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我們的生活充滿陽(yáng)光作文
萬(wàn)物生長(zhǎng)靠陽(yáng)光。
其實(shí)我們?nèi)祟?lèi)也離不開(kāi)陽(yáng)光的沐浴。曬太陽(yáng)對(duì)于促進(jìn)人體鈣質(zhì)吸收有著非常重要的作用。
去年，我的一位四十多歲的親戚，出門(mén)乘車(chē)，座在車(chē)的最后排，路上一個(gè)深坎，司機(jī)開(kāi)始沒(méi)看清，及至跟前剎車(chē)不及，就那么一顛，我的這位親戚腰椎骨折，在病床上休養(yǎng)了半年。后來(lái)?yè)?jù)醫(yī)生講，車(chē)顛固然是主要原因，缺鈣造成骨質(zhì)疏松也是成因之一。我的親戚由于長(zhǎng)年室內(nèi)工作，很少室外活動(dòng)，更別說(shuō)曬太陽(yáng)，又沒(méi)有從飲食上加以補(bǔ)充鈣質(zhì)，從而造成骨質(zhì)疏松。
今年，我的一位三十多歲的女同事，晨練的時(shí)候不慎跌倒，造成前臂骨折。這位同事也是長(zhǎng)期室內(nèi)工作，幾乎不曬太陽(yáng)。
城郊有一位老中醫(yī)，每天必做的一件事是曬太陽(yáng)三十分鐘，長(zhǎng)年累月，堅(jiān)持不懈。結(jié)果是身體健康，無(wú)病無(wú)疾。
對(duì)于當(dāng)今生活在水泥森林中的人們而言，缺鈣成了普遍現(xiàn)象。生活方式的改變使得今天的人們得了許多新的疾病。記得看過(guò)一篇文章說(shuō)：鄉(xiāng)村農(nóng)民以及北京四合院里的居民都是紅光滿面的，而蝸居在高樓大廈中的人們普遍面色蒼白、百病叢生。環(huán)境的不同造就了不同的身體健康狀況。
我們?cè)摼蚜恕８淖兩罘绞绞钱?dāng)務(wù)之急。
讓我們的生活充滿陽(yáng)光吧！
有些人認(rèn)為生活是困難的，有些人認(rèn)為生活是煩惱的，有些人認(rèn)為生活是煩惱的，而我卻認(rèn)為生活是充滿陽(yáng)光的。
為什么充滿陽(yáng)光呢？因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)里，許多人伸出一只溫暖的手，好比一束溫暖的陽(yáng)光。那么久請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái)，何不讓生活充滿陽(yáng)光，生活中，你為社會(huì)做出一些小小的幫助，就會(huì)得到莫大的快樂(lè)。比如：看見(jiàn)地上有果皮紙屑，就把它扔進(jìn)垃圾箱；看見(jiàn)老奶奶拿著沉重的東西，你幫老奶奶拿一些東西；放學(xué)后，晚回家一會(huì)兒，幫助低年級(jí)小同學(xué)過(guò)馬路，生活中每一件小事都不能斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)包容每一個(gè)人。太陽(yáng)出來(lái)了，照亮了每一塊土地，照亮了世界的每一個(gè)角落，更照亮了每一個(gè)人的內(nèi)心。陽(yáng)光是人世間的光明之神。
生活充滿了陽(yáng)光，也就是生活充滿了愛(ài)心。每個(gè)人的心里就有他的陽(yáng)光，我們要把內(nèi)心的陽(yáng)光展現(xiàn)出來(lái)。我們不要打鳥(niǎo)，因?yàn)轼B(niǎo)是吃害蟲(chóng)的。我們要經(jīng)常幫助身邊的老人，為他們做一些力所能及事情。我們要幫助有殘疾的人，不能在背后指指畫(huà)畫(huà)。無(wú)論貧的、富的、好的、壞的都要給予一份愛(ài)心，因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心也有一束美麗的陽(yáng)光。
