跑步優(yōu)秀作文
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的跑步優(yōu)秀作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑步優(yōu)秀作文1
跑步是日常運(yùn)動(dòng)中很普通的一個(gè)，而現(xiàn)在越來越多的人關(guān)注健康生活，也逐漸開始了跑步!
以前每一天去學(xué)校的時(shí)候都會(huì)看見很多的老頭老太太在廣場(chǎng)上跑步，不過是那種很慢的速度了，還有一些人就在跳舞，也就是一些舞蹈配合著流行音樂，而且看起來還是很厲害的!現(xiàn)在到了學(xué)校開始住校，整天面對(duì)的都是學(xué)生，根本就沒有人跳這個(gè)，而更多人開始了跑步，夜晚來臨之際，操場(chǎng)上越來越多的人開始跑步!
我以前還堅(jiān)持了幾天，最后實(shí)在是沒有毅力了，雖然每一次也就是一千米左右，對(duì)于我來說也不是很多，快一點(diǎn)三四分鐘，可是每天晚上睡覺之前去一趟還是不容易堅(jiān)持的。而且我已經(jīng)很久沒有這么跑了，高中讀書的時(shí)候，我的家距離學(xué)校距離很遠(yuǎn)，而我這個(gè)人上課的時(shí)候就是掐時(shí)間去的，有的時(shí)候就需要跑一會(huì)兒，不然就會(huì)有遲到的可能，因此在這三年時(shí)間里還算是努力鍛煉身體了，一年到頭也沒有什么大病!
我現(xiàn)在越來越不喜歡跑步，這時(shí)候跑步就會(huì)是氣喘不過氣來，這都是每一次需要快速，一般來說都是時(shí)間緊迫的時(shí)候才會(huì)跑步，記得上一次就是在學(xué)校體能測(cè)試的時(shí)候。
我知道鍛煉身體對(duì)于一個(gè)人的健康方面有很多好處，我知道每一天晚上去跑一會(huì)也沒有什么害處，可是我這個(gè)人就是做不到!
跑步優(yōu)秀作文2
上個(gè)星期天，我和我的鄰居舉行了一場(chǎng)跑步比賽，參賽選手有馬誼城、邢笑涵、劉禹璇，還有我的好朋友安益辰。我們玩的是接力賽。
比賽開始了，劉禹璇當(dāng)裁判，邢笑涵和馬誼城一隊(duì)。我和安益辰一隊(duì)。我和安益辰商量，我第一棒，他第二棒，因?yàn)槲遗艿帽人稽c(diǎn)。我和馬誼城站在起跑線上，發(fā)令槍一響，我和馬誼城飛快的往接力站跑。剛開始，我以為他很好戰(zhàn)勝，因?yàn)樗职峙郑谑俏也恢挥X放慢了速度。但過了一會(huì)兒，他就超過了我，我心里一緊張，就連忙加油飛快的跑著，臉憋的紅彤彤的，好不容易氣喘吁吁到了接力站。
這時(shí)只見安益辰非常緊張，雙眼直盯著我，看我來了就飛快的沖過來，接過接力棒一個(gè)勁兒的往前跑，像離弦的箭一樣。只見安益辰和邢笑涵相距不遠(yuǎn)，兩人實(shí)力相當(dāng)，我一個(gè)勁兒的扯著嗓子喊：“安益辰加油，安益辰加油!”安益辰好像聽到我的聲音，步子更快了。很快就超過了邢笑涵。對(duì)方看情況不妙，也一個(gè)勁兒的喊：“邢笑涵加油，邢笑涵加油!”這時(shí)邢笑涵和安益辰齊頭并肩，就差那么一點(diǎn)點(diǎn)就到終點(diǎn)線了。我的嗓子都喊啞了，這時(shí)，雙方一起到達(dá)終點(diǎn)線。裁判早早準(zhǔn)備好了相機(jī)，拍下了最緊張的一幕。我們都很想知道誰勝了，打開視頻一看，原來安益辰的肩膀先碰到了終點(diǎn)線，好險(xiǎn)啊!我們勝利了，我們非常高興，情不自禁的又蹦又跳，還唱起了歌來。
看來我以后要多運(yùn)動(dòng)，不能拉安益辰的后腿啦!
