眼屎多的原因和解決方法
眼睛有眼屎，也就是常說的眼睛出現(xiàn)了分泌物，下面是小編為大家整理的眼屎多的原因和解決方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
形成
當(dāng)我們每天早上起床的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼角會(huì)有一些東西，這個(gè)就是眼屎。
眼屎是怎么產(chǎn)生的呢?其實(shí)在我們的眼皮里面有一塊“瞼板，它位于眼皮邊緣，靠近眼睫毛的地方，會(huì)晝夜不停地分泌一種像油脂的液體。
白天的時(shí)候，瞼板分泌出來的油脂通過眨眼涂在了眼皮的邊緣地區(qū)，可以對(duì)眼睛起到一定的保護(hù)作用。當(dāng)夜晚來臨，我們閉上眼睛休息的時(shí)候，瞼板還在辛勤地工作。這時(shí)，它分泌出來的油脂同白天進(jìn)入到眼睛里的灰塵還有眼淚中的雜質(zhì)混合在一塊，在眼角的地方積累起來就形成了眼屎。
眼屎多是怎么回事
1.其實(shí)主要是眼睛眼瞼部位的瞼板腺分泌物凝結(jié)而成的結(jié)晶，有時(shí)也會(huì)和眼淚水混合在一起，呈現(xiàn)淡黃色的色澤，質(zhì)地也較為硬，但是用手一揉開就會(huì)變碎裂。
2.我們工作學(xué)習(xí)中，用眼時(shí)間過久過長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致眼部的疲勞和亞健康，這時(shí)候，眼睛就會(huì)分泌較多的油脂和潤(rùn)滑液來調(diào)試，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)眼屎的增多，這種不是病理性的問題，注意合理用眼，適當(dāng)休息就可以了。
3.有些朋友，用眼不衛(wèi)生，平時(shí)愛直接用手指去揉眼睛，這樣細(xì)菌和病毒都很容易進(jìn)入眼部，引起感染，造成眼屎的增多。
4.情緒不佳的朋友，長(zhǎng)期哭泣，淚眼朦朧，這其實(shí)很傷害眼睛，不僅會(huì)造成眼睛紅血絲增多，也容易造成暫時(shí)的失明，眼屎增多也不足為奇了。
5.各種眼部疾病，如沙眼、紅眼睛等都會(huì)造成眼屎的增多，這種情況，請(qǐng)務(wù)必去醫(yī)院就診，并及時(shí)涂抹藥物控制。
6.眼屎多，從中醫(yī)方面來說節(jié)能就是體內(nèi)有火，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不平衡。
解決方法
其實(shí)解決眼屎多的方法是很多的也是很容易，只要改變一下生活習(xí)慣就可以。
1.清晨可以沖一杯蜂蜜水，幫助腸道消化。濃一點(diǎn)的蜂蜜水效果比較好。
2.去火的蔬菜水果�？梢猿钥喙�，米粥，苦瓜寒涼，要少吃。
3.多喝開水，潤(rùn)潤(rùn)腸道，不然腸道干燥，排便不暢，也會(huì)容易眼角有火。
4.空氣中的灰塵;長(zhǎng)時(shí)間在灰塵多，泥土多，化學(xué)產(chǎn)品多的地方行走，也會(huì)造成眼屎多。
5.戴副大框的擋風(fēng)鏡，把灰塵，臟東西，都阻擋在外面，不接觸眼睛。
6.注意眼部的保養(yǎng)，注意衛(wèi)生，不讓眼吹風(fēng)，會(huì)有細(xì)菌進(jìn)去的。
7.炎癥;一般有炎癥，會(huì)刺激眼部，分泌出過多的油脂，和灰塵等混合就是眼屎了
8.去醫(yī)院檢查一下，看有沒有什么炎癥。如果有炎癥要及早到醫(yī)院治療。
9.問題;失眠，焦慮，壓力過大也會(huì)出現(xiàn)眼屎過多的情況。睡前放松自己，讓自己不要那么的緊張，焦慮。已經(jīng)回家了，就好好休息吧。
10.熱杯溫牛奶，甜甜的，讓自己心情變好。
11.舒緩的音樂，讓身體放松。禁止放一些嗨曲，會(huì)更精神的。
12.生;眼睛里面如果不衛(wèi)生，也會(huì)使眼角贓物增多的。
13.注意衛(wèi)生，不用手指甲扣眼角。
14.掉落眼睫毛時(shí)，要趁早吹出來。沾到不衛(wèi)生的東西時(shí)候，要用干凈的'毛巾輕輕擦，讓灰塵出來。不然會(huì)磨眼睛的。
注意事項(xiàng)
如果感覺疼痛，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。
寶寶上火眼屎多又黃怎么辦
1、如果寶寶一出生，眼睛上就有一層灰白色東西，可不是眼屎，這層灰白色的東西醫(yī)學(xué)上稱為“胎脂”，胎脂有保護(hù)皮膚和防止散熱的作用，可以自行吸收，所以不能隨便擦除。眼屎多的另一個(gè)原因是孩子體內(nèi)有積熱，即通常所說的“上火”。
2、寶寶眼屎多，多數(shù)是因平時(shí)喜食魚、蝦、肉等熱量高的食物，較少食用水果、蔬菜等引起，這時(shí)除了眼屎多外，還常伴有怕熱、易出汗、大便干燥、舌苔厚等癥狀。治療的最好辦法是改變不良的飲食習(xí)慣，多喝水，必要時(shí)服一些清熱瀉火、消食導(dǎo)滯的中藥。
