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我學會了游泳作文(精選59篇)
在日常的學習、工作、生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的我學會了游泳作文,希望能夠幫助到大家。
我學會了游泳作文 1
在去年暑假,我學會了一種新本領“游泳”。
去年暑假的時候,爸爸帶我去廣州體育館去學習游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問我:“兒子想不想學游泳?”我興奮的`喊:“想!”我一看,原來爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開始教我有的時候,我認真的看著教練的動作,我也跟著教練一起做動作。我一做起來,!太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當我要打退堂鼓的時候,教練和爸爸都在鼓勵我說:“兒子,你不能半途而廢,應該堅持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼M,我下定決心一定要學好。
后來,我學游泳的成績突飛猛進。學得非常好,游泳速度特別快,動作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說:“不要驕傲哦!”
學游泳告訴我,我學任何事都要堅持不懈。只要認真學習,沒有學不會的東西。我真開心又學會了一樣新本領——“游泳”。
我學會了游泳作文 2
假期的時候,看到好多的同學都會游泳,于是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班,利用課余時間,跟著教練學游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項,就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺特別好玩,一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來,不敢松開教練的手?吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神,我就勇敢的松開了教練的'手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳,讓我明白了一個道理:堅持不放棄,才能成功。
我學會了游泳作文 3
一天,爸爸媽媽對我說:“兒子,你要不要去學游泳呀?”我一聽,嚇得瑟瑟發(fā)抖,因為我還清楚地記得小的時候跳到澡盆里洗澡時很怕水的事,所以,我趕忙說:“我才不去呢!”
但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳,開始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過,被媽媽硬拉去了。
學員們都到齊了,教練就開始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的時間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學的念頭。教練說:“要深吸一大口氣!蔽艺罩叹氄f的話去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時心花怒放,大聲地對媽媽說:“媽媽,我會憋氣了!”接下來,教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動作的要領。最后,在教練的.精心指導下,我經(jīng)過不斷地刻苦練習,終于學會了游泳。有時候,我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時候,我就像一條靈活的小魚一樣,或上或下,或深或淺,多爽!
我學會了游泳,再也不怕水了。從此,每當媽媽一提起游泳的時候,我都會高興地說:“好,我最喜歡游泳啦!”
我學會了游泳作文 4
你知道夏日里最好的運動是什么嗎?是游泳。每當我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍,我的'興趣就到了極點。有一次,我去看游泳比賽?吹健帮w魚”像箭一樣的在水里沖向目標。我就有了興趣,讓媽媽給我報了游泳班。
我剛上游泳課時,老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著游泳池的邊沿,在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸,可是一不小心喝到了一口水,肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢?我想了想辦法,在水外面長長的吸了一口氣,然后把頭埋到水里,慢慢地吐泡泡,漸漸的我在水下面的時間變長了,呼吸也比較自如了。
第二天,我學漂浮的時候,剛進水,就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了,看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂,沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來,還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅,非常難過。我心里很糾結。哎,游泳好枯燥。〉俏矣植桓市,試著把身體伸展,多練習幾次,居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸,我一蹦三尺高。
第三天,我從外面跳到了游泳池里,別提多興奮,像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息,思考教練教的方法。同學們大聲叫:“袁婉真,你游泳游得真棒!”我興高采烈地跳了起來,比別人跳的更快,更高,更興奮。
我體會到了,只要堅持,就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力,就可以把游泳學好。
我學會了游泳作文 5
我在暑假里學會了一項新本領,那就是游泳!這事可說來話長。
在暑假里,媽媽給我報了一門游泳課。看到小魚在水里游來游去,看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動的像個猴子一樣,按耐不住內(nèi)心的激動!第一節(jié)課時,我專心致志聽講,認認真真練習,自然就學得特別快,在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心,但是也不像第一節(jié)課那樣專注,當時認為游泳不過如此,非常簡單,也沒有了第一節(jié)課的新鮮感,難免思想上就有所放松,有時自己就在那里東看看西看看,和別人講講話,撥撥手指!
