牙齒變白的方法及注意事項(xiàng)
概述
牙齒是人體很重要的一個(gè)部位，它可以幫助人們進(jìn)食，將食物分成一小塊一小塊的，加快消化。并且，人們?cè)谖⑿蛘呤钦f話的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)露出牙齒。但是牙齒很容易受到食物殘?jiān)约耙恍┢渌镔|(zhì)的影響，從原先的白色變成其他的顏色，最多的就是發(fā)黃、變黑等。牙齒發(fā)黃會(huì)降低別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并且會(huì)讓自己比較自卑。那么，有什么辦法可以讓牙齒變得白一點(diǎn)呢？一起來看看下面的內(nèi)容吧。
牙齒如何變白
1 第一：要想讓牙齒不變黃，最好能夠少抽煙，現(xiàn)實(shí)生活中，很多喜歡抽煙的人牙齒都是黃的，這是因?yàn)闊熇锩婧械慕褂偷任镔|(zhì)會(huì)使得人的牙齒以及手指變黃。另外，要注意口腔的.清潔衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙。
2 第二：這里再介紹幾種在日常生活中都能用到的小方法來使牙齒變白。首先，可以在刷牙的時(shí)候在牙膏里加一點(diǎn)小蘇打，一般在這樣刷牙三次之后就可以使黃色的牙銹脫落，讓牙齒變得光潔如新。
3 第三：如果時(shí)間比較趕的話，可以試著在嘴巴里含一口食醋或者是白醋，保持個(gè)1到3分鐘左右，吐掉后再正常刷牙，這個(gè)方法可以快速見效。不過這一個(gè)方法不能經(jīng)常用，因?yàn)楫吘勾椎乃釙?huì)對(duì)牙齒造成腐蝕。
注意事項(xiàng)
可以講吃完的橘皮曬干后磨成粉，每次刷牙的時(shí)候和在牙膏里，這個(gè)方法也可以使得牙齒慢慢變白。在牙膏里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽也能起到相同的作用，堅(jiān)持每天至少早晚各刷一次牙。
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