仰臥起坐四年級(jí)作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的仰臥起坐四年級(jí)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
仰臥起坐四年級(jí)作文1
很快就要輪到我了，怎么辦？怎么辦？好緊張�。≡瓉�(lái)，我們?cè)谂e行一年一度的仰臥起坐比賽呢。
我一邊喊著加油，一邊注視著運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)。只見(jiàn)姜博軒一聽(tīng)到加油聲，就瘋狂地做了起來(lái)，他的臉漲得通紅，看來(lái)他不用完最后一絲力氣，是不會(huì)罷休的。其他人又何嘗不是這樣呢？很快，一分鐘過(guò)去了，他們都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
下一組就輪到我了，我的心提到了嗓子眼。裁判說(shuō)“下一組�！蔽壹泵ψ叩街付ǖ奈恢�，躺下來(lái)，雙手抱著頭，雙腿彎曲，眼睛看著天空。幫我壓腳的大哥哥坐在我的腳背上，雙手抱著我的小腿。只聽(tīng)得裁判一聲“預(yù)備”，我雙手緊緊地抱著頭，好像可以用手把身子拉上來(lái)似的。“開(kāi)始！”裁判一聲令下，我快速地做了起來(lái)，就像啄食的'小雞，一上一下。此時(shí)，加油聲也響亮起來(lái)，“加油！加油！”我像加滿油的機(jī)器，快速運(yùn)轉(zhuǎn)著。漸漸地，我感覺(jué)體力不濟(jì)，口干舌燥�？墒牵抑�，我不能休息，心里提醒自己“加油，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光�！蔽覒{著這個(gè)念頭，越做越快。加油聲也猶如天上的戰(zhàn)斗機(jī)般響亮，甚至比它更響！
“停！”我隨著聲音躺了下來(lái)，好像身體被抽空了一樣。大哥哥告訴我，做了45個(gè)。我開(kāi)心極了，好像全身又充滿了力量。我躺在墊子上，感覺(jué)天空無(wú)比湛藍(lán)。
仰臥起坐四年級(jí)作文2
學(xué)校這學(xué)期要舉行三次體育（仰臥起坐）測(cè)試，第一次測(cè)試我只起了一個(gè)，第二次測(cè)試我起了四個(gè)，為此，我堅(jiān)持了這一學(xué)期的鍛煉，可是到今天下午測(cè)試之前的最高紀(jì)錄只有十五個(gè)。和及格標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)著呢。沒(méi)想到，下午體育測(cè)試仰臥起坐，我起了三十個(gè)，及格了。就是這三十個(gè)仰臥起坐讓我以前的同桌忐忑不安了。
上午剛上完課間操，我以前的同桌就找到我，說(shuō)：“你今天下午測(cè)仰臥起坐的時(shí)候要是能起夠十個(gè)，我就請(qǐng)全班同學(xué)去吃一頓肯德基�！蔽宜斓卮饝�(yīng)了：“好啊，不許食言，這是你自己說(shuō)的哦！”他也爽快地答應(yīng)了。我心中暗想：“嘻嘻，太不把我當(dāng)回事了，下午，我要盡最大努力讓你對(duì)我另眼相看，讓你輸?shù)眯姆诜�。�?/p>
下午的體育測(cè)試開(kāi)始了，我在墊子的中央躺好，老師一聲哨響，我便趕緊的做起來(lái)。一個(gè)兩個(gè)三個(gè)四個(gè)……三十個(gè)，我做到三十個(gè)時(shí)，老師吹了哨聲，我起了三十個(gè)，這不僅是我的最高紀(jì)錄，也是我第一次體育及格。
回到班里，早就有同學(xué)替我向以前的同桌傳了信兒，還加了一句說(shuō)要是不肯請(qǐng)客，讓全體女生每人打他十下打不暈不停手。我聽(tīng)了，笑道：“他這回?zé)o論如何都得傾家蕩產(chǎn)了。”
呵呵，我這三十個(gè)仰臥起坐讓他這個(gè)周末過(guò)的多忐忑不安啊！
仰臥起坐四年級(jí)作文3
“叮咚、叮咚……”一條條微信像永久吃不完的飯一樣，不斷地在手機(jī)屏幕上閃爍。
上面都寫(xiě)著：班里的同學(xué)要做仰臥起坐，幾分鐘做多少個(gè)。那是體育老師要求做的，而我還在聚精會(huì)神看電視，聽(tīng)到微信的聲音就像沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)似的�？吭谙衩藁ㄒ粯拥纳嘲l(fā)上，我懶洋洋的躺著，根本不想做仰臥起坐。因?yàn)槲叶亲佑悬c(diǎn)大，所以做不了幾個(gè)。
到了晚上，我們?nèi)乙黄鹑タ赐馄帕耍钡胶芡聿呕丶�，而我早把做仰臥起坐這事忘到九霄云外了�；氐郊依镆恢钡剿X(jué)的時(shí)候，才突然想起來(lái)。
我趕緊叫媽媽來(lái)幫助，讓她把手機(jī)計(jì)時(shí)器定好，然后到床上摁住我的腳，我就開(kāi)始做仰臥起坐，讓她幫我數(shù)著一分鐘能做多少個(gè)。誰(shuí)知我一分鐘才做了22個(gè)，我心里很不服氣，于是我又做了幾次，可還是不到30個(gè)，我真是有點(diǎn)心理崩潰了。媽媽放下手對(duì)我說(shuō)：“這都是因?yàn)槟阌悬c(diǎn)胖，平時(shí)缺乏鍛煉的緣故�！甭�(tīng)了媽媽的話，我無(wú)言以對(duì)，只是撇著嘴角痛苦地笑了笑，我估計(jì)那笑肯定比哭還難看吧！
看來(lái)，我得加強(qiáng)鍛煉了，早一點(diǎn)讓肚子小下去，讓身體壯實(shí)起來(lái)。
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