一場有趣的訓(xùn)練作文
記得上三年級時,聽五年級的大哥哥和大姐姐饒有興趣說去心品訓(xùn)練基地的事。從那天開始，我就對心品基地充滿了憧憬。盼星星，盼月亮，我終于夢寐以求地踏上去心品基地的路上。
所謂心品訓(xùn)練基地，是一所廢棄的校園改造而成，校園里設(shè)置一些體能、心理訓(xùn)練項目，最重要的是可以擺脫老爸和老媽的控制，由老師帶隊，全班同學(xué)吃住在一起，其中有一頓要同學(xué)們自己動手，想想就開心不得了。
一、飛奪“瀘定橋”
經(jīng)過近一小時的徒步路程，我們來到了心品基地。分好小組后，老師首先帶我們來到飛奪“瀘定橋”訓(xùn)練設(shè)施旁。這是一個由長方形架子組成的訓(xùn)練設(shè)施，架子兩頭有梯子，最頂上的兩根架子上都掛著繩子，兩條繩子中間有一塊木板。走時先爬上梯子，然后抓住繩子，繩子一定要隔一根抓一根。抓好繩子后，把腳踩在木板中間，依次向前走�？煸撐疑详嚵�，我手心直冒汗，努力地讓自己想別的事情。小心地挪了幾步，我已經(jīng)站在了梯子上，我伸出手趕緊抓住繩子，下面?zhèn)鱽硗榈墓膭盥��！凹佑汀�，“快點走哇”。我一咬牙，抬起了腳，“呯”的一聲，腳穩(wěn)穩(wěn)地落在了木板上。隨著離終點越來越近，我也越來越熟練，一步踏一個，順利地完成了“任務(wù)”。
二、勇攀高峰
接著，我們又來到“勇攀高峰”，其實就是一塊木板立在地上，與地面垂直。大木板上有兩個洞，一個洞位置偏低，一個洞位置偏高。我們這次只爬偏低的。訓(xùn)練要求是，每個組的所有隊員都要上去，而且不能借助外界工具。老師提示可以讓下面的人推和上面的拉。得到命令后，小組討論開始了�！凹慈坏谝粋�上去的人不能被別人拉上去，那就一定要找一個主高的，咱們在后面齊心協(xié)力的推，先把他整上去，后面就容易多了�！苯M長董永一表情嚴肅地說，他邊說邊給我們排順序。第一個出場的是馬龍文，我們十幾個隊員一起把她推了上去�！跋乱粋��！迸蓬^兵微笑對我們喊。一個個隊員被成功“運送”了上去。輪到我了，幾個隊員托起我的腳，我身體逐漸向上移動，有種輕飄飄的感覺，上面的幾個同學(xué)使勁把我往上拽。歷經(jīng)千辛萬苦，我終于爬了上去，隊員介也一個一個上來了。耶！我們勝利了。
三、廚藝大比拼
第二天中午，我們要當一回“廚師”，自己做飯吃。早就知道這件事了，為此，我們都在家里練呀練，練得已經(jīng)滾瓜爛熟了。所以，我們個個胸有成竹，對下面的挑戰(zhàn)充滿了信心。激烈的討論后，我們已經(jīng)各就各位，開始忙碌起來。我的任務(wù)是洗菜、切菜，但由于現(xiàn)在買菜的人剛走，我沒有活做，只好幫著去撿柴。過了一會兒，買菜的人回來了，我們連忙拿著菜跑到水池邊（因為水池邊早已擠滿了人，我們得趕緊占位置），洗完一樣，就有人會再送來一樣，我們隨即把洗好的'菜遞給他，讓他帶回去。別的菜基本上都洗完了，就剩下蓮菜了，蓮菜上粘了許多泥巴，十分不好洗。這時，阮子洳著急的大聲對我我說：“快去拿個鐵絲球來刷！”幾分鐘后，一個白嫩嫩的蓮藕出現(xiàn)在我面前，我一看顏色不對，趕忙拿過去。隊員聽了我的講述后，便找來阮子洳，隨后，一場激烈的“口水仗”開始了……不一會兒，第一道菜出鍋了，這是鄭樹熔做得西紅柿炒蛋。同學(xué)們早已饑餓無比，狼吞虎咽地吃起來。鄭樹熔轉(zhuǎn)頭一看，西紅柿炒蛋早已空空如也。她大叫道：“我的西紅柿炒蛋，我自己還沒吃呢！”緊接著，一道道菜出鍋了，這些菜幾秒鐘內(nèi)就吃光了。這時，張怡彬讓我和她一塊炒土豆，我同意了。涮好鍋后，我們先放好油，再把土豆放進去炒。土豆也出鍋了，只是鹽放的有點兒少，有放的太多。飯后，我總覺得我們做的炒土豆最好吃！
四、玻璃迷宮
臨走前，我們進入最后環(huán)節(jié)—玻璃迷宮。這是一個由許多玻璃做成的迷宮，我早就聽說迷宮充滿了神秘，真想早點進去看一看。但是，聽著前面幾個小組撕心裂肺般的尖叫，我不免有點害怕。進去以后，我走在最前面。突然一道貌岸然光閃來，我嚇了一跳。朝上一看才發(fā)現(xiàn)頭頂上的一個個燈，它們不停地閃著光，讓人害怕。旁邊的喇叭里傳出一些可怕的聲音，令人瑟瑟發(fā)抖。我們繼續(xù)往前走，眼前猛地出現(xiàn)一只白手，我嚇住了，尖叫一聲，這也是我進迷宮的唯一一聲尖叫。透過玻璃，我才發(fā)現(xiàn)那是閻王爺?shù)脑煨�。世上本無鬼，自己嚇自己。隨后我壯壯膽，小心地偵察道路，走出了迷宮。
訓(xùn)練營活動結(jié)束了，通過活動，我總結(jié)以下幾點經(jīng)驗：
1、以后要多鍛煉身體，保持體力，因為來回都要走路。
2、要學(xué)做飯，不能再像這次一樣，油多鹽少。
3、下回要穿運動褲，免得把褲子磨爛。我盼望著下一次的訓(xùn)練營生活。
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