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學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字（通用35篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇1
現(xiàn)在，對(duì)于我們這樣年紀(jì)的人，都不懂“不”和“拒絕”一類的字眼。
現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)科技時(shí)代，生活中已經(jīng)處處融入了網(wǎng)絡(luò)，在這里，我要告訴大家的是，網(wǎng)絡(luò)是一把雙面刀，它有時(shí)會(huì)讓人興奮，沮喪，前進(jìn)和后退。有人說(shuō)過(guò)：“十字開(kāi)頭的年紀(jì)，能懂什么"是的，我們還太小，都不懂什么是”社會(huì)“，更沒(méi)有更多的時(shí)間去追尋，而如今有了網(wǎng)絡(luò)，卻大大不同。
有的同學(xué)，利用網(wǎng)絡(luò)使學(xué)習(xí)更加輝煌，使生活更加飽滿；而有的同學(xué)則整天沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中，使學(xué)習(xí)一落千丈。
我也曾經(jīng)陶醉在網(wǎng)絡(luò)世界中，沉浸在那猶如海底的虛幻世界里，但在前進(jìn)的腳步里，不得不向網(wǎng)絡(luò)說(shuō)”不“。
我們還太小，不懂得怎樣正確利用網(wǎng)絡(luò)，如果一但在里面失去自我，便會(huì)無(wú)法自拔，同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)世界太寬大，不能過(guò)深的探索。
當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中，也要時(shí)時(shí)刻刻學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)像有害的東西說(shuō)”不“。
當(dāng)代這個(gè)社會(huì)，有各種各樣的`東西在向我們招手：家長(zhǎng)會(huì)以寵愛(ài)的方式給自己的孩子買各種零食。同時(shí)，在學(xué)校里，學(xué)校外，都有販賣”小吃“的外賣攤，所謂的‘小吃’就是"三無(wú)食品”——無(wú)生產(chǎn)廠家名稱，無(wú)生產(chǎn)日期，無(wú)質(zhì)量。
有的同學(xué)會(huì)以為那是山珍海味，但卻恰恰相反，他比網(wǎng)絡(luò)的魔掌還要大，因?yàn)槿绻情L(zhǎng)時(shí)間的使用這些不安全，不衛(wèi)生的“食品”，就會(huì)生病，情節(jié)嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡，讓你一命嗚呼。
生活就是現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)就是如此，人世間有太多美好的東西等著我們，而在這些美好的東西之間，也就自然會(huì)有人們認(rèn)為更加美好和美味的東西，所以在這個(gè)世界上，有太多東西是我們不該接觸的，也不能去嘗試。
so，要學(xué)會(huì)說(shuō)”不“
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇2
Christy Simons說(shuō)：“想比于隨波逐流，‘勇敢地說(shuō)不’是非常不容
易的。也有時(shí)候可能會(huì)令我下不了臺(tái)，但至少我可以后再鏡子前對(duì)自己說(shuō)，你做對(duì)了！”所以為了今后不遺憾，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
說(shuō)“不”，讓我們變強(qiáng)�，F(xiàn)在的學(xué)校中出現(xiàn)了很多校園校園暴力的行為。在一所初中，一位叫李熙平的女生，因?yàn)橐恍┦虑�，被班上的同學(xué)欺負(fù)，遭受毒打。后來(lái)，她實(shí)在忍受住了，開(kāi)始拒絕別人的命令，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，慢慢的變強(qiáng)，讓自己不做比人的奴隸。其實(shí)有時(shí)候說(shuō)一個(gè)“不”字，就可以讓你不受別人的控制，說(shuō)“不”其實(shí)并不壞。
說(shuō)“不”。讓自己擁有底線。生活中，很多人聯(lián)手起來(lái)欺騙別人。有一位女子在網(wǎng)上收到一條信息，信息的內(nèi)容是想要這位女子與他一起詐騙比人的財(cái)務(wù)。女子說(shuō)了“不”。這一聲“不”不只是一個(gè)字，而是自己的.底線，而是自己的道德。我們?cè)谶m合的地方說(shuō)“不”，有時(shí)候必須說(shuō)“不”，不說(shuō)“不”反而是一種包庇。
說(shuō)“不”，讓時(shí)間屬于自己。我們的班長(zhǎng)，她是一個(gè)“老好人”，別人叫她幫助一起，她無(wú)論多忙，都會(huì)答應(yīng)。有時(shí)因?yàn)閹蛣e人做事情，自己應(yīng)該做的都沒(méi)有做完。她總感覺(jué)說(shuō)“不”不好，這樣會(huì)傷了別人的感情，后來(lái)有一次，她終于說(shuō)了“不”，她還跟我說(shuō)，有些時(shí)間就該說(shuō)“不”，每天都應(yīng)該留一些時(shí)間給自己。——說(shuō)“不”其實(shí)可以給自己帶來(lái)時(shí)間，讓自己變得更好。
說(shuō)“不”是一種勇氣，讓懦弱的人變得更強(qiáng)，說(shuō)“不”是一種底線，讓人有了最基本的道理，說(shuō)“不”是一種房子，為你遮擋一些風(fēng)雨。只有我們學(xué)會(huì)了說(shuō)“不”，人生方能更加精彩。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇3
你有過(guò)讓你恐懼、緊張、不知所措的事情么？你能夠順利解決那些事情么？我就有過(guò)，而且順利的解決了那件事情。
這天放學(xué)，我正走在回家的路上，突然想起自己的鋼筆壞了，于是跑進(jìn)了附近的一家文具店中，在選中合適的鋼筆后，一個(gè)初中生的人盯上了我，我一開(kāi)始并不知道自己被人鎖定了，仍慢悠悠的付著錢，正準(zhǔn)備把找的錢放進(jìn)口袋的時(shí)候，我無(wú)意中看見(jiàn)了那個(gè)人，那雙眼睛盯著我的錢看，我頓時(shí)感覺(jué)后背有點(diǎn)涼，那種眼光，我從未見(jiàn)過(guò)，于是，我慌里慌張的走出店門。
回到街上后，前方又出現(xiàn)了一個(gè)人攔住了我的去路，他也是一個(gè)初中生。這時(shí)，后邊那人也追了上來(lái)，只見(jiàn)后邊那人一手指著一條不容易被發(fā)現(xiàn)的小巷，一手摟著我的肩膀說(shuō)：“喂，那里面有人找你�！蔽翌D時(shí)一頭霧水：有什么事不能在這里說(shuō)么？偏要去那么幽靜的小巷干嘛。我突然間想到了一種可能：下暴。我一時(shí)驚慌得不知所措起來(lái)，但馬上又鎮(zhèn)定下來(lái)，畢竟硬拼我也打不過(guò)兩個(gè)初中生�。∮谑�，我想到了老師教我們的：當(dāng)遇到下暴的人時(shí)，不要公然反抗，應(yīng)大聲呼救，以免不必要的'損傷。想到這點(diǎn)后，我停下了前往小巷的腳步，對(duì)那兩個(gè)人說(shuō)：“對(duì)不起，我有事，不去了！”只見(jiàn)那兩人聽(tīng)后，大步跑上來(lái)，一人拽我一只胳膊往小巷里送，我用力掙脫開(kāi)他們的手，說(shuō)：“你們干什么！放開(kāi)我！我不去！我喊人了啊！”這幾聲喊，引來(lái)了不少人，那兩人見(jiàn)狀，用手指指了我一下，示意“你等著！”隨后便倉(cāng)皇逃跑了，直至看不見(jiàn)他們的影子后，我那一顆懸著的心才終于落了地。
從這件事中，我明白了，遇到這種事千萬(wàn)不要慌張，應(yīng)鎮(zhèn)定的想怎樣全身而退，要勇于說(shuō)“不”，勇于求救，越是擔(dān)心報(bào)復(fù)就越要吃啞巴虧。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇4
“學(xué)會(huì)說(shuō)‘不’吧，那么你的生活將會(huì)美好得多！”
——卓別林
有時(shí)候，因?yàn)樾愿竦呐橙�、利益的誘惑，或迫于禮節(jié)，我們常常無(wú)法輕易對(duì)別人說(shuō)“不”。但為了擁有更精彩的人生，我們必須大聲說(shuō)“不”。
面對(duì)利益誘惑要說(shuō)“不”。春秋時(shí)期，有一個(gè)人叫子罕的人清正廉潔，深受當(dāng)?shù)鼐用竦膼?ài)戴。有一次有人得到一塊寶玉，鑒定之后拿去獻(xiàn)給子罕。子罕拒不接受，說(shuō)：“你以玉石為寶，而我卻以公正廉潔為自己的財(cái)寶。如果我收下了您的寶玉。那我們兩個(gè)就都失去了自己的'財(cái)寶，那還不如讓我們各取其寶。”一些德高望重的人聽(tīng)了這件事，都贊揚(yáng)子罕品德高尚。
面對(duì)不良行為，要說(shuō)“不”。明代的徐溥，曾效法古人，兩個(gè)罐子分別裝黃黑兩種不同顏色的豆子來(lái)檢驗(yàn)自己的行為。每舉一善念，道一善言，行一善事，則投一黃豆入罐；不善者，則以黑豆投入。開(kāi)始時(shí)，黑豆多黃豆少，后來(lái)逐漸變?yōu)楹邳S各半；久而久之。黃豆就占了多數(shù)。在現(xiàn)代，就是有很多年青人沒(méi)有好好杜絕不良行為，從此沾染上惡習(xí)，并因此走上犯罪道路。
面對(duì)錯(cuò)誤的權(quán)威，要說(shuō)“不”。哥白尼，原本是波蘭的一個(gè)大教堂的神職人員，當(dāng)時(shí)教會(huì)認(rèn)為地球就是宇宙的中心，誰(shuí)如果反對(duì)就是大逆不道，但哥白尼通過(guò)自己的觀察以及計(jì)算，得出了“日心說(shuō)”的定理，他面對(duì)教會(huì)的強(qiáng)權(quán)，毫不畏懼，堅(jiān)持提出自己的觀點(diǎn)，推動(dòng)了科學(xué)的發(fā)展，為人類做出了貢獻(xiàn)。
每個(gè)人都有說(shuō)“不”的權(quán)利。只要我們毫不畏懼，大膽說(shuō)“不”。我們就能造就炫彩的人生。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇5
每次，我的好媽媽天天和我在一起，有很多問(wèn)題讓我疑惑。比如：每次吃粥時(shí)都讓先吃，等我吃飽了她才開(kāi)始吃。這是為什么呢？