我們大家就要從現(xiàn)在做起，讓明天的生活充滿陽(yáng)光。
可以照亮心房的是太陽(yáng)，可以打開(kāi)心房的是關(guān)愛(ài)。
——題記
陽(yáng)光是愛(ài)的露水，滋潤(rùn)著我們。
陽(yáng)光是愛(ài)的翅膀，呵護(hù)著我們。
陽(yáng)光是愛(ài)的月亮，照耀著我們。
我們的生活充滿陽(yáng)光！
期末考試的成績(jī)下來(lái)了，猶如晴天霹靂，打翻了我這只前進(jìn)的小船。天哪，十九名，我把通知書(shū)拿回家，正撞見(jiàn)妹妹，只見(jiàn)她垂頭喪氣，一看就知道，也考砸了。晚上，媽媽并沒(méi)有批評(píng)我們，只是摸摸我們的頭，安慰我們。我心里舒了口氣，暖洋洋的。這就是愛(ài)吧。我們找到了愛(ài)的海洋，跳進(jìn)去，感受愛(ài)的暖流。
我們的生活充滿陽(yáng)光！
不曾忘，昔日里給我們縫衣服的外婆的一雙筋脈突兀的手；不曾忘，半夜我們蓋被子的母親的疲憊的身影；不曾忘，安慰我們的朋友。
我們的生活充滿陽(yáng)光！
大街上，我們把錢(qián)給予那些需要幫助的人。這就是愛(ài)吧。一種憐愛(ài)。汶川大地震，志愿者為四川人民服務(wù)，這就是愛(ài)吧，一種大愛(ài)。當(dāng)你生病時(shí)，同學(xué)為你送上熱水，這就是愛(ài)吧，一種關(guān)愛(ài)。無(wú)論何時(shí)何地，它都會(huì)開(kāi)花，它總是那么燦爛，給予我們溫暖。
愛(ài)，你賦予我們勇氣；愛(ài)，你賦予我們自信；愛(ài)，你賦予我們力量。
愛(ài)就像陽(yáng)光，給我們溫暖。
愛(ài)就像陽(yáng)光，該我們光芒。
愛(ài)就像陽(yáng)光，給我們懷抱。
我們的生活充滿陽(yáng)光！
一個(gè)人在生活中難免會(huì)遇到一些不順心的事，也許是來(lái)自學(xué)習(xí)、生活、老師或是家長(zhǎng)，而我們遇到這些事后不應(yīng)該放在心里不說(shuō)，而是應(yīng)該告訴自己的好朋友，因?yàn)榘炎约旱目鞓?lè)告訴別人，那就多了一份快樂(lè)；如果把不開(kāi)心的事告訴別人，那不開(kāi)心自然就少了一半。
今天下午，我們六年級(jí)全體師生去大禮堂聽(tīng)楊老師的心理講座，同學(xué)們十分安靜，等待著講座的開(kāi)始。終于開(kāi)始了！楊老師先講了來(lái)自學(xué)習(xí)的煩惱的解決方法：你考了一張滿分的試卷，使你很高興，但這就只算一張廢紙。因?yàn)檫@些題目你都會(huì)了；相反，一張八十幾分的試卷也許更為重要，因?yàn)樗梢宰屇阒雷约旱娜蹴?xiàng)。所以，不要把考試分?jǐn)?shù)看得太重，應(yīng)保持一種良好的心態(tài)。而老師和家長(zhǎng)帶給你的煩惱，都是出于對(duì)你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，她們害怕你受傷，而做出的一種保護(hù)，我們應(yīng)感激她們給予我們這么多愛(ài)，向我們傾注了這么多心血，想起她們對(duì)我們的愛(ài)，就不該再有煩惱了。
楊老師又建議我們?nèi)绻袩⿶溃梢韵胫屪约鹤鲆粭l安康魚(yú)。安康魚(yú)整天生活在黑暗的海底深處，它卻用自己的光芒，照亮前行的路。我們多么應(yīng)該學(xué)習(xí)安康魚(yú)這種用自己心中的希望照亮前行的路的精神，這更告訴我們，心中應(yīng)充滿陽(yáng)光。
接下來(lái)，我們又嘗試了“音樂(lè)治療法”。我們輕輕閉上眼睛，心隨著波瀾起伏的音樂(lè)在另一個(gè)世界中漂浮、漫游，多么美妙的音樂(lè)�。÷�(tīng)者總會(huì)把自己煩惱的事拋到腦后，音樂(lè)帶給我們的也是許多陽(yáng)光啊！