跑步優(yōu)秀作文3
我在宿舍中覺得沒有什么意思，有一個(gè)舍友提議去操場(chǎng)跑步，我于是答應(yīng)了他的邀請(qǐng)，走的時(shí)候遇見一個(gè)同學(xué)，他聽說了以后，覺得這是一個(gè)不錯(cuò)的主意，便于我們一起去了操場(chǎng)!
于是我們?nèi)讼喟槿ゲ賵?chǎng)鍛煉身體去跑步，這里的人不是特別多，在跑道上稀稀疏疏，三五成群結(jié)隊(duì)，大多是在散步，而跑步的人不是很多!
我們?nèi)チ酥�，立即開始跑步，我還是這個(gè)學(xué)期開學(xué)以來第一次晚上跑步，也是第一次除了早操，或者體育課以外的唯一一次。我們的速度還是很快的，不像一群人一樣那么慢，主要就是快速，剛剛開始的時(shí)候我知道自己不是那種善于跑步的.人，注意著自己的呼吸以及步伐，我與我的舍友排在一起，另一個(gè)人已經(jīng)甩開我們幾十米，我這時(shí)是有心無力，根本追不上去，只能在后面跑著。
我第一圈的時(shí)候還是問題不大，呼吸的頻率在一半的時(shí)候開始混亂，不過還是可以堅(jiān)持下去的，第二圈再一次開始，這時(shí)候我明顯的難以接受，呼吸急促，心跳加速，一切的一切都證明自己已經(jīng)是強(qiáng)弩之末，可是我才跑了一半，看著同伴，我堅(jiān)持著，咬著嘴唇，我可以清楚的感覺喉嚨已經(jīng)似火燒一般，越來越難以呼吸，我終于看見了起點(diǎn)，又一次堅(jiān)持著，我告訴我自己這已經(jīng)是最后一步了!
終于，終于，我的終點(diǎn)站到了，我立馬停止腳步，揮手示意他我已經(jīng)沒有勇氣跑下去了，你繼續(xù)吧!
跑步優(yōu)秀作文4
在這春光明媚的春天，迎來我校的第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。這些運(yùn)動(dòng)員有的給我們了驚訝，有的給我們了生氣，有的給我們了驚喜……但是馮睿昊為不放棄跑步，給我們了敬佩。
馮睿昊是一名爆發(fā)性的跑步隊(duì)員，他第一次跑步比賽在最后一秒被三名對(duì)手超越，成為第四名。到了一百米比賽的時(shí)候，他讓現(xiàn)場(chǎng)的所以學(xué)生、老師、領(lǐng)導(dǎo)、校長(zhǎng)都深深地敬佩。
比賽還沒有開始的時(shí)候，所以隊(duì)員都摩拳擦掌、躍躍欲試。比賽要開始了，運(yùn)動(dòng)員右手放在胸前，左手向后，右腿往前一跨，左腿往后一伸就等著發(fā)令槍的發(fā)射子彈�！班亍弊訌棸l(fā)射出去了，運(yùn)動(dòng)員們就像離了弦一樣飛了出去。馮睿昊伸腿快，一跨就是一大步，收腿又快。沒過一會(huì)兒，就把其他的對(duì)手甩在了后面，自己遙遙領(lǐng)先，突然，馮睿昊一個(gè)踉蹌沒有站穩(wěn)，身體往前俯，到在了地上，往前擦了幾厘米，他的手臂被擦破了。但是他毫不氣餒，忍著痛，快速地爬起來，又開始了跑，還沒有跑幾步，又摔跤了。我看在眼睛里，卻心急如焚。馮睿昊仍不放棄，爬了起來，慢慢地跑向了終點(diǎn)，卻沒有名次。
雖然這次跑步?jīng)]有名次，但是馮睿昊不屈不撓、堅(jiān)持不懈的精神卻在我們現(xiàn)場(chǎng)所有的人的心里永遠(yuǎn)長(zhǎng)存。
跑步優(yōu)秀作文5
“唉！”又是體育課，又得跑步了。
我邁著沉重的步伐，似乎腳里灌了鉛似的抬也抬不起來，我低著頭，嘆著氣，一路緩慢地走到操場(chǎng)，然后，上課鈴便響了起來，真想課間再久一些啊！
老師走過來了，天陰沉沉的，烏云靠進(jìn)，大家也和我一樣，都不想跑步，但是沒辦法，誰叫這節(jié)是體育課，而且跑一千米！
“預(yù)備……跑�！彪S著老師一聲令下，我像一只離弦的箭，飛了出來，此時(shí)，我看到同學(xué)面目猙獰，臉就如麻花一般，卷在了一起，令我捧腹大笑。
可是，體力就像一個(gè)在不斷滴水的水龍頭，在一點(diǎn)一點(diǎn)地流著，原先的第一名驟降到第五名，我一定要追上第一名，只剩最后一圈了，我不能辜負(fù)自己的期望，沖�。�
我打起十二分的精神，將疲憊抹去，一股腦地沖上去。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、只剩兩個(gè)人了，我想立刻飛上去，但，這是不可能的，我不管了，拼了，四個(gè)，五個(gè)，我拿到第一了，終點(diǎn)近在眼前，一步、兩步，��！