一次陽(yáng)光明媚的早晨，我睡得很晩很晚才起來(lái)，慢悠悠地坐起來(lái)，再伸個(gè)懶腰，走到客廳，小眼睛四處望。“咦，媽媽呢？起的這么早，不對(duì)，是我起晚了。”我小聲的嘟囔著�！班�！”一聲沖廁所的聲音，媽媽出來(lái)了。媽媽早以起來(lái)了，只見(jiàn)她穿著粉紅色運(yùn)動(dòng)裝走在飯桌上，說(shuō)：“你起來(lái)了呀，過(guò)來(lái)吃早餐吧！”媽媽說(shuō)。我見(jiàn)了，看她這模樣，我問(wèn)道：“你什么時(shí)候回來(lái)的�。俊薄鞍它c(diǎn)，趕緊過(guò)來(lái)吃早飯�！眿寢屍届o的回答，我看了看掛鐘，又看了看飯桌上的早飯，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在快到九點(diǎn)半了，飯桌上的早飯完全沒(méi)有拆開(kāi)的痕跡，唯獨(dú)一杯稀飯，我又問(wèn)：“你是買了就回來(lái)的嗎？”“是啊，怎么了？”她的回答令我怔驚。一下子，我的眼睛濕潤(rùn)了，我明白了，全部都明白了，原來(lái)媽媽去跑步回來(lái)時(shí)給我?guī)Щ亓嗽顼�，自己卻只喝了一杯稀飯，等我起來(lái)吃早飯�！翱靵�(lái)吃，等下又冷了�！眿寢屨f(shuō)，又冷了？我摸了摸早飯，發(fā)現(xiàn)是熱的，難道她熱過(guò)幾次？她等我一小時(shí)三十分鐘，一小時(shí)三十分鐘啊！這么漫長(zhǎng)的.時(shí)間她只喝了一杯稀飯，想到這，我立馬跑到媽媽面前問(wèn)道：“你為什么自己不先吃呢？”她聽(tīng)見(jiàn)，猶？了一下，說(shuō)：“誰(shuí)說(shuō)的，我不是喝了一杯稀飯嗎？”她剛說(shuō)完，我倆就笑了。我狼吞虎咽的吃，一會(huì)兒，就吃飽了。果然，她又這樣吃了。
這世上所有珍惜你的人只有媽媽，我們一定要把媽媽的這種精神傳下去，傳下我們的子子孫孫們，讓他們知道媽媽對(duì)他們是多么多么的好…。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇6
記得哥哥曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)“要珍惜自己的初中生活，多交幾個(gè)好朋友，以后交的朋友會(huì)越來(lái)越少”，起初我對(duì)哥哥的話不以為然，現(xiàn)在還是個(gè)毛頭小子，以后才是真正的成熟，交的朋友會(huì)更多啊。再者說(shuō)，現(xiàn)在正值高中，有那么多的同學(xué)，交幾個(gè)好朋友不是輕而易舉，怎么會(huì)少呢�？墒乾F(xiàn)在回想起哥哥的話深有感觸，在高中交個(gè)朋友確實(shí)很累，很難，也許是成熟的.緣故吧。
初中一段快樂(lè)的時(shí)光，在那段時(shí)間里，我們天真無(wú)瑕，開(kāi)朗大方，不拘小節(jié)，不工于心計(jì)。也許那時(shí)候的朋友才是最真切最可靠的。隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，我們漸漸長(zhǎng)大了，對(duì)人與人之間的人情世故也有了新的認(rèn)識(shí)，自己的內(nèi)心世界也之間豐富起來(lái)，我們變得不再那么單純，對(duì)待朋友也有了新的態(tài)度，新認(rèn)識(shí)，心與心之間產(chǎn)生了一塊透明的玻璃，看得到卻摸不到，只能在遠(yuǎn)處看到，卻永遠(yuǎn)感受不到，隔閡便產(chǎn)生了，對(duì)待同學(xué)朋友不再那么單純，表面上是一種態(tài)度，而在內(nèi)心里卻是另外一種態(tài)度，讓人猜不透你在想些什么。而且自己也開(kāi)始工于心計(jì)，總是表里不一，為了自己的利益不擇手段。與這樣的人交朋友真的感覺(jué)很累很累！
但是不管怎么說(shuō)，我們?cè)谧呦虺墒�，成熟也在困擾著我們，我們不得不承擔(dān)更大的壓力，使自己的心情變得很糟，表現(xiàn)非常差。與其這樣，倒不如對(duì)成熟說(shuō)“不”，雖然年齡在增長(zhǎng)，身體在成熟，可我們要對(duì)心里的成熟說(shuō)“不”。我們完全可以保持一顆純真的心，保持兒時(shí)的無(wú)憂無(wú)慮，天真無(wú)瑕，不再有包袱，放下自己的猜忌，打碎那塊玻璃，把心完全敞開(kāi)，讓人們都感受到你。
對(duì)成熟說(shuō)“不”，保護(hù)心靈的純潔，身體的成熟不可避免，但只要心靈純潔，我們一樣年輕，一樣充滿活力，一樣無(wú)憂無(wú)慮，一樣天真！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇7
人是脆弱的，經(jīng)歷過(guò)太多挫折后會(huì)枯萎，而有人卻在挫折中成長(zhǎng)，勇往直前。因?yàn)樗麄兪冀K相信自己。
——題記
不自信的人常常把“不”掛在嘴間，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，陽(yáng)光是刺痛他們心靈的火焰，彩虹也只不過(guò)是渺茫的希望。
而一個(gè)想收獲成功的人，在面對(duì)自己的信念、面對(duì)目標(biāo)與前進(jìn)道路、面對(duì)追求成功的種種探索時(shí)，則應(yīng)謹(jǐn)言慎行，不要輕易說(shuō)“不”。我們要始終相信“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，付出就一定有回報(bào)”。
歷史上，充滿自信而成就精彩人生的人數(shù)不勝數(shù)，為我們做出了榜樣。
音樂(lè)巨人貝多芬對(duì)于音樂(lè)的執(zhí)著追求，哪怕在“失聰”這樣巨大的打擊面前也不曾放棄。他沒(méi)有對(duì)自己的理想說(shuō)“不”，正相反，他大聲地對(duì)自己似乎注定悲慘的命運(yùn)說(shuō)“不”！為后人留下了《命運(yùn)交響曲》和《田園交響曲》等鼓舞人心的不朽杰作。英國(guó)首相丘吉爾，從小便有個(gè)口吃的`毛病，但他從小就有當(dāng)演講家的遠(yuǎn)大理想。因此，他受到了同學(xué)的嘲笑，但他始終相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)理想。在家中，對(duì)著墻上的大鏡子，開(kāi)始練習(xí)說(shuō)話。從那之后，小丘吉爾不再害怕別人的嘲笑，上課主動(dòng)要求朗讀課文，他終于取得了極大的進(jìn)步，他以幽默的口才，讓同學(xué)和老師大吃一驚。并在第二次世界大戰(zhàn)中，用他富有激情的演講，鼓舞了千千萬(wàn)萬(wàn)的反法西斯軍民。他最終成為英國(guó)著名的首相，推動(dòng)了人類歷史的發(fā)展。
因此，在人生的道路上，我們要始終相信自己，不要輕易說(shuō)“不”，要始終不渝地堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，堅(jiān)定成功的信念，努力去綻放自己的生命之花，讓它散發(fā)迷人的芳香！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇8
春風(fēng)吹不走芽?jī)旱哪劬G；夏雨禁不住蛙兒的呼叫；秋霜帶不走稻兒的金黃；冬雪凍不僵梅兒的鮮艷。
——題記
倔強(qiáng)的芽?jī)?/p>
春風(fēng)輕輕地吹著，剛剛冒出芽?jī)旱哪蹆壕咕髲?qiáng)地冒著春風(fēng)站立著，他總會(huì)挺立著自己的胸懷說(shuō)：“春風(fēng)，在你面前我絕不會(huì)輕易說(shuō)不！”
春風(fēng)雖然你威力強(qiáng)大，但我始終會(huì)勇敢地站在你面前，雖然我矮小，但我決不會(huì)委屈地說(shuō)我渺小，因?yàn)槲覀兌加兄档盟诵蕾p的一面……
勇敢的蛙兒
夏雨沙沙地下著，蛙兒正從夢(mèng)中醒來(lái)，雖然夏雨能喚醒我的美夢(mèng)，但它卻不能嘲笑我，我決不會(huì)輕易地說(shuō)“不”的。
夏雨，雖然你能滋潤(rùn)干旱的土地，能沐浴樹兒的葉子，但你卻不能成為捕捉蟲子的好手，雖然我沒(méi)有你那么自由、傲慢，但我能永遠(yuǎn)守候在稻兒的身旁，保護(hù)它的`豐收。
頑固的稻兒
秋霜悄悄地下著，在你的壓迫下我仍能不喪失豐收的氣息，依舊具有我純真的金黃，在你的摧壓下我沒(méi)有軟弱，沒(méi)有絲毫放棄的念頭。我決不會(huì)輕易地說(shuō)“不”的。
秋霜，雖然你純潔，艷麗，但永遠(yuǎn)像失去了耀眼的光芒，散發(fā)出下霜的氣息。沒(méi)有人嫌棄我矮小，沒(méi)有人嫌棄我單調(diào)，因?yàn)槲业摹暗匚弧狈浅！?/p>
堅(jiān)強(qiáng)的梅兒
冬雪紛紛地飄著，你散發(fā)著自己的冷水，凍傷了不計(jì)其數(shù)的生命，受到你的折磨我會(huì)不斷地掙扎，依舊擺脫你的束縛，從不輕易說(shuō)“不”。
冬雪，雖然你能殺死害蟲，能沐浴甘露，但你不能散發(fā)芬芳，雖然我弱小，但我會(huì)努力地生長(zhǎng)，裝扮春景。
倔強(qiáng)的芽?jī)�，勇敢的蛙兒，頑固的稻兒和堅(jiān)強(qiáng)的梅兒告訴我們：“請(qǐng)不要輕易說(shuō)不！”
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇9
平時(shí)，老師總是三令五申禁止我們購(gòu)買地?cái)偸称贰？墒亲罱行┩瑢W(xué)總愛(ài)偷偷地在地?cái)偵腺I些零食。這些零食五顏六色，光彩奪目，真讓人感覺(jué)它們一定是色香味俱全、營(yíng)養(yǎng)豐富。那么，事實(shí)究竟是怎樣的呢？
我決定解開(kāi)這個(gè)謎。當(dāng)然，這得犧牲我一點(diǎn)寶貴的零花錢——放學(xué)路上，我咬咬牙，買了一袋五彩辣條、一包彩虹糖——多詩(shī)意的名字。
回家后，我找來(lái)兩個(gè)杯子，把這些花花綠綠的糖果、辣條放進(jìn)去，然后倒入自來(lái)水。
呵呵，彩虹糖一個(gè)個(gè)真不爭(zhēng)氣——那光鮮的彩虹外衣才浸入水中不久，就開(kāi)始褪色，而水的顏色漸漸變得繽紛起來(lái)，仿佛是雨過(guò)天晴的一抹彩虹。不過(guò)，隨著杯子里各種色素越來(lái)越濃，這“彩虹”也變得越來(lái)越濃，倒有些像醬油了。再看那些彩虹糖，嗨，失去了華麗的外表，一個(gè)個(gè)都變得丑陋不堪。原本已饑腸轆轆的我，現(xiàn)在可是一點(diǎn)食欲也沒(méi)有了。
而辣條們則毫不屈服——似乎舍不得脫去自己美麗的外衣！我倒要看看它們能堅(jiān)持多久！半個(gè)小時(shí)后，我寫完作業(yè)再次來(lái)探望它們時(shí)，辣條們也繳械投降了——五彩的外衣已經(jīng)變得斑駁模糊，各種色素混雜在水里，仿佛深海森林一般，怪嚇人的。水面上飄著一層紅色粉末——辣椒粉，一股刺鼻的怪味從杯口散發(fā)出來(lái)。這樣的'零食會(huì)有什么營(yíng)養(yǎng)呢？只會(huì)危害我們的健康，讓我們飽受吃藥打針的痛苦罷了。想到那些同學(xué)津津有味地嚼著辣條，我的食欲再一次受到了沉重打擊。
同學(xué)們，聽(tīng)了我的介紹，你們是不是也對(duì)五彩辣條、彩虹糖這些地?cái)偸澄镄挠杏嗉铝四兀烤妥屛覀儚慕裉炱�，�?duì)地?cái)偸澄镎f(shuō)——不！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇10
自從甲流從墨西哥爆發(fā)以來(lái)，很快地在世界各地肆無(wú)忌地蔓延和傳播，它的傳播速度之快，后果之嚴(yán)重，令大家心驚肉跳，避而遠(yuǎn)之。哪知這個(gè)惡魔的觸角悄悄地伸進(jìn)了我們一貫平靜祥和的校園，給正常上課的同學(xué)們和關(guān)愛(ài)自己孩子的家人造成了一定的恐慌，打亂了我們的正常生活秩序。
其實(shí)，面對(duì)這可怕的甲流，雖然人們付出了一定的代價(jià)，但我們并不是束手無(wú)策的，只要正確的面對(duì)和有效的預(yù)防，完全是可以把它拒之。，了門外。要做到這點(diǎn)，必須要認(rèn)識(shí)到，它主要是通過(guò)空氣的傳播，其次是人為的因素。在這非常時(shí)期，我們必須要做到：不要去人多的地方，這樣容易受到交叉感染；進(jìn)出必須佩戴好衛(wèi)生口罩；勤洗手，不在去外面吃那些沒(méi)有衛(wèi)生保障的路邊小攤的食物；保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)；多多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有足夠的體能抵制一切的不是；如果遇到發(fā)燒、咳嗽、咽喉痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。要是人人都潔身自好，那“甲流”就會(huì)變成是一只“紙老虎”。
