豌豆的食用注意事項(xiàng)
概述
豌豆的收獲時(shí)間,一般是四五月份時(shí)間,正式豌豆大量上市的時(shí)候。新鮮的豌豆吃起來(lái)味道甜美,而且還含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),豌豆里面還有人體所需要一種氨基酸,吃了豌豆能促進(jìn)消化,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還能增強(qiáng)免疫力之類的。一般人都可以吃豌豆。豌豆怎么吃呢?豌豆怎么吃更好吃?豌豆的'吃飯有哪幾種?我們一起來(lái)看。
豌豆怎么吃
1 第一:煮豌豆,成熟的帶著莢的豌豆,已經(jīng)變成綠色的飽滿了的,不用剝開,直接放在開水里煮熟,加上一點(diǎn)鹽,味道還不錯(cuò)的?梢援(dāng)做零食來(lái)吃。尤其是豌豆上市的時(shí)候,我們經(jīng)常這樣吃。
2 第二:豌豆炒菜吃。一般買回來(lái)的豌豆都是帶莢的,剝開豌豆莢,超市也有那種剝好了豌豆。然后洗干凈,豌豆炒肉末吃,味道挺不錯(cuò)的。一般選擇嫩一點(diǎn)豌豆,會(huì)吃起來(lái)甜甜的。
3 第三:豌豆直接生吃。這種是針對(duì)剛才地里摘回來(lái)的比較嫩的豌豆,相對(duì)來(lái)說(shuō)不那么飽滿,還沒(méi)有長(zhǎng)成熟的豆子。在農(nóng)村的小孩,估計(jì)直接去地里摘嫩豌豆吃,又甜又嫩,老了的就不能生吃了,有點(diǎn)澀不好吃。
注意事項(xiàng)
水培豌豆苗。把老的曬干的豌豆,泡水,然后像發(fā)豆芽那樣,發(fā)豌豆芽,然后過(guò)幾天就見光,一開始不見光,長(zhǎng)到大概一兩寸長(zhǎng)的樣子,就可以摘下來(lái)清炒著吃,口感不錯(cuò)的。
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