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有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文（精選6篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文 1
想要看看你的體質(zhì)是否健康？想要知道你的速度又多快？來(lái)吧，來(lái)吧，你只要來(lái)參加我們學(xué)校的體質(zhì)健康測(cè)試，就會(huì)全都知道！
下午體質(zhì)健康測(cè)試開始了，操場(chǎng)上的測(cè)試進(jìn)行得熱火朝天。可是，我們班卻是排在最后一個(gè)。同學(xué)們盼星星，盼月亮，終于盼到了我們班去參加測(cè)試，于是大家排著隊(duì)興高采烈地向樓下走去。
我們測(cè)試的第一項(xiàng)是坐位體前屈。同學(xué)先把鞋子脫掉，坐在墊子上，腳后跟抵住凳子，膝蓋繃直，兩手向腳的方向盡力前伸，這時(shí)老師就會(huì)報(bào)出指尖夠到的刻度。老師報(bào)的的成績(jī)有好有壞，最高的有20厘米，最少的只有3厘米。我是10厘米，應(yīng)該還算好吧？不過(guò)我有些疑惑，為什么要測(cè)這個(gè)呢？難道身體的柔韌性好不好，也是身體健康的一個(gè)指標(biāo)？
接下來(lái)就是仰臥起坐，隨著一聲哨響，我們飛快地做了起來(lái)。幸好我在家里有多多練習(xí)，雖然心里“撲通”、“撲通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分鐘里做了四十一個(gè)�？偹愠煽�(jī)不錯(cuò)，可真是累啊！
休息一小會(huì)之后，就是跳繩測(cè)試。我們來(lái)到了場(chǎng)地上，拿起跳繩，做好準(zhǔn)備，只等一聲哨響，就快速地跳起來(lái)。我不敢左右看，只能讓自己跳得快點(diǎn)，再快點(diǎn)。聽著耳邊“呼呼呼”繩子甩動(dòng)的聲音，“嘭嘭嘭”雙腳跳動(dòng)的聲音，我的`手腳有些酸了，氣似乎有些喘不過(guò)來(lái)，一分鐘的時(shí)間，好像從來(lái)沒(méi)有這樣漫長(zhǎng)。時(shí)間到了，大家喘著粗氣停下來(lái)，個(gè)個(gè)跳得精疲力盡，恨不得一下子攤到在操場(chǎng)上。等我喘過(guò)氣來(lái)，一問(wèn)自己的成績(jī)，竟然跳了一百六十四個(gè)！嗨，我的努力沒(méi)有白費(fèi)！
最后是肺活量和五十米短跑測(cè)試。在測(cè)肺活量時(shí)，同學(xué)們鬧了不少笑話。有的吹漏氣了，才吹了個(gè)一兩百；有的塑料罩壓太緊了，結(jié)果臉都變形了，逗得大家哈哈大笑。測(cè)五十米時(shí)，我緊張得肚子有點(diǎn)疼，但是一會(huì)兒就好了。我一口氣沖到了終點(diǎn)，跑了九點(diǎn)七秒。但我覺得，這不是我的真實(shí)水平，因?yàn)槲覜](méi)有用上力呢！
這次的體質(zhì)健康測(cè)試真是有趣，希望明年還能再來(lái)一次！
有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文 2
因?yàn)樽约涸诖髮W(xué)這里面選的那個(gè)體育課是網(wǎng)球課嘛，其實(shí)也是蠻自信的，也是蠻正確的一個(gè)選擇吧，當(dāng)時(shí)網(wǎng)球課就是作為第一學(xué)校，而且當(dāng)時(shí)為了搶這一個(gè)課也是犧牲了一定的利益的，就是拿錢然后去找那些師兄師姐他們?nèi)妥约哼x課嘛，所以當(dāng)時(shí)其實(shí)也是覺得勢(shì)在必得的就覺得肯定能夠?qū)W到這門課的，其實(shí)他們不給自己施壓的話，這一刀也沒(méi)有想到那么多沒(méi)有想到說(shuō)可能搶不到課啊，可能會(huì)被安排到其他不喜歡的運(yùn)動(dòng)上學(xué)，但是呢就總體來(lái)看自己中學(xué)的那些運(yùn)動(dòng)自己都是能夠接受的，畢竟大學(xué)4年嘛總是要多去嘗試一次的，總不能說(shuō)你想到這樣然后就一直在做，這樣吧，你總要多掌握幾樣?xùn)|西，然后去嘗試一下去挑戰(zhàn)一下自己，究竟最適合的是哪一樣。
