實(shí)用的實(shí)習(xí)周記范文集合9篇
歲月無(wú)痕，流水時(shí)光，眨眼間，一個(gè)星期已經(jīng)過(guò)去，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，是時(shí)候好好地記錄在周記中了。周記你想好怎么寫了嗎？下面是小編精心整理的實(shí)習(xí)周記10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)習(xí)周記 篇1
建筑預(yù)算個(gè)人實(shí)習(xí)周記(一)
來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹(jǐn)，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結(jié)識(shí)新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
實(shí)習(xí)的第一周，并沒(méi)有像我們想象的'那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著手。我們只是簡(jiǎn)單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時(shí)間結(jié)識(shí)了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。
建筑預(yù)算個(gè)人實(shí)習(xí)周記(二)
經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習(xí)，對(duì)公司的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì)了如何去處理一些突發(fā)事件。
比如在接到一些投訴電話的時(shí)候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進(jìn)行前期的.一個(gè)簡(jiǎn)單處理等等。而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。相信大家剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字、整理文檔等的“雜活”，因?yàn)閯傞_(kāi)始對(duì)于公司的工作內(nèi)容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習(xí)工作必做的工作。
雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小，只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好份內(nèi)事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲建筑預(yù)算實(shí)習(xí)周記建筑預(yù)算實(shí)習(xí)周記。
建筑預(yù)算個(gè)人實(shí)習(xí)周記(三)
在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對(duì)公司的運(yùn)作流程以及業(yè)務(wù)有了一個(gè)整體的了解，因此這一周我們的工作內(nèi)容也有了一個(gè)小變化，除了進(jìn)行簡(jiǎn)單的客戶資料整理，還開(kāi)始負(fù)責(zé)對(duì)一些客戶的回訪工作，在這之前一直認(rèn)為這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的工作，因?yàn)樵趯W(xué)校的時(shí)候都已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)電話營(yíng)銷的技巧了，但是在真正操作的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)中間還是有很多小細(xì)節(jié)需要我們注意的。
比如在初次的回訪中，盡量不要拖太長(zhǎng)時(shí)間，一般控制在3-5分鐘，就應(yīng)該結(jié)束談話，要不會(huì)讓客戶產(chǎn)生厭煩心理，同時(shí)在交談的過(guò)程中，如何自報(bào)家門，如何進(jìn)行一個(gè)產(chǎn)品的`推介等都是一個(gè)小技巧，因?yàn)橹挥心阏驹诳蛻舻慕嵌热ニ伎紗?wèn)題的時(shí)候，客戶才會(huì)愿意繼續(xù)下次的談話，如應(yīng)明確你為它帶來(lái)什么利益、做這件事對(duì)它有什么好處等，如有可能盡量約見(jiàn)見(jiàn)面的時(shí)間，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，很多問(wèn)題通過(guò)見(jiàn)面的交談效果會(huì)比僅僅通過(guò)電話的交談會(huì)好的多，一個(gè)可以通過(guò)面談了解到客戶的一個(gè)真實(shí)的想法，在一些問(wèn)題的說(shuō)明上更具說(shuō)服力。
建筑預(yù)算個(gè)人實(shí)習(xí)周記(四)
一周的電話回訪，從陌生到熟練，從一個(gè)電話到N個(gè)電話的成長(zhǎng)，每天來(lái)公司上班就是整理昨天的客戶資料，看哪些客戶的信息是需要繼續(xù)回訪的，哪些是這周重點(diǎn)客戶，要通知其他人員去實(shí)地拜訪的，接下來(lái)就要開(kāi)始一個(gè)接一個(gè)不斷地電話回訪，回訪的過(guò)程是漫長(zhǎng)的，結(jié)果是令人心寒的，也許你打了100個(gè)電話，只有一個(gè)客戶是正面的消息，其他的客戶都是委婉的在拒絕，有的甚至是態(tài)度惡劣，而那一個(gè)正面的'客戶也可能隨時(shí)的泡湯。終于開(kāi)始理解前輩們了。
經(jīng)過(guò)一周的電話洗禮耳膜開(kāi)始有了職業(yè)病的征兆了，也同時(shí)對(duì)于電話產(chǎn)生了恐懼心理，相信這是每一個(gè)電話營(yíng)銷人員在自己獨(dú)當(dāng)一面后，所要面臨的第一關(guān)吧!繁雜、枯燥的電話回訪，但是卻又是必須經(jīng)歷的。只有在克服這個(gè)經(jīng)歷后才有可能有更大的進(jìn)步。
實(shí)習(xí)周記 篇2
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(一)
第一天上班的任務(wù)就是熟悉環(huán)境以及一些簡(jiǎn)單的工作�？匆�(jiàn)后面的主設(shè)計(jì)師給我拷啦幾個(gè)PPT模板，他說(shuō)以后出去做匯報(bào)要有一個(gè)統(tǒng)一的模板。一上午我在網(wǎng)上搜集圖片，試圖找一個(gè)規(guī)范，大氣點(diǎn)兒的模板，最后做的'一個(gè)樣稿，一直存在我的電腦里，我覺(jué)得我時(shí)不時(shí)的把它拿出來(lái)可以用來(lái)督促我，讓我隨時(shí)可以改進(jìn)。
這幾天的事情都是比較簡(jiǎn)單，有的時(shí)候給經(jīng)理打印一份合同，還有給同事做幾張簡(jiǎn)單的寫真板子。
一直以來(lái)對(duì)材質(zhì)都是很不明白，跟盧工去過(guò)一次岳姐那之后，岳姐耐心的告訴我她那有的所有的材質(zhì)，比如亞克力、木塑、燈箱布等。
一周下來(lái)，熟悉啦工作環(huán)境，但是真正的進(jìn)入工作狀態(tài)還需要一段時(shí)間的適應(yīng)期。
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(二)
我們公司的上級(jí)是設(shè)計(jì)院，最高領(lǐng)導(dǎo)是港城投資開(kāi)發(fā)有限公司。港城投資開(kāi)發(fā)啦一個(gè)樓盤，這個(gè)樓盤需要有一套樣板間來(lái)做宣傳。裝修整個(gè)樣板間的任務(wù)就交給啦我們公司啦。我初次到樣板間的時(shí)候工人們都在緊張的忙碌著。臨近交活還有10天的時(shí)間，現(xiàn)在的工程進(jìn)度很慢。設(shè)計(jì)師的施工圖總是與工人的圖有些出入，在施工的時(shí)候比較耽誤時(shí)間。