誰知道隨后第五節(jié)課,老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真,所以掌握的動作不規(guī)范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友,平時默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生,我要超過他,比他游得更好。
接下的學習中,我認真體會老師的'動作要領,雙手合并舉過頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時慢收腿,快夾水。練習一段時間,就到岸上看老師游泳的姿勢和動作,對比自己游的動作,反復揣摩。然后我再到水里去練習,感受一下動作要領標準姿勢。經(jīng)過后面幾節(jié)課的學習,在最后的結業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動作要領,能夠達到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績。
通過這次學習游泳,我更加體會到:沒有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。
我學會了游泳作文 6
我擅長畫畫,我也擅長打羽毛球,我還擅長做手工,但我更擅長游泳。啊,看著游泳池里的那些人像魚兒一樣暢游在泳池里,我羨慕不已,我決定去學游泳。
剛開始,外公抱著我在深水區(qū)里練,外公把我抱到岸邊,說:“你在這看我做示范。”只見外公跳入水中,兩只手前伸合攏再往后劃,就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣,我照著外公的樣子在水里練習,誰知,剛劃了幾下,就沉了下去,我拼命地掙扎,幸虧外公及時相救,外公嚴肅的說:“現(xiàn)在我們學仰泳,還有,以后不要在大人不在時游泳了!睂W了幾次,都沒學會。我大失所望,心想:干脆不學了。外公似乎看出了我的心思,把我扔進水比較深的`水里,我大喊:“救命。【让!”外公說:“你現(xiàn)在擺動雙臂,憋一口氣,雙腿打水,就能浮起來了!蔽艺胀夤f的做,忽然,我感覺身體輕飄飄的,當我發(fā)現(xiàn)自己浮起來了,喜出望外,心想:太好了!我會游泳了,我終于會游了!外公說:“別太驕傲,還要學蛙泳呢。”外公示范給我看,我學著外公的樣子用手往前劃了一兩下,同時腳蹬了幾下,一點一點地前進。太好了!我又學會了游泳中的一種,我還將繼續(xù)學下去……
在這次的學習中,我明白了:做什么事都要耐心點,只有刻苦練習,不半途而廢的人才能成功。
我學會了游泳作文 7
學會了游泳,讓我又愛又怕,為什么呢?讓我慢慢告訴你吧。
請看:暑假里的一天,我纏著爸爸學游泳?墒且坏接斡境兀掖糇×!呀!水好深!我能行嗎?正當我猶豫時。爸爸說:“爸爸相信你,你肯定能行的'!”然后伸出一雙大手就把我推下了游泳池。
我在水中撲騰了幾下就要爬上岸,但是看到爸爸嚴厲的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸邊,還沒靠岸,爸爸就又把我向遠處推去。我撲騰幾下,鼻子里灌進了水,口里好像吃了酸梅湯。就這樣,我一次次被爸爸推向水中。在一旁的媽媽開始看不慣爸爸了,不停地呵斥爸爸,可是爸爸卻像沒聽到似的。還是這樣重復著這樣的舉動。我看到媽媽快要急瘋了,不住地喊我快劃水快劃水。媽媽求了爸爸好久。最后他才把我像撈海螺一樣撈上來,讓我休息。
過了一會兒,冷不防,爸爸又把我給拋進了水里。我想:“我自己要來的,可要堅持住。 蔽也煌5厥帜_并用,咦!人輕飄了許多,我不再那樣害怕。一直撲騰,一直撲騰。也不知道什么時候我可以自由劃動了。
!我就這樣學會了游泳。但是老爸這樣的教練方法,讓我暈!
