關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編收集整理的關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文,歡迎大家分享。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文1
今天,老師和我們幾個(gè)同學(xué),一起去公園散步,聽到這個(gè)消息我感到十分激動(dòng)和開心。
早上五點(diǎn)鐘,我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了目的地,老師和我們做熱身運(yùn)動(dòng),然后,我們便跟著老師開開心心的向前走去。涼爽的風(fēng)從我們身邊掠過,像是和我們?cè)谕嬗螒?太陽露出了半個(gè)臉,像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑,一片生機(jī)勃勃的景象。
走了一段路之后,前面出現(xiàn)了一條彎彎曲曲的石子小路,老師對(duì)我們說:“我們把鞋子脫下來在石子路上走很舒服的!蔽覀兟犃死蠋煹脑,把鞋子脫了下來,排好隊(duì),依次走上了石子小路。忽然,前面的同學(xué)叫了起來,可能是被石子弄疼了吧。我心想:不就是走過一些石子去嗎,太簡(jiǎn)單了,干嘛要大驚小怪。但是,當(dāng)我真正體驗(yàn)到的時(shí)候,就后悔了,沒有我想的那么簡(jiǎn)單,踩上去感到又酸又痛,但是,這也是一種全新的體驗(yàn)吧!讓我知道自己沒有做過的事不要亂說。做什么事情都要堅(jiān)持。
又走了一段路,我們感到有些累了,老師找了一個(gè)小亭子讓我們休息一會(huì)兒。過了一會(huì)兒,我們拿出論語書開始誦讀論語。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我靜下心來去理解時(shí),就感到非常有意思,讓我增長(zhǎng)了很多知識(shí)!
今天的活動(dòng),讓我感到很有意思,我特別想感謝老師,是她讓我在鍛煉中學(xué)會(huì)堅(jiān)持;在閱讀中學(xué)會(huì)了知識(shí),謝謝你,我的老師。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文2
今天下午有一場(chǎng)體育鍛煉,我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場(chǎng),我到達(dá)目的地,跟著老師跑了三圈,第一沒事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開始干了,第三圈的時(shí)候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場(chǎng),這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了,我們就開始做一些熱身運(yùn)動(dòng),一頭部運(yùn)動(dòng),二雙肩運(yùn)動(dòng),三弓部壓腿,四弓部側(cè)壓腿,五手腕運(yùn)動(dòng)等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù),分成了兩隊(duì)開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來,這個(gè)比賽我們贏了而第二場(chǎng)接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主,一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置,二右腳提到足球上方,三右腳移到側(cè)面,四的腳向后仰,五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個(gè)人一組,互相踢,老師說沒有口令情況下是不能踢的有,一個(gè)大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去,還打到了老師,老師當(dāng)場(chǎng)就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開始拉筋,拉筋很疼,兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著腿拉著另外一個(gè)人的手的手腕,向后拉,用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗,感覺那樣的情況下一陣風(fēng)吹來真是爽又舒服!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文3
今天,天陰沉沉的,雨點(diǎn)也沙沙地落下來,大多數(shù)人都會(huì)選擇宅在家中,不出家門。當(dāng)然,不出家門還有另外一個(gè)原因---新冠肺炎所引發(fā)的疫情,估計(jì)大家都覺得不出家門就是對(duì)國(guó)家最大的貢獻(xiàn)。
但是糟糕的天氣并比影響我快樂的心情,我照常準(zhǔn)備進(jìn)行每天的體育運(yùn)動(dòng),今天做什么好呢?好長(zhǎng)時(shí)間沒做平板支撐了,做這個(gè)吧,我雙手撐地,整個(gè)人趴在地上,兩腳微微分開,手臂和肩膀同寬,上手臂和下手臂成90°角,用手臂和腳尖的力量將身體撐起來。在撐起來的一剎那,腹部收緊,腰部用力,使身體離開地面成平行,我感到渾身的力量都集中在上部了。