至于我的任務(wù)就是做平面類的東西。趙工給我分配的任務(wù)是要做的有外面院子里面的圍擋，鳥(niǎo)瞰圖，形象住，還有電視視頻。之前沒(méi)有參加過(guò)那么大型的項(xiàng)目。我是一個(gè)很有時(shí)間觀念的人，但是這一次的任務(wù)起初讓我很撓頭，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及啦。我下決心完成任務(wù)的同時(shí)也開(kāi)始啦我的加班生活。第一個(gè)晚上加班把鳥(niǎo)瞰圖的樣稿做出來(lái)啦，當(dāng)趙工說(shuō)通過(guò)時(shí)給劉經(jīng)理看他卻說(shuō)不行，又做個(gè)好幾遍樣稿，最后因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系把鳥(niǎo)瞰圖的任務(wù)交給啦外圍去做。外圍做完啦，我按照鳥(niǎo)瞰圖的樣式做啦13張圍擋，艱難而曲折的過(guò)程，圍擋是我的'第一項(xiàng)真正做的活。因?yàn)椴馁|(zhì)是燈箱布的，所以對(duì)于漲色是有一定要求的。當(dāng)所有的圖都做完啦之后都發(fā)給岳姐準(zhǔn)備噴啦，岳姐說(shuō)所有的圖都有問(wèn)題，因?yàn)槲业某叽缱龅牟粚?duì)。岳姐知道我是新手，耐心的來(lái)我們公司一遍又一遍的教我。圍擋做出來(lái)啦，我看著工人施工。剛掛上一張黃經(jīng)理說(shuō)圍擋不行，都被弊掉啦。晚上李院來(lái)到我的辦公桌告訴我應(yīng)該朝什么樣的方向去做，然后黃經(jīng)理在旁邊看著我做，一直到晚上10點(diǎn)半黃經(jīng)理才回的家。作為一個(gè)新人，這是很好的鍛煉，所以我認(rèn)為通宵加班是正常的。
企業(yè)形象柱總體說(shuō)來(lái)做的還算順利，因?yàn)闀r(shí)間原因，我只把樣稿做出來(lái)啦，如果在做形象柱的話會(huì)影響工期，因此形象柱的施工時(shí)間往后拖啦半個(gè)月。
把圍擋，形象柱都忙完之后又開(kāi)始做電視視頻。樣板間一共四套房型，我個(gè)人覺(jué)得戶主一進(jìn)屋看房子有點(diǎn)氣憤烘托是一個(gè)很好的方式，因此我主動(dòng)跟經(jīng)理提出我要做視頻。經(jīng)理給啦我權(quán)利。視頻從開(kāi)始做到最后放進(jìn)電視里面經(jīng)理啦艱難復(fù)雜的過(guò)程。不過(guò)最后圓滿完成任務(wù)的同時(shí)也得到啦劉經(jīng)理的好評(píng)。
在這次樣板間的裝修當(dāng)中我不僅學(xué)到啦平面設(shè)計(jì)中的很多東西在室內(nèi)設(shè)計(jì)方面我也啦解啦很多知識(shí)。雖然做設(shè)計(jì)很累，但是我深知，我要學(xué)的還有很多，以后的日子里我會(huì)加倍努力。
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(三)
所有的'圖都做完啦，安裝也是一個(gè)很龐大的程序，14張圍擋每張都要焊一個(gè)架子然后再掛在墻上。架子如果做的不夠堅(jiān)固結(jié)實(shí)的話，萬(wàn)一掉下來(lái)出啦事故就會(huì)很麻煩。劉經(jīng)理叮囑我一定要把這項(xiàng)任務(wù)完成好，并把后續(xù)工作做好。風(fēng)大的日子里安裝起來(lái)很費(fèi)勁，每安裝一張圍擋都要很費(fèi)勁。但最后還算完滿為完成任務(wù)。
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(四)
這周的天氣風(fēng)很大天氣很冷，元旦放假我要加班做一個(gè)重要客戶的設(shè)計(jì)。泰達(dá)藍(lán)盾廣告跟我們公司有著長(zhǎng)期的合作關(guān)系，所以在質(zhì)量的要求上要一次比一次好。泰達(dá)藍(lán)盾集團(tuán)要做的是企業(yè)簡(jiǎn)介、企業(yè)文化、黨建等為主要內(nèi)容。
大早晨一上班劉經(jīng)理帶著我、楊工還有閻明去量尺寸啦。我們要在外面把泰達(dá)藍(lán)盾門口的立面畫(huà)下來(lái)。那么艱苦的作業(yè)環(huán)境下我們還是及時(shí)完成任務(wù)。最后回去核對(duì)的時(shí)候，我們總結(jié)啦有14塊板子要做，有12塊1米乘以2米的.，還有兩塊大的板子是8米乘以6米的。元旦結(jié)束客戶就要看圖的設(shè)計(jì)初稿。這就意味著我要加班加點(diǎn)的做。
我在兩天之后把這些板子的樣稿都做出來(lái)啦，劉經(jīng)理說(shuō)整體的可以，還有一些小的問(wèn)題需要改改就行啦。改完啦讓岳姐審稿的時(shí)候岳姐說(shuō)我進(jìn)步啦，之前做福漁園圍擋的時(shí)候基本上沒(méi)有一張能噴的，但是現(xiàn)在這一批圖只有兩張有問(wèn)題，問(wèn)題不是很大。岳姐的話語(yǔ)讓我對(duì)自己更加的有信心。
泰達(dá)藍(lán)盾的圖改完啦，這一周的工作基本上就結(jié)束啦，這是一個(gè)比較大型的項(xiàng)目工程。做完啦泰達(dá)藍(lán)盾集團(tuán)的圖之后我覺(jué)得自己在設(shè)計(jì)上有啦明顯的提高，但是需要我學(xué)的還有很多。
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(五)
今天發(fā)燒啦，帶病上班的感覺(jué)真的很糾結(jié)，懷念在學(xué)校的日子。今天沒(méi)有什么工作，不能知道是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)管理有缺陷還是我自己不行。做啦一張樓下大廳的海報(bào)，從昨天下午就說(shuō)給李院看，都今天下午啦還沒(méi)看，我覺(jué)得是事情太多啦吧，我是一個(gè)新員工，不能嶄露頭角的去找李院看圖的。
基本上今天的工作是個(gè)什么都沒(méi)干。只是給楊工轉(zhuǎn)化啦3個(gè)格式的文件，還收啦意見(jiàn)快遞。
一天都在想我的畢業(yè)設(shè)計(jì)，但是每當(dāng)有想法的時(shí)候總覺(jué)得自己應(yīng)該看一遍設(shè)計(jì)史，在好的想法也得需要理論基礎(chǔ)的。
今天設(shè)計(jì)院的'李工讓我們做幾個(gè)展板以及卡片。分享卡，勵(lì)志的展板等。今天的頭腦風(fēng)暴還算起啦作用。創(chuàng)意來(lái)的很快。做啦兩張展板之后在做分享卡，總覺(jué)得分享卡有點(diǎn)卡通化啦。
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(六)
趙工把我領(lǐng)到三樓的正在裝修中的衛(wèi)生間，男衛(wèi)生間要5幅畫(huà)，兩面鏡子，女衛(wèi)生間中要放1幅畫(huà)，兩面鏡子。趙工說(shuō)裝飾畫(huà)是屬于平面類的東西，我把這幾幅裝飾畫(huà)完成之后，以后的公司里的裝飾畫(huà)都是我負(fù)責(zé)。當(dāng)時(shí)我很有自信的跟趙工說(shuō)我沒(méi)問(wèn)題。我在自己的電腦前開(kāi)始搜集素材，一般搜集裝飾畫(huà)類的`圖片都是要去昵圖網(wǎng)找，弄完啦一遍趙工閱稿的結(jié)果是一張都不過(guò)。然后趙工跟我說(shuō)廁所的裝飾畫(huà)要朝著哪種風(fēng)格的去找，一定要找淡雅的，不能有綠色，因?yàn)榫G色像苔蘚。接下來(lái)的4天之內(nèi)我改啦N遍圖，趙工都沒(méi)通過(guò)。最后趙工給我看啦一遍他覺(jué)得適合放在衛(wèi)生間的圖片，趙工說(shuō)時(shí)間來(lái)不及啦，就先用他找的這一套。然后等到劉經(jīng)理審閱趙工這批裝飾畫(huà)的時(shí)候，劉經(jīng)理看啦一眼就說(shuō)不行，這些太俗，換。當(dāng)時(shí)我的心里只有一個(gè)想法，就是人的審美觀真的是各有千秋啊。我是一種審美觀，趙工是一種，然后劉經(jīng)理又是一種。一個(gè)星期的時(shí)間就這樣的過(guò)去啦，周末啦沒(méi)看見(jiàn)自己的成果，我又不厭其煩的找裝飾畫(huà)，最后終于定下來(lái)啦。此次的裝飾畫(huà)的裝訂也是由我來(lái)負(fù)責(zé)，聯(lián)系好表畫(huà)框的那里，在聯(lián)系好做噴繪的岳姐，最后裝飾畫(huà)終于裝上去啦。
還有在昵圖網(wǎng)找像素高的圖片是要花錢的，趙工跟我說(shuō)，作為設(shè)計(jì)師一定要有屬于自己的搜集素材的地方。
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(七)
今天上午給趙工做整理合同的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的OFFICE軟件很不熟練，該抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)啦。