講座聽(tīng)完后，我心中的陽(yáng)光似乎比窗外的陽(yáng)光還要燦爛，還要明朗。記住，無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何地，無(wú)論遇到多么大的困難，都要讓自己的心中充滿陽(yáng)光。
一縷縷如金絲般的陽(yáng)光射進(jìn)了我的房間；一束束耀眼的光芒如條條金鎖在黑暗中發(fā)亮。我拉開(kāi)窗簾，陽(yáng)光全部射了進(jìn)來(lái)，照射在我的臉上，頓時(shí)使人精神煥發(fā)。原本幽黑的地板也開(kāi)始泛紅了。陽(yáng)光真好！
早晨，陽(yáng)光射在嬌艷的花瓣上，光彩奪目。晨露晶瑩剔透的在陽(yáng)光的照耀下閃爍著七彩的光芒，如水晶板透澈，又如珍珠般璀璨。陽(yáng)光射入一片高高的樹(shù)林，映下零零碎碎的映影。如果你在這時(shí)走進(jìn)一片森林，一縷縷陽(yáng)光會(huì)從樹(shù)葉之間的空隙穿過(guò)，射透白茫茫的水霧，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像是千條萬(wàn)條的金鏈子，垂掛在樹(shù)之間，又恰似一條條金鞭，從天宮垂下來(lái)，仿佛是仙女下凡的前兆。那時(shí)的美景會(huì)讓你流連忘返。早晨的陽(yáng)光是美麗的。
中午，耀眼的陽(yáng)光會(huì)使人無(wú)法睜開(kāi)眼睛。陽(yáng)光射在波光粼粼的湖面上，顯得閃閃發(fā)光。一陣風(fēng)吹來(lái)，會(huì)使人感到一股暖流涌上心頭。在強(qiáng)烈的陽(yáng)光照射下，大地的顏色開(kāi)始濃了。小草在陽(yáng)光的照耀下綠得那么可愛(ài)，陽(yáng)光給不起眼的草坪平添了一些生機(jī)。中午的陽(yáng)光是強(qiáng)烈的。
當(dāng)七彩的晚霞輝映在湖面時(shí)，太陽(yáng)就快落山了，但它是給人間帶來(lái)了最后的美麗——晚霞。天空由紅變黃，由黃變紫藍(lán)，還有一些不知名的顏色，整片天空像上了油漆，五彩繽紛的。偶爾還會(huì)看見(jiàn)幾朵丹紅的浮云。原本潔白的鴿子在夕陽(yáng)前卻變得幽黑的像影子一般。真是夕陽(yáng)無(wú)限好！
陽(yáng)光無(wú)處不在，是它讓世界變得絢麗多彩！
冬天的氣息已慢慢褪去，卻還殘留著片片寒意�？擅慨�(dāng)我站在寬闊的操場(chǎng)上，邁開(kāi)腳步向前奔跑時(shí)，總會(huì)感到寒意不復(fù)存在。頭頂上是溫暖的陽(yáng)光，愜意瞬間，思緒便被拉回不久前那節(jié)體育課。
那天的陽(yáng)光耀眼得就像鉆石反射的碎片，悠閑地散在站好隊(duì)的我們的身上。體育課的氣氛很好，大家興致高漲，我看到那一張張笑臉幸福到有些恍惚。
可是不久，我們便被繁多的活動(dòng)弄得滿頭大汗，叫苦連天，跳繩不失誤練習(xí)，返跑練習(xí)，熱身的跑圈練習(xí)，一記得都沒(méi)有停止地繼續(xù)下去，呼呼我的心臟好像要承受不住那躒動(dòng)的頻率爆裂而去了一樣，讓平常缺乏運(yùn)動(dòng)的我倍感難受。
可當(dāng)我們終于以為噩運(yùn)過(guò)去了以后，體育老師氣定神閑地宣布最后跑三圈時(shí)，我突然腿軟，無(wú)力地笑了。但是我們還是開(kāi)始邁開(kāi)疲累的腳步用力向前沖。我跑步有時(shí)會(huì)跟著W跑，這次也不例外。看得出來(lái)她也很累很累了，小臉紅的像蘋(píng)果，但是她步子邁的堅(jiān)定，我仿佛有了動(dòng)力似的跟的堅(jiān)定。心里暗暗佩服著。
