暑假晨練記作文

　　“咚�！碑�(dāng)我最后一次將書包扔到沙發(fā)上時(shí)，暑假生活也隨之開始。

　　經(jīng)過“全家人民代表大會”討論決定，為幫老爸減肥，令我和我媽協(xié)同老爸一起跑步，于是，我們一家早早就睡了。

　　“起來，不愿做奴隸的人們”爸爸放開嗓門叫我起床�！八懔�，明天吧”我閉著眼睛有氣無力的說道�！懊魅諒�(fù)明日，明日何其多，再不起來我用針扎了�！薄昂�，好，我起來，我起來�！睕]辦法，我只能起來了。隨后，同樣一段歌聲和恐嚇，我媽也起床了。

　　洗漱過后，我們走向一個(gè)附近的體育場�！拔覀兣芰鶄�(gè)圈噢�！卑职终f。“多大一個(gè)圈��？”我問道。“不大”爸爸說。這下我放心了。可是，當(dāng)我走到那里時(shí)，瞬間傻眼了。只見那里的跑道比學(xué)校的大多了，中間可以放一個(gè)大型足球場，別說跑，騎自行車都要費(fèi)些力氣，還什么美名其曰幫我爸減肥，這根本就是針對我嘛。可是，看看爸那嚴(yán)肅的表情，我連個(gè)屁都不敢放。

　　沒辦法，跑唄。隨著沉重的腳步聲響起，“長征”正式開始。起初第一個(gè)圈跑完我還有點(diǎn)力氣，等跑完第二個(gè)圈時(shí)，我的力氣宣布破產(chǎn)，此時(shí)，鼻子的呼吸已經(jīng)滿足不了我的肺，于是，我張開嘴大口大口地呼吸。這時(shí)才到第三個(gè)圈，腿部像綁了鉛塊似的，跑步速度已經(jīng)可以和走路相提并論，汗像泉水一樣往外冒，這時(shí)，我才知道為什么學(xué)校的田徑隊(duì)要光著膀子跑。汗水不停的流向我的雙眼，而我只能用唯一少點(diǎn)汗水的手心來擦了。不過，我不敢停，誰也不知道我停下來，爸爸會給我什么特殊“獎(jiǎng)勵(lì)”說不定會送我一個(gè)“人肉�！�

　　時(shí)間已經(jīng)快到了七點(diǎn)，跑道上開始有人悠閑的散步，鳥兒也舒服地站在樹梢。我還在跑，而我的速度已經(jīng)和散步差不多了，由于不停的用嘴呼吸，喉嚨開始干得發(fā)痛，兩只腿還在機(jī)械的運(yùn)動著，似乎那腿早已不是自己的`了。我想再跑幾步吧，可是，理想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，這感覺不是人可以承受的，于是乎，當(dāng)跑到得第五個(gè)圈時(shí)，我再也受不了了，停了下來。心臟的跳動，似乎兩米之外都可以聽見。不過，老爸也沒說什么。

　　經(jīng)過暑假的晨練，我的體能猛增，現(xiàn)在六個(gè)圈對我已經(jīng)不算什么了。雖說，每天跑步依然會累，但我覺得累得值。

【暑假晨練記作文】相關(guān)文章：

校園晨練作文09-06

晨練優(yōu)秀作文10-06

關(guān)于晨練作文10-25

關(guān)于晨練的作文12-26

晨練小學(xué)作文08-28

晨練小學(xué)作文05-19

記一次晨練初中作文500字11-02

小學(xué)五年級暑假作文:晨練05-29

作文我愛晨練04-28