配方要科學(xué)，這樣才能真正確保服用效果，維生素和礦物質(zhì)是否含有維生素A、B1、B2、B6、C、D、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒。
3、 科學(xué)服用，才能充分吸收;合理的礦物質(zhì)含量，3-14歲的兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，也是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期，鋅更是兒童必需的微量元素，它能起到益智健腦的作用，并且含量一定要合理。
4、 口感口味好，能夠吸引兒童去服用。最后，專家強(qiáng)調(diào)，保健品畢竟只是兒童成長發(fā)育的輔助，食補(bǔ)才是兒童健康成長的最佳方法。
三、購買兒童營養(yǎng)保健品需要注意的問題
1、選擇口味好的營養(yǎng)品，口味調(diào)節(jié)劑必須是純天然的，這樣食用起來才安全放心。
2、注意營養(yǎng)品的安全性，一些營養(yǎng)復(fù)合素中的維生素A、C、磷、鋅等過量，會(huì)造成兒童身體的傷害。選擇時(shí)需注意含量適當(dāng)，成分合理。
3、選擇經(jīng)國家食品與藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的保健食品。
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