- 相關(guān)推薦
我的健康我負(fù)責(zé)作文（精選41篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家收集的我的健康我負(fù)責(zé)作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇1
健康對(duì)我們來(lái)說(shuō)是十分重要的，因?yàn)榻】祵?duì)我們身體來(lái)說(shuō)，是不可缺少一部分。如果我們沒(méi)有了健康，那么我們便會(huì)變得非常無(wú)精打采，那就像井里的一潭死水一樣，毫無(wú)波瀾。如果我們沒(méi)有了健康，那么我們整個(gè)人都是渾渾噩噩的，就像一株枯黃地雜草一樣，失去了生機(jī)。如果我們沒(méi)有了健康，那么我們便會(huì)變得體乏無(wú)力，就像一只病入膏肓的山羊一樣等待死亡。
因此，健康對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，那么，我們每個(gè)人都有一個(gè)身體，我們便要讓那個(gè)身體充滿健康，那是對(duì)我們自己負(fù)責(zé)。有一次，我就是因?yàn)椴恢匾曌约旱纳眢w，不管身體的健康，而讓我得了一次重病。從那時(shí)候起，我便開(kāi)始對(duì)我自己的健康負(fù)責(zé)了！所以，當(dāng)我把我這樣對(duì)自己健康不負(fù)責(zé)的后果告訴你們，你們也就應(yīng)該懂得對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
那一次，媽媽早早的.出了門(mén)，家里只剩下我一個(gè)人。那時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，莫不是一個(gè)暴飲暴食的好機(jī)會(huì)。平常媽媽在家，她從來(lái)不給我吃零食，不給我吃快餐和外賣(mài)。然而她今天不在家，我就可以為所欲為，想吃多少零食就吃多少。于是，那個(gè)時(shí)候，我點(diǎn)了許許多多的外賣(mài)。有漢堡包，肯德基，麥當(dāng)勞，炸薯?xiàng)l，可樂(lè)等等。那些東西可真是數(shù)不勝數(shù)。
我花了很多錢(qián)，買(mǎi)了那么多的東西，當(dāng)外賣(mài)送過(guò)來(lái)的時(shí)候，我連忙把那些外賣(mài)拿進(jìn)屋里。那些外賣(mài)散發(fā)著迷人的香氣，我抵不住它們的誘惑，于是就把它們抓起來(lái)通通都吃光了，這么多的零食，全給我一個(gè)人吃光了。我撐得肚子圓乎乎的，似乎挪動(dòng)一下，肚子就會(huì)疼三分。就在那時(shí)，我坐在沙發(fā)上靜靜地等待著它們被我消化掉。
可是，當(dāng)我等到了十分鐘的時(shí)候我的肚子開(kāi)始疼痛起來(lái)了，我頓時(shí)匆匆忙忙地跑去廁所。上完之后，不到幾分鐘，肚子又開(kāi)始痛了，我來(lái)來(lái)回回跑了五趟廁所，我整個(gè)人都快虛脫了。我受不住折磨了，心想，我應(yīng)該是吃這些垃圾食品吃太多了，導(dǎo)致拉肚子了。媽媽回來(lái)時(shí)，知道我今天所做的事，便狠狠地罵了我一頓，之后便帶我去了醫(yī)院。醫(yī)生告訴我，說(shuō)我吃零食吃太多，很容易引起腸胃不適，如果長(zhǎng)期這樣，有可能會(huì)導(dǎo)致得腸胃病。我一聽(tīng)頓時(shí)嚇住了，原來(lái)我一時(shí)的沖動(dòng)，后果竟那么可怕。
從此之后，我再也不敢隨隨便便去吃那些垃圾食品了。而我也開(kāi)始對(duì)我自己的健康負(fù)責(zé)任，保持每天身體健康！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇2
我這里陽(yáng)光明媚，空氣新鮮，土地肥沃，水量豐沛，生活著人類(lèi)，還有許許多多的動(dòng)植物、微生物等等，生命無(wú)數(shù)，種類(lèi)繁多，大家都叫我地球。
人類(lèi)啊，你們知道嗎？別的星球都很羨慕我有這么多的子孫，而且看到你們?cè)谖疫@里不停繁衍，子子孫孫，生生不息，我就開(kāi)心不已。于是我就更加呵護(hù)你們，服務(wù)你們，想讓你們的子孫后代和你們一樣永遠(yuǎn)幸福地生活下去。
但是，最近我老是感覺(jué)身體不舒服，于是就去星空醫(yī)院做休檢，土星醫(yī)生詢問(wèn)了我的情況，并用最先進(jìn)的儀器給我做了檢查，最后確診為"微量元素缺乏癥"。土星醫(yī)生告訴我，這種病是由于人類(lèi)不注重環(huán)境保護(hù)，過(guò)度開(kāi)發(fā)資源引起的，雖然嚴(yán)重，但治愈率也很高，于是我便保持好心態(tài)，勇敢面對(duì)，積極治療，但你們知道我得病的消息后，就立即召集了科學(xué)家展開(kāi)了討論，最后一致決定如果我的病醫(yī)治不好，你們就移居到其它星球去�？吹侥銈兊乃魉鶠�，我真的很難過(guò)。
我真沒(méi)想到，我無(wú)私地把所有資源都奉獻(xiàn)給了你們，是因?yàn)槟銈兤茐牧谁h(huán)境而讓我失去了健康，卻得知我病后就要棄我而去，你們以為，移居到其它星球就萬(wàn)事大吉了，但是你們想過(guò)沒(méi)有，如果你們依然不注重環(huán)境保護(hù)，其它星球也同樣會(huì)失去健康。
以后，如果你們多植樹(shù)造林，節(jié)約各種資源，不過(guò)度開(kāi)發(fā)，人人都養(yǎng)成良好的`生活習(xí)慣，人人都有強(qiáng)烈的環(huán)保意識(shí)，我相信我的身體會(huì)很快就健康起來(lái)的。
子孫們！希望你們改過(guò)自新，好好地保護(hù)我吧，讓我早日康復(fù)。我的健康你們負(fù)責(zé)，你們的生活將會(huì)更加美好。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇3
“我的女兒，只需要平安健康�！被叵肫痣娪啊赌愫�，李煥英》里的這句話，不僅讓我聯(lián)想到幾年前的傍晚……
那是個(gè)秋天的黃昏，放學(xué)后，我去朋友家寫(xiě)作業(yè)。本來(lái)安靜的臥室，突然傳來(lái)急促的電話聲�！拔梗佬缷�?zhuān)ＯＴ谀慵覇�？”電話里的聲音伴隨著秋風(fēng)的呼嘯聲和喘息聲�！班�，在呢，在……”還沒(méi)說(shuō)完，就被打斷了�！澳蔷秃�，那就好�！�
不久，媽媽就趕了過(guò)來(lái)，她向我迅速跑過(guò)來(lái)，將我抱入懷中，問(wèn)道：“沒(méi)有啥事吧？”我呆呆地看著媽媽凌亂的頭發(fā)，搖了搖頭。“怎么了？”阿姨端著一杯水走過(guò)來(lái)問(wèn)�！斑@孩子，一聲不吭就跑到你們家來(lái)了，我還以為她走丟了呢�！眿寢尶粗⒁陶f(shuō)道。“不是你昨晚上說(shuō)的，沒(méi)事兒就去跟人家欣欣學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的嗎？”我疑惑地看著她�！澳悄阋惨群蛬寢尨騻�(gè)招呼啊�！薄翱墒�，你自己說(shuō)的.……”我覺(jué)得有點(diǎn)委屈。
“希希媽?zhuān)迷蹅z也聊會(huì)兒，讓她倆也放松放松�！卑⒁痰脑掁D(zhuǎn)移了媽媽的注意力，我轉(zhuǎn)過(guò)頭，繼續(xù)剛才的游戲。
一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我和媽媽離開(kāi)了朋友家，媽媽已經(jīng)完全平靜下來(lái)了，我們就像是剛散步回來(lái)。走在小區(qū)的大道上，我有一種幸福的感覺(jué)，她一定也會(huì)有這種感覺(jué)吧？
我一直以為，媽媽是把我的學(xué)習(xí)放在第一位，無(wú)論什么時(shí)候，都應(yīng)該努力學(xué)習(xí)。但是，那個(gè)晚上我才知道，媽媽把我的平安和健康放在第一位，什么也無(wú)法代替。
我們的平安健康，也許就是給父母最大的安慰吧。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇4
營(yíng)養(yǎng)與健康是息息相關(guān)的，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)就沒(méi)有健康，沒(méi)有健康就沒(méi)有生命。
“人的生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)使人的身體健康。要運(yùn)動(dòng)就要有身體。健康是身體最大的本錢(qián)，健康不是一切，但失去健康就會(huì)失去一切。身體的健康才能創(chuàng)造一切物質(zhì)精神財(cái)富，任何富貴都難以換取健康。
人體在生命活動(dòng)過(guò)程中都需要能量，能量的來(lái)源在于食物，人們必須從食物中獲得生命活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
俗話說(shuō)“民以食為天”，也說(shuō)明飲食非常重要，人的身體要從食物中獲得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，必須有科學(xué)的飲食方法。一、飲食的時(shí)間要科學(xué)，一日三餐要準(zhǔn)時(shí)吃，早晨吃蛋、奶為好，中午吃飽一點(diǎn)，晚上少吃一點(diǎn)。胃會(huì)在一定的時(shí)間分泌胃液消化食物，若不按照一定時(shí)間吃飯，會(huì)有胃病呀！二、要有科學(xué)的食譜，現(xiàn)在人們的生活好了，食品也越來(lái)越豐富，越來(lái)越可口，但不能暴飲暴食、大魚(yú)大肉，別以為這樣人的`身體就可以獲得更多營(yíng)養(yǎng)？錯(cuò)了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖癥，心腦血管病，冠心病等等，美國(guó)糧食工會(huì)推出了“健康飲食金字塔”。我們要慢慢地好好研究并參考。金字塔的底層是五谷雜糧、面制品。二層是蔬菜、水果之類(lèi)的，三層是魚(yú)、禽、豬類(lèi)食品（包括內(nèi)臟），四層是奶制品，牛奶和奶油等，頂層就是牛肉、啤酒。底層的食品要多吃，而頂層則要少吃、適量吃，這樣做人才能營(yíng)養(yǎng)均衡，身體健康。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇5
在當(dāng)代生活中，人們的生活飲食達(dá)到了極致，而運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越少，青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)等等疾病，給人們帶來(lái)成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。
現(xiàn)在全國(guó)各處都在提倡運(yùn)動(dòng)，在許多初高中學(xué)校里，體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié)，然而許多人卻不以為然，認(rèn)為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。
她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛(ài)的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買(mǎi)，它的食量有是非常大的.那種，生活又吃的比較好。現(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級(jí)都有八十多斤了，這就是不運(yùn)動(dòng)的后果，現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運(yùn)動(dòng)了，吃得健康的也不會(huì)患上肥胖癥。
我生下來(lái)的時(shí)候，就被診斷為缺鈣，時(shí)不時(shí)就會(huì)腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的藥也不見(jiàn)好。我每天都擔(dān)心四肢痛，我每天在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人，運(yùn)動(dòng)也感覺(jué)較累，到我每天運(yùn)動(dòng)過(guò)后出很多汗，剛開(kāi)始時(shí)覺(jué)得，這樣運(yùn)動(dòng)下來(lái)比根本不大可能會(huì)好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著玩玩的心態(tài)，每天都在太陽(yáng)下奔跑。跑了幾周過(guò)后，我覺(jué)得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經(jīng)常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來(lái)越開(kāi)朗。
現(xiàn)在面對(duì)運(yùn)動(dòng)，我不再害怕和膽怯了而是用心對(duì)待每一節(jié)體育課了，運(yùn)動(dòng)帶給了我健康，也帶給了我快樂(lè)。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對(duì)體育課。
運(yùn)動(dòng)帶個(gè)了我健康，我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇6
“運(yùn)動(dòng)會(huì)還有幾天?”“兩天�！眿寢尰卮�。我想：兩天?我都還沒(méi)準(zhǔn)備好呀!
