便秘的治療方法與注意事項(xiàng)

　　1 方法一：器械輔助。如果糞便硬結(jié)，停滯在直腸內(nèi)近肛門口處或病人年老體弱、排便動力較差或缺乏者，可用結(jié)腸水療或清潔灌腸的方法。

　　2 方法二：生物反饋療法�？捎糜谥蹦c肛門、盆底肌功能紊亂的便秘病人，其長期療效較好。生物反饋治療可訓(xùn)練病人在排便時松弛盆底肌肉，使排便時腹肌、盆底肌群活動協(xié)調(diào)，而對便意閾值異常的病人，應(yīng)重視對排便反射的重建和調(diào)整對便意感知的訓(xùn)練。訓(xùn)練計(jì)劃并無特定規(guī)范，訓(xùn)練強(qiáng)度較大，但安全有效。對于盆底功能障礙病人，應(yīng)優(yōu)先選擇生物反饋治療，而不是手術(shù)。

　　3 方法三：認(rèn)知療法。便秘癥狀嚴(yán)重者，其在平時會表現(xiàn)出抑郁和焦慮等心理因素和障礙，此時，就可以采取認(rèn)知療法，使病人消除緊張情緒，必要時給予抗抑郁、抗焦慮治療，并請心理�？漆t(yī)師協(xié)助診治。

　　注意事項(xiàng)

　　對于便秘的.解決方法，大家就可以參考文中內(nèi)容進(jìn)行了解，而在平日里，便秘病人還要注意避免排便習(xí)慣受到干擾，這是因?yàn)榫�神因素、生活�?guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。

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