我學會了游泳作文 8
暑假到了,媽媽給我報了一個游泳班,可是我一點也不想學。
游泳對我來說真的是難熬,什么憋氣訓練,什么游泳姿勢,什么手腳協(xié)調(diào)訓練等等,反正是一堆的麻煩要我去面對,所以我上了兩天就準備打退堂鼓了,但是媽媽卻嚴厲要求我堅持。
先說憋氣的難受,我從來沒有憋過氣,所以憋氣對我來說太難了,在水中不小心就會嗆水。再說要求的游泳姿勢,趴在泳池邊上手腳劃動,又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動作,我總是在這個時候沉下去,有的時候還會喝幾口水,真的是難受到極點了。
不知道嗆了多少水,我終于可以在水中憋氣了,然后經(jīng)過多次的劃水,我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬,我可以憋著氣劃一米了,越是到了后面就越是簡單了,慢慢地我的`憋氣能力也好了很多,可以憋著氣游出幾米了,教練也夸我的姿勢也越來越標準了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學會了游泳!原來認為很難的一件事,只要通過不斷的堅持和認真的學習,也可以做的很好。
我學會了游泳作文 9
這個夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學會游泳了。
第一天,我和媽媽一起去學游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進水就覺得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來了,說:“教練,教教我兒子吧!”教練答應了。教練給了我泳板。正在這時,又有幾個學游泳的小孩來了,教練對同學們說:“今天是自由活動!蓖瑢W們異口同聲的說:“好。 蔽矣蔚'時候,本來想往前游的,我腳一動,怎么往后了呢?我覺得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過來一會兒,教練說:“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^。回到家,我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學會游泳。
第二天,我又去學游泳。教練正在對同學們講游泳的動作時,我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來;第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動作游了起來,沒過多久我就學會了。這時,我真的是個聰明的人啊,學的這么快!
學游泳好簡單!
我學會了游泳作文 10
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時,我們這群游泳初學者,都會準時在教練的帶領下,來到成人池練習游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們在教連的逼迫下,跳下水反復練習著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團,教練卻視而不見,毫不理會。一旁的家長們也一點不可憐我們,一個勁兒的鼓勵到:“加油、堅持!”終于,培訓班要結束了。出呼意料的是,學游泳和在學校讀書一樣,都要進行最后的'測試。測試開始了,我們一個個都很勇敢,不用教練推,自己就一個接一個跳入水中,像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點。這時,我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。
我學會了蛙泳!
我學會了游泳作文 11
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報了一個游泳班。
剛到那里,我望著滿池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去,心里又有幾分羨慕。這時,教練走過來說,今天我們學憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡單,就是吸一口氣,頭扎進水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進了水里。剛開始,我只能憋幾秒,練習了幾遍,慢慢的,我可以漂起來了。
接著,教練教我們蹬腿。他說:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作,只要這四個動作到位,基本上就可以了。”我聽了,按教練的要求,試了幾下,真的.可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習時,我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時,我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因為換不好氣,就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀,經(jīng)過我堅持不懈地練習,終于學會了換氣,可以在泳池里自由地游來游去了。
學游泳雖然不容易,但學游泳的過程也讓我學會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持,只要堅持,再大的困難也會迎刃而解的。
我學會了游泳作文 12
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓班,每天早上九點去游泳館訓練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習,同時訓練在水中憋氣。在隨后的`幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無難事,只要肯登攀!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!
我學會了游泳作文 13
有一天我聽別人說都學會游泳了,結果就我還不會,我很傷心,所以下定決心徐匯游泳。
正好媽媽給我報個游泳班讓我去學游泳,第二天我踏著輕快的腳步來到了游泳吧,老師一邊微笑,一邊過來迎接我同學們在水下拍著手歡迎我。準備要下水了,我心里有些害怕,不過我還克服害怕,慢慢的先把左腳伸進水里,再伸右腳,然后我再蹲進水里,我把身體泡進水里,軟軟的水瞬間把我包圍,水又冷,我冷的直發(fā)抖,我在水中慢慢地向老師走去。
老師先教我們憋氣,我跟著老師說的試了一下,挺簡單的,后面就越來越熟練,等我練到游刃有余時,老師過來叫我換氣,我只學了幾下就學會了,我開始自己練習,這時,我不小心嗆水了,我不相信我居然嗆水了,又試了幾次,可是還是嗆水了,我開始有點擔心了,這時我腦海中閃過一個詞“放棄!辈贿^老師好像看穿了我的`心思,對我說:“非凡,如果你現(xiàn)在放棄了,就永遠也學不會游泳了!甭犃私叹毜脑挘矣珠_始練習,雖然也有嗆水,但我克服了,最后我學會了換氣,接著教練又教我劃水,剛開始也不成功,但我堅持練習,一次不一次有進步,最終,我學會了游泳。
通過這件事,我明白了一個道理,失敗并不可怕,放棄才可怕,我會永遠記得這個游泳帶給我的經(jīng)歷。
我學會了游泳作文 14
前幾天,爸爸媽媽帶我去海南,在海南我終于學會了游泳。
海南的天氣很好,非常適合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動,一邊回憶以前教練教的要點,下了水,爸爸在前面拉著我的雙手,我心里默念:“不緊張,不緊張,我能行!蔽译p手向前完全伸出,開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿,同時頭從水里出來換氣,當頭重新回到水里時,雙腿蹬水并迅速合攏,同時雙手向前完全伸直,身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂,咕咚咚喝了幾口水,我無法克服自己怕嗆水困難,心里很害怕,所以我摟著爸爸的脖子喊著:“不學了,不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次,沒辦法,我也上不了岸,只能硬著頭皮,默念著要領又完成了一套動作,就這樣,一直游了下去,我也不知道完成了幾套這樣的動作,有幾次換氣的時候動作協(xié)調(diào)不好,喝了幾次水,這次我可服了心理障礙,放松的游了一次,我雙手完全伸出,劃水、壓水……想不到,我在爸爸的保護下游到了對岸,爸爸把我報上岸邊,我想對岸的媽媽高呼:“媽媽,我終于學會了游泳!蹦樕系'水,是淚水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的經(jīng)驗,我又趁熱打鐵自己游了幾次,雖然動作不標準,但我終于克服了心理障礙,邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體,還是一項技能,關鍵的時候還能救命,我很高興通過自己的努力學會了游泳!