一轉(zhuǎn)眼，兩天就過(guò)去了，我在出門(mén)的時(shí)候就非常緊張了。媽媽說(shuō)：“考好一點(diǎn)啊!”不一會(huì)兒，我就到了學(xué)校。這時(shí)，我的腦子里都是運(yùn)動(dòng)會(huì)，這使我的心更緊張了。
第一個(gè)項(xiàng)目，50米跑。我才剛剛跑出去，就被人超越了。我最后的成績(jī)是10。5秒。
第二個(gè)項(xiàng)目，坐位體前屈。我想：這個(gè)運(yùn)動(dòng)好久沒(méi)練了，一定會(huì)考得極差。測(cè)的時(shí)候，我盡量做到自己的極限。我看了看表，5。5厘米，我的極限是5。5厘米?只看見(jiàn)裁判在紙上記錄：8。5。一群同學(xué)在隊(duì)里“聊天”，林承恩說(shuō)：“我14。2，誰(shuí)和我比?”不一會(huì)兒。又有人說(shuō)：“看，馮芊羽23厘米!”“哇。好厲害!”……
第三個(gè)項(xiàng)目，跳繩一分鐘。我等了好久好久，還沒(méi)輪到我。等到我都煩了才輪到我。我把紙條遞給裁判，之后開(kāi)始跳。我氣喘呼呼的'時(shí)候，一分鐘到了。
第四個(gè)項(xiàng)目，仰臥起坐一分鐘。這也太簡(jiǎn)單了，難不倒我，我得做35個(gè)。我想。“開(kāi)始!”一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)……做到二十個(gè)的時(shí)候，我又已經(jīng)氣喘呼呼的了�！巴�!”裁判給我紙條，我一看，26個(gè)，雖然沒(méi)達(dá)到我的目標(biāo)，但還可以。我覺(jué)得這次測(cè)試分?jǐn)?shù)會(huì)不高但也不低。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇7
季節(jié)變化得很快，剛穿上一兩天的短袖，這天氣就跟心情似的，說(shuō)變就變，不得不套上個(gè)外套�？烧l(shuí)曾想桂林的天氣“不講武德，”外套沒(méi)穿幾天就開(kāi)始急速降溫了，好么，夏裝全部換成大棉襖、風(fēng)衣。熱烘烘的太陽(yáng)也變得羞澀了，跟我們玩躲貓貓不出來(lái)，還有風(fēng)姐姐追著我們跑。
現(xiàn)在是冬天的季節(jié)，距離放假回家還有一個(gè)多月的'時(shí)間，但我感覺(jué)自己最近一段時(shí)間吃得老多了。舍友都說(shuō)這是進(jìn)入冬天了，連胃口都變得好了，吃再多的東西沒(méi)過(guò)多久就又感覺(jué)到餓意了。就連坐在筆記本電腦前看電視劇嘴里也想吃點(diǎn)東西解解饞，經(jīng)常剛吃完上頓就想著下頓吃什么。但體重也沒(méi)什么變化，只有衣服再加重。老人家都說(shuō)能吃是福，也不知道是不是真的。之前放假在家的時(shí)候，無(wú)論家里面做了什么“山珍海味，”但自己吃的都不多，只是不知道為什么，一來(lái)到學(xué)校，就想吃多多的東西才滿足。難道是學(xué)校做的飯菜比家里的好吃？不應(yīng)該呀！家里的飯菜都是新鮮熱乎剛出爐的，比學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)健康多了，但就是沒(méi)有在學(xué)校里吃的多。有時(shí)候自己去別人家吃飯也是，明明是一樣的白米飯，就是覺(jué)得別人家煮的好吃。可能是吃習(xí)慣了家里的食物沒(méi)有新鮮感了，反而更習(xí)慣外面的美食。
胃口好是個(gè)好事情，但一定要切記不要過(guò)度飲食時(shí)，否則會(huì)加重我們胃的負(fù)擔(dān)，就會(huì)有損胃功能，對(duì)我們的身體健康造成不良影響�？刂坪米约旱牡娘嬍常{(diào)節(jié)自己的身體，才能享受到更多的快樂(lè)。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇8
青春期，是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，尤為重要，是人生旅途的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們處于這個(gè)階段，當(dāng)然要聽(tīng)聽(tīng)發(fā)展過(guò)程中的`一些問(wèn)題的講座。
一開(kāi)始老師放了一個(gè)很生動(dòng)的視頻，把一個(gè)生命當(dāng)成50秒，讓我們知道我們的時(shí)間很短。老師用另一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，人生就像一個(gè)大瓶子，先把石頭放大，然后把小石頭、細(xì)沙、水按順序放好，讓人生變得充實(shí)，但是不先把石頭放大，大石頭可能放不下來(lái)，這些大石頭對(duì)我們來(lái)說(shuō)才是最重要的。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)候一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體發(fā)育有幫助，但不要一直累。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，達(dá)到最佳狀態(tài)。而且如果人一直保持緊張，會(huì)影響大腦發(fā)育。這期間人會(huì)變得獨(dú)立，有逆反心理，不聽(tīng)父母的話，覺(jué)得父母在嘮叨。所以心情會(huì)發(fā)生很大的變化，變得煩躁、煩躁。
青春期感覺(jué)和別人一樣很正常。因?yàn)橛變簣@男女一起玩，這叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大。男生和男生玩，女生和女生玩，這叫隔閡期。從現(xiàn)在開(kāi)始，他們開(kāi)始喜歡和異性交往，這叫接近期。長(zhǎng)大后開(kāi)始正式與異性交往，這叫戀愛(ài)婚期。所以現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不可能為了這個(gè)關(guān)系去影響學(xué)習(xí)。
聽(tīng)了老師的講座，我受益匪淺。我決定要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀愉快地對(duì)待別人，大聲呼喊：“愛(ài)護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇9
青春期，是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，尤為重要，是人生旅途的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們處于這個(gè)階段，當(dāng)然要聽(tīng)聽(tīng)發(fā)展過(guò)程中的一些問(wèn)題的講座。
一開(kāi)始老師放了一個(gè)很生動(dòng)的視頻，把一個(gè)生命當(dāng)成50秒，讓我們知道我們的'時(shí)間很短。老師用另一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們，人生就像一個(gè)大瓶子，先把石頭放大，然后把小石頭、細(xì)沙、水按順序放好，讓人生變得充實(shí)，但是不先把石頭放大，大石頭可能放不下來(lái)，這些大石頭對(duì)我們來(lái)說(shuō)才是最重要的。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)候一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體發(fā)育有幫助，但不要一直累。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，達(dá)到最佳狀態(tài)。而且如果人一直保持緊張，會(huì)影響大腦發(fā)育。這期間人會(huì)變得獨(dú)立，有逆反心理，不聽(tīng)父母的話，覺(jué)得父母在嘮叨。所以心情會(huì)發(fā)生很大的變化，變得煩躁、煩躁。
青春期感覺(jué)和別人一樣很正常。因?yàn)橛變簣@男女一起玩，這叫混玩期，慢慢長(zhǎng)大。男生和男生玩，女生和女生玩，這叫隔閡期。從現(xiàn)在開(kāi)始，他們開(kāi)始喜歡和異性交往，這叫接近期。長(zhǎng)大后開(kāi)始正式與異性交往，這叫戀愛(ài)婚期。所以現(xiàn)在的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不可能為了這個(gè)關(guān)系去影響學(xué)習(xí)。
聽(tīng)了老師的講座，我受益匪淺。我決定要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀愉快地對(duì)待別人，大聲呼喊：“愛(ài)護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇10
很久很久以前，有一個(gè)非常富有的人和一個(gè)非常貧窮的人。
他們的不同之處在于：富人因過(guò)度疲憊導(dǎo)致身體很差.而窮人因?yàn)闆](méi)有過(guò)過(guò)度疲憊使身體十分的棒
有一天，富人坐在椅子上，一直咳個(gè)不停，甚至還咳出了非常多的血，盡管他已經(jīng)接受了許多治療，但是沒(méi)有一點(diǎn)變化。而窮人卻在每天鍛煉身體，可是他卻非常憂愁，因?yàn)樗纳钤絹?lái)越窮，到后來(lái)，妻子和兒子都離開(kāi)，去了外地發(fā)展。
此時(shí)，富人就想：我愿意用自己錢(qián)富去換一個(gè)健康的身體。窮人就想：我愿意用自己健康的身體去換許多的財(cái)富。正好，一位偉大的科學(xué)家發(fā)明了一臺(tái)大腦移植交換器，可以使兩個(gè)互換身份，于是，富人和窮人來(lái)到了科學(xué)家的研究所，然后，科學(xué)家有這臺(tái)機(jī)器把他們的身份互換了。
從此以后，窮人成了富人，富人成了窮人�？墒牵F人因?yàn)樯眢w常年臥病在床，動(dòng)也不能動(dòng)，他花錢(qián)請(qǐng)了許多個(gè)仆人來(lái)照顧，可是他再也沒(méi)向以前那么美好，節(jié)儉，因此，他的錢(qián)很快就花完了，仆人走了，沒(méi)有人來(lái)照顧他，而富人有了健康的身體，憑著以前的'經(jīng)驗(yàn)，他開(kāi)開(kāi)賺錢(qián)，建公司，他可不像以前那么疲憊。他經(jīng)常注意自己的身體，不九，他的財(cái)富有回了，生活也變得蒸蒸日上，還生了個(gè)帥氣的小男孩
俗話說(shuō)得好：“健康是革命的本錢(qián)!”有了健康，才可以創(chuàng)造一切美好的事物，如果是我兒選一，我寧可選擇一副健康的身體也不好要一絲毫的財(cái)富。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇11
水，是生命之源，同樣，空氣也是萬(wàn)物之源！沒(méi)有空氣，地球便不會(huì)有萬(wàn)物，我們也無(wú)法生存�？諝赓|(zhì)量直接影響著人們的身體健康和生活質(zhì)量！
爺爺奶奶和我說(shuō)，在他們小的時(shí)候，空氣中都彌漫著花瓣、青草的香味，藍(lán)天白云隨處可見(jiàn)，一眼望去，清晰可見(jiàn)。小河清澈見(jiàn)底，小魚(yú)在水里嬉戲，小朋友也在水里嬉戲打水仗，可開(kāi)心了！而現(xiàn)在，看不見(jiàn)摸不到的空氣，變成了滾滾濃煙，走在路上，聞到的.氣味中，夾雜著塑料味，垃圾味。晚上都不敢開(kāi)窗，燃燒的塑料味會(huì)飄進(jìn)家里，嚴(yán)重影響了我們的身心健康。
人們的生活水平是越來(lái)越高了，對(duì)環(huán)境的破壞也越來(lái)越大了！很多家庭都購(gòu)買(mǎi)了私家汽車(chē)，空氣中彌漫著無(wú)數(shù)的汽車(chē)尾氣；大量工廠也向空氣中排放了廢棄，向河道中排放了廢水；人們對(duì)大自然的肆意索取，比如過(guò)度砍伐，違規(guī)修建，讓很多天然屏障被生生破壞......