一圈，兩圈，平常輕松的任務(wù)對(duì)于體力透支的我來(lái)說(shuō)突然變得好艱難。大口的喘氣卻還是像握氧氣不足一樣，搖擺的雙臂已經(jīng)變成無(wú)力的移動(dòng)，雙腿也只是麻木地邁著。啊——我心里默默感嘆：真是死了算了�？晌仪懊媸萑醯乃齾s還是大步向前，拳頭握得緊緊的，一副永不屈服的倔強(qiáng)樣子。我每當(dāng)看到前方的她就有了一股動(dòng)力，向前跑，加油！
三圈，第三圈了，我，好像真的堅(jiān)持不住了。于是放慢了腳不，在最后關(guān)頭放棄了沖向終點(diǎn)的機(jī)會(huì)。心里是不甘，但是太累，“別停！沖！往前跑！”前面的她看到快放棄的我，用最后的力氣對(duì)我喊著。她還在向前，腳步堅(jiān)定。那句話是動(dòng)力，我望著不遠(yuǎn)處的終點(diǎn)，咬緊牙關(guān)，不去理會(huì)難受的感覺(jué)，大步向前，終于，和她一起沖向了終點(diǎn)。
心，暢快淋漓。那種戰(zhàn)勝了自我的感覺(jué)！我感激的望了眼同樣大喘氣的她，她贊許地對(duì)我微笑，那笑讓人溫暖，就像冬天的陽(yáng)光，給了我對(duì)一切一切不放棄的理由。
那天，陽(yáng)光，真的，好溫暖！
我的新房間朝南，房間外面有一個(gè)大約7平方米的陽(yáng)臺(tái)，可以晾衣服。陽(yáng)光燦爛的時(shí)候，我時(shí)常想，如果能種些花草就好了，這樣我的陽(yáng)臺(tái)就可以變得五彩繽紛，還可以收獲陽(yáng)光和歡樂(lè)呢！
今年寒假，機(jī)會(huì)終于來(lái)了。
春節(jié)前的一天，和我朝夕相處的大媽給我?guī)?lái)了一些鮮花和花泥，這可是我期盼已久的新年禮物啊。我可高興了，大叫一聲：“知我者莫大媽也”。于是，我們搬來(lái)了家里各種各樣的壇壇罐罐，開(kāi)始種花。
我們先把花盆洗干凈，再把花泥和肥料拌勻，接下來(lái)就給鮮花找家啦。我給成串成串的吊蘭找了一個(gè)黑白條紋的瓷壇；給花團(tuán)錦簇的紫羅蘭找了一個(gè)小圓白瓷壇；給害羞的黃黑蝴蝶蘭找了一個(gè)漂亮的紅瓷壇；給像卷心菜一樣的柑欖找了一個(gè)棕色的塑料壇子；給美麗優(yōu)雅的粉色郁金香找了一個(gè)細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的白色玻璃瓶……最后，我給他們都澆了一點(diǎn)牛奶水，很有營(yíng)養(yǎng)哦。
因?yàn)槭嵌�，我每�?——3天給它們澆一次水。每天晚上，等太陽(yáng)落山了，我就給它們蓋上一層薄薄的“報(bào)紙被”，讓它們暖暖和和地過(guò)夜；第二天早晨，太陽(yáng)出來(lái)了，我就將它們的被子掀起、折好，讓它們洗一個(gè)冬日暖陽(yáng)澡，別提有多美了！
春節(jié)期間，親戚朋友們來(lái)我家玩。我請(qǐng)他們到我的陽(yáng)臺(tái)。只見(jiàn)紫羅蘭開(kāi)出了一朵朵紫色的小花；柑欖白色的葉子層層疊疊，像一個(gè)穿著美麗花裙的女孩；蝴蝶蘭絢麗多彩，像在空中展翅的蝴蝶，在微風(fēng)的吹拂下，它們個(gè)個(gè)翩翩起舞，黃色的翅膀上時(shí)而有黑色的斑點(diǎn)；郁金香則揚(yáng)起了高貴的身姿，讓我想起了那位巴黎社交界曾經(jīng)的女王――茶花女瑪格麗特……當(dāng)看到我親手栽種的花卉如此地誘人，聽(tīng)到朋友們贊不絕口的時(shí)候，我心里別提有多高興了。
這時(shí)候，太陽(yáng)公公露出了笑臉，花兒們?cè)谔?yáng)公公的撫摸下，顯得更加神采奕奕。我想，我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了，我收獲了一個(gè)灑滿著陽(yáng)光和希望的花臺(tái)。
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