百合花的功效和作用及禁忌

　　百合花的功效和作用

　　一、百合花有鎮(zhèn)靜作用。很多家庭煲湯都會選擇百合，因為它可以起到助睡眠的作用，而助睡眠是屬于鎮(zhèn)靜的作用之一。大家經(jīng)常服用它的話，可以大大的改善大家的'睡眠。這對于那些睡眠不好的人是一種�；�。

　　二、鎮(zhèn)咳祛痰是它的作用之一。

　　三、它可以起到滋陰潤肺的作用。

　　百合花的禁忌

　　一、風(fēng)寒咳嗽患者是不適宜食用百合花的。百合花雖然有鎮(zhèn)咳的作用，但是大家是風(fēng)寒咳嗽的患者的話，就不能起到療效了，反而會起到反效果。

　　二、它不適宜虛寒出血的患者食用。

　　三、孕婦要慎服百合花。

【百合花的功效和作用及禁忌】相關(guān)文章：

垂盆草的功效與作用和禁忌12-20

橘子的功效和作用禁忌02-25

蠶蛹的功效和作用及禁忌03-13

白茶的功效和作用及禁忌03-14

山藥的功效和作用及禁忌03-11

綠豆的功效作用和禁忌09-16

桑葚的功效作用和禁忌08-14

龍眼的功效，作用和禁忌03-16

酒黃芩的功效和作用及禁忌03-13