環(huán)境的污染和破壞，對(duì)人的身體健康影響很大，尤其是兒童，身體器官還未發(fā)育成熟，污濁的空氣對(duì)孩子的呼吸道損害非常嚴(yán)重，污水還會(huì)引起急性或慢性中毒！改善環(huán)境，凈化空氣，預(yù)防疾病迫在眉睫！我們可以從以下幾個(gè)方面努力：
1、出行盡量選擇自行車(chē)或者徒步，路途較遠(yuǎn)的可選擇公共交通工具。
2、加大對(duì)工廠的管理力度，對(duì)廢氣廢水的排放要符合環(huán)保要求。
3、加大宣傳力度，呼吁人們保護(hù)環(huán)境，植樹(shù)造林，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。
我相信，只要大家一起行動(dòng)，愛(ài)護(hù)環(huán)境，一定可以改善環(huán)境，減少疾病的傳播！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇12
在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對(duì)人體有害，但還是會(huì)抽。不知道他們有沒(méi)有注意到煙盒上這六個(gè)字：吸煙有害健康。關(guān)于這六個(gè)字，還有一段故事。
一位老奶奶，她的老伴因長(zhǎng)期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國(guó)，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個(gè)字——吸煙有害健康。但如今，那六個(gè)字常被人忽視，卻未能使老人如愿。
我國(guó)于2005年8月28日正式規(guī)定，在煙草制品包裝上必須標(biāo)注“吸煙有害健康”的警示，其面積不能小于煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。
煙里含有3500多種化學(xué)物質(zhì),其中至少有43種是致癌物。長(zhǎng)期吸煙，不僅會(huì)讓肺變黑，還可能得肺癌。都說(shuō)一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見(jiàn)吸煙危害之大。
抽煙多了會(huì)讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會(huì)因你散出來(lái)的煙味受到傷害。公共場(chǎng)所一般都會(huì)貼有“請(qǐng)勿吸煙”的標(biāo)識(shí)。比如：飛機(jī)場(chǎng)會(huì)有吸煙室，意思是你不顧自己的`身體，但不要傷害到別人。
從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇13
張大夫和王大夫醫(yī)德高尚，技術(shù)超群，他們?yōu)樘剿鲬?zhàn)勝各種疾病的方法，孜孜以求，一向配合默契。
不料在關(guān)于人應(yīng)該活多久的問(wèn)題上，卻發(fā)生了分歧：張大夫希望人能長(zhǎng)生不死永遠(yuǎn)活下去；王大夫主張只要無(wú)災(zāi)無(wú)病，精力充沛地活上百十歲就行了。他們自堅(jiān)持自己的意見(jiàn)，互不相讓?zhuān)K于分道揚(yáng)鑣，不再合作了。
幾十年后的一天，兩位老大夫同時(shí)宣布自己的發(fā)明，已經(jīng)研制成了可以使人及其后代百病全無(wú)的奇藥。張大夫的藥名為“長(zhǎng)生不老丹”；王大夫的藥名為“輕身祛病散”。人們根據(jù)兩位大夫?qū)勖腵不同主張，絕大多數(shù)人服用了“長(zhǎng)生不老丹”只有10%的人用了“輕身祛病散”。
服藥后，人們果然十分健康，不僅不再發(fā)生流感，肝炎的傳染病，而且癌癥也絕了跡就是三九天把人扔到雪堆里，只要不凍成冰棍，也不會(huì)大噴嚏。人們皆大歡喜，為舉行了全球性的“人類(lèi)戰(zhàn)勝疾病”慶祝大會(huì)>
但是，沒(méi)過(guò)多久，服“長(zhǎng)生不老丹”的人們便發(fā)現(xiàn)自己的行動(dòng)漸漸慢的出奇：走一步都要好幾分鐘；吃頓飯幾乎要花一星期時(shí)間；想煮點(diǎn)東西，還沒(méi)準(zhǔn)備，鍋中的水都干了。過(guò)去一天干完的事，現(xiàn)在需要一年。
看到這一切的張大夫無(wú)地自容。在沒(méi)辦法的情況下，大家只好硬著頭皮找望大夫求治。誰(shuí)知王大夫已經(jīng)健康地度完他的一生。服“長(zhǎng)生不老丹”的人們這時(shí)才明白，原想自己永遠(yuǎn)占據(jù)美好世界，是不可能的！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇14
�。ㄒ唬┮M(jìn)牛奶
M森林中的動(dòng)物骨瘦如柴，目光無(wú)神呀，個(gè)個(gè)傻乎乎的，特別是小兔，兩只耳朵耷拉著，背一彎起，像一張弓，眼皮上下直打架，得架根小棍兒，才不會(huì)睡覺(jué)。轉(zhuǎn)接
自從貓先生出國(guó)留學(xué)后才知道：牛奶是一種健康食品，里面有豐富的營(yíng)養(yǎng)：什么脂肪、蛋白質(zhì)等等，絕對(duì)綠色食品呀！于是貓先生急忙買(mǎi)回了幾十頭奶牛，上萬(wàn)盒牛奶，將東西空運(yùn)回了M森林中�；亓思遥埾壬s緊組織了一個(gè)推銷(xiāo)隊(duì)，牛奶熱烈的宣傳了一下，森林中的動(dòng)物們聽(tīng)了，都紛紛來(lái)買(mǎi)，有的感覺(jué)很好喝，還買(mǎi)了頭奶�；丶�，天天擠新鮮奶吃，貓先生一瞬間成了千萬(wàn)富翁��！
（二）健康快樂(lè)
自從貓先生引進(jìn)了牛奶后，全森林的小動(dòng)物們都可以每天喝上牛奶了，貓先生的生意做大了，還開(kāi)了幾家連鎖店呢！由于平常的營(yíng)養(yǎng)豐富，再加上牛奶的營(yíng)養(yǎng)，全森林的動(dòng)物們現(xiàn)在個(gè)個(gè)虎背熊腰呀！森林里的動(dòng)物為了感謝貓先生，就開(kāi)了一個(gè)“牛奶與健康”的表演會(huì)，雞媽媽和雞寶寶表演了小品，牛先生編了個(gè)繞口令，小老鼠還將《老鼠愛(ài)大米》改編成了《我們愛(ài)牛奶》，便得意的唱了起來(lái)：“牛奶呀，我愛(ài)你，就像老鼠愛(ài)大米，你的營(yíng)養(yǎng)啊帶給我健康……”小老鼠唱得臉紅脖子粗，直跑調(diào)，逗得動(dòng)物們哈哈大笑。
從此，課堂里也沒(méi)了哈欠連篇的.聲音了，個(gè)個(gè)小動(dòng)物也活潑開(kāi)朗、機(jī)智勇敢了，國(guó)外的動(dòng)物來(lái)考察學(xué)校，小動(dòng)物們把課上得活靈活現(xiàn)，老外動(dòng)物們一個(gè)勁兒的夸老師和同學(xué)們！
牛奶帶給了M森林中的健康與快樂(lè)！！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇15
生命在于運(yùn)動(dòng)，生命無(wú)止境，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們擁有健康的身體；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我們豐富多彩。正因?yàn)槿绱�，我熱�?ài)運(yùn)動(dòng)。
晴天是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)�？梢葬尫盼覀儗�(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上自由奔跑。運(yùn)球，傳球，射門(mén)。享受籃球的樂(lè)趣；還可以在草地上玩耍，傳人，射門(mén)。領(lǐng)略足球的魅力；你也可以在操場(chǎng)的跑道上奔跑。體育使人快樂(lè)和情緒化。
“砰！砰！砰……”這有力的巴掌從健身房傳來(lái)。一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽正在這里進(jìn)行。
一名身穿藍(lán)色制服的球員正在與一名身穿紅色制服的球員競(jìng)爭(zhēng)。
一開(kāi)始，他們不讓其他人。中場(chǎng)，比分逐漸拉開(kāi)，藍(lán)衣球員落后紅衣球員6分。這時(shí)候，藍(lán)衣玩家不禁有些不耐煩了�？雌饋�(lái)非常著急。他不時(shí)將球擊出界線。眼看比分差距越來(lái)越大。紅衣男子拍了拍他的肩膀，道：“來(lái)吧，你會(huì)成功的，我相信你�！蔽遗宸莻�(gè)穿紅制服的人。在一場(chǎng)比賽面前，他堅(jiān)信“友誼第一”。除了我？在我看來(lái)，游戲只能贏或輸。
雙方球員都調(diào)整了心態(tài)。在對(duì)手的話的鼓勵(lì)下，藍(lán)衣球員一次又一次地將比分追了回來(lái)�？上险n鈴響了，我沒(méi)有看完整的'比賽。但是，我認(rèn)為：在他們看來(lái)，輸贏不重要，重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的樂(lè)趣，更重要的是兄弟情誼。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我收獲了很多感動(dòng)和真情；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我有一個(gè)健康的身體；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我會(huì)很開(kāi)心的！我運(yùn)動(dòng)！我很開(kāi)心！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇16
朋友，你吃過(guò)鹽嗎？嘗過(guò)滿滿一勺子像白糖似的鹽送入嘴中的“美味”嗎？哈哈，沒(méi)有吧！我可有過(guò)。什么，你不信？那就聽(tīng)我細(xì)細(xì)說(shuō)來(lái)。
那是發(fā)生在上一年級(jí)的事了。一天爸爸在寫(xiě)信，我依在旁邊看，見(jiàn)爸爸好像有一個(gè)字寫(xiě)錯(cuò)了，就壯著膽子告訴了他。誰(shuí)知爸爸對(duì)我大眼一瞪說(shuō)：“去去去，小孩子懂什么？老爸吃的鹽多過(guò)你吃的米，走過(guò)的橋比你走過(guò)的.路還長(zhǎng)呢。我怎么會(huì)寫(xiě)錯(cuò)呢？”“什么？吃鹽就能長(zhǎng)大？就能長(zhǎng)知識(shí)？”我自言自語(yǔ)地說(shuō)。于是，趁著爸爸不注意，我連忙走進(jìn)廚房，一把把鹽吃了進(jìn)去。哇，太咸了，咸得發(fā)苦，咸得我連眼睛也睜不開(kāi)了，但為了能像爸爸那樣，我還是閉上雙眼，把鹽咽了下去。媽媽回到家里，看見(jiàn)我閉著雙眼，張大著嘴巴，就問(wèn)我怎么回事，我只好把事情的前因后果說(shuō)了出來(lái)。媽媽聽(tīng)完，笑得眼淚都出來(lái)了說(shuō)：“傻孩子，爸爸說(shuō)的是他的經(jīng)驗(yàn)比你多，并不是你想得那樣，真在吃鹽”。聽(tīng)到媽媽的笑聲，爸爸也走了出來(lái)，他看到眼前的一切，一下子把我舉過(guò)頭頂，轉(zhuǎn)起圈來(lái)，興奮地說(shuō)“我家的輝輝太可愛(ài)啦！”