中午的時(shí)候劉經(jīng)理給我一個(gè)活兒，就是要做我們單位一樓大廳的宣傳海報(bào)，就是宣傳港投的，我跟張姐每人出一套方案。這個(gè)海報(bào)之前找外圍做過(guò)，但是領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)通過(guò)，然后劉經(jīng)理又把機(jī)會(huì)留給我們啦。對(duì)于我而言，我做的海報(bào)雖然速度快，但是質(zhì)量一般。這次我很耐心的去素材中國(guó)上找素材，創(chuàng)意這個(gè)東西說(shuō)來(lái)就來(lái)的很快，我的思想還是掙脫不開(kāi)之前別人做的那幾張，用啦多半天的時(shí)間做啦3搞，最后被我自己淘汰啦2稿，但是一看我的`圖還是有種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，不是一看就讓人眼前一亮的感覺(jué)。張莉做的有整體感，很大氣。最后李院選擇啦張莉那稿，當(dāng)時(shí)李院定稿的時(shí)候我還是有些不服氣，我認(rèn)為我的比較好。但是過(guò)啦幾天又做別的工作的時(shí)候我回頭在看我們這兩張圖的時(shí)候我才知道差距在哪里，漸漸的我發(fā)現(xiàn)啦自己的很多不足。這個(gè)是做寫真，而且底色是以紅色為主，所以噴出來(lái)會(huì)有些色差，我們先用打印機(jī)打印出來(lái)，試?yán)矌妆榻K于好啦。做完啦這張圖我明白啦，做完啦電子稿的海報(bào)并不是完成任務(wù)啦，后期的打印，還有施工都要負(fù)責(zé)。這樣能讓我啦解很多材質(zhì)的同時(shí)也能明白很多施工工藝。
嚴(yán)重感冒的情況下還要帶病上班的感覺(jué)真痛苦，說(shuō)不出來(lái)的苦。早晨很不想起床，但是最后還是軟磨硬靠的到啦公司，一天的工作只確定啦前天做的一樓大廳的廣告，領(lǐng)導(dǎo)的就是有震懾力啊，讓我很敬仰，院長(zhǎng)坐在那里問(wèn)我們幾個(gè)廣告參與者：“你們最喜歡哪個(gè)?”劉經(jīng)理說(shuō)：“這幾個(gè)都行，讓您選一下�！比缓笤洪L(zhǎng)說(shuō)：“你們選中啦哪個(gè)?”然后劉經(jīng)理說(shuō)：“是這個(gè).”最后院長(zhǎng)說(shuō)：“那就要這個(gè)啦，定稿吧�！痹洪L(zhǎng)走啦幾步回頭跟我們所有人說(shuō)：“你給領(lǐng)導(dǎo)幾個(gè) 樣稿讓領(lǐng)導(dǎo)選本身就是一個(gè)錯(cuò)誤，原本就是一個(gè)錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)選完就是錯(cuò)上加錯(cuò)。”
平面設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)周記(八)
最近一周的主要任務(wù)是要做設(shè)計(jì)院的5張展板。有關(guān)于設(shè)計(jì)院企業(yè)文化的`，有設(shè)計(jì)院5張招貼
港城投資視覺(jué)提升工程，設(shè)計(jì)院維修等零星工程，我是工程主持人，劉經(jīng)理和設(shè)計(jì)院的李工一起給我和張姐說(shuō)這項(xiàng)工程主要的工作。我們按順序從一樓說(shuō)到四樓，算下來(lái)一共有12個(gè)設(shè)計(jì)項(xiàng)目。廣告的展板也有瑣碎的事情，買花，買綠植，廣告機(jī)，燈。
實(shí)習(xí)周記 篇3
(20xx.2.26―20xx.3.2)
為了落實(shí)好生產(chǎn)實(shí)習(xí)我來(lái)到郵政儲(chǔ)蓄銀行，舅舅首先為我介紹了以下他們這里的郵政儲(chǔ)蓄銀行的組成，首先是銀行VIP區(qū)，這里是接待大客戶的地方分為四個(gè)區(qū)域，其中讓我覺(jué)得最貼心的是這里設(shè)有大客戶私密談話辦公室，辦公室室內(nèi)裝飾溫馨是個(gè)私聊的好地方。走出VIP接待室在它的右邊是郵政儲(chǔ)蓄銀行的ATM機(jī)，舅舅說(shuō)郵政儲(chǔ)蓄銀行最好的業(yè)務(wù)要數(shù)小額信貸了，數(shù)額在一定數(shù)額以下的經(jīng)過(guò)一次程序就可自行通過(guò)ATM機(jī)進(jìn)行借貸和還款了。它的左邊是現(xiàn)金區(qū)也就是日常人們辦理業(yè)務(wù)的地方，還有大堂，大堂的陳設(shè)和別家銀行比如建設(shè)銀行、工商銀行等大體相同，在大堂了設(shè)有個(gè)人信貸區(qū)這個(gè)區(qū)域主要是受理業(yè)務(wù)及個(gè)人簽字的地方，業(yè)務(wù)受理后資料和數(shù)據(jù)就會(huì)傳遞到另外一個(gè)我們平日去銀行時(shí)見(jiàn)不到的區(qū)域，這里在銀行的最左端有一扇門即使敞著我們也很少有機(jī)會(huì)被允許進(jìn)入，門里面有一條長(zhǎng)廊，長(zhǎng)廊兩旁有八間辦公室，第一間是員工休息室，這里有沙發(fā)有飲水機(jī)咖啡機(jī)，第二件是處理信貸的地方也就是信貸部，信貸部對(duì)面是一間規(guī)整的格子間辦公室是理財(cái)?shù)牡胤剑司苏f(shuō)樓上還有辦公室和員工活動(dòng)室，員工活動(dòng)室在這里員工可以打乒乓球臺(tái)球還有跑步機(jī)等。這里的工作時(shí)間為早七點(diǎn)半，中午十二點(diǎn)下班，下午一點(diǎn)上班下午五點(diǎn)下班。來(lái)到公司的第一件事就是打掃衛(wèi)生和整理資料計(jì)劃今天的任務(wù)，九點(diǎn)大廳正式營(yíng)業(yè)。
最后安排我去大堂當(dāng)大堂經(jīng)理還為我安排了一位老師，老師說(shuō)有一位神秘人要來(lái)德州讓我好好記住他的樣子等他微服到大堂時(shí)一定要注意自己各方面的工作狀態(tài)另外下午老師安排我到行長(zhǎng)助理辦公室讓我跟著另外一位姐姐，整個(gè)辦公室就我們兩個(gè)人，我第一天去到行長(zhǎng)助理辦公室的時(shí)候姐姐正在通過(guò)電話向人事部的人確認(rèn)員工崗位安排情況，是人事部確定員工工資用的。我學(xué)習(xí)了一些怎樣教客人填表之類和大堂經(jīng)理的崗位職責(zé)，師傅告訴我，來(lái)到這里我的主要任務(wù)就是多看多聽(tīng)少說(shuō)話用心去感受職場(chǎng)的人際關(guān)系，我有什么想知道的她會(huì)慢慢告訴我不讓我著急，師傅還對(duì)我說(shuō)了這里的培訓(xùn)分為入職培訓(xùn)、綜合素質(zhì)培訓(xùn)、心態(tài)培訓(xùn)、各專業(yè)領(lǐng)域培訓(xùn)（比如電話銀行培訓(xùn)）等同時(shí)郵儲(chǔ)銀行配有網(wǎng)上學(xué)習(xí)中心，培訓(xùn)方式主要是內(nèi)部有經(jīng)驗(yàn)且業(yè)績(jī)好的員工或主管，有機(jī)會(huì)我可以去聽(tīng)一聽(tīng)。
終于三天后我出山了，上午我終于站到了大堂里提醒客人取號(hào)排隊(duì)或者想正在座位上等待辦業(yè)務(wù)的人發(fā)放本行理財(cái)?shù)犬a(chǎn)品宣傳頁(yè)，或引導(dǎo)客人去ATM機(jī)辦理一些業(yè)務(wù)。但同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)了郵儲(chǔ)銀行存在校園招聘不及時(shí)的現(xiàn)象，因?yàn)閹煾低瑫r(shí)讓我問(wèn)是否還有同學(xué)愿意當(dāng)大堂經(jīng)理的實(shí)習(xí)生這時(shí)我大部分該實(shí)習(xí)的同學(xué)已經(jīng)找到了實(shí)習(xí)崗位。
(20xx.3.3―20xx.3.9)
