老年人經(jīng)常頭暈的解決方法
老人頭暈看什么科室
1、老人頭暈看什么科室
頭暈的原因比較多,首先要排除有無(wú)大腦器質(zhì)性病變,還有常見(jiàn)的引起頭暈的原因:發(fā)燒,低血壓、貧血,低血糖,美尼爾綜合征,一過(guò)性腦缺血等。去醫(yī)院可以掛神經(jīng)內(nèi)科檢查。
2、什么是老年頭暈
老年性眩暈通常表現(xiàn)為眩暈感、平衡紊亂及失衡感�；颊弑犙蹠r(shí)感覺(jué)自身旋轉(zhuǎn)、晃動(dòng),猶如坐車船一般。發(fā)作時(shí)不能站立,伴有惡心、嘔吐、耳鳴、出汗、心動(dòng)過(guò)緩及血壓下降等迷走神經(jīng)張力增高癥狀,一般持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí),有時(shí)達(dá)數(shù)天上當(dāng)內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)、視覺(jué)系統(tǒng)及位于關(guān)節(jié)的本體感受器傳入到位與前庭神經(jīng)節(jié)的信號(hào)不對(duì)稱時(shí),可使位于小腦和大腦皮質(zhì)的控制中樞產(chǎn)生眩暈感。
3、按眩暈的性質(zhì)分類
3.1、中樞性眩暈:持續(xù)性眩暈或者平衡障礙伴不規(guī)則眼球震顫與步態(tài)障礙;頭痛、復(fù)視、言語(yǔ)遲訥、肢體運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)或單側(cè)輕癱等;眩暈較輕、病程長(zhǎng)。
3.2、周圍性眩暈:呈陣發(fā)的、周圍性眩暈的發(fā)作,有正常的間隔時(shí)間;一側(cè)耳聾、耳鳴常提示耳蝸神經(jīng)被累及,病人出現(xiàn)癥狀是周圍神經(jīng)受損害的可靠標(biāo)志。
3.3、耳源性眩暈:常突然發(fā)病,患者感自身或四周景物旋轉(zhuǎn)或搖擺,可因頭位變動(dòng)加重,持續(xù)時(shí)間較短,常伴有耳鳴、聽(tīng)力減退,可出現(xiàn)規(guī)律水平性眼震。
老年人經(jīng)常頭暈是怎么回事
1、老年人頭暈之“心臟病”:冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒(méi)有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺(jué)頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
2、老年人頭暈之“貧血”:老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
3、老年人頭暈之“腦動(dòng)脈硬化病”:患者自覺(jué)頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
老年人經(jīng)常頭暈怎么辦
1、太極拳作為一種動(dòng)作舒緩的體育運(yùn)動(dòng),有活血舒筋的作用,可祛病強(qiáng)身,還有助于保持愉快平和的心態(tài)。
2、在飲食方面,老人要戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過(guò)咸過(guò)辣過(guò)酸的`食物。尤其動(dòng)物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚(yú)子要少吃。多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚(yú)、蝦等。
3、每天堅(jiān)持用木梳梳頭,梳頭有利于促進(jìn)腦部的血液循環(huán),能緩解比較輕微的頭暈癥狀,在梳頭時(shí)要順著一個(gè)方向輕輕的梳,每天堅(jiān)持梳5--10次比較好。
4、平常注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的時(shí)候,避免劇烈的起身、抬頭等。
5、天氣轉(zhuǎn)涼時(shí),中老年人不要太早起,尤其是不要晨練,因?yàn)闅鉁剌^低的情況下血管容易收縮,導(dǎo)致頭暈。
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