朋友，聽(tīng)了我的小故事，你快樂(lè)嗎？耶，你也笑了！
是的，吃鹽的滋味的確不好受，然而，它給我童年的生活增添許多快樂(lè)，每每想起它，都會(huì)讓我開(kāi)懷大笑。讓我們一起在快樂(lè)中長(zhǎng)大吧！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇17
有人說(shuō)，擁有財(cái)富就是幸福；有人說(shuō)，擁有快樂(lè)就是幸福。但如果當(dāng)你的了什么不治之癥，你的金錢(qián)還有用嗎，你還會(huì)快樂(lè)嗎？所以，讓我說(shuō)，我認(rèn)為擁有健康才是幸福。
在四年級(jí)時(shí)，我得了肺炎，幾乎每天晚上都發(fā)高燒，媽媽一次又一次半夜三更起床給我拿濕毛巾，整天咳嗽連連，我除了難受還是難受。連平常最?lèi)?ài)吃的糖醋排骨擺在面前，我都像蔫了似的，一點(diǎn)也提不起勁來(lái)。學(xué)校由于落了不少功課，只考了八十幾分。病把我折磨成這樣，還連累了媽媽?zhuān)恢备疑仙舷孪拢芮芭芎�，到各種醫(yī)院檢查。
一個(gè)人如果能健康的活著，那他已經(jīng)非常幸福了。就像我們，覺(jué)得自己很平常，向父母責(zé)備。其實(shí)，你卻已經(jīng)比殘疾人多了許多，他們有的耳聾不能說(shuō)話，有的四肢骨折，還有的是心靈上受到傷害。起碼，比起這些人，你還可以自由奔跑，能欣賞美麗的'世界。不用和病魔抗?fàn)帲挥锰焯斐钥酀乃帯?/p>
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，成績(jī)好就是幸福，但你生病了，上課打不起精神，落課了，你的成績(jī)還會(huì)好起來(lái)嗎？你會(huì)想霍金一樣嗎？所以，健康才是最重要的。一定要保護(hù)自己的身體，把健康當(dāng)成心中神奇的寶貝。
我們身邊的幸福無(wú)處不在，一定要握緊它，別讓它一眨眼溜走，與你擦肩而過(guò)，珍惜身邊的幸福吧！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇18
青少年，多么熟悉的字眼，它代表著我們這代人朝氣蓬勃，積極向上，刻苦學(xué)習(xí)，為將來(lái)打下良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的時(shí)期。可就在大街上。我卻看到了讓我震驚的一幕。
那是在我中午放學(xué)，我急匆匆的回家。在我前面有幾個(gè)男孩子正晃晃悠悠地騎著車(chē)子，胳膊時(shí)而抬起，時(shí)而放下，還有一股白煙冒出來(lái)。我猜想是什么東西讓他們這么感興趣。我加快速度趕上去看個(gè)究竟�！銦煟页泽@的喊道。我被驚呆了，怎么會(huì)是這樣呢？青少年，應(yīng)該在校園里努力學(xué)習(xí)知識(shí)，在家里幫父母做些力所能及的事情�；蛘吲紶栐诎职謰寢屆媲叭鰦�，偶爾耍些小脾氣，不應(yīng)該接觸這些不好的行為。我們是國(guó)家的未來(lái)和希望，是爸爸媽媽的驕傲，他們?yōu)榱宋覀兡茏x書(shū)，讀好書(shū)，不分晝夜，辛辛苦苦的工作，每天都做好可口的飯菜等我們回家。就是讓自己的孩子好好讀書(shū)，成為對(duì)社會(huì)有用的人才。可是，他們卻接觸到了這些不良習(xí)慣，交了一些不該交的朋友。如果，他們爸爸媽媽知道了這件事，會(huì)多傷心，多難過(guò)啊!這樣下去，會(huì)影響到他們的學(xué)習(xí)。煙，不僅傷害了他們的身體健康，更傷害到了他們心靈的健康。
我希望這樣的孩子越來(lái)越少，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生，我們有自己的`任務(wù)——學(xué)習(xí)知識(shí)。改掉那些不好的壞習(xí)慣，給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。在那樣下去，你不僅是傷害了自己，也傷害了親人對(duì)你的關(guān)心。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇19
我始終相信，擁有了健康的生命才擁有了一切的可能。人們都說(shuō)身體是革命的本錢(qián)，二十歲的年紀(jì)，在年齡上來(lái)說(shuō)正值青春年少，我們感覺(jué)不到身體的異樣，但實(shí)際情況是，我們的身體器官正在一步步進(jìn)入老年化的階段，如果不加強(qiáng)身體的鍛煉與保養(yǎng)，很可能在進(jìn)入中老年的時(shí)候我們身體將會(huì)發(fā)出警告。
人類(lèi)無(wú)法抗拒大自然中生老病死的規(guī)律，事物經(jīng)過(guò)一系列循環(huán)往復(fù)的更新替代，我們?nèi)绻麤](méi)有好好遵循生命中的真理，而在適當(dāng)?shù)哪挲g階段違抗我們自己的身體機(jī)能，對(duì)抗我們的精力，損耗我們的'健康，這一切都會(huì)加速我們的衰老，提前死亡的到來(lái)。生命的真理本就是如此，我們所能做的就是趁一切都在活力青春的階段，增強(qiáng)身體鍛煉，保持健壯的體魄以及愉悅的心情。
現(xiàn)代人越來(lái)越推崇健康的生活方式，在網(wǎng)絡(luò)媒體上充斥著各種養(yǎng)生保養(yǎng)的信息，我們開(kāi)始在尋找真正讓自己長(zhǎng)壽的偏方中迷失方向。其實(shí)健康是件很簡(jiǎn)單的事情，只要我們遵從自己的生命活動(dòng)正常的運(yùn)行，不讓別的事情剝奪我們吃飯、散步、睡覺(jué)等的時(shí)間，我們就能基本保證我們的身體健康。很多現(xiàn)代病的產(chǎn)生正是因?yàn)槲覀冇盟X(jué)的時(shí)間來(lái)工作，用吃飯的時(shí)間來(lái)娛樂(lè)，沒(méi)有好好傾聽(tīng)我們的身體發(fā)出的警告，我們?cè)趯?duì)的時(shí)間里卻做了不正確的事情。我們的時(shí)間管理出了問(wèn)題，健康也應(yīng)該被考慮進(jìn)去我們的日常生活當(dāng)中去，無(wú)論多忙，關(guān)愛(ài)我們的身體，就是關(guān)愛(ài)我們自己。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇20
健康是什么？健康是一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)，是人的基本權(quán)利，健康是人生的第一財(cái)富。
有一個(gè)健康的身體，是一件非常幸運(yùn)的事，是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是，因?yàn)榧膊〉睦_或年齡的增長(zhǎng)，健康慢慢消逝，這時(shí)，我們更應(yīng)該加倍地去珍惜它，讓健康多陪伴自己一會(huì)兒。從生活的一點(diǎn)一滴做起。例如，多吃有益健康的食品，多喝水，保持睡眠充足，俗話說(shuō)“生命源于運(yùn)動(dòng)”，所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是必不可少的。雖然健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
“無(wú)病即健康”是傳統(tǒng)的觀念，但是“無(wú)病”就真的健康嗎？健康除了身體，還有個(gè)尤為重要的關(guān)鍵——心理。當(dāng)我們心理失去平衡時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致某種疾病，就算沒(méi)有，這些負(fù)面情緒也會(huì)讓自己感到對(duì)生活的疲憊，失望，甚至傷害自己。所以以快樂(lè)的心態(tài)過(guò)好每一天，每一刻，盡情地享受健康，享受幸福，享受身邊最美好的事物，那不正是我們向往的嗎？少一些沮喪，少一些悲觀，不要被挫折打倒，不要被恐懼迷惑，把那些無(wú)名的怒火，狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿陽(yáng)光，讓我們的生命創(chuàng)造出無(wú)限燦爛。擁有健康的文化知識(shí)，能讓我們?cè)谏鐣?huì)中相處的`更好，這也要我們多讀有益的書(shū)……人們都在追求健康，但其實(shí)健康掌握在我們自己的手中�。�
健康的身體，健康的心態(tài)，健康的文化知識(shí)，它可以化腐朽為神奇，讓生活充滿快樂(lè)，才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康，讓它相伴我們左右。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇21
現(xiàn)在生活條件好了，很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知，生命是珍寶，健康是本錢(qián)。
就在上一個(gè)星期，我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽(tīng)到這個(gè)令人緊張的消息，媽媽和舅舅心急如焚地來(lái)到醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)外公是因?yàn)檫^(guò)度急躁，促使腦血管破裂。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的搶救治療，外公現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有什么大礙，不過(guò)還需要靜養(yǎng)和照顧，慢慢地才能恢復(fù)。
放學(xué)后，我到醫(yī)院看望外公，順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人，但也有的'年齡并不大，卻連翻個(gè)身都要家人幫忙。我深深地感受到：每個(gè)人都要保養(yǎng)好自已的身體，等到了醫(yī)院再去后悔就來(lái)不及了。
后來(lái)，大家分析了一下外公生病的原因，一是自從外公在家裝了一臺(tái)電腦后，為了解悶，他基本天天在上面下象棋，眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕，一玩又是好長(zhǎng)時(shí)間。二是經(jīng)常抽煙，明明知道自已有糖尿病，還不控制飲食，糖份過(guò)高的食物，他也隨心所欲地買(mǎi)來(lái)吃。三是外婆也常生病，外公有時(shí)也要照顧她，挺辛苦的。每次我到他家，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂(lè)，顯得很焦慮，長(zhǎng)期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過(guò)這次的教訓(xùn)，外公也表示他徹底明白了，并決心以后不抽煙，不喝酒，也不打麻將了，少生氣多運(yùn)動(dòng)。
最后，我也想借此告誡大家，吸煙有害健康，保護(hù)生命，人人有責(zé)。健康才是硬道理，沒(méi)有好的身體，你的理想將是空想;沒(méi)有好的身體，你的未來(lái)將會(huì)煙消云散;沒(méi)有好的身體，一切的一切將不復(fù)存在!