3、如果寶寶突然有很多眼屎，同時(shí)還伴有眼睛刺癢、發(fā)紅，那就要去醫(yī)院檢查，看是否得了“紅眼病”。這種病除了局部用氯霉素眼藥水和紅霉素軟膏外，還要強(qiáng)調(diào)個(gè)人衛(wèi)生，提醒孩子不要用臟手擦揉眼睛，不與別人混用臉盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。
4、還有可能是嬰幼兒淚囊炎，而不是人們所認(rèn)為的“上火”、“熱氣”之類。發(fā)生此種情況的嬰幼兒父母，應(yīng)帶孩子到醫(yī)院檢查，確診后采取相應(yīng)的治療措施。
除了眼屎多又黃 寶寶上火有哪些癥狀
1.大便干燥
由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，當(dāng)攝入的鈣過量時(shí)，會(huì)與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合，形成食積而引起寶寶上火，表現(xiàn)為大便硬結(jié)而量少，呈栗粒狀，每隔3～5天才排便一次。排便過程延長(zhǎng)或排便困難，寶寶因疼痛而哭鬧。
2.小便黃
觀察寶寶的小便，若發(fā)現(xiàn)比平時(shí)的顏色黃，量變少，這一癥狀表明寶寶上火了。這也是寶寶體內(nèi)水分缺少在尿液中的體現(xiàn)，需要采取措施調(diào)節(jié)。
3.口舌生瘡
身體上火引起的口舌生瘡，由于疼痛等不適的感覺，未會(huì)說話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會(huì)不時(shí)用手去摸口腔附近。出現(xiàn)以上表現(xiàn)時(shí)，就需要檢查寶寶的口腔黏膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
4.睡不香
寶寶睡覺的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)有咬牙等情況，寶寶若無其他病癥、身體也無其他不適，就有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào)，進(jìn)而引起睡眠障礙。
5.眼屎增多
有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎，過多時(shí)會(huì)粘住眼瞼，可初步考慮寶寶上火了。
6.有口氣
口氣不是一種獨(dú)立的疾病，而是身體發(fā)出的一種警示信號(hào)。寶寶口中呼出不良?xì)馕叮硎竞⒆涌赡苷谏匣�。寶寶不良口氣的問題，該及時(shí)判斷排除原因并采取有效措施。
寶寶上火吃什么好
白薯汁
制法：白薯適量。將白薯洗干凈，用粉碎機(jī)或榨汁機(jī)壓榨汁出，每日早晨空腹及午餐前，服用半杯。
功能：和胃健脾，通腑潤(rùn)腸。本膳用白薯，又稱甘薯，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水合物、鈣、磷、鐵及多種維生素等，是老少皆宜的健身食品。甘薯中還含有大量的纖維素，能防治便秘。此汁適用于小兒長(zhǎng)期便秘者。
如何預(yù)防寶寶上火
1、盡量選擇母乳喂養(yǎng)。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅(jiān)硬�？杀M可能選擇母乳中喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻械途厶呛拓S富的營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)讓寶寶上火。
2、使用清火產(chǎn)品。通過藥食同源的科學(xué)配方飲食調(diào)理可緩解上火性眼屎多的癥狀。嘗試使用一些天然植物制成的清火產(chǎn)品，達(dá)到“一清二潤(rùn)三舒暢”的降火效果。將其調(diào)入牛奶或稀食中，可達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果，安全無副作用，溫和降火，不會(huì)過涼。
3、注意選擇不易上火的輔食。人工喂養(yǎng)的寶寶，配方奶粉最好選擇營(yíng)養(yǎng)成分更佳的。寶寶3個(gè)月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁。如果寶寶出現(xiàn)便秘癥狀，媽媽可將奶粉沖稀些，或按量加入清火產(chǎn)品，即每100毫升牛奶加10克糖。寶寶6個(gè)月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因?yàn)槭卟酥泻写罅康睦w維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)增加。1歲以后的寶寶可以適當(dāng)?shù)睾刃┓涿鬯�，預(yù)防便秘上火。
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