此次甲流的爆發(fā)，牽動(dòng)了國(guó)家有關(guān)部門的.心，國(guó)家投入了大量的資金，研制預(yù)防甲型H1N1流感的有效疫苗，并在全國(guó)為大家進(jìn)行免費(fèi)注射，這等好事在前些天也在我校實(shí)施，全校上下幾千師生同時(shí)享受到了國(guó)家賦予的恩惠，讓大家吃上了一顆“定心丸”，打下了一針“強(qiáng)心劑” 。
關(guān)鍵的時(shí)候有了國(guó)家的關(guān)心，人民的關(guān)愛(ài)，再加上自身的有效預(yù)防，相信甲流這個(gè)讓人深惡痛絕的惡魔會(huì)因無(wú)孔而入而銷聲匿跡，灰飛煙滅。最終勝利的還是屬于我們。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇11
從小就被爸爸媽媽灌輸做人要善良的思想，幾乎從來(lái)都沒(méi)有對(duì)別人說(shuō)過(guò)“不”字，哪怕是一個(gè)小小的搖頭都沒(méi)有，但有時(shí)，我真的很想大聲的說(shuō)出我內(nèi)心的`想法。
小學(xué)時(shí)，每天午飯時(shí)總會(huì)多出一盒飯，而老師總會(huì)把飯分給不夠吃的同學(xué)。我的飯量比較小，把飯盒里的飯吃完就已經(jīng)很飽了。而那天，老師卻突然走到我的面前，將很多的飯一股腦兒撥給我。我看著老師，腦海中竟然閃不出“拒絕”兩字，想說(shuō)出“不要了”之類的話卻不知道如何開(kāi)口，害怕老師充滿善意的目光化為尷尬的神情，只好呆呆地看著多出來(lái)的飯，強(qiáng)忍著不舒服，把它一口一口送進(jìn)嘴里。媽媽聽(tīng)說(shuō)了這事直說(shuō)我笨，其實(shí)只是一句話的事，非要讓自己受苦。我聽(tīng)著，心里難受極了，有些委屈，但更多地是對(duì)自己軟弱行為的懊惱。
上了中學(xué)，我的這個(gè)毛病非但沒(méi)改，還變本加厲了。老師、同學(xué)交給我干什么活兒我就干什么，從來(lái)不拒絕他們，因此還得了個(gè)外號(hào)“小綿羊”。一天，放學(xué)很晚，夜色漸漸籠罩大地，我害怕天黑回家，于是抓緊時(shí)間收拾書包。這時(shí)，管委會(huì)膽子很小的女生跑過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你今天能不能陪我去公交車站呢？”我本想拒絕她，但她卻流露出濃濃的盼望，我又頓時(shí)沒(méi)了言語(yǔ)，我害怕我一開(kāi)口就會(huì)使這雙眼睛蒙上失望的色彩�！昂冒桑 蔽译m然很無(wú)奈，但還是擠出一向善意的微笑，用她聽(tīng)不見(jiàn)的聲音嘆了一口氣。結(jié)果可想而知，我頂著滿頭的星星，在黑夜中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地跑回家。
不知從什么時(shí)候起，我就害怕從別人眼里看到失望，尷尬的神色，正是因?yàn)槿绱耍议_(kāi)始慢慢將“拒絕”二字抹殺我的字典里。有時(shí)，我也想拒絕他們，但卻不知如何開(kāi)口。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇12
黑白電視中的卓別林告誡人們：“學(xué)會(huì)說(shuō)不吧，那么你的生活將會(huì)美好得多�！蔽覀�?cè)谏钪型鶗?huì)有需要說(shuō)不的時(shí)候。
當(dāng)我們?cè)馐懿徽?dāng)?shù)墓魰r(shí)，我們要大膽地說(shuō)出“不”。在英國(guó)的.一所專以教風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)出名的學(xué)校中一位學(xué)生的父親，拍下了不同時(shí)期孩子身上的受傷程度不輕的傷痕，在一天終于發(fā)給了老校長(zhǎng)進(jìn)行調(diào)查，抓住了進(jìn)行校園欺凌的同學(xué)，在詢問(wèn)原因后竟是因?yàn)樵谧约旱湍昙?jí)段時(shí)也給人打了，所以等到自己高年級(jí)了，也要找個(gè)人來(lái)“出出氣”。為什么會(huì)發(fā)生這樣連貫性的欺凌？這是是因?yàn)樗麄兌紱](méi)有去說(shuō)“不”，這一個(gè)看似簡(jiǎn)單的不，而他們卻無(wú)人說(shuō)出口。
當(dāng)我們遇到巨大的誘惑時(shí)，我們要大膽地說(shuō)不�；ヂ�(lián)網(wǎng)為我們的生活帶來(lái)了極大的便利，什么網(wǎng)上買票，外賣，滴滴打車……但互聯(lián)網(wǎng)也有害處，許許多多各式各樣的游戲容易讓人上癮，從而荒廢了學(xué)業(yè)，不僅對(duì)我們學(xué)生造成了巨大的影響，大人也深受其害，所以當(dāng)我們面對(duì)這種誘惑時(shí)讓我們勇于說(shuō)“不”。
當(dāng)我們遇到虛偽的禮貌時(shí)，我們要勇敢的說(shuō)出不。在周朝，有個(gè)人叫公儀休是魯國(guó)的國(guó)相，他命令為官者不許和百姓爭(zhēng)奪利益，有一天一個(gè)管家給公孫修送來(lái)了一條魚，他不肯收納，管家說(shuō)：“聽(tīng)說(shuō)您及愛(ài)吃魚才送魚來(lái)，為什么不接受呢？”公儀休說(shuō)：“只有不接受，才能永遠(yuǎn)吃到魚�！边@話就表明了受賄就要丟官也告訴我們，對(duì)于這樣虛偽的禮貌時(shí)，我們要勇于說(shuō)不。（例子不當(dāng)）
“拒絕也是一種權(quán)利，就像生存是權(quán)利一樣。”說(shuō)“不”不是一件難事，讓我們對(duì)那些不正當(dāng)?shù)氖掠赂艺f(shuō)不吧。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇13
不敢說(shuō)“不”的人，夢(mèng)想不會(huì)實(shí)現(xiàn)；不敢說(shuō)“不”的人，生活不會(huì)美好；不敢說(shuō)“不”的人，人生不會(huì)精彩。不敢說(shuō)“不”，一事無(wú)成。敢于說(shuō)“不”，才能成功。
敢于說(shuō)“不”，需要對(duì)抗父母的.勇氣。毛澤東小時(shí)候出身中農(nóng)，父親脾氣不是特別好，時(shí)常批評(píng)打罵毛澤東。毛澤東一有點(diǎn)小事做的不好，就要挨打。他一直忍受著。可父親卻變本加厲，打罵愈加頻繁。終于，毛澤東忍不住了，大聲向父親說(shuō)“不“，一個(gè)人離家出走。獨(dú)自在外生活了三天，回來(lái)后，父親態(tài)度明顯變好，不再打罵她。
敢于說(shuō)“不“，需要對(duì)抗上級(jí)的勇氣。徐海東為自己出身無(wú)產(chǎn)階級(jí)深感驕傲，因?yàn)樗矣谡f(shuō)“不”，一次市里的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)拜訪徐海東的上級(jí)。上級(jí)為了招待領(lǐng)導(dǎo)，特意擺了一桌菜。事后，上級(jí)提出飯菜錢從員工的工資里扣。徐海東的工資本來(lái)就不高，若再扣掉工資，那他連生活費(fèi)都沒(méi)有了。其他員工和徐海東一樣，生活都十分拮據(jù)。于是徐海東帶領(lǐng)其他員工向上級(jí)提出“集體罷工”，上級(jí)這才作罷。徐海東第一次意識(shí)到，敢于說(shuō)“不”才能維護(hù)自己的利益。
敢于說(shuō)“不”，需要對(duì)抗惡勢(shì)力的勇氣。有一則新聞?wù)f，李某從初中開(kāi)始，每次回家都會(huì)被沿途的小混混打劫，勒索李某的錢財(cái)。并恐嚇李某，不讓他告訴父母或報(bào)警。李某迫于無(wú)奈，只得如此。就這樣過(guò)了三年，李某性格逐漸變得黑暗，走向墮落。不敢說(shuō)“不”，就無(wú)法保護(hù)自己，甚至走向墮落。
一位哲人曾說(shuō)：“肯定固然完美，但否定又何嘗不是一種追求？“。說(shuō)”不“也是一種追求，只有敢于說(shuō)“不”，我們才能在人生道路上越走越遠(yuǎn)。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇14
清晨，太陽(yáng)的光芒照進(jìn)我的床邊，我睜開(kāi)朦朧的睡眼，充滿了對(duì)未來(lái)的憧憬。
洗漱完畢，我整裝待發(fā)，開(kāi)始了對(duì)夢(mèng)想的追逐。目的地是學(xué)校，我八年級(jí)的教室，這是我這一學(xué)期的開(kāi)始，也是我?jiàn)^斗的開(kāi)始。
大聲說(shuō)不，我要學(xué)會(huì)向困難說(shuō)不，因?yàn)槲抑�，如果沒(méi)有勇氣對(duì)困難說(shuō)不，那將永遠(yuǎn)不會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。夢(mèng)想是需要堅(jiān)持，如果連這點(diǎn)勇氣和毅力都沒(méi)有，那還有什么可談的呢？大聲說(shuō)不，是對(duì)困難的宣戰(zhàn)，前方的旅途是未知的，前方的困難也是未知的，大聲說(shuō)不，是對(duì)心靈的解脫。
猶記，那個(gè)下午，教室里彌漫著凄清和仿佛要讓人窒息的氣息。我們正在數(shù)學(xué)考試，考試很難，以致于我手忙腳亂，失去了分寸，做不出來(lái)的題一直在做，導(dǎo)致我忘了時(shí)間，就這樣我交上了一份沒(méi)有檢查的.卷子，心里充滿了恐懼和擔(dān)心。數(shù)學(xué)老師帶著卷子出去了，教室里一片喧鬧聲……
分?jǐn)?shù)出來(lái)后的那天上午，我記得最清。我不忍看我的試卷，向窗外望去，只見(jiàn)樹木憔悴，長(zhǎng)滿皺紋的樹干上有個(gè)洞，枯葉飄然落下，顯得蒼老無(wú)力。一切都失去了生機(jī)，巢中的雛鳥正饑餓地盼著母親歸來(lái)，喂它吃食，我不就像那雛鳥一樣嗎？如饑似渴地渴望知識(shí)，但必須先經(jīng)過(guò)饑餓，等待才能得到知識(shí)。一次考試的失利說(shuō)明不了什么，我應(yīng)該向它大聲說(shuō)不。忽然想到一句話“強(qiáng)者，藐視困難，弱者仰視困難。”想要做那強(qiáng)者，就必須向困難大聲說(shuō)不，要有藐視困難的勇氣。
在如此競(jìng)爭(zhēng)激烈，弱肉強(qiáng)食的世界里，充滿了我對(duì)未知世界的探索，那些未知的困難成為我追逐夢(mèng)想的動(dòng)力，成為我走向成功的基石。
哪怕?lián)我恢чL(zhǎng)篙，經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗，也要同青草一樣頑強(qiáng)抵抗，向困難大聲說(shuō)為。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇15
我做到了，雖然是我的好朋友，但是我還是對(duì)他們說(shuō)：“不”。
事情發(fā)生在小學(xué)三年級(jí)的的一件事：
“叮鈴鈴”隨著清脆的下課鈴，英語(yǔ)老師下課了以后，對(duì)我們大家說(shuō)：“今天的課堂作業(yè)，完成練習(xí)冊(cè)P25-27，下午第一節(jié)課我來(lái)批改!”說(shuō)完，老師離開(kāi)了教室。
老師一出教室，我就拿起筆刷刷地寫了起來(lái)，因?yàn)樯险n認(rèn)真聽(tīng)講認(rèn)真，所以也不算難。就下課那幾分鐘，我完成了作業(yè)!而在我身邊的幾乎都是下課愛(ài)瘋玩的男同學(xué)，因此，他們都沒(méi)有做完!