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇22
以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個(gè)標(biāo)語(yǔ)印在了煙盒上，可是他們還是沒(méi)有停止生產(chǎn)煙草啊。后來(lái)學(xué)過(guò)了政治，才知道什么東西都是有矛盾對(duì)立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場(chǎng)，可以發(fā)展經(jīng)濟(jì)，所以國(guó)家并沒(méi)有明令禁止生產(chǎn)。所以說(shuō)啊，有些事情不只是我們想象的那么簡(jiǎn)單，換個(gè)角度看問(wèn)題，可能就會(huì)迎刃而解了。
吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時(shí)候，作為節(jié)目的小組長(zhǎng)，我?guī)е?duì)員們?cè)谝婚g教室里練習(xí)。這時(shí)候，有一個(gè)沒(méi)課的老師轉(zhuǎn)到這邊，進(jìn)來(lái)看了看進(jìn)度。我們那邊是比較小的'學(xué)校，老師也大部分都認(rèn)識(shí)，尤其我從小就是努力學(xué)習(xí)又聽(tīng)話懂事的好學(xué)生，所以老師自然是對(duì)我有印象的。
他進(jìn)來(lái)坐了會(huì)兒，跟我們嘮了會(huì)兒嗑，后來(lái)可能覺(jué)得無(wú)聊，也可能習(xí)慣性的，就拿出了一支煙點(diǎn)火抽了起來(lái)。那時(shí)候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺(jué)得有錯(cuò)誤就是應(yīng)該給指出來(lái)。于是在那個(gè)老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時(shí)候，我很認(rèn)真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對(duì)我們的危害，他大概覺(jué)得沒(méi)面子，什么都沒(méi)說(shuō)就離開(kāi)了。之后其實(shí)也覺(jué)得自己那樣說(shuō)有些過(guò)了，想過(guò)找他道歉，礙于面子還是沒(méi)去。這件事情已經(jīng)過(guò)去許久了，但是現(xiàn)在想來(lái)還是有些好笑，不管怎么說(shuō)，吸煙確實(shí)有害健康，尤其二手煙會(huì)對(duì)人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點(diǎn)公德心，做社會(huì)的好公民。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇23
"煙"這個(gè)字，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不陌生。在我們身邊，就有好多吸煙的人。他們抽的煙，散發(fā)出來(lái)的味道，如果吸進(jìn)身體里，它就會(huì)侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然后再是你的胃，擾亂你的身體，最后嚴(yán)重的導(dǎo)致肺癌，甚至是死亡。
每年5月31日是“世界禁煙日”，目的是提醒人們戒煙�，F(xiàn)在吸煙人口越來(lái)越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。我國(guó)每年因吸煙引發(fā)疾病死亡的人數(shù)是
100，0000！吸煙不但危害了自己的健康，對(duì)旁人的健康也造成威脅。
香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸煙者在噴云吐霧的同時(shí)，也應(yīng)該想想旁人的感受，因?yàn)榇蠹叶加锌咕芏譄煹臋?quán)利。香煙里的毒素，不僅會(huì)刺激口腔、引起味覺(jué)遲鈍、減低腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、使消化系統(tǒng)混亂等，還會(huì)損壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛、失眠、智力減退……吸煙的壞處真是數(shù)之不盡。
吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說(shuō)你的，我吸我的。有的甚至覺(jué)得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的'是，當(dāng)前我國(guó)的煙民隊(duì)伍在擴(kuò)大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每平均吸煙的支數(shù)在增多，因吸煙導(dǎo)致各種疾病進(jìn)而死亡的人數(shù)也在增加。大量事實(shí)說(shuō)明，吸煙對(duì)人們健康的危害，已成為世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸煙。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇24
我發(fā)現(xiàn)身邊很多人都很愛(ài)抽煙。比如我補(bǔ)習(xí)班陳老師，一天七根煙，把煙視為寶。
煙的毒性非常強(qiáng)，因?yàn)闊熇锖幸环N成分（尼古�。Ｄ敲茨峁哦〉降资鞘裁�？它的毒性危害又是怎樣的呢？接下來(lái)一個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴你。
實(shí)驗(yàn)人員先提取一支香煙里的尼古丁溶解于試管內(nèi)的蒸餾水中，并將這些溶液注射于小白鼠的體內(nèi)，注射完溶液的小白鼠異常興奮，在大燒杯里竄來(lái)竄去，不停地用頭撞擊玻璃，甚至一躍而出二十多厘米的燒杯。不到三分鐘，小白鼠就無(wú)力的`倒地，身子還不停地發(fā)抖，更可怕的是它的四肢開(kāi)始抽搐起來(lái)，這時(shí)候，小白鼠的生命已經(jīng)接近尾聲。
從上面的實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，我深信有抽煙者已經(jīng)知道了煙給人們帶來(lái)的巨大危害，這還僅僅只是一根煙的實(shí)驗(yàn)效果，雖然人不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)尼古丁像小白鼠那樣死亡，但是長(zhǎng)時(shí)間的接觸，必定危害到器官，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。
因此對(duì)于抽煙，我有一個(gè)想法：世界上有很多生意可以做，很多生意可以讓人們賺到錢(qián)，但是我希望早日停產(chǎn)煙。
如果世界上沒(méi)有了煙，那么我們的空氣就會(huì)變得更加清新，讓我們更加的舒服；如果世界上沒(méi)有了煙，那么我們的生活就會(huì)變得更美好；我們還可以把不抽煙，省下來(lái)的錢(qián)，捐助給貧困山區(qū)的孩子，還可以把錢(qián)捐助給孤寡老人們；
如果世界上沒(méi)有了煙，就會(huì)讓人們的身體更加長(zhǎng)壽和健康，作為一個(gè)三年級(jí)的學(xué)生，我希望以后世界上能不在有煙。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇25
我生活在一個(gè)幸福的家庭，每天早晨吃的東西也不錯(cuò)，不是饅頭、粽子就是面包。但是我們大家都知道，吃東西講究的是衛(wèi)生，如果東西不衛(wèi)生，人們也自然不會(huì)吃了。還有些事往往在你知情的時(shí)候發(fā)生的。
在我們這個(gè)景色優(yōu)美人人都安居樂(lè)業(yè)的`小鎮(zhèn)上，有那么一些黑良心的老板，用一些過(guò)期的，發(fā)霉、發(fā)臭、不合格的食品來(lái)做面包或一些別的食品。這樣的事，我呀可碰到過(guò)不少!
就在前幾天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去買(mǎi)了幾個(gè)面包，我開(kāi)心極了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正當(dāng)我吃的津津有味的時(shí)候媽媽也過(guò)來(lái)吃早飯，只見(jiàn)她拿起一個(gè)夾著火腿腸的面包，拆掉外面的包裝，“啊”媽媽尖叫一聲，連忙把面包丟向桌子，我不解的去看了看面包，“呀!怎么會(huì)是這樣!”我大聲喊道。原來(lái)，是那火腿腸的質(zhì)量出了問(wèn)題，只見(jiàn)那火腿腸的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，還有一股酸味，根本就是變質(zhì)了，可包裝外面的生產(chǎn)日期卻怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丟了。我對(duì)此非常氣惱，想去面包店討個(gè)說(shuō)法，但媽媽不同意，原因有二，一是可能講不清楚，二是可能會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)得不償失。媽媽說(shuō)這件事情也是一個(gè)教訓(xùn)。今后對(duì)食品衛(wèi)生都要多長(zhǎng)個(gè)心眼，以把好“病從口入”關(guān)。媽媽還列舉了許多有關(guān)不衛(wèi)生食品的事列，如蔬菜打農(nóng)藥后還沒(méi)過(guò)安全期就拔下來(lái)賣(mài)、注水肉、涂黃粉的小黃魚(yú)等等。因此我們一定要多長(zhǎng)個(gè)心眼哦!