銀行一直以來(lái)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)神秘的地方即使在這里已經(jīng)呆了兩周這種感覺(jué)對(duì)于我來(lái)說(shuō)還是時(shí)時(shí)縈繞，所以我感覺(jué)到銀行雖然是一個(gè)極佳的盈利模式但對(duì)于銀行同樣有銷售壓力，有指標(biāo)，銀行最怕的是客戶投訴，銀行的大堂經(jīng)理是一個(gè)銀行的門面，本以為大堂經(jīng)理很好當(dāng)，但往往大堂經(jīng)理使整個(gè)銀行風(fēng)口浪尖的第一人，他們需要更好地了解銀行的給一個(gè)地方包括細(xì)節(jié)，來(lái)到這第二周上午我還是站在大堂里下午安排在特定的時(shí)間看員工培訓(xùn)材料（個(gè)人與公司業(yè)務(wù)）我和姐姐一起坐在行長(zhǎng)助理辦公室，姐姐有事出去時(shí)我就幫忙接聽(tīng)和記錄來(lái)電等姐姐回來(lái)我再匯報(bào)給她，此外有些要打印或別的地方需要幫忙的時(shí)候我能干的就去幫忙。對(duì)于銀行的業(yè)務(wù)我是一竅不通了，但我更關(guān)心的是銀行的組織架構(gòu)，薪酬和績(jī)效體系以及員工福利等這些問(wèn)題姐姐給了我兩份材料是中國(guó)郵政儲(chǔ)蓄銀行簡(jiǎn)介及校園招聘宣傳方案，還將另一臺(tái)電腦開(kāi)放給我使。通過(guò)電腦資料我發(fā)現(xiàn)了郵儲(chǔ)銀行的薪酬體系為郵儲(chǔ)銀行員工薪酬結(jié)構(gòu)=崗位工資+綜合補(bǔ)貼+技術(shù)等級(jí)津貼+加班工資+專項(xiàng)獎(jiǎng)（業(yè)務(wù)發(fā)展將）+工改過(guò)度將補(bǔ)貼+保留工資+單列工資。另外還有一系列的報(bào)表等。
材料不多卻很精簡(jiǎn)，主要是電腦里的東西，我平日除了坐著看這些材料等我還會(huì)看著姐姐處理各種電話機(jī)材料還有下發(fā)通知，姐姐說(shuō)現(xiàn)在因?yàn)槭莿傔^(guò)年還不是郵儲(chǔ)銀行最忙的時(shí)候，姐姐在閑時(shí)會(huì)主動(dòng)聯(lián)系客戶推銷他們的信貸產(chǎn)品，而且聯(lián)系時(shí)會(huì)留下自己的聯(lián)系方式并說(shuō)自己是信貸部的，可我的感覺(jué)行長(zhǎng)助理是不需要聯(lián)系業(yè)務(wù)的的，姐姐說(shuō)忙時(shí)就顧不上這些了。另外特別讓我佩服的是姐姐的概括能力，她能在整片整片資料中概括出重點(diǎn)整理后上報(bào)行長(zhǎng)或直接下通知，她說(shuō)她剛干事時(shí)也總是怕出錯(cuò)但時(shí)間長(zhǎng)了總怕出錯(cuò)這工作就沒(méi)法干了，她說(shuō)有時(shí)候還是需要自信些。
在這一周時(shí)間里我感到銀行工作的復(fù)雜而且是一個(gè)需要細(xì)心的行業(yè)姐姐說(shuō)別看你給別人利率多說(shuō)百分之零點(diǎn)零五對(duì)于公司信貸業(yè)務(wù)來(lái)說(shuō)都會(huì)給銀行帶來(lái)很大影響。另外在這一周中有一次我去打印一大疊材料，在文本文檔下方忘打了頁(yè)碼，打完后我一不小心把材料弄亂了就整理不好了，我想重打，因?yàn)橛玫氖莿e的部的打印機(jī)他們不愿意了最后還是麻煩了姐姐，姐姐說(shuō)以后即使是現(xiàn)成發(fā)過(guò)來(lái)的資料需要打印還是要檢查一下有哪些影響打印的因素。而且我還要進(jìn)一步提高我的辦事效率，包括打字速度。
最后拿姐姐桌子上的那幾句話結(jié)尾，我認(rèn)為這是給每一個(gè)做人力資源工作的很好的提醒“多了解員工，多關(guān)心員工，多激勵(lì)員工，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力�！�
(20xx.3.10―20xx.3.16)
時(shí)間飛快的來(lái)到我生產(chǎn)實(shí)習(xí)的最后一周，當(dāng)我寫完這篇周記時(shí)也就意味著我的生產(chǎn)實(shí)習(xí)畫(huà)上了句號(hào)，這篇周記我是在辦公室的電腦上完成的。
郵儲(chǔ)銀行各支行崗位設(shè)置為支行長(zhǎng)，銷售主管、理財(cái)經(jīng)理、客戶經(jīng)理、信貸員、柜員、營(yíng)業(yè)主管、大堂經(jīng)理。各職位都有自己的晉升途徑比如做為大堂經(jīng)理可以選擇工作一段時(shí)間后走銷售晉升，可以從銷售助理到資深銷售，然后向銷售主管發(fā)展，到銷售主管這一層面大約年薪可以達(dá)到14萬(wàn)元。三周時(shí)間雖然不長(zhǎng)卻值得我銘記，在這里我懂得了職場(chǎng)恐懼，我發(fā)現(xiàn)在職場(chǎng)中我是一個(gè)膽怯之人但同時(shí)我對(duì)自己的要求又是嚴(yán)格的，我怕挨批評(píng)，怕自己做不好事情，但正如師傅說(shuō)的職場(chǎng)菜鳥(niǎo)多得是，誰(shuí)不是從不會(huì)到會(huì)從做不好到做的一般再到做的好的呢。師傅說(shuō)剛?cè)肼殘?chǎng)犯錯(cuò)難免關(guān)鍵看你做事的.態(tài)度。不過(guò)我還是要在這里鄭重的提醒自己，以后真正步入工作崗位一定要細(xì)心細(xì)心再細(xì)心，低級(jí)錯(cuò)誤一定要少犯，就像有一天師傅出去有事告訴我到下班時(shí)間關(guān)上電腦就可以走了，結(jié)果走的時(shí)候我是關(guān)上電腦了可是忘關(guān)上燈了回家后才想起來(lái)我是懊惱了一個(gè)晚上，第二天上班才知道有人寺シ⑾值潑還馗關(guān)上了。
第三周我頭一次跟著出去是跟著信貸部的人出去長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)的，這一次我跟著他們?nèi)プ鲑Y產(chǎn)評(píng)估，他們看看這看看那然后用筆記錄著還不時(shí)詢問(wèn)者，他們說(shuō)原來(lái)的他們就是跟著老師傅這樣時(shí)間長(zhǎng)了也就被熏出來(lái)了，聽(tīng)他們說(shuō)他們出來(lái)有時(shí)也是為了約見(jiàn)客戶拉攏他們投資本行的產(chǎn)品或在本行落戶，他們還驕傲的說(shuō)信貸部是銀行重要部門。
第三周我的大堂生活越來(lái)越熟練能簡(jiǎn)單指導(dǎo)一些客人填一些簡(jiǎn)單的單子了雖然時(shí)有錯(cuò)誤，我還可以引導(dǎo)客人去相應(yīng)柜臺(tái)辦理業(yè)務(wù)了，雖然也遇到一些不好對(duì)付的人，他們會(huì)問(wèn)你是不是新來(lái)的連這么簡(jiǎn)單的事都辦不好，有的自己來(lái)干什么都表達(dá)不清楚。最后一周我還遭遇到銀行停電電腦暫時(shí)癱瘓等突發(fā)狀況這時(shí)大堂經(jīng)理就需要安撫等待的人或推薦他們就近的銀行或給他們說(shuō)明情況如果愿意的話可以稍微等待，還可以幫各柜臺(tái)轉(zhuǎn)達(dá)一下信息。通過(guò)和高柜的工作人員交流我發(fā)現(xiàn)他們對(duì)郵政儲(chǔ)蓄銀行的福利還是想當(dāng)滿意的就拿三八婦女節(jié)為例郵儲(chǔ)銀行在每年三八婦女節(jié)都會(huì)為女士發(fā)購(gòu)物卡或組織出去旅游，年終獎(jiǎng)也是很豐厚的。
另外下午下班時(shí)我會(huì)跟著師傅打掃衛(wèi)生，平日里我還會(huì)幫著姐姐打掃辦公室等，師傅說(shuō)職場(chǎng)菜鳥(niǎo)需要的是勤快，她說(shuō)想當(dāng)年她剛到這的時(shí)候從來(lái)沒(méi)從辦公室安穩(wěn)的坐一會(huì)兒不就一會(huì)兒給老員工倒水就搶著干活。
實(shí)習(xí)周記 篇4
音樂(lè)生實(shí)習(xí)周記(一)
我實(shí)習(xí)的學(xué)校是我的母�！h第二中學(xué)。我實(shí)習(xí)的內(nèi)容是初中二年級(jí)的音樂(lè)課和初二210班的班主任工作。 為期8周的教育實(shí)習(xí)，確實(shí)意義非凡。
通過(guò)自身的爭(zhēng)取和多方面的協(xié)助，我不僅有幸到做一名實(shí)習(xí)音樂(lè)老師，更幸運(yùn)的是我還能實(shí)習(xí)一名班主任，這無(wú)疑讓我獲得了更多的豐富知識(shí)很經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)!
雖然在實(shí)際工作中遇到了許多的困難，但在指導(dǎo)老師及其他在校老師的幫助下，加之同學(xué)們的積極配合，讓我在順利完成實(shí)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)了許多在學(xué)校沒(méi)能學(xué)到的知識(shí)和技能，也讓我發(fā)現(xiàn)了自己存在的種種缺點(diǎn)和不足，激勵(lì)著我不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)!正所謂“千淘萬(wàn)漉雖辛苦，一波三折有收獲”啊!