沒一會(huì)兒,我感覺支撐不住了,手臂都在抖動(dòng),我給自己打氣,加油,在堅(jiān)持一下,一邊喊媽媽,多少時(shí)間了,媽媽說15秒。不可能怎么時(shí)間這么慢,你看錯(cuò)了吧。這時(shí)我堅(jiān)持不住,扒在了地上,媽媽把手機(jī)給我,說那你自己看著,我調(diào)整一下身體,又開始了,手機(jī)上的秒表開始動(dòng)起來,1秒、2秒、3秒……,果然在10秒后我就有點(diǎn)撐不住了,但是這次我好歹撐到了18秒,怎么回事,我以前可以撐到1分半的,媽媽說那是因?yàn)槲覜]有一直在堅(jiān)持做這個(gè),所以身體的機(jī)能沒有適應(yīng),堅(jiān)持一個(gè)星期就會(huì)越做越好,哈,看來運(yùn)動(dòng)也是需要堅(jiān)持的。
現(xiàn)在在家做這個(gè)平板撐和仰臥起坐,既鍛煉身體又不會(huì)發(fā)出噪音,日常天氣好時(shí),我還會(huì)下樓跳繩、騎自行車、跑步等等,其實(shí)運(yùn)動(dòng)還有很多,就看你怎么安排時(shí)間,怎么堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文4
第三屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)從現(xiàn)在為您播出,讓您從中得到樂趣。
請(qǐng)裁判員、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)!現(xiàn)在8:15候場(chǎng),8:30出場(chǎng)。
8:17升國(guó)旗。開始放國(guó)歌,同學(xué)們都嚴(yán)肅地,緩緩地舉起右手,為革命先烈致以崇高的敬意?匆娡瑢W(xué)嚴(yán)肅,我也嚴(yán)肅起來了!岸Y畢”一聲,同學(xué)立馬收下,轉(zhuǎn)過來了。
8:20教練以最精湛的武藝為同學(xué)們慶祝開幕式。他們分別是網(wǎng)球操,足球操和跆拳道,給同學(xué)們帶來了歡聲笑語。
第一場(chǎng)——網(wǎng)球操,網(wǎng)球操我們都做過,可老師就選幾位跳得好的,表演好讓我們學(xué)學(xué)他們正確的姿勢(shì)。
第二場(chǎng)——足球操,足球操就是抬足球,讓我們見識(shí)足球也能做操。
第三場(chǎng)——跆拳道,跆拳道教練跳高能力強(qiáng),腳踢能力也很強(qiáng)。連個(gè)模板都能踢壞,能力極強(qiáng)、極高。我們歡呼雀躍都想有他一樣好的“武功”。
校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。運(yùn)動(dòng)員各自去自己的位置,緊張有序準(zhǔn)備著比賽等待著老師的發(fā)令槍一響。同學(xué)們拼命向前跑,像箭一樣飛奔。在同學(xué)們喊加油!個(gè)個(gè)都拿出全身的力氣飛向前,爭(zhēng)取拿第一。
集體接力賽開始前,同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地排著隊(duì)伍有序來到指定的50米接力賽場(chǎng)地。同學(xué)們自信滿滿地去接力,但是我們中途有個(gè)隊(duì)員掉棒了。接力賽結(jié)束后,那位隊(duì)員感到很自責(zé)。同學(xué)們都勸說:“沒事,下次小心點(diǎn)就好了,安全最重要。”
這是我最難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì),見證了同學(xué)們深厚的同學(xué)之情。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文5
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,因?yàn)樗o我?guī)聿灰话愕臉啡ぁ?/p>
記得最初接觸籃球時(shí),我才六歲。那天,我剛好去叔公家拜年,于是我就偶遇到了籃球。像很多人一樣,從最初的懵懵懂懂,到學(xué)會(huì)投籃的欣喜,我們都在享受著籃球帶給我們的愉快。在寒假,每天下午我都會(huì)去打籃球。被隊(duì)友質(zhì)疑的不解,被球砸到的痛苦,獲勝之后的開心,這些都充斥在球場(chǎng)里,仿佛就是一瓶籃球化的五味醋。在球場(chǎng)上,你們總會(huì)看到我高高躍起的身影,因此我被隊(duì)友戲稱為“板神”。雖然這只是個(gè)稱號(hào),但我卻為了不辜負(fù)隊(duì)友為我的期望。打球除了互相切磋球藝,帶來的更都是關(guān)懷。
還記得那次,我在搶籃板的時(shí)候,不小心扭到了腳。由于我們隊(duì)沒了我,籃板沒有保證,士氣又很低落,所以我們節(jié)節(jié)敗退下來。輸了球沒什么大不了,但輸球的那一方要做20個(gè)俯臥撐!雖然我的腳很痛,但我心里還想:算了,愿賭服輸,我做就是了。我們的隊(duì)長(zhǎng)看見我扭了腳還要做俯臥撐,想幫我做?伤麆偟胶韲道锏脑捰盅柿讼氯ィ?yàn)檫@是規(guī)則。∥艺J(rèn)著疼痛剛要做時(shí),對(duì)方的隊(duì)長(zhǎng)突然大叫一聲:“誒,你看,人家XXX腿痛還做俯臥撐,我們可不能這樣招呼他,這樣他媽就會(huì)心疼他的寶貝兒子啦!”說完就帶著笑容扶我起來。我看了他一眼,感激之情流露在你我的眼神里。
打籃球,真好!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文6
活力的綠,熱血的紅交相輝映,為我們承載了美麗的青春。
激揚(yáng)的奮斗——YUN
“五圈”全班同學(xué)都驚叫起來,老師大手一揮——“不行?六圈怎么樣?”“不了不了!闭f著吐了吐舌頭,腦子里卻開始了飛速運(yùn)轉(zhuǎn):五圈X250=1250米!兩圈……我不由得吁了一口氣:已經(jīng)兩圈了,加油!可第三圈,就開始?xì)獯跤趿恕5厣夏秋@眼的白色跑道忽的變成了雙行,忽的又轉(zhuǎn)換了回來,天忽暗忽亮,好像快要塌下來的樣子。呼吸也早已變得急促萬分,胸前還隱隱作痛,身體告訴我自己已經(jīng)不行了,而腳步卻依舊向前邁著,絕不停止,一咬牙:拼了!大步流星的沖向遠(yuǎn)方……
“跑完全程的感覺,真好!”雖然現(xiàn)在身體軟得如一灘泥,但心中卻暢快無比。這,就是青春的生命吧!