所以呢，這個(gè)網(wǎng)球課其實(shí)學(xué)到了現(xiàn)在也是學(xué)了一個(gè)學(xué)期了，所以明天就開始考試了，因?yàn)槲覀兊捏w育課都是在星期一嘛，然后今天也剛好收到了，我們各自選的體育課，因?yàn)榻裉鞓窍碌脑捑褪怯腥嗽诖蛴鹈�，然后也有很多人在打排球，最近越�?lái)越多的人在打排球，因?yàn)樗麄円荚�，考試的�?xiàng)目相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較艱難的，然后也有踢足球的，但是踢足球相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較成熟的，還有一些練太極的，因?yàn)槲覀儗W(xué)校是一個(gè)太極課，然后自己有一個(gè)朋友，他就是選擇態(tài)極，但是他就是跟自己說(shuō)很苦惱，就因?yàn)檫@個(gè)課程每一次要去上課之前都會(huì)特別的膽壯心驚。
然后我們宿舍里面的人就說(shuō)，他也有了解到這樣子的情況，就是說(shuō)他的一個(gè)朋友也是說(shuō)學(xué)態(tài)極特別的難，然后他也說(shuō)但是總比他選的那個(gè)籃球課好吧，其實(shí)自己也煮得，那選擇兩所也是挺不錯(cuò)的呀，因?yàn)榫臀覀兗皶r(shí)上網(wǎng)球課的時(shí)候，就剛好在他們籃球課的.旁邊，自己也做了他們的課程，也是挺吳永正和我們一樣總是在重復(fù)著那這樣?xùn)|西，但是他還是挺羨慕自己的網(wǎng)球課的。
其實(shí)很多人都挺像我自己學(xué)的這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧，自己也是挺欣賞，就是覺得挺幸運(yùn)能夠選到最門口的，現(xiàn)在的話就是雖然說(shuō)掌握的不多，但是對(duì)于明天的考生還是覺得有一定的把握的，當(dāng)然又是突然間緊張啊，然后沒(méi)有手感了打岔了，其實(shí)也是一件挺正常的事情的，但是還是希望說(shuō)可以一次性過(guò)吧，要不然總是要有一個(gè)心理壓力的。
有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文 3
今天，我們參加了一年一度的體質(zhì)測(cè)試。一聽說(shuō)這次的成績(jī)會(huì)記錄到中考的成績(jī)中去，我心里就緊張，我的體育真的不算好，其他項(xiàng)目都還好說(shuō)，就是我最擅長(zhǎng)的長(zhǎng)跑—800米，反而最令我害怕。為什么呢？
按理說(shuō)，最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目應(yīng)該是最不怕的，可這800米跑卻不同，雖然我知道我跑得并不慢，甚至還算是快的，但是，同別的班的精英比起來(lái)，我卻是最慢的，越是跑到前面，越怕被人超過(guò)，別的班級(jí)同學(xué)先不說(shuō)，單是我們自己班級(jí)的，她們都給我?guī)?lái)了巨大的壓力，俞同學(xué)自不必說(shuō)，我怎么都超不過(guò)她，還有陳、劉兩位同學(xué)也是與我不分伯仲，一不留神，或者分心，就很有可能被超過(guò)，讓我感覺好累呀！
測(cè)試開始了，在800米跑的測(cè)試中，有一幕讓我十分感動(dòng)，我是和五班的大部分女生在一起跑的，我們班的其他同學(xué)在后面排隊(duì)。我上場(chǎng)開始跑了，每次當(dāng)我經(jīng)過(guò)同學(xué)們身邊的時(shí)候，我的`同學(xué)們都大聲地喊我的名字，給我加油，讓我備受鼓舞，跑起來(lái)更有勁了，與此相比，五班的同學(xué)卻沒(méi)有給他們自己班的同學(xué)加油，這讓我為我們一班感到自豪。
我心想，我一定不能讓我的同學(xué)們失望，是他們給了我力量和鼓勵(lì)，我在心中暗暗地告訴自己。在奔跑的過(guò)程中，我爆發(fā)了我最大的潛力，一米，二米，我逐漸接近我前面的一個(gè)個(gè)選手，奔跑中，我漸漸能清晰地聽到前方同學(xué)的呼吸聲，再到把呼吸聲漸漸甩到身后，逐漸變輕，直至聽不到，我逐漸超越了一個(gè)個(gè)的對(duì)手，最終，我在本輪測(cè)試中，獲得了800米的第二名……