音樂(lè)生實(shí)習(xí)周記(二)
最后一周實(shí)習(xí)結(jié)束，帶著一絲傷感和不舍我離開(kāi)了實(shí)習(xí)單位。在實(shí)習(xí)的日子里，我和指導(dǎo)老師還有學(xué)生結(jié)下了深厚的友誼。我希望我的指導(dǎo)老師們工作順利，我人生中第一批學(xué)生學(xué)業(yè)有成。當(dāng)然，在這次實(shí)習(xí)工作中，我還有很多做的不盡人意的地方，相信我會(huì)盡快端正我的態(tài)度，改正我的錯(cuò)誤，以便為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。再次感謝我的學(xué)校，實(shí)習(xí)單位，以及我的指導(dǎo)老師和系指導(dǎo)老師。
音樂(lè)生實(shí)習(xí)周記(三)
可能知道自己要離開(kāi)這里了心里有些不舍也很難受,在給孩子們上最后一節(jié)課時(shí)，我故作若無(wú)其事地講課，卻不敢多說(shuō)一句話，也不敢多看他們的眼睛，就怕自己善感的性情泄露了秘密，包藏不住脆弱的眼淚，那一節(jié)課氣氛很沉重�；蛟S孩子們也知道我們要分別了，他們都很認(rèn)真地聽(tīng)講，誰(shuí)也不說(shuō)話，可我卻從他們的眼里讀到了濃濃的依依不舍。到了最后我還是沒(méi)有忍住掉下了眼淚,孩子們也哭了,盡管聽(tīng)了無(wú)數(shù)次“老師好”，但每每回應(yīng)的時(shí)候我依然帶著欣喜的笑容。
每當(dāng)站在講臺(tái)上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會(huì)神地望著時(shí)，作為一名教師的價(jià)值感和成就感就油然而生了。這一個(gè)月的時(shí)間里，我并沒(méi)有做到一名好老師，也不可能讓所有的學(xué)生都喜歡我，但只要有一名學(xué)生記住我，那么我的實(shí)習(xí)生涯就有了難以泯滅的閃光點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中，我還發(fā)現(xiàn)了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成,只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲.我想以后我會(huì)繼續(xù)努力,做一名合格的優(yōu)秀教師.
音樂(lè)生實(shí)習(xí)周記(四)
實(shí)習(xí)漸漸進(jìn)入正軌，在越來(lái)越熟悉的日程當(dāng)中，時(shí)間過(guò)得也快了很多，生活也顯得不那么單調(diào)乏味了。
周一主持了一場(chǎng)班會(huì)，真心想和唐總說(shuō)，不要每次都這樣讓我們措手不及。周一的班會(huì)周日晚上才和我們說(shuō)，是要考研我們的應(yīng)急能力嗎?!匆匆忙忙地就被逼到了講臺(tái)，還好有小賽和娜娜來(lái)友情助陣，一場(chǎng)班會(huì)課就在所謂過(guò)來(lái)人的心靈雞湯和一群高中生的忙里偷閑中度過(guò)了!其實(shí)，從他們身上何嘗看到的不是我們?nèi)昵暗淖约耗?在被高考?jí)浩鹊膽?zhàn)火紛飛的歲月里，只要不是上課，做題，背書(shū)……哪怕是上個(gè)廁所的時(shí)間都是美好的，更何況是一節(jié)不用再浪費(fèi)腦細(xì)胞的班會(huì)課呢!
一個(gè)月要上映一部電影《同桌的你》，我心里想!而我此時(shí)正在高二三班聽(tīng)課，坐我上面的一個(gè)男生正在偷偷揪同桌(女生)的頭發(fā)，然后裝作什么都沒(méi)發(fā)生，聰明的女生毫不猶豫的掐了一下還在苦裝的男生……多好啊!你們知道嗎?你們現(xiàn)在是多么幸福嗎，上了大學(xué)甚至一輩子都不會(huì)再有同桌啦!而現(xiàn)在那個(gè)調(diào)皮搗蛋的同桌以后可能也許很少能見(jiàn)了!誰(shuí)還能記起自己曾經(jīng)的同桌是些誰(shuí)呢?我在心里回想著那些可愛(ài)的面孔……
周五上唐總的一節(jié)作文課，是我在上學(xué)生涯中上的除體育課外唯一的`一節(jié)室外課。作文的題目是“南開(kāi)的春天”，正值雨過(guò)天晴，唐總將他的學(xué)生們召集到了桃李湖畔，實(shí)地讓他們尋找南開(kāi)的春天……不管實(shí)際能讓學(xué)生學(xué)到多少知識(shí)，但我能真正感受到學(xué)生的快樂(lè)和對(duì)老師的信任，沒(méi)有了快樂(lè)，又何談學(xué)習(xí)呢?沒(méi)有了信任，學(xué)習(xí)又有何用?
用心去感悟生活的節(jié)奏，實(shí)習(xí)，也是一段走心的音樂(lè)!
音樂(lè)生實(shí)習(xí)周記(五)
我在音體美中學(xué)實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：音樂(lè)課堂教學(xué)、班主任工作。此外，還有其他的一些工作。我實(shí)習(xí)的班級(jí)——初二(2)班，全班有56個(gè)學(xué)生，是一個(gè)很優(yōu)秀的班級(jí)。
對(duì)于實(shí)習(xí)工作的開(kāi)展，我進(jìn)行了認(rèn)真的思考。思考之后，我決定先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格入手。既然指導(dǎo)老師教的這么成功，學(xué)習(xí)他的方法、吸收他的經(jīng)驗(yàn)自然是一條捷徑。實(shí)習(xí)開(kāi)始的兩周，我便專心聽(tīng)指導(dǎo)老師的課，揣摩他的教學(xué)風(fēng)格。指導(dǎo)老師也很負(fù)責(zé)，很熱心地告訴我怎么聽(tīng)課，在課堂上如何觀察學(xué)生，如何針對(duì)不同的情況作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，從而提高教學(xué)效果。
總的來(lái)說(shuō)呢，指導(dǎo)老師的教學(xué)風(fēng)格是把課堂話語(yǔ)權(quán)交給學(xué)生，用他的話說(shuō)就是一節(jié)課能讓所有的學(xué)生都在聽(tīng)都能聽(tīng)明白都能學(xué)到東西，這堂課就算成功了。至于如何把話語(yǔ)權(quán)交給學(xué)生，主要就是采用教師點(diǎn)撥法，即設(shè)問(wèn)析疑。所謂設(shè)問(wèn)析疑，是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問(wèn)題，然后引導(dǎo)學(xué)生回答、分析疑問(wèn)并由此轉(zhuǎn)入另一問(wèn)題，最后把學(xué)生引導(dǎo)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)中。
通過(guò)這種設(shè)問(wèn)析疑，在加上適當(dāng)?shù)挠懻�，某些課文再結(jié)合文體特點(diǎn)，采用品味法、朗讀法進(jìn)行教學(xué)。經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)模式有頗多好處，具體的說(shuō)有助于學(xué)生思考多方面的意見(jiàn)，增強(qiáng)學(xué)生思維的靈活性，發(fā)展了學(xué)生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學(xué)生分析和綜合的能力，鼓勵(lì)學(xué)生專心地有禮貌地傾聽(tīng)，使學(xué)生的想法和體驗(yàn)得到了尊重，使學(xué)生成為知識(shí)的共同創(chuàng)造者。
總的說(shuō)來(lái)設(shè)問(wèn)析疑可充分增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)造性、口頭表達(dá)能力、應(yīng)變能力以及學(xué)生的主動(dòng)性。
音樂(lè)生實(shí)習(xí)周記(六)
論付諸于實(shí)踐的必需環(huán)節(jié)。我們可以通過(guò)實(shí)習(xí)，接觸與專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，綜合運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)，基本技能和專業(yè)知識(shí)，把理論與實(shí)踐相統(tǒng)一，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，提高自己在教育工作中的實(shí)際操作能力，而不僅僅是局限于書(shū)本的知識(shí)，理論的思維。這一個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我收獲了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，綜合素質(zhì)得到了很大的提高，體會(huì)了作為一名教師的光榮與責(zé)任，以及明白了成為一名優(yōu)秀的教師所要付出的艱辛和勞累。
在這短暫的日子里，作為實(shí)習(xí)班主任兼音樂(lè)實(shí)習(xí)老師，不僅積累了初步的班級(jí)管理和音樂(lè)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還深刻地體會(huì)到強(qiáng)烈的班級(jí)凝聚力和素質(zhì)教育在具體實(shí)施過(guò)程中的困難性。
實(shí)習(xí)周記 篇5
周記一
一、實(shí)習(xí)內(nèi)容以及相關(guān)完成情況
第一周的實(shí)習(xí)工作主要包括以下內(nèi)容：接受本行副主任對(duì)本批次的實(shí)習(xí)生進(jìn)行的培訓(xùn)，了解中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行的歷史和企業(yè)文化的核心理念，并且認(rèn)知學(xué)習(xí)了中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行的各項(xiàng)業(yè)務(wù)等。最后由支行副主任分配了實(shí)習(xí)生的輪崗職位。