耐力與體魄——蹲起
我從沒有真正做過蹲起,也確實(shí)不知它的勞累。剛跑完步,還沒怎么喘息,便聽到親愛的“蹲起”先生又要來與我們做伴了。
老師在那里數(shù)著:“1、2、3、4……”我們一個(gè)個(gè)的蹲下起來……遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,穿著深藍(lán)校服的我們還真像一片片藍(lán)色的海洋,波濤洶涌著哩!可往后,便沒有這種樂趣了。兩只腳像鉛一樣沉重,不說蹲下與起來了,就是立正站好,腿還在顫抖哩:真不知我是用了多大毅力才做完的!
課下,很多人稱體育課為“魔鬼訓(xùn)練”,我也是的。不過,我們強(qiáng)健身體與心靈,何樂而不為呢?
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文7
“嗨,哈!”“哈!”聽,這是爸爸媽媽在打羽毛球。自從開展了家庭“健康運(yùn)動(dòng),喜迎奧運(yùn)”的活動(dòng)后,我們一家每天下午不是打乒乓球、跑步,就是打羽毛球、跳繩。
這天下午,我看了一下日程表,哦,是跳繩。我立即從柜子里拿出繩子,和爸爸下樓去跳繩了。
首先,來個(gè)熱身訓(xùn)練:150個(gè)雙腳輪換跳。我氣喘吁吁跳完了150個(gè)后,爸爸遞給我一瓶水,說道:“勞逸結(jié)合,喝點(diǎn)水吧!”我立即“咕咚咕咚”喝起了水,順便給爸爸計(jì)時(shí)一分鐘跳繩的個(gè)數(shù)……“哇!175個(gè),好厲害哦!”“一般一般,世界第三!
接下來輪到我跳了,我給自己定下目標(biāo):120個(gè)一分鐘。我調(diào)整好心態(tài),弄好繩子,準(zhǔn)備就緒!伴_始!”隨著爸爸的一聲令下,我飛快地以每秒3個(gè)的速度跳了起來。這次。我一改往日急于跳塊的壞毛病,看準(zhǔn)節(jié)奏跳著,爭(zhēng)取少被繩子絆住腳。
過了一會(huì)兒,我感到自己有些吃不消了,便放慢了速度,可還是被繩子絆住了。我想:不要放棄,不要灰心,繼續(xù)跳吧!我定了定情緒,又跳了起來,“啪嗒,啪嗒”……這時(shí),我真希望一分鐘不要那么快就結(jié)束?墒,時(shí)間過得很快,不一會(huì)兒,一分鐘就到了。當(dāng)爸爸爆出個(gè)數(shù)后,我真是又驚又喜,那可是133個(gè),我終于突破了120個(gè)大關(guān)了!以后,我們一家還要繼續(xù)運(yùn)動(dòng),迎綠色奧運(yùn)!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文8
運(yùn)動(dòng)不但讓人精神飽滿,也能增強(qiáng)身體抵抗力,減少生病的機(jī)率。我超喜歡上體育課時(shí)和同學(xué)一起嘗試各式各樣的運(yùn)動(dòng),假日和家人溜直排輪和騎自行車。
跑步是一種令人更有活力,更有精神的運(yùn)動(dòng),而且不用花錢。為了入選運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體接力,我足足練習(xí)了兩個(gè)月的跑步,想要當(dāng)成班上的飛毛腿。團(tuán)體接力賽跑不僅要跑得快,還要有合作精神,才能奪冠。這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班果然不辜負(fù)老師和同學(xué)的期望,順利跑進(jìn)前六名,讓我感覺好驕傲!