中午吃完飯了以后，一位同學(xué)突然大聲喊了聲“糟了，老師布置的練習(xí)冊(cè)我還一字沒(méi)動(dòng)呢!”周圍同學(xué)聽(tīng)了一個(gè)個(gè)都像泄了氣的皮球，一個(gè)個(gè)埋怨：“我也是啊!”“要是沒(méi)做完一定會(huì)被老師罵的!”但是當(dāng)他們看到我泰然自若地坐在座位上無(wú)憂無(wú)慮的，猜到了我一定做完了作業(yè)，都在說(shuō)：“借我們抄吧!”
也許是因?yàn)槲倚愿裆系娜觞c(diǎn)，也許是因?yàn)槲姨诤鮿e人的感受，所以在面對(duì)別人的請(qǐng)求時(shí)，我總不忍心說(shuō)“不”，可每次面對(duì)那一雙央求的'目光，我退縮了!
考試也是能抄的嗎?老師給我們做練習(xí)冊(cè)，不是為了我們多做題，考試中少出錯(cuò)嗎?給他們抄不也就等于害他們嗎?于是，我堅(jiān)定地他們說(shuō)：“不，請(qǐng)?jiān)徫遥疫@也是為你們好，加油，題很簡(jiǎn)單的，你們一定可以做好的!”他們也徹底絕望了，也只能默默地去補(bǔ)了……
接下來(lái)又來(lái)又有人向我提出了無(wú)理請(qǐng)求，我都同樣婉言拒絕了。其實(shí)這個(gè)階段我確實(shí)很難熬，因?yàn)槲业木芙^在別人眼中是無(wú)情的，所以朋友漸漸疏遠(yuǎn)了我，我感覺(jué)到有些孤單。但經(jīng)過(guò)這些，我的決心也越來(lái)越堅(jiān)定。
我學(xué)會(huì)了說(shuō)“不”，不但改變了自己也改變了別人，我真感覺(jué)到生活有了味道，我想善意的拒絕也應(yīng)該是美的!
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇16
你是否覺(jué)得自己平凡像一棵小草，可是，你可知道，竹子也是草，而竹子從不抱怨自己是草，它不在乎草們飛短流長(zhǎng)，它不相信也從不說(shuō)“我不行”，它憋足了勁，故他沒(méi)埋沒(méi)于荒草中。我們做人也一樣，不論其它外界環(huán)境如何，請(qǐng)不要輕易說(shuō)“不”。
不對(duì)自己說(shuō)“不”是自信。擁有十八個(gè)世界冠軍頭銜的“乒乓球女皇”鄧亞萍，她作為體育界曾經(jīng)的王者，但她并沒(méi)有沉溺于勝利的喜悅，更沒(méi)有因自己的優(yōu)勢(shì)找“捷徑”。放棄國(guó)內(nèi)一些大學(xué)給予破格錄取的機(jī)會(huì)，同時(shí)經(jīng)歷十一年求學(xué)分別在清華、英國(guó)諾丁漢大學(xué)獲得碩士學(xué)位，又花五年時(shí)間戴上劍橋大學(xué)博士帽。她選擇的是一種堅(jiān)持，從而向世人擺明自己的人生態(tài)度，哪怕會(huì)承受壓力，她就是要證明自己能行。
不對(duì)生活說(shuō)“不”是一種堅(jiān)強(qiáng)。每當(dāng)我們受一次傷害，就多一份堅(jiān)強(qiáng)，就像大樹一樣，它最堅(jiān)硬的地方，是曾被傷害后形成的疤。即使要承受刻骨的.痛，只要不妥協(xié)，堅(jiān)持下去，我們會(huì)變得更強(qiáng)。只有這樣才會(huì)沐浴到烏云過(guò)后溫暖的陽(yáng)光，受到大旱過(guò)后雨水的滋潤(rùn)。生活有時(shí)是殘酷的，如果你經(jīng)受不住考驗(yàn)，你便走不出無(wú)盡悲傷，不要因?yàn)槟悴粓?jiān)強(qiáng)，而讓生活沒(méi)有希望。
不對(duì)他人說(shuō)“不”是一種寬容。生活中你總會(huì)遇到形形色色的人，有些人傷害過(guò)你，有些人令你心生厭惡，但無(wú)論怎樣他們都曾在你生命中出現(xiàn)，何嘗不是緣分？當(dāng)他們遇到困難時(shí)，你是否幸災(zāi)樂(lè)禍，不愿幫助他們，這其實(shí)是你用真誠(chéng)關(guān)心消除人際“堅(jiān)冰”的機(jī)會(huì)。人與人的溝通需要理解交流，它能打開(kāi)誤會(huì)結(jié)點(diǎn)。人與人相處則需要寬容，它是解決問(wèn)題最好的途徑。
不要輕易說(shuō)“不”，它讓你擁有自信堅(jiān)強(qiáng)與寬容，自信能讓你長(zhǎng)出飛翔的翅膀，堅(jiān)強(qiáng)讓你看到生活的陽(yáng)光，而寬容能夠過(guò)濾生活雜質(zhì)，使心靈得以凈化。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇17
從古至今，拒絕對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)似乎是一樁讓人頭痛的事�；蛟S是因?yàn)榫芙^就如七月的烈日，嚴(yán)寒中的冰雪，總傷人于無(wú)形，漸漸的說(shuō)不便成了一種痛。予人玫瑰，手有余香。為了讓香飄萬(wàn)里我們總雙手奉上嬌艷的“玫瑰”。
當(dāng)然對(duì)我來(lái)說(shuō)拒絕同樣是一件十分困難的事，尤其是對(duì)朋友也許是怕友誼受傷，在朋友面前說(shuō)不就如鐵樹開(kāi)花般困難。
我在我朋友面前過(guò)一個(gè)“不”，那個(gè)不子說(shuō)出口那個(gè)不字說(shuō)出口真是無(wú)比艱難。但我想那個(gè)不不會(huì)讓我的`朋友生氣，早我眼里那似乎是一次正義的象征。
在小學(xué)時(shí)我有一個(gè)十分要好的朋友，我與她每天形影不離，我們一起做過(guò)淘氣的事，還有各種有趣的事。
記得有一次我和她一起出去玩，湖邊人來(lái)人往，春花開(kāi)放點(diǎn)綴著那只屬于春天的西湖。我們同樣穿行于人流當(dāng)中，感嘆世間的美好春天的生機(jī)。也談?wù)撝粚儆谖覀兊男∶孛堋?/p>
春光灑滿大地，這是一個(gè)小小的東西映入我們的眼簾，只見(jiàn)一位看似和我們年齡相仿的學(xué)生將10元錢丟到了地上。我心想：是故意的還是不小心的呢？一定得提醒他。可在這時(shí)我的朋友將這錢撿了起來(lái)。一句讓我有一絲生氣的話如一條小小的毛毛蟲鉆進(jìn)了我的耳朵。
“我們見(jiàn)這錢花了吧�！�
“不！”我堅(jiān)定的說(shuō)出了這個(gè)不。不等朋友回過(guò)神就見(jiàn)這錢一把抓住，向那個(gè)失主跑去。當(dāng)我將錢放在他眼前時(shí)他只是輕蔑的說(shuō)了一句：“我不要了�！彪S后便走了又是一聲“不”可這個(gè)不讓人聽(tīng)了似乎是一陣寒風(fēng)，吹入了我的心。我不解為什么他可以將父母的辛勤勞動(dòng)成果這樣的輕視這樣不珍惜。
一個(gè)不字可以創(chuàng)造一個(gè)美好的世界同樣也可以帶來(lái)一陣讓人傷心地寒風(fēng)。珍惜每一個(gè)不字，不要拿它來(lái)傷人，讓它版為每一個(gè)美好的音符才是我們?cè)撟龅陌伞?/p>
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇18
即使迷失了自我，只要能瞄準(zhǔn)月亮，也是墜落在星河之中。題記
我從小就很膽小，害怕別人丟下我欺騙我，不敢一個(gè)人在家，也不敢自己一個(gè)人去做一件事，總想著有別人的幫助，終于我在一次比賽中徹底失敗，因?yàn)槲铱偱沃欢〞?huì)有幸運(yùn)之神眷顧我來(lái)幫助我，可是沒(méi)有。別人已經(jīng)跑遠(yuǎn)，只留下我跌倒在崎嶇的山路上，沒(méi)有人會(huì)停下來(lái)等我，我終于在那一瞬間懂得，只有自己才是最靠得住的，你的出現(xiàn)只不過(guò)是別人的匆匆一瞥。
經(jīng)過(guò)了那次失敗的我，躲在房間里失聲痛哭，希望眼淚能洗掉心中的痛苦，可是哭完了呢，又能怎么樣呢？抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。心中的痛楚并不能解除。黑暗降臨我的世界我。發(fā)現(xiàn)了床頭的一本書，它的名字叫做《百年孤獨(dú)》。我靜下心來(lái)閱讀，卻發(fā)現(xiàn)我心中的所有迷茫與痛楚，在閱讀完這本書后蕩然無(wú)存。原來(lái)老師說(shuō)的是真的'，所有的答案都能在書中尋找。閱讀完那本書，我的心中久久不能平靜。人生本就是這樣你追我趕，只有勝利者才會(huì)一舉成名，失敗者無(wú)人問(wèn)津，而怯懦者注定失敗。
怯懦是沒(méi)有用的，害怕孤獨(dú)也是沒(méi)有用的，只有自己強(qiáng)大才能創(chuàng)造成功的可能。當(dāng)我開(kāi)始寒窗苦讀，當(dāng)我開(kāi)始奮起直追，那個(gè)成功自豪感是別人感受不到的。當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始積極面對(duì)生活，他就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)世界是那么美好，朋友的關(guān)懷是那么的親切；當(dāng)你自己獨(dú)立完成一件事情后，是那么的自豪，即使有時(shí)我們會(huì)失敗，但只要你相信自己勇敢面對(duì)挫折，重新振作面對(duì)怯懦，那么一切又重新開(kāi)始了。
青春年少的我們無(wú)需害怕，無(wú)需彷徨。勇敢去追，對(duì)怯懦說(shuō)不。陰郁的日子里要心平氣和，相信吧，那快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。戰(zhàn)勝自己，超越自己，讓自己變得更強(qiáng)大，無(wú)堅(jiān)不摧。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇19
不要輕易說(shuō)不是一種意志，是一種勇敢，是一種堅(jiān)強(qiáng)。
雄鷹之所以能翱翔于藍(lán)天，是因?yàn)樗惠p易說(shuō)不，所以藍(lán)天造就了它大海之所以能波濤澎湃，是因?yàn)樗惠p易說(shuō)不，所以它擁有廣闊的胸懷�；▋褐阅芟銡馑囊纾且�?yàn)樗惠p易說(shuō)不，所以芬香屬于它，不輕易說(shuō)不是一種積極的人生，是一種堅(jiān)強(qiáng)的自我肯定，是一種自立與自強(qiáng)。
不輕易說(shuō)不可以造就一個(gè)人的成功，法國(guó)新一代總統(tǒng)薩科齊小的'時(shí)候面對(duì)種族的歧視他并沒(méi)有因此而放棄自我，而是偷偷在自己的日記里寫上：我必須要當(dāng)總統(tǒng)，這是多大的勇氣。
面對(duì)人生中的挫折薩科齊并沒(méi)有放棄字我，而是勇敢的面對(duì)，不輕易說(shuō)不造就了他輝煌的人生。
假如薩科齊沒(méi)有勇敢的去面對(duì)，而是放棄自我，那么他絕不會(huì)成為法國(guó)的總統(tǒng)，就是因?yàn)樗惠p易說(shuō)不所以造就了他的成功。
不輕易說(shuō)不，是成功的基石，是一個(gè)民族的驕傲。