通過(guò)本周實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)：中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行總部設(shè)在北京，是四大國(guó)有獨(dú)資商業(yè)銀行之一，是中國(guó)金融體系的重要組成部分。另外在海外，中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行同樣通過(guò)自己的努力贏得了良好的信譽(yù)，被《財(cái)富》評(píng)為世界500強(qiáng)企業(yè)之一。銀行的基本業(yè)務(wù)流程，主要包括以下方面：銀行的儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，如活期存款、整存整取、定活兩便等;銀行的對(duì)公業(yè)務(wù)，如受理現(xiàn)金支票，簽發(fā)銀行匯票等;銀行的信用卡業(yè)務(wù)，如貸記卡的開(kāi)戶、銷戶、現(xiàn)金存取等;聯(lián)行業(yè)務(wù);貸業(yè)務(wù)等。
這一周主要是通過(guò)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)全面的'了解農(nóng)業(yè)銀行的信息，并且對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)流程，業(yè)務(wù)范圍有了較為細(xì)致的了解。
二、企業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)記錄
1.講解農(nóng)業(yè)銀行的相關(guān)信息，包括銀行歷史和企業(yè)文化;
2.講解農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)和業(yè)務(wù)流程;
3.介紹需要企業(yè)提供的基本資料;
4.分配各實(shí)習(xí)生關(guān)于輪崗實(shí)習(xí)的任務(wù)。
三、校內(nèi)導(dǎo)師指導(dǎo)記錄
1.了解學(xué)生生活安排是否妥當(dāng);
2.了解學(xué)生實(shí)習(xí)單位基本情況;
3.了解學(xué)生實(shí)習(xí)崗位及企業(yè)導(dǎo)師聯(lián)系方法;
4.回答學(xué)生本周提出的一些關(guān)于農(nóng)業(yè)銀行業(yè)務(wù)方面問(wèn)題。
周記二
一、實(shí)習(xí)內(nèi)容及完成情況
第二周的工作內(nèi)容包括：第二周我跟隨大經(jīng)理學(xué)習(xí)營(yíng)銷技巧及解答客戶咨詢。了解和滿足各類顧客的需求。
通過(guò)本周實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)：在銀行大堂跟著大堂經(jīng)理學(xué)習(xí)，大堂經(jīng)理是連接客戶、高柜柜員、客戶經(jīng)理的紐帶,因此首先就得學(xué)習(xí)柜面相關(guān)知識(shí),才能更好的解答客戶問(wèn)題,引導(dǎo)客戶辦理相關(guān)業(yè)務(wù),維持大堂秩序,減輕柜員的工作量,提高整體服務(wù)效率。營(yíng)業(yè)中的禮儀主要有四大內(nèi)容：解答客戶問(wèn)題、營(yíng)業(yè)中分流客戶、維護(hù)大堂秩序、適當(dāng)理財(cái)產(chǎn)品的營(yíng)銷。
在這一周，在我學(xué)會(huì)了如何跟顧客進(jìn)行溝通，如何使顧客對(duì)我們的服務(wù)感到滿意，另外還有就是要盡心盡力地去幫助他們，例如是幫助他們填寫單據(jù)或是教他們正確使用自動(dòng)柜員機(jī)。
二、企業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)記錄
基本業(yè)務(wù)知識(shí)進(jìn)一步了解;
營(yíng)銷技巧的學(xué)習(xí);
.提供優(yōu)質(zhì)規(guī)范化的服務(wù)。
三、校內(nèi)導(dǎo)師指導(dǎo)記錄
1.了解學(xué)生實(shí)習(xí)任務(wù)完成情況;
2.了解學(xué)生實(shí)習(xí)中存在的問(wèn)題;
3.了解學(xué)生實(shí)習(xí)中的表現(xiàn);
4.回答學(xué)生本周提出的一些關(guān)于營(yíng)銷技巧方面的問(wèn)題。
周記三
一、實(shí)習(xí)內(nèi)容及完成情況
第三周的工作內(nèi)容包括：作為實(shí)習(xí)大堂經(jīng)理，獨(dú)立處理各項(xiàng)工作事務(wù)。 本周的工作本周實(shí)習(xí)后發(fā)現(xiàn)：柜面知識(shí)的不全面，給自己的工作帶來(lái)了阻礙，例如在實(shí)習(xí)中，因一對(duì)多的服務(wù)的繁雜和業(yè)務(wù)的需求的不同，很多時(shí)候都措手不及。流程處理的不夠流暢。所以今后更大加大學(xué)習(xí)力度，能夠熟練的為各類客戶解決問(wèn)題。
通過(guò)一周的獨(dú)立大堂事務(wù)處理，使我增長(zhǎng)了業(yè)務(wù)知識(shí)和服務(wù)之道。堅(jiān)持用耐心和熱心為顧客服務(wù)。
二、企業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)記錄
1.個(gè)人獨(dú)立處理事務(wù)的熟練評(píng)分;
2.指出實(shí)習(xí)生不足之處，;
3.指導(dǎo)大堂業(yè)務(wù);
三、校內(nèi)導(dǎo)師指導(dǎo)記錄
1.了解學(xué)生實(shí)習(xí)的近況;
2.對(duì)學(xué)生提出一些有關(guān)實(shí)習(xí)方面的建議;
3.聯(lián)系企業(yè)導(dǎo)師，了解學(xué)生的實(shí)習(xí)表現(xiàn)情況;
4.回答學(xué)生本周提出的一些關(guān)于人際溝通的問(wèn)題。
實(shí)習(xí)周記 篇6
今天我們第一次來(lái)到了工地，師傅并沒(méi)有馬上讓我們下工地，而是對(duì)我們進(jìn)行了安全衛(wèi)生教育。安全生產(chǎn)關(guān)系到企業(yè)的聲譽(yù)和效益，同時(shí)也關(guān)系到千家萬(wàn)戶的生活。因此在施工生產(chǎn)中必須貫徹“安全第一、預(yù)防為主”的安全方針，堅(jiān)持“管生產(chǎn)必須管安全”的安全生產(chǎn)原則。
我知道了老師講的“三保、四口、五鄰邊”
“三�！� 防護(hù)(安全帽、安全帶、安全網(wǎng))
凡進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)人員，必須正確佩戴安全帽。安全帽要經(jīng)常檢查，不符合要求的堅(jiān)決報(bào)廢。
凡在2m及2m以上高處作業(yè)，必須系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。
安全網(wǎng)的規(guī)格、材質(zhì)必須符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，使用前要認(rèn)真檢驗(yàn)。該工程外側(cè)及龍門架外側(cè)均使用密目式安全網(wǎng)全封閉，安全網(wǎng)支設(shè)完畢，經(jīng)過(guò)檢查驗(yàn)收后方可使用。
“四口”防護(hù)
a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進(jìn)行安全防護(hù)。
b)樓梯踏步拆模后，沿樓梯設(shè)1.2m高雙層護(hù)身欄桿。
c)在該工程的'東西兩側(cè)各設(shè)一個(gè)通道口，并搭設(shè)防護(hù)棚。棚的寬度大于出入口，長(zhǎng)度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時(shí)封閉，封閉要牢固嚴(yán)密。
d)予留洞口要用蓋板蓋嚴(yán)，固定牢固。
e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標(biāo)志，夜間掛紅燈示警。
“五臨邊”防護(hù)
a)基坑四周設(shè)置防護(hù)欄桿，夜間掛紅燈示警。
b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側(cè)邊、卸料平臺(tái)兩側(cè)邊都必須設(shè)置1.2m高的雙層護(hù)欄，并掛安全網(wǎng)。
c)電梯口和樓梯側(cè)邊必須安裝臨時(shí)防護(hù)欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。
d)上料平臺(tái)除兩側(cè)設(shè)防護(hù)欄桿外，平臺(tái)口還應(yīng)設(shè)置安全門或活動(dòng)防護(hù)欄桿。
e) 各種臨近防護(hù)必須安裝牢固，經(jīng)檢查驗(yàn)收后方 可使用，任何人都無(wú)權(quán)私自隨意挪動(dòng)和拆除施工現(xiàn)場(chǎng)的各種防護(hù)裝置，防護(hù)設(shè)施和安全標(biāo)志。
施工雖然重要，但沒(méi)有一個(gè)好的環(huán)境，也是不是一個(gè)好的工程，所以還要做到“三清六好”保護(hù)作業(yè)場(chǎng)地清潔衛(wèi)生。
三清：下工活底清;料具底數(shù)清;工完場(chǎng)地清。
六好：施工準(zhǔn)備好;設(shè)備管理好;工程質(zhì)量好;安全生產(chǎn)好;完成進(jìn)度好;生活管理好。
今天我們看到了本工程的工程圖紙，并總體閱讀了一遍，作到心中有數(shù)，知道什么地方對(duì)應(yīng)什么圖，還對(duì)工程概況作了詳細(xì)了解
1.本工程為張家口方正房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限責(zé)任公司委托設(shè)計(jì)的張家口容辰莊園商業(yè)街。工程地點(diǎn)位于張家口市河?xùn)|區(qū)勝利南路。場(chǎng)地地貌屬于七里山山前坡洪積裙和清水河二級(jí)階地交互地帶，場(chǎng)地不平坦，由北向南呈坡度走勢(shì)。