直排輪是另一個(gè)讓我可以享受快樂的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楹闷嫘淖屛医佑|了直排輪,穿上了直排輪鞋,才發(fā)現(xiàn)原來想要帥氣地健步如飛,可是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。光是運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備,就要穿上十樣配備來保護(hù)自己,不要有運(yùn)動(dòng)傷害。剛開始,我常常摔得鼻青臉腫,四腳朝天,經(jīng)過無數(shù)的練習(xí),終于抓到平衡感的訣竅,從此變成一個(gè)掌握速度的人。
假日,我常常和家人一起騎自行車。我曾經(jīng)和外婆到后里的郊外小道騎自行車探險(xiǎn),和爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹和彈涂魚。自行車是很好的交通工具,也是增進(jìn)健康的好幫手。我最喜歡到運(yùn)動(dòng)公園騎自行車,雖然我的騎車技術(shù)還不算好,曾經(jīng)跌倒擦傷,還有騎太快撞到人而翻車,但是,我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去,又可以訓(xùn)練體力,流很多汗。所以,我建議大家可以像我一樣,積極的去運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是一個(gè)最好的休閑方法,好處多多呢!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的.作文9
在12月31號(hào)這一天,學(xué)校在世紀(jì)公園舉行了第六屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上各個(gè)運(yùn)動(dòng)員都作好了充分的準(zhǔn)備,準(zhǔn)備大展身手。
來到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,各個(gè)班先是進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列,接著又觀看了校武術(shù)隊(duì)和校舞蹈隊(duì)的精彩表演,接下來是同學(xué)們最期待的比賽開始了。
老師先把隊(duì)伍帶到規(guī)定的位置,然后又選出男女跑步的隊(duì)員,剩下的同學(xué)觀看比賽。
運(yùn)動(dòng)員們?cè)谄瘘c(diǎn)摩拳擦掌,躍躍欲試,準(zhǔn)備為自己的班級(jí)爭(zhēng)光!皢!”的一聲令下,運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦的箭般沖出,飛快地向終點(diǎn)跑去。兩旁的啦啦隊(duì)也熱情地為運(yùn)動(dòng)員們加油鼓勁,我和我們班的同學(xué)也熱情高漲地吶喊:“李永娛加油!六一班最棒!”李永娛同學(xué)聽到后,渾身上下加滿了油,她咬緊牙關(guān),撒開雙腿,如猛虎下山般奮力沖向終點(diǎn)。功夫不負(fù)有心人,李永娛同學(xué)終于獲得了全年級(jí)第四名的好成績(jī)。
跑步完后,接下來就是跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。
跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員也作好了充分的準(zhǔn)備。他們彎下身子,雙腳張開一定的距離,雙手不停地?cái)[動(dòng),然后深吸一口氣,雙腿用力蹬,跳出屬于他們自己的精彩。
跳繩項(xiàng)目也在接力進(jìn)行中,同學(xué)們雙手不停地?cái)[動(dòng)繩子,雙腳也跟著繩一起輕快地跳起來,歡樂的笑聲灑滿一地。
有這么一句話“生命在于運(yùn)動(dòng)。沒錯(cuò),運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)里,我們不僅鍛煉了身體,還促進(jìn)了我們的友誼。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文10
體育――是疾病的克星;
體育――是培養(yǎng)勇敢者的天地;
體育――是榮譽(yù)的殿堂;
體育――是和平的使者;
體育――是生命的動(dòng)力。
“每天鍛煉一小時(shí),幸福健康一輩子!”我們學(xué)校倡導(dǎo)我們要多鍛煉身體。上個(gè)星期,我們南胡小學(xué)開展了一次陽光體育活動(dòng)――比賽一分鐘踢毽子,跳繩。雖然說我踢毽子得了個(gè)全年級(jí)第五名,跳繩得了個(gè)第二名,但我一點(diǎn)也不驕傲,等待著20xx年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)!
一個(gè)風(fēng)和日麗、陽光明媚的下午,舉行了精彩的體育活動(dòng)!凹佑停佑汀边@是我們?nèi)T诮o參賽著助威呢!看到同學(xué)們這么辛苦得為我們吶喊助威,我們真的得好好努力,加油在加油?墒,我們班就有一個(gè)不認(rèn)真的男生,他就是蔡少銳同學(xué),他認(rèn)為這次比賽不重要就沒有努力,結(jié)果跳繩就跳了個(gè)八十幾。嘿,我們真的不該學(xué)蔡少銳同學(xué)那樣不尊敬體育,而相反我們應(yīng)該尊敬體育,好好發(fā)展陽光體育!要不是我跳繩決賽斷了一次繩,相信我跳得更好。
陽光體育活動(dòng),為同學(xué)們?cè)鎏砹藷o窮的樂趣,鍛煉了同學(xué)們的身體,增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì)。開辟了同學(xué)們的體育運(yùn)動(dòng)之路。
同學(xué)們,讓我們滿懷熱情地走進(jìn)操場(chǎng),走進(jìn)自然,走進(jìn)陽光,熱愛體育吧!
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