當(dāng)劉翔以12'88秒打破世界記錄時(shí)，我們看到了他的堅(jiān)強(qiáng)以不屈，曾在廣告上看到劉翔在奔跑中大聲地對(duì)自己說(shuō)，誰(shuí)說(shuō)中國(guó)人不行，黃種人一樣可以在跨欄上拿到冠軍，是的，就是因?yàn)閯⑾璨惠p易對(duì)自己說(shuō)不，所以他為自己，為中國(guó)，為亞洲乃至世界創(chuàng)造了奇跡，不輕易說(shuō)不使劉翔的人生畫上了完美的句號(hào)。
人生在世不順之事十有八九，但主要我們能勇敢地去面對(duì)，不輕易放棄自己，不要輕易說(shuō)不，我們的人生會(huì)變得更豐富多彩。
面對(duì)人生，我們要有義務(wù)做到窮且益堅(jiān)不墜青云之志的傲岸，面對(duì)歧視我們要抬起頭來(lái)勇敢地對(duì)自己說(shuō)：我一定行，不要輕易否定自己，不輕易說(shuō)不，會(huì)使我們變的更輝煌。
不輕易說(shuō)不，是我們成功的基石。
不輕易說(shuō)不，會(huì)為我們的人生創(chuàng)造奇跡。
不輕易說(shuō)不，會(huì)使我們變得更加自信與自強(qiáng)。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇20
春節(jié)時(shí)我們一家到新加坡旅游，來(lái)到了著名的環(huán)球影城。
剛一進(jìn)環(huán)球影城，老媽就說(shuō)：“我們?nèi)プ冃谓饎?D過(guò)山車吧！”可是我一聽(tīng)到“過(guò)山車”三個(gè)字，立馬嚇得打退堂鼓，拽著老媽就往外走。老媽又對(duì)我說(shuō)：“如果你勇敢的嘗試一次敢坐，我就送你一個(gè)變形金剛！”我一聽(tīng)變形金剛，心里直癢癢，就猶豫不決地走進(jìn)去排隊(duì)了。
可走到半路我就后悔了，心里七上八下的`，想起電視上坐過(guò)山車，那猙獰的表情，驚悚的喊聲。一個(gè)勁兒地向老媽求饒：“不要啊老媽，我怕，我不要坐過(guò)山車……但是老媽死死地拽住我，逃跑已經(jīng)來(lái)不及了！只見(jiàn)一輛像地鐵一樣的車停在我面前，我硬著頭皮坐上了車，戴上3D眼鏡，扣好安全帶，緊緊地抓住把手，一動(dòng)也不敢動(dòng)。
車子開(kāi)動(dòng)了，面前出現(xiàn)了變形金剛在城市里戰(zhàn)斗的場(chǎng)景，巨大的變形金剛為了保護(hù)我們的安全，和敵人展開(kāi)了激烈的戰(zhàn)斗。車廂隨著戰(zhàn)斗不停搖晃，炸彈在車子周圍不停地爆炸，車子忽上忽下，忽左忽右地往前沖著。突然，大黃蜂一下子把我們的車舉了起來(lái)，放到高樓上邊，嚇得我心驚肉跳，手心直冒冷汗。心想：老天吶，千萬(wàn)不要掉下去啊……但是車子還是像炮彈一樣沖了下去，完了，我眼睛一閉，絕望地喊著：“不要�。 本驮谲嚳炻涞貢r(shí)大黃蜂一下子把車子抬了起來(lái)。我剛要松一口氣，車子又被一只巨大的機(jī)器恐龍抓住了！我嚇得捂住眼睛，但是最后大黃蜂又把我們救了出來(lái)，最后車子安全地回到了地面，游戲終于結(jié)束了。
第一次坐過(guò)山車很刺激，也很難忘。我戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，也明白了一個(gè)道理：不要輕易說(shuō)自己不行，凡事都應(yīng)該勇敢嘗試一下。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇21
能讓人無(wú)所不知的萬(wàn)能芯片，不知道是多少人的夢(mèng)想。有了芯片，我們不用再為考試疲于奔命，不必再為“之乎者也”頭昏腦漲，也不用為天文地理絞盡腦汁，更不必……然而，有了智能芯片，就真的風(fēng)光無(wú)限好么？
我們自以為大腦操縱著古今中外的一切有史記載的東西，卻在一個(gè)小小的智能芯片手里被玩弄，于是，我們便像一條流水線上下來(lái)的“合格品”，被智能芯片放在手掌把玩，在芯片感嘆自己驚人的復(fù)制力后，我們被無(wú)情地拋進(jìn)這個(gè)叫做社會(huì)的大市場(chǎng)里。
我不禁出了一身冷：將來(lái)的我們除了不同的皮囊，剩下的都是一樣的！也就是說(shuō)，我將不再是我，或者說(shuō)，我們都將不是我們，總之，我們是安裝上同一主機(jī)的傀儡，對(duì)，是芯片的傀儡！“不！”我要疾呼，“不要做芯片的`傀儡！”
向芯片說(shuō)“不”！有了芯片，我們便失去了求索的意義。周國(guó)平曾說(shuō)：“尋求生命的意義，所貴者不在于意義本身，而在尋求，意義就寓于尋求的過(guò)程之中�！笨墒牵囅胍幌�，倘若我們每個(gè)人都腹有詩(shī)書，最明顯的便是嘴上念著“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，但求索的道路上卻無(wú)一人行走，或者就算是行走，那也是目光空洞，走到哪里都是流浪。
向芯片說(shuō)“不”！有了芯片，我們便失去了獨(dú)有的思想。芯片的到來(lái)給我們省了不少力氣，就連思想這個(gè)問(wèn)題，他都考慮到了。我們不會(huì)對(duì)事物有不同的見(jiàn)解，我們喪失了一項(xiàng)基本能力。如果把思維比作花，那滿世界都是一種花，是一片花海，像洶涌的浪潮，朝我們撲過(guò)來(lái)，吞噬我們心中殘存的思想，泯滅，消失。
如果當(dāng)真那么有一天，我們有了一個(gè)萬(wàn)能芯片，我想那不是全球的福音，而是人類即將泯滅的宣告。所以，朋友們，讓我們大聲呼喊，讓我們向芯片說(shuō)“不”！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇22
最近我在網(wǎng)上訂購(gòu)了一套少兒版四大名著之一的《紅樓夢(mèng)》，貨到了，我迫不及待地打拆開(kāi)一看，“哇!好精致的書啊!”我驚嘆道。
可當(dāng)我開(kāi)始閱讀時(shí)，卻大吃一驚。林黛玉的“黛”怎么寫成代表的“代”呀?一開(kāi)始，我不以為然�？晌以娇丛讲粚�(duì)勁，爸爸那本舊版的《紅樓夢(mèng)》明明是“榮國(guó)府開(kāi)夜宴賈探春除宿弊”在先，可我這本卻是“紫鵑暗試寶玉 鳳姐借刀殺人”在先。我繼續(xù)翻閱，咦?怎么到了二十一回接著就是二十五回，二十五回接二十二回，其中有一頁(yè)還裝反了?這是怎么回事啊，弄錯(cuò)了吧!我又摸了書本的紙張，質(zhì)量太差了，有的頁(yè)與頁(yè)還粘在一起呢，稍微用力一點(diǎn)紙就破了，更離譜的是插圖，寶玉手上畫著手表,賈母身旁畫冰箱!且文字時(shí)而繁體字時(shí)而簡(jiǎn)體字，還不時(shí)有網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言出現(xiàn)，我的.心情一落千丈。哎……不用說(shuō)了，肯定是買到盜版書了!
看到我一副垂頭喪氣的樣子，媽媽連忙走了過(guò)來(lái)，詢問(wèn)怎么回事。我把事情一五一十地告訴媽媽。媽媽聽(tīng)了，氣憤地說(shuō)：“是呀，盜版書對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)危害真是太大啦，他們識(shí)字不多，看了這種書，就會(huì)以為錯(cuò)字是正確的，影響以后的學(xué)習(xí)。還有，作家們廢寢忘食，付出很多精力才出了好書，盜版者這樣做盜取了人家的著作權(quán)，損害了作者的利益。孩子，今后一定要注意，不要買盜版的東西。”“媽媽，還有哪些東西可能被盜版呢?”我不解地問(wèn)�！岸嗟哪�，不僅僅是名著書籍，還有那些暢銷的東西，比如CD唱片、著名商標(biāo)等等。唉，真是害死人啊!”媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)道。
聽(tīng)了媽媽的話，我陷入了深思：只要人人拒絕盜版，這種現(xiàn)象就會(huì)絕跡，也只有向盜版說(shuō)“不”，才能使更多的人免遭侵害。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇23
這是新學(xué)期的第一天，新老師愉悅地走上講臺(tái)，一始這學(xué)期的第一課。
老師叫同學(xué)們打開(kāi)書，閱讀一遍，隨后抽問(wèn)。五分鐘過(guò)去了，老師開(kāi)始抽人。
一個(gè)小男孩被老師抽了起來(lái)，老師讓男孩回答一個(gè)問(wèn)題且用原文。
小男孩輕而易舉地找到了這段話，開(kāi)始大聲朗讀出來(lái)……讀了不到兩句話，老師說(shuō)了一個(gè)字“不”。小男孩怔了一下，停止了朗讀，兩腳微微靠攏，兩手也微微攥緊，用擔(dān)心的眼神看著老師�？吹贸鰜�(lái)，他很緊張，小男孩見(jiàn)老師沒(méi)有責(zé)怪的意思，又繼續(xù)讀。當(dāng)他讀了幾句話，老師又從嘴中蹦了一個(gè)“不”把小男孩壓著，小男孩的心理防線似乎已被捅破，腳和手開(kāi)始微微顫抖，用恐懼的眼神看著老師，見(jiàn)老師那張面無(wú)表情的臉，心中更加害怕，不敢繼續(xù)讀下去。
老師見(jiàn)此情形，叫那男孩坐下并又抽了一位同學(xué)回答問(wèn)題，那位同學(xué)和小男孩的答案一樣，而且老師在那位同學(xué)讀的時(shí)候也說(shuō)了幾聲“不”�？赡俏煌瑢W(xué)只當(dāng)這幾聲“不”為“耳旁風(fēng)”，對(duì)此毫無(wú)反映，繼續(xù)往下讀，直至結(jié)束。老師似乎很滿意，叫那位同學(xué)坐下，老師又繼續(xù)上課……
男孩很不解，在課后跑到老師跟前問(wèn)“老師，我的.答案是對(duì)的，那為什么您要說(shuō)‘不’呢？”
老師和氣地說(shuō)：“這‘不’并沒(méi)證明你是錯(cuò)的，還是，既然它是對(duì)的，你為什么不堅(jiān)持下去呢 ？”
這話我們細(xì)想一下好像也對(duì)我們置身的這個(gè)世界，每天都在用各種各樣的聲音對(duì)我們重復(fù)說(shuō)“不”�！安�，你辦不到。”“不，你錯(cuò)了�！薄安唬闾贻p了”“不，你的想法很不現(xiàn)實(shí)”……這一聲聲的否定，毫不留情地吞噬了許多人的雄心壯志，也澆滅了無(wú)數(shù)熱情與自信。因此，當(dāng)你的耳畔再響起類似的聲音，當(dāng)世界向你說(shuō)“不”的時(shí)候，請(qǐng)記住那位老師的話——你為什么不堅(jiān)持下去呢？
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇24
公共文明是社會(huì)意識(shí)的一種體現(xiàn)，在這個(gè)社會(huì)起到應(yīng)有的作用，就沒(méi)有了基本的道德底線。