我學會了游泳作文 15
去年暑假,媽媽給我報了一個游泳培訓班。上課的時間是下午一點到三點。雖然耽誤了午休時間,但是我非常高興,因為我真是太喜歡游泳了。
第一天,媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池,教練已經(jīng)在等著我了。我看清清的水,心里有一點點害怕,不敢下水,教練過來把我抱到水里,托著我從淺水區(qū)游到深水區(qū),又從深水區(qū)游到淺水區(qū),我感覺不害怕了。在水里真舒服,我要快點學會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領——收、翻、蹬、夾,一二三是手部動作,這些是基本功。
我趴在游泳池邊練基本動作一百次,我趴在池邊的.防滑墊上練了一會兒,腿和肚子都墊疼了,但是我仍然堅持練習我相信勝利一定屬于我。
第二天做完基本動作練完了,教練帶著我下水了,我在水里很緊張,我想起來手部動作卻忘記了腳部動作,動作很不靈活,多虧教練耐心的提醒,我才慢慢地熟練了在水里的動作。
第三天做完基本練習,老師叫我獨自下水,我在水里只游一次就站起來了,我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的時候吸氣,在水里呼氣。我跟著練習了幾遍,我在水里能繼續(xù)游兩次、三次……一節(jié)課下來,我能游五六米了,我學會了游泳。
在接著的四天里,我越游越熟練,我在水里能從淺水區(qū)游到深水區(qū),能游二十多米了,我真是太開心了,我終于學會了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅持,不放棄才能取得成功。
我學會了游泳作文 16
人生中有很多第一次,說來慚愧,我是今年暑假,才去游泳,這是我第一次游泳,令我難以忘懷。
我們小區(qū)有一個很大的游泳池,換上泳衣嗎,我套上了一個大泳圈,慢慢地順著梯子進了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同,溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴,我便馬上感到了水的壓力,它把我的.步伐變慢了,呼吸變困難了,呼吸時要用很大的氣力,鼻子的勁兒不知哪里去了,吸氣變得非常吃力,只有張大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么東西。
原來以為游泳十分簡單,只要大口吸氣,身體就會輕輕地乖乖地漂起來,再刨幾下,用腳劃劃水,就可以前進了。幾次雙手抓著欄桿,吸上一大口氣想浮起來,可不是嗆了幾口水,就是嘴里氣體“外泄”。總之,是一無所獲。只有套著大泳圈,才能浮起來。學幾下劃水,腳使勁蹬,還是前進不了多遠。盡管只能如此,但我還是感到是那樣的開心、舒服。我的游泳圈因為我不注意飄到了深水區(qū)我急忙在水中走過去,爸爸看我要走到深水區(qū),馬上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,腳一滑摔了個“狗啃泥”,我在水里,使勁往上跳,但是跳到了水面上,又馬上會掉下來,我在水中掙扎了好半天,我雙腿使勁蹬,使勁跳,嘴巴大口吸氣,周圍一個救生員,看我這樣馬上游過來把我拉上岸。
經(jīng)過了這一次我明白了以后要聽大人的話,看似簡單其實不然,這一次讓我記憶有新的一次學習游泳!
