跑步、跳遠(yuǎn)作文500字

　　昨天下午我們一年級(jí)組同學(xué)進(jìn)行了體育期中考試——跑步、跳遠(yuǎn)。我們班是第一個(gè)考試，所以操場(chǎng)上空無(wú)一人。體育老師讓我?guī)е�我們班女生先圍著操�?chǎng)慢跑一圈，快跑到終點(diǎn)時(shí)，我的心猛地顫了一下，腿不由地發(fā)軟。

　　馬上就要測(cè)試了，如果緊張的話，跑步會(huì)一落千丈，即使原來(lái)成績(jī)不錯(cuò)也會(huì)發(fā)揮失常。我慢慢地吸了一口氣，緩緩?fù)鲁鰜?lái)，暗暗對(duì)自己說(shuō)：“婉兒，不要怕，加油，相信自己，一定能跑好，爭(zhēng)取得第一名！”開始了，我第一個(gè)來(lái)到起跑線上，伸伸胳膊、踢踢腿，做好了十足的準(zhǔn)備。

　　終于，一聲哨響，我和同班同學(xué)楊一鳴都像一匹脫韁的野馬，眨眼間功夫已奔出好遠(yuǎn)，但漸漸地我和楊一鳴的差距逐漸拉開，他快跑到終點(diǎn)時(shí)，我離他還有幾乎一米的距離。于是我想起小學(xué)老師教我的技巧，只用腳尖著地，猛一用力，快速向前奔去，越過了終點(diǎn)線。自我感覺不錯(cuò)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完了！

　　接下來(lái)考試的是跳遠(yuǎn)，這個(gè)項(xiàng)目我沒有十足的把握，滿分是跳188厘米，而在小學(xué)五年級(jí)時(shí)我的成績(jī)只是160厘米，離這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)還差28厘米呢，再說(shuō)最近我也好長(zhǎng)時(shí)間沒有練習(xí)過了，我真有點(diǎn)擔(dān)心。開始考試了，我第一個(gè)跳，心里想著188厘米離我很近很近，努力一使勁兒就能跳到。我個(gè)子不高，身材不胖，體重輕，很有優(yōu)勢(shì)，在腳步快要落地時(shí)，我像又跳了一步一樣，竭盡全力向前跳去，結(jié)果成績(jī)是172厘米。

　　耶！這是我11歲史上的跳遠(yuǎn)最高記錄。還算不錯(cuò)吧，但愿我體育考出好成績(jī)！

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