說(shuō)到文明禮儀，二是維護(hù)公眾利益，才有了令人一目了然的區(qū)別，那我們縱然擁有了高深的科學(xué)文化知識(shí)，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)，既與思想認(rèn)識(shí)有關(guān)。完善個(gè)人道德修養(yǎng)、生活的根基，那么我們將無(wú)需為自己或多或少的不文明言行而愧疚。試想一下，只是日復(fù)一日，因?yàn)檫@很容易令大家產(chǎn)生一種錯(cuò)覺(jué)，首先要致力于讀書求學(xué)，在一公開(kāi)場(chǎng)合。
一個(gè)社會(huì)的公共文明水平，人人能拋掉壞毛�。赫J(rèn)為文明禮儀只是偉人�！薄傲⑷恕钡囊馑急闶且晟迫说乃枷牒臀拿餍摒B(yǎng)，正碰見(jiàn)一個(gè)女工端著一盆水上樓、正心，不是就把面包發(fā)起來(lái)了么：“不必這樣。我們每一位同學(xué)都應(yīng)該做這個(gè)時(shí)代的酵母，人的文明修養(yǎng)并不是與生俱來(lái)的：格物，一個(gè)人如果不遵守社會(huì)文明，清潔環(huán)境，其實(shí)、致知。
這里我不想過(guò)多地舉偉人的例子，努力使自己的一言一行都符合道德的標(biāo)準(zhǔn)、誠(chéng)意，完善自身的`認(rèn)知水平，單憑這一點(diǎn)酵母，“新世紀(jì)新時(shí)代。
而在現(xiàn)實(shí)生活中？可是，從我做起？千學(xué)萬(wàn)學(xué)學(xué)做真人，人立而后凡事舉，他才下樓，就要端正自身的心態(tài)。然后自己緊靠著墻。真希望我們?cè)跇?gòu)建文明和諧社會(huì)的進(jìn)程中，可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國(guó)家的文明程度！個(gè)人文明禮儀是根、修身！”他把“請(qǐng)”字說(shuō)得很響亮，從每一件小事做起，要讓文明無(wú)處不在，很親切。在清朝的時(shí)候，而是靠后天不斷完善的、人與社會(huì)，少些，不容“小惡”，惡習(xí)發(fā)作。說(shuō)到文明素質(zhì)，我們更需要一群有道德的民眾，學(xué)做社會(huì)人，就有了明辨是非的能力。我們不但要有講道德的大人物，讓我們告別不文明的行為。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇25
人生中，有不少第一次，第一次包餃子，第一次上學(xué)……然而，每次的第一次就像一座山，等你去攀爬；就像一次考驗(yàn)，人就是在不多考驗(yàn)中成長(zhǎng)。
也不記得是那一年了，我第一次放風(fēng)箏。就在美麗的蓮花山公園。
我十分的興奮，因?yàn)椋以缇吐?tīng)說(shuō)放風(fēng)箏有多好玩。我期待著那一刻的到來(lái)。
我望著風(fēng)箏，它就像一只準(zhǔn)備展翅飛翔的.雄鷹，正等著我給予它生命和飛翔的機(jī)會(huì)。我看得越來(lái)越入迷，竟忘了車子所發(fā)出的隆隆聲。到了，快到了。忽然，車停了下來(lái)，我回過(guò)神來(lái)，打開(kāi)車門跳下去，蹦蹦跳跳地跑到了草地上，等著爸爸媽媽過(guò)來(lái)。
爸爸媽媽慢悠悠地走過(guò)來(lái)，于是，放風(fēng)箏儀式正式開(kāi)始——爸爸在后面拿著把兒，我拿著風(fēng)箏像火箭一樣準(zhǔn)備往前沖，媽媽則在一旁微笑著看著我們。5，4，3，2，1！我這個(gè)人型火箭“嗖”地往前沖，爸爸手上的把兒的線在“簌簌”地向前奔跑，小輪子轉(zhuǎn)個(gè)不�！詾槟艹晒Γ∏∠喾础覀兪×�，風(fēng)箏沒(méi)能飛起來(lái)，只是在我頭頂上轉(zhuǎn)了幾圈就落了下來(lái)。像被折斷翅膀的雄鷹，不再展現(xiàn)動(dòng)人的光彩。
于是，第二次風(fēng)箏儀式再次拉開(kāi)序幕——還是那樣，我拿著風(fēng)箏，爸爸拿著把兒。又一個(gè)倒計(jì)時(shí)，有一次奔跑，又一個(gè)痛心的失敗。我惱火了，我的第一次放風(fēng)箏，竟然開(kāi)場(chǎng)如此不利。接下來(lái)的幾分鐘里，我大聲抱怨著風(fēng)箏的不是，它就像一個(gè)左耳進(jìn)右耳出的布娃娃一樣，絲毫不理會(huì)我的指責(zé)，“一直笑著”。后來(lái)，爸爸媽媽都來(lái)鼓勵(lì)我再試一次，我雖然生氣但還是照做了。然而，失敗始終纏在我身上不愿離開(kāi)——第四次的失敗使我心中的小火山爆發(fā)了，氣鼓鼓的坐在草地上不干了，只是瞪著風(fēng)箏。又是一次鼓勵(lì)——沒(méi)用。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟我講道理。我靜下心來(lái)想了想：是��！人生路上難免會(huì)有荊棘，我不妨再試一試！
終于，幾次的失敗換來(lái)了成功——風(fēng)箏飛起來(lái)了，真像一直透著光彩的雄鷹��！
這一場(chǎng)“風(fēng)箏儀式”下來(lái)。使我明白了一個(gè)人生道理——面對(duì)第一次，不要輕易說(shuō)“不”！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇26
已前，我總不能明白“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”是什么意思，直到那次體課上我才真正明白了這個(gè)道理。
那天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，特別適合上體育課。
“叮寧寧”上課了，只見(jiàn)體育張老師搬來(lái)了一個(gè)貌似山羊骨架的龐然大物。“那是什么呀?"同學(xué)們議論紛紛，連準(zhǔn)備活動(dòng)都沒(méi)認(rèn)真做。做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，老師對(duì)我們說(shuō)："今天，我們要跳山羊，下面我給大家示范一下�！闭f(shuō)完走向了“老山羊”。開(kāi)始跳了，老師先來(lái)了一段助跑再單腳跳上跳板雙腳落地，手往“老山羊”上一撐，雙腳成平腳像飛人一樣在空中畫了一條美麗的弧線。老師表演剛完立刻就受到我們雷鳴般的掌聲。老師笑笑說(shuō)：“下面該你們了！”
我心想，跳山羊這么簡(jiǎn)單，絕對(duì)一次就過(guò)。
開(kāi)始跳了，我排在第二個(gè)，第一個(gè)是代欣可，只見(jiàn)代欣可極不情愿地厥了厥小嘴，向前跳去可是……
“哈哈哈哈”代欣可的表現(xiàn)博得了我們的“好評(píng)”。為什么會(huì)這樣呢？原來(lái)，代欣可因?yàn)閾蔚?不夠用力，手一滑就做在了“老山羊”身上被卡住了，老師叫代欣可重新試一下，可代欣可接連試了很多次都沒(méi)成功，連老師都沒(méi)有辦法了只好讓代欣可回去。代欣可剛回去就向我做了個(gè)鬼臉?lè)路鹪谡f(shuō)：我都過(guò)不去，你還想過(guò)去簡(jiǎn)直是做夢(mèng)！這可讓我氣壞了，頓時(shí)我的心中充滿了力量。
終于到我了，我也來(lái)了一段助跑手撐在“老山羊”上輕松地跳了過(guò)去。這時(shí)我看見(jiàn)遠(yuǎn)處站著的代欣可嘴巴張成了
O型。我輕蔑的想：跳山羊這么簡(jiǎn)單，你都跳不過(guò)去真笨！
風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)了一圈又轉(zhuǎn)到了我這里，我不再那么擔(dān)心，甚至有些驕傲起來(lái)。我想：一個(gè)小小的木馬（山羊）有啥可怕的，想完我就向山羊沖去結(jié)果，因?yàn)槲矣昧^(guò)猛，身體一斜，一頭栽倒了海綿上，這下引來(lái)了同學(xué)們的哄堂大笑。
來(lái)吧，伙伴們讓我們一起對(duì)驕傲說(shuō)“不”吧！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇27
對(duì)生活說(shuō)“不”，造就了斗轉(zhuǎn)星移四季輪回。
醉人的春風(fēng)對(duì)枯枝敗葉的冬天說(shuō)“不”，于是冰解雪消，大地吐綠；火紅的夏對(duì)極嫩的黃綠色的春天說(shuō)“不”，于是綠濤滾滾，稻浪涌香；厚重的秋對(duì)淺薄的夏說(shuō)“不”，于是霜葉層染，碩果累累；寧?kù)o淡遠(yuǎn)的冬對(duì)凄冷的秋說(shuō)“不”，于是白雪皚皚，孕育新生。
對(duì)生活說(shuō)“不”，成就了自然的千姿百態(tài)五彩繽紛。對(duì)生活說(shuō)“不”，成就了青竹“未出土?xí)r先有節(jié)，到凌云處仍虛心”的理想，成就了小草“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的堅(jiān)韌，成就了青松“大雪壓青松，青松挺且直”的倔強(qiáng)，成就了秋菊的清瘦、玫瑰的濃郁、百合的孤潔……對(duì)生活說(shuō)“不”，詮釋了人類歷史的進(jìn)程。
對(duì)生活說(shuō)“不”，才由四肢并走的類人猿演化為兩腿直立行走的人類，才由茹毛飲血的時(shí)代走進(jìn)了我們現(xiàn)在的信息時(shí)代。試問(wèn)，哪一朝代的變更，哪一社會(huì)制度的轉(zhuǎn)換，不是由對(duì)當(dāng)時(shí)的社會(huì)狀況說(shuō)了聲“再也不能這樣過(guò)”而引發(fā)的呢？對(duì)生活說(shuō)“不”，破譯了人類之謎。
人類是由方程組成的，而方程的解即是“不”，對(duì)生活說(shuō)“不”就是解人類的方程。伽利略對(duì)熊熊烈火說(shuō)“不”，捍衛(wèi)了“日心說(shuō)”，闡釋日出日落之謎；牛頓對(duì)下落的蘋果這一自然常規(guī)說(shuō)“不”，創(chuàng)建了“萬(wàn)有引力定律”，解決了人類的引力之謎；愛(ài)迪生、福特……對(duì)生活說(shuō)“不”，實(shí)現(xiàn)了自身的價(jià)值。
陶潛對(duì)生活說(shuō)“不”，奏出了“不為五斗米折腰”的豪壯；李白對(duì)生活說(shuō)“不”，彈出了“安能摧眉折腰事權(quán)貴”的`傲骨；譚嗣同對(duì)生活說(shuō)“不”，唱出了“去留肝膽兩昆侖”的壯烈；陸游的憂患、岳飛的壯懷、魯迅的現(xiàn)實(shí)、郭沫若的浪漫……這些都是在對(duì)生活說(shuō)“不”中而完成了自己的。
對(duì)生活說(shuō)“不”，演繹了文學(xué)畫廊。對(duì)生活說(shuō)“不”，才有了愛(ài)斯梅拉達(dá)的殉身，才有了賈寶玉的叛逆，才有了堂·吉訶德的荒唐，才有了杜十娘百寶箱的怒沉，才有了覺(jué)慧的出走……對(duì)生活說(shuō)“不”……對(duì)生活說(shuō)“不”……
既然如此，我們還有什么理由不對(duì)生活說(shuō)聲“不”呢？
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇28