終于虛脫了，我以第一名的成績(jī)勝利，真是要幸運(yùn)了！
跑步優(yōu)秀作文6
在一人烈日下午，老師帶著隊(duì)伍來到跑道上，并從體育室四塊海綿和路障。
老師把海綿墊擺在跑道中間，并把路障放在終點(diǎn)處，讓我們練習(xí)障礙跑，并看那一組所有隊(duì)員最先跑完一個(gè)來回。
比賽開始了，我一腳蹲下來，另一腳跪在地上，跑道上有一點(diǎn)一點(diǎn)的小凸點(diǎn)就如同針一般鋒利，扎在膝蓋上生疼，當(dāng)老師喊“預(yù)備”的時(shí)候，我前腳踩地，后腳踮起來，膝蓋彎曲，整個(gè)身體重心盡量往前壓，這時(shí)我的腳感到百般酸痛，就像壓了一塊千斤重的石頭，兩手四指并攏，虎口正對(duì)著前方，兩眼一動(dòng)不動(dòng)的注視著前方，心中暗暗鼓勵(lì)自己“加油，加油”。老師一聲令下，我后腳一蹬，就像一把箭發(fā)射出去，瘋狂地向前奔馳，兩手緊握拳頭向前搖擺，就快要到海綿墊，我越跑越快，然后騰空跨越障礙物，就像一只自由飛翔的小鳥。就快要到終點(diǎn)了，我便開始準(zhǔn)備沖刺，只見小組的成員便為我喊起“加油”口號(hào)。于是我便以閃電般的速度奔跑，最后再輕輕的終點(diǎn)。最終我得下第二名的好成績(jī)，我壓抑不住心你的激動(dòng)，大叫一聲“我成功了。”
跑步優(yōu)秀作文7
有一次學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)，有很多同學(xué)都報(bào)名參加比賽項(xiàng)目。但是，比賽項(xiàng)目都被搶占完了，剩下的同學(xué)都只能無語望天了，心中同時(shí)發(fā)出哀嚎：“太積極了，這速度無人可比啊�！弊詈筮�是班長(zhǎng)說：“沒有參加比賽的同學(xué)，要把后勤工作做好，知道嗎？”我們剩下的同學(xué)聲音響亮的回答道：“一定會(huì)的。”
在臨近運(yùn)動(dòng)會(huì)的前一天，我們的班主任在班級(jí)上還不忘強(qiáng)調(diào)：“安全第一，比賽第二，特別是長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，到時(shí)候如果實(shí)在是跑不動(dòng)了，也別勉強(qiáng)自己，有希望的也別放棄希望�！碑�(dāng)老師說出這番話時(shí)，咱們都還挺感動(dòng)的，但感動(dòng)之余還有一點(diǎn)點(diǎn)激動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行道最后一項(xiàng)項(xiàng)目了，那就是三千五百米的長(zhǎng)跑，參加長(zhǎng)跑的有兩個(gè)人，都是女生，別看個(gè)頭小小的，那可是我們班上最有潛力的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員了，人家靠的可是正正經(jīng)經(jīng)的實(shí)力。最后的成績(jī)當(dāng)然也是沒有任何遺憾的，高二年級(jí)的第二名和第五名，雖說有一個(gè)沒有進(jìn)前三，但她的成績(jī)大家也是有目共睹的。
我覺得有時(shí)候啊，人的一生就好像是跑步一樣，我們每個(gè)人都是一步一步的走在人生的路上，每個(gè)人的人生都需要成長(zhǎng)，需要不斷的累積經(jīng)驗(yàn)，需要像跑步一樣去一步一步的實(shí)踐，體味人生的道路還很長(zhǎng)，不妨讓我們從跑步先開始吧！
跑步優(yōu)秀作文8
“加油！”“加油！”，那是誰的吶喊聲？噢！原來是接力跑比賽開始啦，啦啦隊(duì)的同學(xué)們正在為自己的班級(jí)加油呢！
轉(zhuǎn)眼就輪到我們?nèi)昙?jí)了，比賽可激烈啦！剛開始，我們班處于領(lǐng)先的位置，可是，一次接棒的時(shí)候，出現(xiàn)了失誤，打破了原來的排名，我們排到了第二名。這時(shí)，我們班的啦啦隊(duì)更加賣力地喊著：“加油！加油！”跑步的同學(xué)也更加努力了，眼看快要追上了，可是，又一次失誤出現(xiàn)了，我們落到了第三名，但我們班的同學(xué)沒有氣餒，經(jīng)過努力，超過了三（1）班排到了第二名。