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇26
每當(dāng)在夜深人靜的時(shí)候，每當(dāng)在我對(duì)著生日蛋糕許愿的時(shí)候，我都會(huì)有一個(gè)強(qiáng)烈的愿望，那就是我想向這個(gè)世間偷一點(diǎn)健康，送給我臥病二十多年的姥爺。他現(xiàn)在生活不能自理，吃飯只能有左手，僅能活動(dòng)一點(diǎn)的右腳，也漸漸的不能動(dòng)了。
姥爺有一張照片，那是他年輕時(shí)打籃球時(shí)照的`，照片上的姥爺神采奕奕，動(dòng)作干脆有力。聽(tīng)媽媽說(shuō)，姥爺原來(lái)是一名高中教師，一生教過(guò)無(wú)數(shù)學(xué)生，可謂“桃李滿天下”，上課十分的風(fēng)趣，學(xué)生們都很愛(ài)聽(tīng)他的課，而且姥爺特別喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，常常與學(xué)生玩在一起，打成一片�？粗掌系睦蠣�，我多么想他能站起來(lái)，那樣他就會(huì)帶著我去玩，做游戲，甚至去旅游。
我想偷點(diǎn)健康送給姥爺，讓他充滿活力。
但是我的姥爺現(xiàn)在只能坐在輪椅上每天看看報(bào)，看看電視，來(lái)打發(fā)他寂寞的時(shí)間。我時(shí)�？匆�(jiàn)姥爺呆呆的看著窗外，甚至有時(shí)連他最喜歡的我叫他，他也聽(tīng)不見(jiàn)。我知道姥爺?shù)男睦锸枪陋?dú)的，寂寞的。我看到他吃飯時(shí)的情景，心里更是難過(guò)，因?yàn)樗闹?dāng)中左手還能動(dòng)，他每往嘴里送的一口食物，都是非常費(fèi)力的，這樣的時(shí)候，我總想喂他吃，可是姥爺非常堅(jiān)強(qiáng)，總是說(shuō)他自己能做到。每當(dāng)這樣的時(shí)候，我的鼻子就會(huì)酸酸的，淚水涌上來(lái)。
我想偷點(diǎn)健康送給我體弱多病，卻又堅(jiān)強(qiáng)的姥爺。
我經(jīng)常在夢(mèng)境中夢(mèng)見(jiàn)自己做了一名醫(yī)生，治好了姥爺?shù)牟�。那樣我就能真的送給姥爺健康了。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇27
說(shuō)起牛奶，相信同學(xué)們一定都不陌生吧，但你們知道牛奶除了強(qiáng)身健體之外還有什么作用嗎？下面就讓我給你們講一講吧。
記得有一次，我在學(xué)校值日，突然天上下起了傾盆大雨，我沒(méi)帶雨傘，只好冒著雨跑回了家�；氐郊液�，媽媽看見(jiàn)我這個(gè)“落湯雞”的樣子，真是哭笑不得。她讓我去洗個(gè)澡換身衣服，自己不知去廚房干什么了。當(dāng)我洗完再換好衣服之后便到客廳等她，不一會(huì)兒，見(jiàn)媽媽端著一杯熱牛奶從廚房走出來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“快，把這杯熱牛奶喝了。”我本來(lái)就很討厭喝牛奶，再加上是熱的，就更不想喝了，可是母命難為呀，在媽媽的強(qiáng)迫下，只好捏著鼻子喝下去了，心想：明天肯定會(huì)感冒發(fā)燒的.。令人意想不到的是，第二天，我不但沒(méi)有發(fā)燒而且精力更充肺了，使我學(xué)習(xí)起來(lái)更認(rèn)真�？磥�(lái)，熱牛奶有抗感冒發(fā)燒的作用。
后來(lái)，我在網(wǎng)上查閱了資料。原來(lái)，牛奶的妙處還不止于此�？蒲腥藛T研究發(fā)現(xiàn)，牛奶之所以神作用是因?yàn)楹幸环N可抑制神經(jīng)興奮的成分。當(dāng)你心煩意亂的時(shí)候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進(jìn)睡眠。牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，含有高級(jí)的脂肪、各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤(rùn)肌膚，保護(hù)表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發(fā)烏黑減少脫落，從而起到護(hù)膚美容作用。是女性美容養(yǎng)顏的好東西……
看吧，牛奶對(duì)我們?nèi)说纳眢w健康等方面真可謂是益處多多，就讓牛奶與健康永遠(yuǎn)伴隨著我們吧！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇28
吸煙有害健康這句話雖然人人都知道，但吸煙仍然成為當(dāng)今一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這么大的魔力嗎？難道禁煙就這么困難嗎？……
記得，我小時(shí)候就看過(guò)爸爸吸煙的模樣，他口里常叼著一根香煙，煙癮來(lái)了就用火柴點(diǎn)著，然后大口大口地吸，煙霧從他嘴里慢慢地吐出來(lái)，可又從兩個(gè)鼻孔里吸了回去，就這樣進(jìn)進(jìn)出出，吞云吐霧似的，我看了十分好笑，到最后，濃濃的煙霧從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股刺鼻的辣味。爸爸邊吸邊還咳嗽著，剛吸完一根又接著點(diǎn)燃另一根，害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停流淚著。那一刻，我忍無(wú)可忍、情不自禁地大叫著：爸爸別吸了、爸爸別吸了。爸爸卻樂(lè)呵呵地笑著。
據(jù)有關(guān)權(quán)威報(bào)告說(shuō)，如果一個(gè)人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機(jī)率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對(duì)自己有害，而且對(duì)身邊的人同樣有害，因?yàn)闊熿F里含有大量的'尼古丁等十多種有害物質(zhì)，一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳吸煙有害健康，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為世界無(wú)煙日。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的地球村，讓全人類(lèi)的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇29
吸煙危害健康，這句話打擊都知道，可你們知道吸煙為什么會(huì)危害健康嗎?那讓我來(lái)告訴你們吧。
長(zhǎng)期吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、慢性梗阻性肺病、肺氣腫以及慢性支氣管炎和糖尿病等。
而且煙能刺激肝臟產(chǎn)生藥物代謝酶，加速藥物的代謝，降低血液藥物濃度，從而降低藥物療效。所以對(duì)于正在服藥的患者來(lái)說(shuō)，吸煙無(wú)異于雪上加霜。
煙草和酒精合在一起對(duì)人體產(chǎn)生的危害，比單獨(dú)飲酒或吸煙更大。酒精本身并無(wú)致癌作用，但酒精會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，促使血液循環(huán)加快，而煙霧中的有害物質(zhì)被酒精溶解后，隨著擴(kuò)張的血管將毒物迅速吸收并擴(kuò)散至全身，從而使機(jī)體免疫力下降。其次，酒精損害了肝臟對(duì)煙草中尼古丁等有害物質(zhì)的解毒能力，加重了有害物質(zhì)對(duì)身體的損害。
吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周?chē)钠渌艘矔?huì)因被動(dòng)吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е孪椭夤苎椎膬?nèi)毒素，這種物質(zhì)會(huì)嚴(yán)重影響被動(dòng)吸煙者的.呼吸系統(tǒng)健康。專(zhuān)家指出，孩子患呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)與其父母嗜煙程度密切相關(guān)。
看了這么多吸煙危害健康的證明，我們每個(gè)人是不是該提高警惕呢?讓我們勸阻身邊吸煙的人戒煙吧，這畢竟是關(guān)乎生命的事情。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇30
香煙，隨處可見(jiàn)，全國(guó)有三分之一以上的人都會(huì)抽煙，可是你們知道香煙的危害嗎?
于是，我做了一組實(shí)驗(yàn)：我找來(lái)三個(gè)一樣大的瓶子，里面裝著相同的清水，又拿來(lái)爸爸平時(shí)抽的一根香煙，第一個(gè)瓶子里不放煙絲，在第二個(gè)瓶子里放上一點(diǎn)兒煙絲，而在第三個(gè)瓶子里放上許多的煙絲，然后用木棍在這三個(gè)瓶子里攪拌。過(guò)了一會(huì)兒，第一個(gè)瓶子里的水還是很清，而第二個(gè)瓶子里的水變成了淡黃色，第三個(gè)瓶子里的`水竟變成了土黃色!然后再?gòu)募依锝痿~(yú)缸里撈出三條金魚(yú)分別放入三個(gè)瓶子里。我和爸爸目不轉(zhuǎn)睛地看著瓶中的金魚(yú)。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，金魚(yú)仍然快樂(lè)地游著。過(guò)了一會(huì)兒，情況可大不一樣!我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見(jiàn)了這可怕的變化，第一個(gè)瓶子里的金魚(yú)仍安然無(wú)恙;第二個(gè)瓶子里的金魚(yú)拼命地掙扎著;而第三個(gè)瓶子里的金魚(yú)卻在徒勞的掙扎了幾下后，死了!金魚(yú)們最痛苦的時(shí)刻來(lái)臨了!兇惡的死神不費(fèi)吹灰之力就奪去了這兩個(gè)小家伙的生命!這么短暫的時(shí)間里，兩只活潑可愛(ài)的金魚(yú)就一動(dòng)不動(dòng)了，變成了死灰色的小僵尸!只有在沒(méi)放煙絲的第一個(gè)瓶子中，金魚(yú)還快活地游著。從以上實(shí)驗(yàn)證明，煙絲能夠毒死小蝦。那么，人類(lèi)吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實(shí)驗(yàn)大家是否會(huì)考慮放棄煙呢!
