練跆拳道作文400字

　　暑假很快就來(lái)了，孩子的家長(zhǎng)都在為的孩子找暑假培訓(xùn)班，上奧數(shù)，上補(bǔ)習(xí)，沒(méi)暑假比上學(xué)還累。家長(zhǎng)也不例外，只不過(guò)，給我報(bào)的并腦力加油站，給我強(qiáng)身健體的.跆拳道暑假班。我是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，就欣然了。

　　終于開(kāi)課了，我激動(dòng)，一大早就起床打扮：白色的上衣上點(diǎn)綴著黑色的衣領(lǐng)，后面印著“跆拳道”三個(gè)黑色大字，長(zhǎng)褲白色的，再配上白色的腰帶，上，這身行頭不知吸引了人的眼球。生怕遲到我來(lái)到學(xué)習(xí)之地，教練和老師在，學(xué)生們都到，我人。

　　開(kāi)始上課了，讓我難以置信，四個(gè)人來(lái)上課!我轉(zhuǎn)念又想：人少不好嗎?學(xué)得更快些。“頭部運(yùn)動(dòng)，預(yù)備，起……”簡(jiǎn)單，這不跟體育課上的熱身運(yùn)動(dòng)嗎?，后面，我開(kāi)始后悔想法，我再也沒(méi)，拉韌帶也痛苦�！肮蜃�，向后躺下去，膝蓋并攏，下!”教練大聲的說(shuō)道。教練的話音未落，教室里就響起了學(xué)生們的叫聲。，你們想，是我擅長(zhǎng)的動(dòng)作，我一下就下去了。教練又喊道：“劈腿前后，下!”教室里又響起了學(xué)生們的叫聲，忍叫了，，這實(shí)在是太疼了，腿都要斷了。當(dāng)教練來(lái)身旁時(shí)，用勁地把腿往下壓，我再忍，喊了，艱苦的訓(xùn)練啊!豆大的汗珠唰唰的往下掉……

　　一段痛苦的練習(xí)，當(dāng)我站時(shí)，卻渾身。，我訓(xùn)練更了，上了跆拳道，我領(lǐng)悟了的精神后，將會(huì)出色。

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