這次體測(cè)，我感覺到了我和其他優(yōu)秀同學(xué)的差距，我們學(xué)生要德智體全面發(fā)展，注重學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要加強(qiáng)體育鍛煉啊，沒(méi)有健康的體魄，又怎能更好低地學(xué)習(xí)呢，我想起了清華大學(xué)的一句口號(hào)，“無(wú)體育，不清華”，在這里，我想說(shuō)，“無(wú)體育，不青春。”青春時(shí)代是人一生最有活力的時(shí)期，一定要增強(qiáng)體質(zhì)，揮灑汗水，加強(qiáng)體育鍛煉。同時(shí)，這次體測(cè)讓我覺得，還是我們一班更有凝聚力，也更有人情味，我覺得在我們七（1）班，真的是一件很幸福的事。我會(huì)牢牢地記住這次體測(cè)！
有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文 4
前幾天，當(dāng)?shù)弥覀儼啾粎^(qū)里抽測(cè)進(jìn)行體育測(cè)試，并且學(xué)校還會(huì)模擬很多次的消息時(shí)，很多同學(xué)都唉聲嘆氣的，生怕給班級(jí)給學(xué)校拉后腿�？晌倚睦飬s喜滋滋的，這是不是會(huì)讓人覺得莫名其妙呢？
事情是這樣的：這個(gè)學(xué)期，我又要代表學(xué)校去參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，所以每天的訓(xùn)練是必不可少的。雖然體測(cè)這個(gè)任務(wù)非常艱巨，但跟每天三個(gè)多小時(shí)的體訓(xùn)一比，真所謂“小巫見大巫，神氣盡矣�！�
這不，想什么什么就來(lái)了。學(xué)校模擬體測(cè)的第一個(gè)項(xiàng)目是坐位體前屈，這個(gè)項(xiàng)目雖沒(méi)有跳繩、跑步那樣累，但對(duì)于我這種天生的“硬骨頭”來(lái)說(shuō)，也沒(méi)有那么容易。前幾次測(cè)試我都只有十厘米左右，這次我一用力，哇，十五點(diǎn)六厘米！聽到老師報(bào)出的數(shù)據(jù)，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，這也讓我不由得興奮起來(lái)，因?yàn)檫@可是我坐位體前屈最好的'一次成績(jī)了！
第二個(gè)項(xiàng)目是測(cè)肺活量，這應(yīng)該算是最輕松的一個(gè)項(xiàng)目了。我吸足了氣，往里吹。“2550�！甭牭匠煽�(jī)后，我不禁有點(diǎn)喪氣，雖然比上一次多吹了400多，可離一百分還差400呢！看來(lái)以后千萬(wàn)不能大意。
第三項(xiàng)和第四項(xiàng)分別是跳繩和仰臥起坐。跳繩因?yàn)榍懊嫣锰�，�?dǎo)致后面半分鐘沒(méi)有力氣了，沒(méi)跳到120分。仰臥起坐可是我五年來(lái)最差的一個(gè)項(xiàng)目了。隨著“嘟——”一聲哨響，我拼盡全力地做著，絲毫不敢懈怠。結(jié)束時(shí)，裁判告訴我居然有49個(gè)，讓我欣喜不已。
第五項(xiàng)是50米跑，我一馬當(dāng)先沖出去，結(jié)果成績(jī)有八秒五。第六項(xiàng)也是最后一項(xiàng)來(lái)了，這可是我最擅長(zhǎng)的50米×8。隨著老師喊：“開始！”我們迅速?zèng)_出起跑線，我始終保持著第一名的位置。好幾次我想跑慢一點(diǎn)借機(jī)休息一下，但一聽到老師的加油聲，我又加快腳步向前沖，最后取得了優(yōu)異的成績(jī)。
雖然體測(cè)并沒(méi)有想象中那么容易，但我覺得它并不可怕。相反，我對(duì)它卻特別感興趣，因?yàn)橹挥心愀冻雠Σ拍苡兴斋@。為了取得更好的成績(jī)，也為了不給自己留下遺憾，我今后還要加強(qiáng)練習(xí)才行！
有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文 5
