《性格密碼》讀后感
核心摘要:一位電腦專家曾經(jīng)抱怨,有些從沒用過電腦的人第一次買了電腦之后,暴跳如雷地打進(jìn),說買回去的電腦用不了。事實(shí)上,不是壞了,而是他們不會用。
一位電腦專家曾經(jīng)抱怨,有些從沒用過電腦的人第一次買了電腦之后,暴跳如雷地打進(jìn),說買回去的電腦用不了。事實(shí)上,不是壞了,而是他們不會用。
絕大多數(shù)人都知道,當(dāng)我們買回一臺電腦后,即便不去上電腦課,至少也應(yīng)該閱讀電腦的使用說明書?墒牵(dāng)我們面對自己的心靈或精神世界時,卻經(jīng)常天真地希望他們能夠管理好自己,流暢自如地工作。因此當(dāng)我們的內(nèi)心出現(xiàn)困擾時,我們不會想到,竟是因?yàn)槲覀兲粔蛄私庾约。而且我們甚至沒有意識到我們對自己的無知,于是沒有重視起來,沒有拿出像研究電腦一樣的熱情去了解自己。
人們似乎已經(jīng)默許了一種觀念的存在,即:“只有在出現(xiàn)問題之后,我們才需要審視自己的內(nèi)心世界。”每當(dāng)這時,我們往往會致電專家(醫(yī)師、心理學(xué)家、牧師、精神導(dǎo)師等)或是信任的長輩、師長,確認(rèn)自己到底是什么地方出了問題、存在哪些不足,或是萌生了什么罪惡思想,從而導(dǎo)致了問題的出現(xiàn)。這就好比我們在一部出了故障的機(jī)器上尋找有問題的零部件,然后找到后再把它換掉一樣。
但很多時候,有關(guān)內(nèi)心的事,并非器質(zhì)性的問題,換了就能解決問題。我們該做的不是去咨詢他人要怎么辦,它真正需要的,是我們有更多的耐心去了解自己的內(nèi)心。
我們這個時代涌現(xiàn)出許多自我?guī)椭}材的書籍,其中不少都取得了成功,說明人們已經(jīng)開始渴望為自己的心理健康和精神發(fā)展而負(fù)責(zé)。大多數(shù)此類書籍都著重于向我們闡述自己到底出了什么問題,然后再告訴我們怎樣做才能讓自己變得更好。
這是件好事。但說實(shí)在的,沒有人比我們自己更了解自己了。書上說的,只能作為一個參考,而真相如何,還需向自己的'內(nèi)心要答案。
值此,我們可以把《性格密碼》當(dāng)成是一本關(guān)于心靈世界的使用指南,或是一本輔助你讀懂內(nèi)心世界的參考書。
本書借用的是瑞士心理學(xué)家榮格的理念和方法。他認(rèn)為,在人類的精神世界中存在一種深沉而長久的模型,其能量和存在不會隨著時間的推移而減弱或消失。他將這些模型稱之為“原型”。用榮格本人的話來說,這些原型可能存在于“集體潛意識”或“客體心靈”之中,它們甚至還有可能被納入人類的大腦,成為其組成部分。
榮格在病人的夢境、藝術(shù)和文學(xué)作品以及神話中發(fā)現(xiàn)了這些原型,并且針對它們開發(fā)出了各種治療方案,譬如說夢境分析、活躍的想象練習(xí),以及在清醒狀態(tài)下對原型尺度的剖析。通過治療,有些患有嚴(yán)重情感和心理疾病的病人的病情大幅好轉(zhuǎn),甚至治愈。
受榮格啟發(fā),本書中描述了6種可以幫助我們完成生命之旅的精神原型。希望你可以通過它們得到一些啟示,順利通過成長過程中那些不可預(yù)測的困境和難關(guān),無論在前進(jìn)的道路上遇到何種挑戰(zhàn),都可以從自己的內(nèi)心汲取到應(yīng)付挑戰(zhàn)所需的全部資源。
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