2.張家口市屬于干旱-半干旱氣候，其氣候特征為多風(fēng)少雨，降雨不均，晝夜溫差大。年均降水量為400毫米，無(wú)霜期為140天，雨季主要集中在7-9月份，約占全年降雨量的70%以上，本地區(qū)地下水埋深約為35米，水位年度最大變幅為1.5米，本地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)凍結(jié)深度為1.4米。
3.本工程為多層商業(yè)建筑，耐火等級(jí)為二級(jí)，抗震設(shè)防烈度為7度，建筑耐久年限為50年。
實(shí)習(xí)周記 篇7
好快已經(jīng)來(lái)到第二個(gè)星期實(shí)習(xí)啦，由于工作的需要啊敏給了一部電腦我使用。這是我認(rèn)識(shí)中國(guó)股票的開(kāi)端。從中我知道了好多股票買賣的知識(shí)，例如：股票的開(kāi)市時(shí)間，每一天每只股票的漲跌只有10%,我們東莞證券買賣股票的手續(xù)費(fèi)是5‰和買賣股票的.簡(jiǎn)單操作。這個(gè)星期長(zhǎng)安營(yíng)業(yè)部調(diào)來(lái)一個(gè)同事過(guò)來(lái)我們理財(cái)中心工作，這們同事對(duì)中國(guó)股市有他自己一套研究我好想可以跟他學(xué)習(xí)抄股。來(lái)了也一星期多了，認(rèn)識(shí)多了工作任務(wù)自然也多了，這星期我要自己復(fù)印文件，開(kāi)戶預(yù)約，教客人填表等。工作多了我不覺(jué)得是一種負(fù)擔(dān)反而是對(duì)我自己工作的一種肯定。
實(shí)習(xí)周記 篇8
第一周
實(shí)習(xí)第一天，我很迷茫，見(jiàn)指導(dǎo)班主任的時(shí)候有點(diǎn)小尷尬，因?yàn)榘嘀魅握f(shuō)“體育老師還當(dāng)實(shí)習(xí)班主任”，當(dāng)時(shí)我體會(huì)到了體育老師被歧視的感覺(jué)，因而我認(rèn)為只有通過(guò)自己的努力表現(xiàn)，或許可以改變一下體育老師被歧視的現(xiàn)象，當(dāng)然這不是我一個(gè)人能完成的，更不是我能徹底改變的局面，但是至少我應(yīng)該努力一下。晚上自習(xí)快結(jié)束的時(shí)候，我見(jiàn)到了我的第一批學(xué)生，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)激動(dòng)，因?yàn)橛悬c(diǎn)突然，我甚至不知道該說(shuō)些什么，我能感覺(jué)到自己說(shuō)話時(shí)的臉紅與羞澀，貌似這不是體育老師應(yīng)該有的舉動(dòng)。當(dāng)跟學(xué)生說(shuō)我是體育老師之后，學(xué)生笑了……當(dāng)然我知道他們笑什么，于是我也笑了。
實(shí)習(xí)第二天早上5點(diǎn)半，我起了床，看學(xué)生早鍛煉，高一新生剛到，新的廣播操都不會(huì)做，就看到一群學(xué)生詫異的站著，然后前面站著一排更詫異的實(shí)習(xí)老師。我的體育指導(dǎo)老師讓我到星期五再聽(tīng)課，于是我就在辦公室渾渾噩噩的度過(guò)了一天，上了一天的網(wǎng)，看了一天的廣播操視頻，覺(jué)得異常的空虛。但是很快，一天就混過(guò)去了，終于知道，原來(lái)混日子如此簡(jiǎn)單，但卻如此不安……
想象不到的是我在實(shí)習(xí)第三天就上了課，而且連上了兩節(jié)，在毫不知情的情況下。我有點(diǎn)驚慌失措，但是也有點(diǎn)激動(dòng)，還好讓我教廣播操，還好我昨天看了至少20遍，還好我臉皮比較厚，于是我激動(dòng)的上了我的第一節(jié)課，幸好我的專業(yè)是健美操，所以廣播操對(duì)我而言還是比較簡(jiǎn)單的事，但是上完之后，就感受到了自己的不足之處。操場(chǎng)大，學(xué)生多，人又吵，所以我那聽(tīng)似比較大的嗓門在那個(gè)熱鬧的操場(chǎng)上還是顯得異常溫柔。于是，在第二節(jié)課，我吸取了教訓(xùn)，我的口令喊得很堅(jiān)決，當(dāng)然很用勁的喊，有了第一節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)，第二節(jié)課帶的就似乎老練了很多，心也慢慢的平靜了很多……
之后的幾天我重復(fù)的教著廣播操，上了好多個(gè)班級(jí)的課，我很慶幸我有這樣的機(jī)會(huì)，有這么多班級(jí)可以給我試課，雖然只是教廣播操，但是也是一種很好的鍛煉，為下面的公開(kāi)課做了很好的鋪墊……
昨天，全校舉行了慶祝教師節(jié)的班會(huì)活動(dòng)，作為高一(6)班的實(shí)習(xí)班主任，我參加了活動(dòng)的策劃也到了現(xiàn)場(chǎng)，看著自己越來(lái)越熟悉的學(xué)生，覺(jué)得臉上洋溢著笑容的他們顯得異�？蓯�(ài)。教師是園丁，學(xué)生是花朵，我感受到了作為一個(gè)教師的責(zé)任。晚上的時(shí)候收到了班里學(xué)生送來(lái)的一朵玫瑰花，很激動(dòng)。做了老師才知道，原來(lái)教師節(jié)是可以這么重要的。
實(shí)習(xí)老師很辛苦，早上5點(diǎn)半起床看早鍛煉早自習(xí)，晚上急急忙忙吃晚飯洗澡然后看晚自習(xí)，結(jié)束了去學(xué)生宿舍查房，要到將近11點(diǎn)的時(shí)候忙完可以睡覺(jué)。參加實(shí)習(xí)之后，我沒(méi)有一天是睡醒的，但是我覺(jué)得很快樂(lè)，跟其他實(shí)習(xí)老師在一起的快樂(lè)，跟學(xué)生一起生活的快樂(lè)，我會(huì)珍惜我實(shí)習(xí)的每一天，珍惜每一個(gè)早上5點(diǎn)半起床的日子。精選班主任實(shí)習(xí)周記
第二周
在這一周，我的生活比之前更忙碌了：備課、批改作業(yè)、管理自習(xí)課、班主任的日常工作，每一樣都不能少。而且，我負(fù)責(zé)了這個(gè)星期的所有語(yǔ)文課，所以這個(gè)星期的'實(shí)習(xí)任務(wù)是前所未有的沉重。不過(guò)，我上了這么多堂語(yǔ)文課，終于能夠找到點(diǎn)感覺(jué)了;
同時(shí)，每次課后都有原任老師的指導(dǎo)，我獲得了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)：首先，不能拖堂，任何的課程都不能例外。因?yàn)閷W(xué)生在拖堂的時(shí)間里，精神根本不能集中，就算我講再多、再重要的話，他們也不愿意聽(tīng)。所以，我盡量做到合理把握教學(xué)的時(shí)間。備課的時(shí)候，根據(jù)學(xué)生的反映來(lái)掌握每一環(huán)節(jié)的時(shí)間;另一方面，在課堂上我能做出相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容調(diào)整，所以這個(gè)星期的語(yǔ)文課基本上沒(méi)有拖堂的現(xiàn)象出現(xiàn)。其次，一些基本的教學(xué)技巧我也學(xué)會(huì)了。譬如，過(guò)渡的語(yǔ)言。記得第一次上課，我自己也感覺(jué)到每一個(gè)環(huán)節(jié)的過(guò)渡很生硬�？赡苁且�?yàn)椴皇煜そ虒W(xué)的過(guò)程，自己也有些怯場(chǎng)吧。不過(guò)，在經(jīng)過(guò)十幾堂課的訓(xùn)練以后，過(guò)渡語(yǔ)已不再是要經(jīng)過(guò)自己的消化，整合，才能把知識(shí)點(diǎn)發(fā)揮得更好。在《夏感》一文中，教師用詞。一步接一步地，在5班同學(xué)的積極配合下，我的講課也漸漸得心應(yīng)手了。
最后，我熟練應(yīng)用多媒體教學(xué)，以填空的方式全班一起總結(jié)課文的內(nèi)容。
第三周
最后一周了!任務(wù)是異常的艱巨——班主任這個(gè)星期要出差，班上的教學(xué)任務(wù)和班主任工作都由我們?nèi)珯?quán)負(fù)責(zé);也是辭舊迎新的一周——我們師大的實(shí)習(xí)生這個(gè)星期收隊(duì)，而江西教育學(xué)院又有新的實(shí)習(xí)生來(lái);更是感動(dòng)不舍還夾雜著驚喜的一周——因?yàn)橹芪灏鄷?huì)上同學(xué)們集體給了我們師大實(shí)習(xí)的老師信和冬天溫暖的禮物。
星期二，按照原計(jì)劃，我們要來(lái)和班主任老師進(jìn)行教學(xué)任務(wù)和班主任工作的交接事宜，并把我們精心準(zhǔn)備地小賀卡送給老師。沒(méi)想到一來(lái)學(xué)校，就得知江西教育學(xué)院也來(lái)了2個(gè)英語(yǔ)實(shí)習(xí)老師——都是漂亮文靜的女生。按照之前商量好的，教學(xué)任務(wù)由我們師大3個(gè)老師分擔(dān)：王冠杰講試卷，黃樂(lè)威講報(bào)紙，而我準(zhǔn)備上新課選修6的unit1.教學(xué)任務(wù)確認(rèn)完成，我們就從老師那拿了些輔導(dǎo)書(shū)回去好好備一備接下來(lái)要上的課了。
周五是英語(yǔ)早讀，也是由我上第三節(jié)的英語(yǔ)課，也是我們老師和學(xué)生告別的班會(huì)。剛開(kāi)始早讀時(shí)，由于另外兩個(gè)實(shí)習(xí)生本著更快認(rèn)識(shí)同學(xué)的初衷，逐個(gè)開(kāi)始點(diǎn)名，花去了早讀1/3的時(shí)間。但盡管如此，學(xué)生們到早讀的最后時(shí)間也還是一副懶洋洋的樣子，不愿早讀。等到第三節(jié)課時(shí)，雖然之前星期四由于我們學(xué)校體檢讓另外兩個(gè)實(shí)習(xí)生老師代了一下課，她們直接把unit1的warming up和一部分單詞上完了，但學(xué)生們集體要求讓我重新上過(guò)一遍單詞。為了避免傷了實(shí)習(xí)老師之間的和氣，我就折中地把之前學(xué)過(guò)的單詞以復(fù)習(xí)之名再給同學(xué)們講解了一遍。上課時(shí)，有些同學(xué)在認(rèn)真做筆記，有些同學(xué)由于班主任不在就肆意地?fù)v亂課堂紀(jì)律。就算上課點(diǎn)名也起不到什么威懾作用，作為實(shí)習(xí)班主任的我也實(shí)在是無(wú)可奈何!