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇31
“牙齒是什么？”他呀，是許多顆白璧無(wú)瑕的寶石�！八谀睦镅剑俊睆堥_(kāi)你的小嘴，他就在你的嘴里！“奇怪，我沒(méi)發(fā)現(xiàn)嘴里有價(jià)值連城的寶石�。俊蹦阌醚例X吃飯、用它給你的`容貌增添光彩、用它幫助你發(fā)音說(shuō)話，你能說(shuō)，他不是你的寶嗎？
沒(méi)了牙，可苦惱拉！可有的人卻偏偏自討苦吃。真傻！
咱班的春春是個(gè)惹人喜愛(ài)的小girl。她小巧的身材，兩只與身材相匹配的小眼睛，一個(gè)挺挺的鼻子，她是一個(gè)才女，寫(xiě)起作文來(lái)一氣呵成，神速！可最近，“小公主”不笑了，整天板著臉，臉上似乎有了幾道細(xì)細(xì)的皺紋！“小公主”變成了“老太婆”了！
一天春春把我拉到校門(mén)口，作賊似地看看周?chē)鸁o(wú)人，張開(kāi)嘴。�。 捍旱难例X被蛀蟲(chóng)“啃”出2個(gè)大洞！我明白了處在9、10歲的女孩子愛(ài)漂亮，當(dāng)然不能讓大家看見(jiàn)自己的丑態(tài)，怪不得春春會(huì)變成“老太婆”了呢！
她焦急地說(shuō)：“我怎么辦��？”原來(lái)，小春春因?yàn)閼�，連著20天沒(méi)刷牙。蛀蟲(chóng)當(dāng)然在她的牙齒上“安營(yíng)扎寨”了！我“搬”來(lái)家中的書(shū)，告訴春春，這2顆牙馬上會(huì)脫落，因?yàn)樗麄兪侨檠�。�?dāng)然，未脫落時(shí)，主要辦法還是刷牙。
過(guò)了一個(gè)月，春春高興地找到我，并露出她那久違了的笑臉：“危險(xiǎn)期已過(guò)！”我倆歡呼雀躍。
健康真好！有一副好牙齒真的好！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇32
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步，它是體育運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的'心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
今年是奧運(yùn)年，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)滿跑，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇33
河南省鄭州鐵路第十二小學(xué)五三班白楊最近我們家人的心情總是在沉痛中渡過(guò)，因?yàn)闋敔數(shù)诙尾恍以庥鲕?chē)禍，給我們帶來(lái)了巨大的壓力�？粗鵂敔斕稍诓〈采夏倾俱驳臉幼�，我真想撲在爺爺?shù)膽牙锎罂抟粓?chǎng)。
看見(jiàn)了爺爺，我就會(huì)不由得想起以前的事情，那時(shí)爺爺是多么疼我啊！記得我五歲那年，一不小心把頭磕破了，一直住在姥姥家里。爺爺說(shuō)什么都要來(lái)看我，買(mǎi)了許多玩具和我愛(ài)吃的小零食。在奶奶家，只有爺爺最關(guān)心我的學(xué)習(xí)了。有一天，我們?nèi)覉F(tuán)聚的時(shí)候，爺爺給我出了一道難題說(shuō)：“77+28+23+36+36等于多少？”我很快地說(shuō)：“等于200�！睜敔敻吲d地說(shuō)：“喲，我的`孫女真不錯(cuò)。”我的心里就像是有了蜜一樣甜。
這次我去看爺爺，剛一進(jìn)們，爺爺就從床上撐著起來(lái)朝我擺手：“楊楊來(lái)了，快坐在我身邊�！蔽倚睦锖芮宄敔�?shù)牟∏椋墒谴笕藗兙褪遣辉敢飧嬖V我。因?yàn)闋敔數(shù)难荒軇?dòng)，每天要堅(jiān)持一個(gè)姿勢(shì)躺在床上，大小便都要讓大人們來(lái)伺候。吃喝拉撒每天都要大人們像“保姆”似的幫助他。唉，真想勸告爺爺以后年紀(jì)大了，不要騎著車(chē)子去轉(zhuǎn)悠了。奶奶給您辦了老年乘車(chē)證，為什么不用呢。爺爺，您這已經(jīng)是第二次被車(chē)撞了。這一次特別嚴(yán)重，我希望您記得這次教訓(xùn)。爺爺也不能動(dòng)，每天只能在床上保持一個(gè)動(dòng)作，看著很輕松，但難受，真痛苦。
爺爺，在我的心中，您是最堅(jiān)強(qiáng)的，你是一個(gè)“模范”的好爺爺。孫女祝您早日康復(fù)。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇34
俗話說(shuō)的好：飯后百步走，活到九十九。老人們很相信這句話，可我就是不信，休息日我吃完飯后，就呼呼大睡，沒(méi)有多久，就明顯變胖了，簡(jiǎn)直成了一頭活生生的小肥豬，不僅這樣，這害人的習(xí)慣還使我的抵抗力下降，經(jīng)常的感冒、發(fā)燒、流鼻涕，讓我根本沒(méi)法子認(rèn)真學(xué)習(xí)。爸爸為了我的健康，非讓我每天早上起床跑步，另外每個(gè)月只能吃一袋零食，直到身體強(qiáng)當(dāng)壯了為止。這些都是我很不情愿做的事情，但是也沒(méi)有辦法，只好硬著頭皮答應(yīng)了。
這一天，天剛蒙蒙亮，我就和爸爸起了個(gè)大早，從家里跑到響水大酒店廣場(chǎng)，剛到廣場(chǎng)，我已經(jīng)上氣不接下氣了。第一件事情就是找一把椅子，一屁股坐在上面，“哎！真舒服�！蔽蚁肴绻倌芴梢粫�(huì)兒，那該有多幸福呀。這時(shí)我看見(jiàn)許多人在健身，有的在練劍、有的在做操、還有的在打太極拳，真是五花八門(mén)，各顯神通�！芭：茲�，你快起來(lái)，再不起來(lái)，我就把這個(gè)月的零食全部扣光！”爸爸嚴(yán)肅的'說(shuō)。一聽(tīng)我心愛(ài)的零食要泡湯了，我只好又站了起來(lái)。爸爸帶我到各種運(yùn)動(dòng)器械上運(yùn)動(dòng)，我雖然感到有點(diǎn)累，但卻來(lái)了精神�？吹侥切├蠣敔�、老奶奶那么大的年紀(jì)還堅(jiān)持鍛煉，我真是佩服的五體投地。不知不覺(jué)我就堅(jiān)持下來(lái)了，直到現(xiàn)在，你看，我現(xiàn)在變的這么強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也不用操心了。爸爸媽媽開(kāi)心的不得了。
我感到運(yùn)動(dòng)使人越來(lái)越健康。我決定每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來(lái)運(yùn)動(dòng)，都來(lái)做健康的公民吧！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇35
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力，使人健康，所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我喜歡打籃球。記得8歲的時(shí)候，有一天我在學(xué)�；@球場(chǎng)上打籃球，用了好長(zhǎng)時(shí)間，球一次也沒(méi)投中。怎么樣才能投中呢？我真的很想知道，所以我報(bào)了一個(gè)籃球班。老師教我們投球、運(yùn)球的要領(lǐng)，現(xiàn)在，我每次訓(xùn)練都能投中三到五個(gè)球，我終于學(xué)會(huì)投球了。我喜歡打籃球還有一個(gè)重要的原因，老師說(shuō)：“在打籃球的過(guò)程中，通過(guò)跑步、拉伸等動(dòng)作，可以幫助長(zhǎng)個(gè)子，增強(qiáng)免疫力，不容易生病�！�
我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跑步，我的.速度很快，在我們班排前五名。我記得一年級(jí)的時(shí)候，有一次上體育課，舉行跑步比賽，我跑了第二名，那時(shí)候真的開(kāi)心極了。
我還有一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)——騎自行車(chē)。5歲的時(shí)候，我和奶奶一起到菜園里收黃豆，奶奶讓我想辦法把收獲的黃豆運(yùn)回儲(chǔ)藏室，這么多黃豆，怎么才能運(yùn)回儲(chǔ)藏室呢？有了，用自行車(chē)運(yùn)！我騎著我的自行車(chē)開(kāi)始運(yùn)黃豆，奶奶把黃豆捆成了好幾捆，我開(kāi)始運(yùn)，一共運(yùn)了5趟，全部運(yùn)到了儲(chǔ)藏室里，真是有趣！我感覺(jué)自己終于長(zhǎng)大了。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但讓我鍛煉了身體，增強(qiáng)了免疫力，還幫助家長(zhǎng)做了力所能及的事情。在運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的過(guò)程中，還體會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂(lè)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)健康。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇36
11月14日上午，迎著燦爛的陽(yáng)光，高安路第一小學(xué)的“2010年學(xué)生素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)”在盧灣體育場(chǎng)舉行了。
九點(diǎn)半，全校師生在體育場(chǎng)主席臺(tái)前的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地就坐，滕校長(zhǎng)鄭重宣布：校運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕！只見(jiàn)在主席臺(tái)前各班方陣井然有序，全校師生升國(guó)旗，唱校歌，一切都是那么的有條不紊地進(jìn)行著。
入場(chǎng)式后就是廣播操的比賽，伴隨著音樂(lè)聲每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作都有力到位，從主席臺(tái)上看過(guò)去也是十分整齊，這和學(xué)校體育老師們悉心指導(dǎo)和同學(xué)們認(rèn)真對(duì)待是分不開(kāi)的。
隨后，正式比賽開(kāi)始。我們二（3）班的同學(xué)們也都不甘示弱，個(gè)個(gè)鼓足勁，積極參加了“立定跳遠(yuǎn)”，“30”跳短繩”，“沙包投準(zhǔn)”，“座位體前曲”，“30”深蹲擊掌”，等等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。有的`一次不行還會(huì)重新排隊(duì)堅(jiān)持到底，不僅取得好成績(jī)，同時(shí)也掌握了該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技巧。通過(guò)這些項(xiàng)目的參與，同學(xué)們還學(xué)會(huì)了如何互助和友愛(ài)。
最后，本次運(yùn)動(dòng)會(huì)在由30名高年級(jí)學(xué)生組隊(duì)和13名家長(zhǎng)老師的組隊(duì)拔河對(duì)抗中落下帷幕，同學(xué)們展現(xiàn)出了自己堅(jiān)強(qiáng)拼搏的精神，在公平競(jìng)賽的原則下一次又一次地超越了自我。在場(chǎng)的同學(xué)，老師，家長(zhǎng)都無(wú)不為他們歡呼！
校運(yùn)會(huì)的開(kāi)展豐富了我們的生活，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，我們都能文明參賽，賽出團(tuán)結(jié)、賽出風(fēng)格、賽出水平。這次校運(yùn)會(huì)開(kāi)得非常成功，我們非常喜歡這次活動(dòng)！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇37