眼看快輪到我了，我緊張萬分！當(dāng)我前面的同學(xué)開始跑的時(shí)候，我擺好接棒姿勢(shì)，準(zhǔn)備迎接同學(xué)手中的接力棒！眼看同學(xué)離我距離不到2米、1米、半米……我一把就接住了接力棒，沒有失誤，這時(shí)，我不顧一切拼命往前跑，直到我把接力棒轉(zhuǎn)交到另外一個(gè)同學(xué)的手里，這時(shí)，我知道我完成了一次漂亮的接力。跑完以后，我就和啦啦隊(duì)的同學(xué)們一起為我們班吶喊、加油！
比賽結(jié)束了，我們都等著裁判宣布比賽成績(jī)，裁判宣布三（3）班獲勝了！這時(shí)，我們都很泄氣，而三（3）班卻高興地跳了起來。不過，我知道同學(xué)們都已經(jīng)盡力了，我還是為我們班而感到驕傲。
跑步優(yōu)秀作文9
今天又到了大家盼望已久的體育課�！敖裉欤械搅舜蠹遗懿降臅r(shí)候了！今天跑四圈！”老師課上剛說完，同學(xué)們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當(dāng)減肥吧！”
“大家先那高抬腿20秒！”劉老師說�！鞍�！天哪！”大家七嘴八舌的說著�！坝酰 遍_始了我賣力的跑著，邊數(shù)“1、2、3、4、5、……。21！”都21了！老師會(huì)不會(huì)數(shù)數(shù)嗎？這時(shí)我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時(shí)，老師吹響了結(jié)束鈴！我剛停下來！不停的調(diào)整呼吸“呼……吸……！”
疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來，我感覺整個(gè)人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時(shí)進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶里打轉(zhuǎn)！”卻始終沒落下來！因?yàn)橛袀�(gè)信念在支持我“跑完他，堅(jiān)持下去！”最終，我到達(dá)了終點(diǎn)。
體育課太令我難忘了！
跑步優(yōu)秀作文10
不知大家知不知道，我有一個(gè)非常突出的特點(diǎn)：那就是愛好運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的項(xiàng)目就是跑步。
我還記得一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)選跑步運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，那時(shí)我信心十足地來到操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我要和三個(gè)班上跑步很快的人比。成績(jī)出來了，我得了第二名。可是公布參選名單時(shí)，我卻楞住了，因?yàn)槊麊沃胁]有我。我的心里不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要入選。
從那以后，我只要一寫完作業(yè)，就會(huì)到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭發(fā)都被太陽烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們?nèi)齻�(gè)被選上時(shí)的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過他們�！庇谑俏矣掷^續(xù)跑了起來。
三年級(jí)選跑步選手的日子總算來了。我胸有成竹地來到操場(chǎng)上，這次還是那三個(gè)人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面，雖然我這次沒能超過趙梓銳，但終究還是入選了。
這時(shí)我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收獲"。我的這次成績(jī)是用汗水換來的。
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