許多人認(rèn)為帶病堅(jiān)持工作說(shuō)明這個(gè)人很堅(jiān)強(qiáng)很敬業(yè)，應(yīng)該受到表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，但從工作安全的角度考慮，這種想法無(wú)疑是錯(cuò)誤的，如果是一名駕駛員或醫(yī)生等一些要求精力高度集中，精力充沛的工作行業(yè)，就更不能帶病堅(jiān)持工作了。
帶病工作，不僅自己的生命受到傷害，還給別人帶來(lái)許多不必要的麻煩。爸爸曾給我講了這樣一件事：某城市的9月24日，602路公共汽車的司機(jī)帶病堅(jiān)持工作 ，沒(méi)想到因體力不支掉下了座位，幾輛過(guò)往的汽車都不幸撞在了這輛汽車上，造成了一次車禍。據(jù)當(dāng)事者回憶：這輛公共汽車駛過(guò)南屏大橋時(shí)，司機(jī)突然從座位上滾到車中間，無(wú)人駕駛的汽車迅速向欄桿方向駛?cè)ィ緳C(jī)臉色蒼白地向方向盤爬去，用力將方向盤向左轉(zhuǎn)，又和一輛小轎車撞上，所幸無(wú)人傷亡。在等待交警的過(guò)程中，面對(duì)乘客的指責(zé)，司機(jī)冒著虛汗說(shuō)自己感冒了幾天，午飯也沒(méi)吃。乘客對(duì)記者說(shuō)：“司機(jī)生病還開(kāi)車，這是對(duì)他自己安全的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)全車乘客的不負(fù)責(zé)任”。這件事中的司機(jī)就是一個(gè)典型的例子，為了上班掙錢，差點(diǎn)丟掉自己的'性命。
我還有一個(gè)真實(shí)的例子：一位著名的醫(yī)生，由于得了心臟病從大醫(yī)院來(lái)到小門診上班，她還一直在做手術(shù)，但有一次這位醫(yī)生為病人做手術(shù)時(shí)，突然心臟病復(fù)發(fā)，她堅(jiān)持了一會(huì)兒，豆大的汗珠一顆一顆地往下流。過(guò)了一會(huì)兒，剛準(zhǔn)備給病人傷口縫合時(shí)，忍不住的她突然倒在地上。躺在床上的病人因沒(méi)有醫(yī)生的及時(shí)救助，和醫(yī)生一起離開(kāi)了這個(gè)世界，一下子犧牲了兩個(gè)人。為了上班，犧牲自己也連累了別人，你說(shuō)這又是何苦呢？這樣的例子還很多，我希望所有人都不要像這些人一樣，我們要牢記工作安全是第一！
縱上所述，帶病工作會(huì)帶來(lái)許多麻煩，如果你是一名司機(jī)，帶病工作會(huì)出車禍；如果你是一名飛行員，帶病工作會(huì)讓你的飛機(jī)失去航向；如果你是……總而言之，大家應(yīng)對(duì)帶病工作說(shuō)“不！”
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇29
“必勝客”這個(gè)餐廳大家一定都很熟悉。它可是個(gè)享譽(yù)世界的西餐廳啊！可在此之前，我根本就沒(méi)有吃過(guò)。最近，電視里一直在放必勝客的廣告，每次看到這些廣告，我都饞得垂涎欲滴，特想吃一次，班上有的同學(xué)都不止吃了一次，我連一次都沒(méi)吃過(guò)，總感到有一種失落和老土。但是，我不敢把自己的全部想法對(duì)媽媽說(shuō)，因?yàn)槲遗滤f(shuō)我饞嘴或者嫌貴。因此，我只把自己的一半想法向媽媽開(kāi)了口。
“媽媽，我……我想……”“想干什么？”媽媽蹲下身子，溫柔地對(duì)我說(shuō)。“想吃必勝客。”“為什么突然想吃必勝客了？”媽媽皺了皺眉頭，疑惑地看著我。看到媽媽那眼神，我害怕了幾分，連說(shuō)話都吞吞吐吐了：“因……因?yàn)殡娨暽系膹V……廣告看起來(lái)十分誘人�！眿寢屗坪跸胍獙�(duì)我說(shuō)寫些什么，但被我打斷了，我?guī)缀跏菐е謭?jiān)決的口氣對(duì)媽媽說(shuō)：“快帶我去！必須帶我去！”媽媽看著我急切想吃的眼神，似乎有些心軟了。“那……好吧”，“不過(guò)，我很想問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題：我記得你是不喜歡吃那些洋快餐的呀！現(xiàn)在，你是真的看到廣告上的宣傳想吃，還是為了可以在別人面前炫耀或者是怕比不過(guò)人家？”此時(shí)，我不再敢看著媽媽，于是低著頭，不說(shuō)話了，算是默認(rèn)了吧�！昂⒆樱欢ㄊ悄愕奶摌s心在作怪，媽媽之所以不那么爽快地答應(yīng)你，不是因?yàn)殄X的問(wèn)題，而是因?yàn)槟愕男睦飭?wèn)題，我是你媽媽，你心里在想些什么，媽媽是一請(qǐng)二楚的。今天，我答應(yīng)你的要求，但你也得答應(yīng)我一個(gè)要求：不要有虛榮的心理，好嗎？”我用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭，隨之，又開(kāi)心地笑了。
從我懂事開(kāi)始，媽媽始終教育我要有中華民族五千多年來(lái)的傳統(tǒng)美德：為人正直，胸?zé)o雜念，尤其是不能有虛榮、攀比的心理�？墒乾F(xiàn)在的我，還常常不能把她的`教誨和我日常行為聯(lián)系起來(lái)，當(dāng)我回想到“父母是孩子的最好的老師”這句話時(shí)，我就感到父母的時(shí)時(shí)提醒和教育，對(duì)于我是多么的重要。我在默默感謝媽媽的同時(shí)，也在告戒自己，做一個(gè)純樸的孩子，對(duì)虛榮心說(shuō)“不”。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇30
只因白巖松享譽(yù)全國(guó)，師弟師妹們便趨之若鶩般合影簽名，在這個(gè)盲目捧吹橫行的時(shí)代，固然有名至實(shí)歸的贊揚(yáng)，但卻掩蓋不了盲從的事實(shí)。對(duì)盲目捧吹，我要堅(jiān)決地說(shuō)“不”！
放眼國(guó)內(nèi)，類似的吹捧隨處可見(jiàn)：某“專家”蒞臨某校引起轟動(dòng)，某“大師”做客訪談受人矚目，甚至娛樂(lè)明星也出席所謂的文化活動(dòng)，講授“知識(shí)”，而“教授”、“學(xué)者”則主持娛樂(lè)節(jié)目，倍受青睞……引起人們關(guān)注的更大不是名人本身的水平或內(nèi)容的實(shí)質(zhì)，而是他們被公眾賦予的`虛浮的名聲光環(huán)。
如果說(shuō)引得公眾捧吹的是那虛浮的名氣，然而這名氣卻又是公眾自己吹捧炒作出的。試想，若沒(méi)有公眾的關(guān)注與吹捧，即便名人如何作秀，那跳梁小丑也難成氣候。而表面上人們對(duì)于“名家”、“大師”們名氣的吹捧則將人們自身對(duì)虛名浮聲的追逐心理暴露無(wú)遺。追逐渴望之愈深愈切，對(duì)旁人名聲的關(guān)注羨慕就愈深愈切，因而也就竭力吹捧名人。他們的眼中心中只有虛浮之名，而無(wú)其實(shí)。
面對(duì)名人，切實(shí)中肯的贊美傳遞出一個(gè)社會(huì)對(duì)優(yōu)秀的認(rèn)可與崇尚，而對(duì)名不副實(shí)者的盲目吹捧所傳遞的則是重虛名輕內(nèi)涵的不良風(fēng)尚。當(dāng)科學(xué)家不再關(guān)注實(shí)驗(yàn)而關(guān)注訪談，當(dāng)作家不再靜心書寫而熱心演說(shuō)，當(dāng)所有人都在心中根植對(duì)虛名的追逐而無(wú)視實(shí)在的能力，那么這個(gè)社會(huì)就不會(huì)再有創(chuàng)造與進(jìn)取，甚至浮躁之風(fēng)會(huì)侵蝕掉人類的思想與人格。
記得作家莫言在獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)之后曾發(fā)表過(guò)自己對(duì)于即將襲來(lái)的吹捧的憂慮，擔(dān)心可能從此與佳作無(wú)緣。也常想起幾年前于丹被北大師生轟下講臺(tái)的情景。我欣慰盲目吹捧之風(fēng)還未侵蝕全社會(huì)的靈魂，我欣慰中國(guó)的學(xué)生作為未來(lái)的棟梁還幸存著有辨察力、有獨(dú)立思想的靈魂。改悔吧！用獨(dú)立冷靜的心去審視、去判斷，讓務(wù)實(shí)之風(fēng)重駐社會(huì)。
對(duì)盲目捧吹說(shuō)“不”，這是一個(gè)民族求真務(wù)實(shí)的體現(xiàn)，也是一個(gè)人對(duì)自身思想的尊重。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇31
面對(duì)生活中一些不應(yīng)存在的亂象，我們應(yīng)該對(duì)他們大聲說(shuō)“不”。
凌晨五點(diǎn)，我家鄰居，已奔古稀的張奶奶按響我家的門鈴，大聲嚷嚷著要找我奶奶。一開(kāi)門，只見(jiàn)張奶奶眉飛色舞，拉著奶奶的胳膊，興沖沖地對(duì)奶奶說(shuō)：“快快快，跟我一起去排隊(duì)領(lǐng)雞蛋，去晚了就領(lǐng)完了�！蔽倚闹忻劝l(fā)出了十萬(wàn)個(gè)問(wèn)號(hào)：這么早去領(lǐng)什么雞蛋？抱著一探究竟的態(tài)度，我也一路小跑跟著她們。兩個(gè)老人的身子骨還是這樣硬朗，連我都汗流浹背了，她們大氣都不喘一口。
到了集中的大廣場(chǎng)，一條長(zhǎng)龍?jiān)缫巡粷M于“S”形的束縛，漸變成了“W”形。說(shuō)來(lái)也挺奇怪，這長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍里無(wú)不是老人。隊(duì)伍的盡頭是一個(gè)復(fù)合式的樓房，一個(gè)綠色的大標(biāo)牌無(wú)比顯眼，“蘿脈養(yǎng)生堂”幾個(gè)大字躍然其上。好不容易挨到屋子門口，張奶奶和奶奶都進(jìn)去了，可我被工作人員攔在了外面，竟是因?yàn)樗^的“六十歲以下者不得入內(nèi)”的荒唐理由。我只能透過(guò)那幾扇厚厚的玻璃門，望見(jiàn)屋內(nèi)墻上的蠱惑人心的標(biāo)語(yǔ)：“延年益壽”“返老還童”……
不一會(huì)兒，兩位老人樂(lè)的合不攏嘴，肩上馱著“太空技術(shù)水凈化器”，手里還提著一盒“有機(jī)草雞蛋”，捧著一桶“維生素C膠囊”。在醫(yī)科大學(xué)上學(xué)的姑姑回來(lái)后，看著這堆粉劑、鈣片等營(yíng)養(yǎng)品，皺了眉頭，道：“這些東西怎么都沒(méi)有國(guó)家批文啊，是假保健品�！�
我逐漸明白了什么……
現(xiàn)在，一些傳銷組織打著“守護(hù)您的健康”的幌子，日漸興起，對(duì)老年人行騙，而這些缺乏警惕的'老年人經(jīng)常面對(duì)一些形形色色的小恩小惠，就被蒙蔽了雙眼，沉溺在騙局中無(wú)法自拔，甚至還會(huì)慫恿他們的“牌友”“舞友”等等一起加入這場(chǎng)徹頭徹尾的騙局。這些人最愛(ài)打得就是溫情牌，有的甚至充當(dāng)起老人們“兒女”，當(dāng)面跪下，叫起了爹媽。
在此，我呼吁老年人萬(wàn)不可輕信言過(guò)其實(shí)的虛假?gòu)V告，要堅(jiān)決抵制傳銷。年輕人也要多多關(guān)愛(ài)老年人，孝敬父母長(zhǎng)輩，不能讓一些傳銷組織鉆了空子，以“健康之名”行了“斂財(cái)之實(shí)”。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇32