我學會了游泳作文 17
終于把七月份熬過來了,這個月一過,八月份就輕松多了,不用上培訓班了,作業(yè)也快寫完了,干點什么好呢?我對媽媽說想去學游泳,于是媽媽給報了個啟蒙班。哈哈!可以上游泳課了,真是太好了,我開心地想象著自己學會游泳之后的樣子。
第一、二天,教練讓我們做了熱身運動后,幾個調(diào)皮的男孩就不迫急待地跳下了水,并招喚大家都下水去,我一下子跳下水感覺真爽啊!剛開始學"漂",身體一動就會沉下去,我慢慢地按照教練的指導練習,不久我就能像樹葉一樣浮在水面上了。
第三、四、五天,我在天"漂"的基礎上學蛙泳,首先是在池子旁邊練習蹬青蛙腿,然后我第一個跳進水里嘗試著邊漂邊蹬青蛙腿,練習了幾次后,我掌握了這種游泳姿勢,但還不會換氣和手勢。
第六、七天,今天我學的是換氣和手勢,手勢看起來簡單,但如果不注意不會做成"打太極"的`樣子,教練生氣極了,一個個手把手地教,直到我們練得很熟練才教我們換氣,感覺自己學會了,可在水里我還是嗆了幾口水,但功夫不負有心人,我終于會游了。
第八天,我可以自由地在水里游上好幾個來回,但身體不爭氣,這天游完泳回家后就發(fā)燒了,后面的游泳沒法繼續(xù)了,太遺憾了!
下次放假,我還要去學游泳,一定要彌補這個遺憾。
我學會了游泳作文 18
聽著外面嘩嘩的流水聲,我不禁想起了那次難忘的經(jīng)歷,我終于做好了一件事——學會了游泳。
暑假的一天,我跟爸爸學游泳。來到游泳池,看到清澈的池水和盡情游泳的人們,我恨不得一下子跳進水里,但那么深的水對我來說可是“滅頂之災”。我站在岸上,兩腿發(fā)抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵我說:“勇敢些,跳下來!”我深吸一口氣縱身一跳,頓時沉入水底,又一下子被拉了上來,是爸爸。
他把我拉到岸邊教我練習憋氣,我猶豫再三,不情愿的按照爸爸的方法一下潛到水中,憋一會兒氣,然后像螃蟹一樣吐泡泡,一秒,兩秒……當氣全部吐完時,我又“嘩”地浮出水面,再吸足了氣潛下去,周而復始練得不亦樂乎。
可能是練得太高興了,一不小心,一大口水灌進了我的.嘴里,嗆得我一陣惡心。我趕緊沖到岸上,使勁地吐水,休息了足足五分鐘,才緩過勁來。我想打退堂鼓了。
爸爸過來拍拍我說:“來,按照爸爸說的方法做,沒有什么事一下子就能做好的!闭f完爸爸又把我拖下了水,托著我,讓我練習。他讓我手向前伸然后再慢慢滑回來,腳抬起再放下。我慢慢的練習,居然能浮在水面上了!我高興極了,立刻讓爸爸撒手,又掉進了水里,咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的說:“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴厲地說。
我被逼無奈,再一次潛到水下,手腳向后劃水,但身體卻不聽使喚一直在原地打轉,結果卻還是一樣,我有些泄氣了,但爸爸說:“你馬上就要成功了,再堅持一下!甭犃税职值墓膭,我又重新開始,終于,功夫不負有心人,我高興地在水下游著,5米,10米……我游得越來越遠了。我浮出水面得意的像爸爸望了望,爸爸也露出會心的笑容。
這一次的游泳,讓我體會到了做什么事只要有堅持到底就一定會成功。
我學會了游泳作文 19
一天,媽媽說:“夏天很熱,我?guī)闳W游泳吧!”我一聽,立刻答應了,來到游泳館,這里人山人海,我不知道怎么游泳,求老媽教我,我自己可真夠笨的,一下就掉進了水里,幸虧老媽及時把我救了上來,媽媽說:“心急吃不了熱豆腐,你要先拿好救生圈,再跳到水里,然后用手在水里慢慢地搖晃擺動,這還不算真正的.游泳,要三番四次的練習,好了,今天就練到這里,等下次在來游泳吧!”我說:“好的!