“加油！加油！”校園里傳出了一陣熱鬧的喊聲，還不時(shí)地傳出一陣銀鈴般的笑聲。咦？這還是我們那個(gè)傳出朗朗讀書聲的校園嗎？哦，原來(lái)今天是我們期盼已久的體測(cè)日來(lái)到了！
我們又高興又緊張，高興的是因?yàn)橐徽於伎梢栽诓賵?chǎng)上撒歡了，緊張的是因?yàn)槿f(wàn)一成績(jī)不好怎么辦。你瞧，那個(gè)大圈就是我們測(cè)跳繩的地方，有的同學(xué)跳得重都快把地震裂了，有的同學(xué)跳得輕像燕子一樣靈巧，有的同學(xué)快得像上了發(fā)條一樣，還有的同學(xué)慢得像樹懶一樣。跳繩測(cè)試結(jié)束了，同學(xué)們跳完了，臉上都紅通通的，連頭都直冒汗。
我印象最深刻的'就是50米跑步測(cè)試了。老師的哨聲一響，參加測(cè)試的同學(xué)奮力的往前沖。有的同學(xué)像背了兩座大山一樣，怎么跑也跑不快，有的同學(xué)腳像踩了風(fēng)火輪一樣，一眨眼的功夫就跑到了終點(diǎn)。最搞笑的是四班有一位同學(xué)跑步的時(shí)候，鞋子竟然比腳跑得快，飛了出去！她急忙撿起鞋子，拿在手里趕緊往前沖。大家被逗得哈哈大笑，可我在心里暗暗地為她點(diǎn)了個(gè)贊，因?yàn)樗庵_都能堅(jiān)持跑完全程。
“坐位體前屈”就考柔韌性了。僵硬的同學(xué)使了吃奶的勁都推不到合格，柔軟的同學(xué)就像一條柔順的絲帶一樣，輕輕松松身體就“對(duì)折”了，優(yōu)秀就來(lái)了。
千姿百態(tài)的動(dòng)作就數(shù)測(cè)“肺活量”多了，有的同學(xué)仰著脖子吹，有的彎著腰吹，有的甚至吹地都把頭快埋進(jìn)地里去了。不管采用什么方法來(lái)吹，我們都是想吹出最好的成績(jī)呢。
放學(xué)時(shí)間到了，一天都快樂(lè)的體測(cè)日就結(jié)束了，每位同學(xué)都“捧著”滿滿的快樂(lè)記憶糖果高高興興地回家了。
有趣的健康體測(cè)四年級(jí)750字作文 6
經(jīng)過(guò)開學(xué)一個(gè)月以來(lái)的不斷刻苦訓(xùn)練，今天終于到了一年一度體質(zhì)監(jiān)測(cè)的日子。
出發(fā)前，我略有些為自己的1000米長(zhǎng)跑擔(dān)心，害怕跑到一半沒(méi)有體力讓我繼續(xù)沖刺；也擔(dān)心今年的新項(xiàng)目——引體向上，會(huì)讓我領(lǐng)到“零鴨蛋”的成績(jī)。
第一個(gè)項(xiàng)目是測(cè)肺活量，結(jié)果我第一次就發(fā)揮失常，只吹出了1500多的成績(jī)�？吹竭@個(gè)成績(jī)，我的額頭上便冒出冷汗，內(nèi)心也有些焦躁。不過(guò)好在第二次還是吹出來(lái)了3001的成績(jī)。
接著，在立定跳遠(yuǎn)之后，引體向上便接踵而來(lái)。同樣，我第一次又出現(xiàn)了失誤�？粗歉鶙U子，回想平日練習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我努力鼓勵(lì)自己：“你可以的`！”我深吸了一口氣，用盡全身力氣，咬緊牙關(guān)，使勁兒向上拉伸……總算，也至少有了4個(gè)的有效成績(jī)。
然后，我們驅(qū)車到達(dá)跑道旁，我們的噩夢(mèng)——1000米長(zhǎng)跑終于來(lái)臨了。我站在跑道線上，心臟怦怦直跳，額頭也冷汗直冒……果不其然，在多種壓力和緊張感的交織下，我搶跑了。8秒鐘后，起跑的預(yù)備聲又一次響起，我屏息凝神，卡準(zhǔn)起跑哨響起的那一刻，沖出了起跑線……
由于這是長(zhǎng)跑，我先穩(wěn)住呼吸的節(jié)奏，緊緊跟隨大部隊(duì)的行進(jìn)速度，保持勻速，并儲(chǔ)存體力。等到最后一圈，眼看其他人都減緩了速度，我便暗暗開始加速，先超過(guò)了跑在我前面的一位同學(xué)，然后繼續(xù)加速，又超了一位。我再接再厲，一躍到了前五的位置。眼看著即將到達(dá)終點(diǎn)，儲(chǔ)存的體力剩余也不多了，我拼勁全力沖刺，最終，我以本組第四的排名，取得了4分15秒的成績(jī)，刷新了個(gè)人記錄。
看著這些成績(jī)，我也明白，都是不斷的努力換來(lái)的。
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