下午的班會(huì)課，本來(lái)我們打算在這臨別之際，讓同學(xué)們給我們實(shí)習(xí)老師寫些臨別贈(zèng)言或是直接留個(gè)名也行，就做個(gè)紀(jì)念。但沒(méi)想到一進(jìn)教室，有些同學(xué)就把早已做好的禮物送給我們，好一番驚喜和感動(dòng)!最后我們剛上講臺(tái)，還沒(méi)說(shuō)完我們的臨別感言。班長(zhǎng)淦力霏就代表全班同學(xué)給我們送上了同學(xué)們準(zhǔn)備的信和小禮物——圍巾和帽子，希望我們可以溫暖的過(guò)個(gè)冬天!這些驚喜和感動(dòng)弄得我們有些個(gè)措手不及，真是太感謝同學(xué)們了!最后我們也把我們準(zhǔn)備的信和卡片送給了同學(xué)們!臨近下課，我們和學(xué)生說(shuō)了好一會(huì)兒話，才依依惜別了，看著同學(xué)們打掃完衛(wèi)生，看著他們一張張洋溢青春的笑靨和我們一一道別。最后的最后，看著空蕩蕩的教室和講臺(tái)，我們也做了最后的道別!再見(jiàn)了，我的實(shí)習(xí)，再見(jiàn)了，我們可愛(ài)的同學(xué)們!精選班主任實(shí)習(xí)周記
實(shí)習(xí)周記 篇9
陽(yáng)光撩開(kāi)了重慶慵懶貪睡的眼眸，漫步于玉蘭花開(kāi)、桃李拂柳的南開(kāi)校園，感受著春日暖風(fēng)的熏染，青春，在這一季，恣意綻放！
每每看到活潑可愛(ài)的學(xué)生們?cè)谏喜俚臅r(shí)候跳著江南style,擺手舞……不由得就會(huì)想起自己高中的那些時(shí)光，好像離的很近，又好像很遠(yuǎn)。如今，又站在了高中的校園，又看到了一群朝氣蓬勃的高中生，卻發(fā)現(xiàn)自己再也不是那年上高中的那個(gè)自己了！時(shí)間都去哪兒了，我也不禁問(wèn)自己！
來(lái)到南開(kāi)的第二周，似乎要快了很多，因?yàn)樽约好α恕r(shí)間總會(huì)在人忙得時(shí)候才覺(jué)得不夠用，所以才總是錯(cuò)誤的認(rèn)為時(shí)間多么不公平。自己這一周的忙碌其實(shí)是個(gè)美麗的意外，至少對(duì)于我來(lái)說(shuō)。一直聽(tīng)說(shuō)南開(kāi)不會(huì)很早就給實(shí)習(xí)老師放課，當(dāng)然了，我也做好了乖乖聽(tīng)課的準(zhǔn)備，意外的是，高一年級(jí)的一位語(yǔ)文老師出差四天，讓我和另一個(gè)高一實(shí)習(xí)生給她上課。當(dāng)時(shí)很高興，能怎么快上課，但讓人擔(dān)心的是她帶一個(gè)清北班，是最好的班，又帶一個(gè)國(guó)際班，最語(yǔ)文最差的班，兩個(gè)極端，讓我如何是好�。∩劾蠋煂�(duì)我們竟很是放心，讓我們大膽得去講，隨后和我倆交代了一些重點(diǎn)的地方就走了。接下來(lái)的日子，我就在不停地備課，試講，講課中度過(guò)。
第一節(jié)課是在清北班上得，由于沒(méi)有老師聽(tīng)，自己也是初生牛犢不怕虎，所以比較放得開(kāi)，一節(jié)課上下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)更多得不是學(xué)生在向我學(xué)到了什么，而是我從他們身上學(xué)到什么。基本上我設(shè)計(jì)的活動(dòng)，問(wèn)題，他們進(jìn)行得都很順利，他們的回答也很讓我震驚，一些學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備量超出了我的想象，感覺(jué)給他們上課，不是我在傳授知識(shí)，是我們一起在探討，商量，每次學(xué)生回答完，我發(fā)言的時(shí)候都不能說(shuō)“老師說(shuō)一下正確答案”或者是“老師來(lái)總結(jié)一下”，我總是會(huì)說(shuō)，“好，我來(lái)談?wù)勎业目捶ü�，真正的上課了，才知道了什么叫做教學(xué)相長(zhǎng)！第二節(jié)是在國(guó)際班上得，同樣的課，確實(shí)截然不同的效果。國(guó)際班只有二十多個(gè)學(xué)生，并且可以說(shuō)個(gè)個(gè)是土豪。他們接受的是雙語(yǔ)教育，上得是美國(guó)課程，參加美國(guó)的高考，因?yàn)椴豢颊Z(yǔ)文，所以語(yǔ)文對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就相當(dāng)于文科生學(xué)物理，理科生學(xué)歷史，所以，你懂的`啦！整個(gè)課堂只要一提到有關(guān)語(yǔ)文知識(shí)方面的，全班鴉雀無(wú)聲。所以第二次給他們上課，我就改變了策略，和他們聊天，把時(shí)間給他們，他們每次上課都有演講，學(xué)生會(huì)討論他們感興趣的話題，進(jìn)行一些小活動(dòng)，課堂有聲有色！他們喜歡看哈佛《博弈論》，《經(jīng)濟(jì)學(xué)》，他們喜歡籃球賽，他們喜歡自己組織活動(dòng)，他們憧憬著國(guó)外的另一片世界，他們?yōu)橹约盒哪恐械睦硐氲拇髮W(xué)努力著，當(dāng)然了，他們是富二代，他們不重視中國(guó)傳統(tǒng)文化，（因?yàn)椴豢迹┧麄儌�(gè)性強(qiáng)，他們不愛(ài)受約束……這就是他們和清北班的那些孩子的不同，這也許就是中國(guó)式教育和西方式教育的不同吧！我深深得覺(jué)得，出國(guó)不是必須的，但是一定要盡可能為孩子創(chuàng)造自由地接觸并感受中西方文化的環(huán)境！因?yàn)�，兩種文化缺一不可！
在成長(zhǎng)的路上，與孩子們一起漸行漸遠(yuǎn)……
【實(shí)習(xí)周記】相關(guān)文章：
實(shí)習(xí)的周記03-07
實(shí)習(xí)周記及實(shí)習(xí)報(bào)告12-07
工地實(shí)習(xí)周記08-03
工地實(shí)習(xí)周記08-03
銷售實(shí)習(xí)周記12-12
【推薦】實(shí)習(xí)周記02-17
頂崗實(shí)習(xí)周記08-13
頂崗實(shí)習(xí)的周記11-29
工廠實(shí)習(xí)周記12-07
藥店實(shí)習(xí)周記精選04-12