毛主席說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我就非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)?lái)了健康。
六年前，我還是個(gè)瘦弱不堪的孩子。相比同齡人，我?guī)缀醣人麄兪菀蝗�，如果說(shuō)別人能跑五百米不大口喘氣，那么，我只跑四百米就會(huì)累的氣喘吁吁，不成樣子。
由于身體瘦弱，我的免疫力低下，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，甚至可以說(shuō)比玻璃杯還脆弱。每次生病時(shí)頭總是昏昏沉沉的，大把大把地吃藥片。那種日子，我真的是不敢想的，如果非要用一個(gè)形容詞來(lái)說(shuō)的話，那就是“痛不欲生”了。
多次的生病，長(zhǎng)期吃藥造成我成績(jī)下降，我感覺(jué)很苦惱，想了很久我才發(fā)現(xiàn)我與其他健康的同學(xué)的不同之處，我的鍛煉次數(shù)實(shí)在太少了。為了提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我終于下定了決心，一定要把身體鍛煉好！
在以后的幾個(gè)星期里，我開(kāi)始利用點(diǎn)滴時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)。在家時(shí)利用空閑時(shí)間抓住門(mén)框做幾個(gè)引體向上，在睡前練一會(huì)俯臥撐，在上學(xué)路上小跑一會(huì)兒，晚自習(xí)后在400百米跑道上跑三圈……這些雖然都很微不足道，但幾天下來(lái)，我就四肢酸痛、乏力。不過(guò)，為了獲得一個(gè)健康的身體，我不斷地努力著，堅(jiān)持著。漸漸地，這些都已經(jīng)成了我的習(xí)慣。雖然幾個(gè)月后，我的變化不大，但是，兩年以后，我突然驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的.身體比以前結(jié)實(shí)多了，而且生病的次數(shù)也大大降低了。我看到了運(yùn)動(dòng)的成效。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我健康，也許運(yùn)動(dòng)的效果不一定立刻表現(xiàn)出來(lái)，但是持之以恒終會(huì)大有成效。為了自己的健康，讓我們努力運(yùn)動(dòng)吧！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇38
自從我在學(xué)校上電腦課后，理所當(dāng)然有機(jī)會(huì)接觸到網(wǎng)絡(luò)世界，而“網(wǎng)絡(luò)”的方便真是不可言喻，我可以利用它來(lái)找尋需要的資料或想知道的訊息，也可以玩游戲，除了可以增廣見(jiàn)聞，還可以放?心情，甚至可以和朋友聊天，真是不錯(cuò)。
網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)的資訊無(wú)遠(yuǎn)弗屆，只要連上網(wǎng)絡(luò)，不管你身在何處，都能隨時(shí)享受到網(wǎng)絡(luò)帶給我們的便利。所謂“秀才不出門(mén)，能知天下事”，現(xiàn)在電子科技進(jìn)步，進(jìn)入e世代，隨時(shí)可以知道世界最新資訊，發(fā)生什么重大新聞，也是找尋學(xué)校所需資料重要途徑之一，進(jìn)而引申舉辦各式各樣電腦網(wǎng)絡(luò)比賽，最近班上正如火如荼準(zhǔn)備各項(xiàng)比賽，我也從練習(xí)中語(yǔ)文能力提升獲益不少，而E-mail的收發(fā)方便又迅速，不受距離的`限制，更拉近人與人之間情感交流，而即時(shí)通、qq更是交往溝通多元化的產(chǎn)物。
然而它所帶來(lái)負(fù)面影響也是不容忽視的，因網(wǎng)絡(luò)為虛擬世界，網(wǎng)絡(luò)交友容易受騙、販賣(mài)違法物品使人犯罪，造成重大的沖擊之外，對(duì)青少年的身心影響更是不可輕忽，如青少年長(zhǎng)時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)世界影響身心健康與生活作息，沉迷線上游戲，荒廢課業(yè)，不可自拔，比比皆是。
網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò)雖然提供了一種新的生活經(jīng)驗(yàn)與文明發(fā)展，更引發(fā)出新的網(wǎng)絡(luò)行為問(wèn)題與社會(huì)秩序，所以我會(huì)慎重選擇網(wǎng)站，克制自己上網(wǎng)的時(shí)間，善加利用網(wǎng)絡(luò)帶我的生活便利性，所以它是我的良師益友。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇39
“媽媽?zhuān)每喟�，我不要喝�！毙∧泻⒂梦⑷醵诸澏兜穆曇襞c目光中的乞求對(duì)他的媽媽說(shuō)道。
只見(jiàn)這位媽媽含著“傷心”的淚對(duì)小男孩說(shuō)：“兒子，藥一定要喝，不然媽媽怎么帶你去公園呢?”
我看到那“傷心”的淚從“萬(wàn)丈懸崖”上“跳了下來(lái)”，滴在了那苦澀的藥中。
只見(jiàn)小男孩“咕嚕，咕�！钡暮攘藗�(gè)精光。
這位媽媽問(wèn)：“兒子，苦嗎?媽媽給你買(mǎi)瓶飲料去?”“不苦”這個(gè)小男孩很麻利的回答。
我想這慈母的眼淚便是讓藥不在苦的“蜂蜜”。
“針”不認(rèn)人“不要?jiǎng)�，要扎針了”。醫(yī)生嚴(yán)厲的說(shuō)。
我看到那個(gè)小女孩全身顫抖著，在那小小的眼睛里有一支蠢蠢欲動(dòng)的“水軍”只見(jiàn)那個(gè)小女孩緊緊地盯著那把鋒利的“劍”扎向自己的血管時(shí)，那只“勇猛”的水軍如得到命令，“沖”出了眼眶，如銀河般的“飛流直下三千尺”。
扎完后，又是一副苦澀的藥。
珍惜健康看著他們苦澀的“魔鬼”嚇的“呻吟”時(shí)，我不由的感動(dòng)自己是多么的幸運(yùn)。
雖然我有些瘦，但我卻是健康的。所以我一定要保持所擁有的.健康。
擁有健康的體魄是一切成功的前提，所以我們一定要愛(ài)護(hù)自己，讓自己擁有強(qiáng)健的身體，創(chuàng)造自己美好的未來(lái)。珍惜自己，就要健康;愛(ài)護(hù)自己，就要健康;美好未來(lái)，更要健康。讓我們珍惜。保持健康為我們的明天做出有力的基礎(chǔ)。
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇40
人們都說(shuō)，運(yùn)動(dòng)有益健康，事實(shí)是否真的是這樣。今天，就讓我們圍繞這個(gè)話題進(jìn)行探討與研究吧！
就圍繞我來(lái)說(shuō)吧！每天吃完晚飯，都要和爸爸妹妹一起去柏油路上散步，鄉(xiāng)下的山風(fēng)吹拂這我的頭發(fā)，哇！真爽�。∨�！差點(diǎn)忘了，我又扯開(kāi)話題了。飯后運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體不好，這會(huì)減少你體內(nèi)胃液的分泌，進(jìn)而，難以消化食物，促進(jìn)你肚子的疼痛，但像我們這樣，飯后散步就沒(méi)神馬關(guān)系了！如果以我的觀點(diǎn)來(lái)看的話，運(yùn)動(dòng)最好的時(shí)間是在早上，早上運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)你肚子分泌胃液的速度，從而讓你胃口大開(kāi)，多吃早飯，補(bǔ)充了你全天對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收的百分之三十，增強(qiáng)身體的免疫力，從而少生毛病。不但如此，運(yùn)動(dòng)還可以減少堆積在你體內(nèi)的那一層脂肪，如果用通俗的話來(lái)講的話，就是可以減肥，還可以增加你的肺活量。運(yùn)動(dòng)雖然是個(gè)“寶”，但如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話，那這些運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處就大打折扣了，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使你的心臟承受不了這種心跳，承受不了這種壓力，從而呼吸困難。像我們學(xué)校剛剛舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員剛跑完800米，那個(gè)不是氣喘吁吁、汗流浹背，這就是劇烈運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)有益健康，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)傷害身體。總的.來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)有“善良”的一面，也有它“邪惡”的一面。請(qǐng)大家記住我的話，全民運(yùn)動(dòng)起來(lái)！
我的健康我負(fù)責(zé)作文 篇41
俗話說(shuō)：健康是福，健康是金�？衫习忠恢睘槲胰靸深^地感冒等健康問(wèn)題煩惱不已，這成了我揮之不去的灰色記憶，擁有健康成為我夢(mèng)寐以求的永恒主題。
也許我的誠(chéng)心感動(dòng)了上天，上帝終于走進(jìn)我的夢(mèng)中。在夢(mèng)里，我驚奇地發(fā)現(xiàn)床邊有一個(gè)若隱若現(xiàn)的階梯，一直通向天上。我順梯而上，不經(jīng)意間來(lái)到朝思暮想的上帝住處。
狂喜不已的我想：無(wú)所不能的上帝管理著一切，他肯定掌握著治好我健康的靈丹妙藥。于是，我小心翼翼地敲了敲門(mén)，上帝如期而至，說(shuō)：“我是至高無(wú)上的上帝，我能幫助你做什么嗎？”于是，我把自己健康問(wèn)題一五一十地托盤(pán)而出，并表示期待上帝傾力相助。
“我好想擁有一個(gè)健康的身體，我要用健康的笑容面對(duì)一天又一天一天的朝陽(yáng)，我要用矯健的'步伐為班級(jí)爭(zhēng)光；我要用快樂(lè)的情緒、綻放的笑容去感染身邊的每一個(gè)人擁有健康我就會(huì)擁有無(wú)限的動(dòng)力。我多么想擁有一個(gè)健康的身體呀！”我充滿期待地說(shuō)。
上帝拿出一個(gè)小巧玲瓏的卷軸，認(rèn)認(rèn)真真地閱讀了上面“天書(shū)”似的文字，說(shuō)：“天規(guī)規(guī)定，對(duì)沒(méi)有堅(jiān)持鍛煉的人，按自然法則處罰經(jīng)常感冒。唯一解法就是堅(jiān)持體育鍛煉，多喝枇杷花茶等健康茶飲。
上帝說(shuō)完就悄然而去，醒來(lái)的我發(fā)現(xiàn)自己還躺在床上。想想我總是疏于鍛煉，經(jīng)常忘記喝藥，覺(jué)得上帝的話很有道理。
從此我多鍛煉、多喝茶，身體果然好起來(lái)了。
【我的健康我負(fù)責(zé)作文】相關(guān)文章：
我運(yùn)動(dòng)我健康作文07-24
我健康我快樂(lè)作文11-25
我的健康我作主作文03-09
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康作文07-22
我健康、我安全、我快樂(lè)作文01-25
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)作文02-06
我的健康作文03-08
話題作文：我的健康我做主12-15