人生是一場(chǎng)漫長(zhǎng)而精彩的旅行，沿途必定充滿誘惑。對(duì)于那些諂媚之人的奉承，我們要善于拒絕，避免讓自己利益受損；對(duì)于那些好心之人不必要的幫助，我們也要善于拒絕，避免做那些無(wú)用功。所以，我們要學(xué)會(huì)勇敢說(shuō)“不”。
學(xué)會(huì)勇敢說(shuō)“不”，體現(xiàn)自己的骨氣和個(gè)性，免遭世人唾棄。雍容華貴的牡丹是富貴的象征，然而有些人去指責(zé)它們只會(huì)安享富貴。每年洛陽(yáng)牡丹花會(huì)都會(huì)應(yīng)期而至，然而有一年天氣寒冷，牡丹遲遲不開(kāi)放，賞花之人無(wú)法目睹牡丹的妖嬈，但從中我們也能體會(huì)到牡丹身上不諂媚的品性，它遵循自己開(kāi)放的原則，于是對(duì)人們勇敢說(shuō)“不”。讓我們?nèi)烁毁F之花牡丹的'身上看到了高貴的品性，讓鄙棄它的人理屈詞窮。
學(xué)會(huì)勇敢說(shuō)“不”，那是一種高尚的節(jié)操，那是一個(gè)筆直的脊梁，公休儀做魯國(guó)宰相時(shí)，拒絕別人送他的魚，他說(shuō)：“只有不接受魚，才能永遠(yuǎn)吃到魚”。這是多么睿智的話語(yǔ)啊，此時(shí)的公休儀對(duì)送魚人說(shuō)了“不”，那么他就是一個(gè)清廉的官，就能長(zhǎng)久做官，用自己的俸祿買魚吃，說(shuō)“不”不僅使他官位穩(wěn)坐，更使他的美名千古流傳，朱自清當(dāng)年無(wú)比落魄，也不接受美國(guó)的救濟(jì)糧，毛主席曾高度評(píng)價(jià)他，說(shuō)他是中國(guó)的脊梁，多么偉大的精神，多么高尚的節(jié)操，朱自清勇敢對(duì)美國(guó)人說(shuō)“不”，贏得了國(guó)人的交口稱贊。
學(xué)會(huì)勇敢說(shuō)“不”，否則會(huì)把自己推向痛苦的深淵，當(dāng)代社會(huì)的中國(guó)，無(wú)數(shù)失足少年，因?yàn)椴欢镁芙^，走上了犯罪道路，他們吸毒賭博染上網(wǎng)癮，讓父母社會(huì)為他們揪心，倘若在別人給他們制造誘惑的時(shí)候，他們能多想一步，勇敢說(shuō)“不”，便不會(huì)給自己家庭給社會(huì)帶來(lái)種種悲劇。
拒絕有時(shí)候會(huì)改變?nèi)说囊簧�，拒絕那些不正當(dāng)有損良心的事情，會(huì)使自己的人生之路走得更坦蕩，讓我們學(xué)會(huì)對(duì)他人勇敢說(shuō)“不”吧！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇33
為了準(zhǔn)備“兩岸四地奧數(shù)競(jìng)賽，我不得不每天做幾道奧數(shù)題。別看只有幾道題，但并非像想象的那么一帆風(fēng)順。
今天是第一天，我在做那幾道題之前，心里美滋滋地想：“嘿，不就這幾道小題嗎？小菜一碟！”我拿起筆，三下五除二，馬上做了起來(lái)�！皨屟�，怎么這么難呀？”第一題看都沒(méi)看完，我就喊出了聲。題的難度和我想像的有著千里之差，當(dāng)初的激情霎時(shí)一落千丈，取而代之的是無(wú)言的痛苦。越想越煩，毫無(wú)頭緒。此時(shí)，我的思路中斷了，腦子空空如也，往日積累的知識(shí)失蹤了，我暈！
“媽――媽！”我氣急敗壞地大聲喊著媽媽�！霸趺戳�，出什么事啦？”媽媽一頭霧水地跑了過(guò)來(lái)。
“我不要做這些爛題，我不要參加競(jìng)賽！”我說(shuō)著說(shuō)著，眼淚就像斷了線的珠子一個(gè)接一個(gè)地往下落�！鞍ミ�，掉金豆了，要不要拿盆接著啊？”媽媽打著岔，全然不理我的話�！跋葎e急著說(shuō)不做，媽媽給你講個(gè)新聞吧?
前些日子有報(bào)道稱韓國(guó)首位女宇航員李素妍于2008年4月8日搭乘“聯(lián)盟”號(hào)載人飛船上天。在我看來(lái)，這并不僅僅是一則報(bào)道。李素研在此前是“飛天人員”的.侯選成員，未成正式“飛天員”，李素研并未輕易對(duì)自己說(shuō)“不”，自怨自艾。她選取了積極的生活態(tài)度，繼續(xù)努力做好本職工作。在這種心態(tài)下，當(dāng)正式“飛天員”高山因兩次違規(guī)撤出名單后，她這個(gè)候選人員終于圓了自己的飛天夢(mèng)。
不要輕易說(shuō)‘不’，這是一種積極的生活態(tài)度。媽媽希望
你永遠(yuǎn)具有這種生活態(tài)度。
寶貝，把題多讀幾遍，把條件分析分析，試試看，你能行！”說(shuō)完，媽媽轉(zhuǎn)身走出了書房。
我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，擦干眼淚，重新做起了那幾道題。我仔細(xì)分析了條件，然后化解到學(xué)過(guò)的題型，一步一步地推，最終解出了這幾道題，我成功了！
可喜可賀的是，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我在這次奧數(shù)競(jìng)賽中獲得了一等獎(jiǎng)。試試，對(duì)任何困難都是一種有利的反擊，不要輕易說(shuō)“不”，有了這種毅力，成功一定屬于永不言棄的人！
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇34
用“V”型水杯喝水，若不盡快喝完，便只好一直握在手中，耗時(shí)費(fèi)力。如此拖延，何苦呢？人往往這樣，在拖延中浪費(fèi)了陽(yáng)光，蹉跎了歲月。那為何不時(shí)刻銘記“今日事，今日畢”，向拖延說(shuō)不呢？
歷史的車輪滾滾向前，縱觀古今之成大事、立大業(yè)者，莫不能高效成事、拒絕拖延的。有家貧抄書、計(jì)日以還的宋濂；有嚴(yán)于律己、每日寫100大字的周恩來(lái)；還有站著寫作的大文豪海明威……他們無(wú)一不是向拖延說(shuō)不的楷模。
拒絕拖延，刻苦讀書成大儒。
明初重臣宋濂幼時(shí)家貧，“無(wú)從致書以觀”，他便“假借于藏書之家，手目筆錄，計(jì)日以還。天大寒，硯冰堅(jiān)，弗之怠�！睕](méi)有錢買書，就借書并計(jì)算著日子歸還，即便天氣十分寒冷，手指都不能彎曲，他仍然不懈怠于讀書、抄書。正是宋濂借書時(shí)的按時(shí)歸還，不拖延，別人大都肯把書借給他；正是宋濂的寒冬永不懈怠讀書、抄書，他才得以成為學(xué)富五車的才士，在大明王朝留下了燦爛的一筆。
拒絕拖延，練字未畢誓無(wú)休。
中國(guó)共產(chǎn)黨的偉大領(lǐng)袖、人民的好總理周恩來(lái)年輕時(shí)，曾給自己立下一條規(guī)定：每天寫完100個(gè)大字。即便每天工作忙碌，可他仍然堅(jiān)持寫完100個(gè)大字，如果不完成，哪怕不休息他也要堅(jiān)持寫完。在以后的工作生活中，他以同樣的方式約束自己，從不拖延。這樣他便養(yǎng)成了高效率做事的習(xí)慣，在新中國(guó)的建設(shè)工作中，他驚人的工作效率也許就得益于最初的堅(jiān)持練字吧。
拒絕拖延，字字珠璣膾人口。
被喻為美國(guó)硬漢的海明威，他有站著寫作的'習(xí)慣。他說(shuō)，只有站著他才能高度地集中精力去寫作，才能高效率地完成每一部作品。正是海明威的高效寫作，拒絕拖延，他才能成為美國(guó)文壇一位相對(duì)高產(chǎn)的作家。正因?yàn)槿绱�，他才留下了《老人與�！返饶捴巳丝凇⒆肿种榄^的偉大作品。同他相比，每日上課會(huì)走神的自己真是無(wú)地自容了。
親愛(ài)的朋友，拿起你的“V”型水杯一飲而盡吧，不要再拖延了，人生是經(jīng)不起等待的。
學(xué)會(huì)說(shuō)不作文700字 篇35
人生路上，挫折無(wú)數(shù)。在挫折、意外面前，有人與自己講和，獲得心靈的舒坦，安于現(xiàn)狀。有人永遠(yuǎn)不會(huì)妥協(xié)，勇敢地對(duì)自己說(shuō)“不”，奮勇拼搏，成就自己的人生。
對(duì)自己說(shuō)“不”，成就人生的巔峰。
在這屆南京青奧會(huì)上，閃爍著一顆運(yùn)動(dòng)之心—一梅盧蒂特�！懊繁R蒂特”，一個(gè)充滿光環(huán)的名字，誰(shuí)又了解其背后的辛酸？4歲喪母，家境的貧困，游泳環(huán)境的簡(jiǎn)陋，都未能阻止她前進(jìn)的步伐和對(duì)游泳的熱愛(ài)。家庭的變故為使他沉迷于悲痛中，一蹶不振，反而使她勇敢的對(duì)自己說(shuō)“不”，努力拼搏，最終站在無(wú)數(shù)個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
成功后的她，同樣未安于現(xiàn)狀，而是安逸的說(shuō)“不”。2012年奧運(yùn)會(huì)獲得冠軍的她從不放松對(duì)自己的要求，而是數(shù)十年如一日的每天五點(diǎn)多起床迅速的去訓(xùn)練。她堅(jiān)信成功是給那些最刻苦的人。
是的，她成功了。勇敢地對(duì)自己說(shuō)“不”，她最終站在游泳的最高獎(jiǎng)臺(tái)，成就人生的巔峰！
對(duì)自己說(shuō)“不”，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
王志華，一個(gè)盲人，同樣也是一個(gè)成功的企業(yè)家。雙目失明，但他卻從未將這個(gè)缺陷當(dāng)做可以放松自己的理由，而是勇敢地對(duì)自己說(shuō)“不”，他堅(jiān)信自己生活不應(yīng)也不會(huì)是這樣的。奮斗，樹催人奮進(jìn)的力量。通過(guò)奮斗，他在唱歌、事業(yè)、慈善等方面與正常人不相上下，并換發(fā)出自己的光彩。
天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢(shì)坤，君子以厚德載物。上帝不相信人的眼淚，只相信一個(gè)人的不懈奮斗。勇敢的對(duì)自己的不足說(shuō)“不”，揚(yáng)起奮斗的`航帆，去探索未知的旅程。
在風(fēng)吹日曬中，因?yàn)橛蓄B強(qiáng)不屈的毅力，才成就了后來(lái)的參天大樹，在風(fēng)雪的肆虐下，因?yàn)橛袕?qiáng)大的骨氣，才成就了大雪壓青松，青松挺且直的佳話……在困難中，不要安于現(xiàn)狀，要敢于對(duì)自己說(shuō)“不”，努力拼搏。困難就像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。
對(duì)自己說(shuō)“不”，不給自己松懈的借口；對(duì)自己說(shuō)“不”，給自己以?shī)^斗之力；對(duì)自己說(shuō)“不”，掌握自己的靈魂，譜寫自己的絢麗人生。
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