我學(xué)會(huì)了吃蔬菜作文450字

　　晚飯，“咔嚓、咔嚓”，我吃了5塊紅燒肉。爸爸說(shuō)：“你這樣一直吃肉可不行，沒(méi)有維生素，營(yíng)養(yǎng)跟不上。你要學(xué)會(huì)吃蔬菜！"我猶豫了一會(huì)說(shuō)：“好吧，明天晚飯時(shí)吃！” “0k”爸爸媽媽異口同聲地說(shuō)�！罢f(shuō)話一定要算數(shù)哦"！

　　第二天吃晚飯了，香噴噴的紅燒肉和紅燒黃魚(yú)擺在餐桌中間，我用筷子夾了一塊紅燒肉，爸爸卻攔住了，說(shuō)，“今天媽媽炒了一盤西蘭花菜，你如果吃5塊，爸爸就不管你吃十塊八塊肉�！边@句話讓不愛(ài)吃素菜的我受到了打擊，感覺(jué)比期末考試還難。

　　對(duì)了，可以像吃中藥一樣捂著鼻子吃��！果然不出我所料，一塊還沒(méi)吃進(jìn)就已經(jīng)吐出來(lái)了，算了，還是正常地吃進(jìn)去嚼嚼很快的咽下去就0k了呀！我?jiàn)A了一大塊花菜放進(jìn)嘴里，但是卻噎著了，我還是吐了出來(lái)，爸爸說(shuō)：“你吐出來(lái)了兩塊，我必須給你碗里加兩塊”。說(shuō)著就從盤子里夾了兩塊放在我碗里。唉！綠油油的'西蘭花菜看起來(lái)美觀但不好吃��！

　　媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“實(shí)在吃不下就不用吃了吧”！爸爸說(shuō)：“不行，這樣營(yíng)養(yǎng)就不均衡了。先吃一塊菜再吃一肉這樣應(yīng)該可以”。我試了試，味道稍微好了一些，但我很快又想出了更好的方法：肉和菜混合著一起吃。很快，我就吃完了5塊花菜，爸爸豎起大拇指，說(shuō)“好樣的”！

　　現(xiàn)在，我基本上什么蔬菜都吃，最愛(ài)吃的是西蘭花菜。學(xué)會(huì)吃蔬菜，有益身體健康。

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