最后,就愉快地回到了家里。
我學會了游泳作文 20
那是我讀三年級的暑假,媽媽給我報了游泳班。
第一節(jié)課,教練就讓我們學憋氣,我?guī)嫌剧R,把頭鉆進水里,教練讓我們憋氣十鈔,我還沒到就抬起頭來,要想再堅持幾秒,嘴巴就被喝了幾口水了,鼻子跟著也被吸進了水,好難受,練了多次后,總算有進步了,教練表揚了我,那時心里美滋滋的。
然后教練教我們蛙泳動作,她一邊做示范,一邊向我們解釋:“先把腳放松,然后用力把腳尖往后靠,再快速向兩邊一蹬,迅速回到原來的.位置,整個動作就完成了!蔽夷7陆叹毜臉幼,做:收,翻,蹬,夾等腿部動作,在教練的教導下,像青蛙似的,使勁,不停地蹬,一口氣居然能游五六米了。
接下來就開始學換氣了,我深吸一口氣,鉆進水里,抬起兩條蹆蹬,等我換氣時,整個身體像懸在半空,頭重腳輕,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,教練對我說:“不要害怕,其實游泳最難的就是換氣,你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,你一定能行!甭犃私叹毜囊环膭,我更努力地練習,功夫不負有心人,我終于能游到對岸了。
我想:做任何事情都要勇于面對,不怕困難,堅持到底,才能取得成功。
我學會了游泳作文 21
我不會游泳,但我喜歡玩水,所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學游泳,爸爸帶我報了游泳班。
第一天教練說要買一幅水袖,我?guī)狭顺浜脷獾乃溥M入了泳池,教練說今天先練習憋氣,我一會兒頭埋進水里,一會兒出來,一會兒被嗆到了,但我還是堅持練習。第二天我憋氣給教練看,教練說還可以,就教我練習蛙泳腿的動作,我就爬在泳池邊練習。第三天教練又教我手的動作,我又開始練習。第四天教練教我手腳的配合,我始終配合不好。第五天我繼續(xù)練習,手腳終于協(xié)調(diào)了。第六天開始學習換氣,這是最難的.,但是我想我一定要學會游泳,就一遍一遍地練習。第七天教練慢慢地把我的水袖放掉了一點氣,我照樣的游,第八天又放掉了一些氣,我還是一樣的游。
第八天教練叫我不要帶水袖了,我說:“不行”,教練說:“你可以的”,可我還是不敢,教練說:“沒事我會保護你的”,我抱著試試看的心情游起來了,我換了三口氣,一把抓住了教練,教練說:“不是游起來了嘛”,我回頭看了看,是游了一點距離,教練說動作慢一點,就夠時間換氣了,游得會更遠。第九天我按照教練的方法不斷地練習,我能換五口氣了。第十天,媽媽說:“我看你一次能游多遠”,我竟然從頭游到尾,整整25米長的泳池,我自己都不敢相信,我學會游泳了。
媽媽為了讓我鞏固練習,辦了游泳年卡,現(xiàn)在我天天都去游泳,我想不僅可以鍛煉身體,以后練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。
我學會了游泳作文 22
今年暑假,爸爸特意給我報了游泳培訓班,一共有六節(jié)課,每節(jié)課一小時,僅僅六小時就要八百元錢,所以我更加珍惜這次學游泳的機會。就這樣,我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。
第一節(jié)課,宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學蛙泳的腿部動作!扒、翻掌、蹬直、合攏,”宋教練說,“這就是蛙泳腿部動作的要領!蔽曳磸偷鼐毩暎猛炔克崦浰崦浀,走起路來也一晃一晃地,不過總算掌握了這些基本動作。
第二節(jié)課,宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈,叫我們幾個下水。到了水中,宋教練就教我們:“把右手疊在左手上,再做我們昨天學的蛙泳腿部動作,游到我這里來!蔽乙辉,整個身體果然往前面移動了一些,我好高興。經(jīng)過多次練習,動作越來越熟練,身體也能漂移得更遠。
第三節(jié)課,宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點害怕,在教練的鼓勵下,我抓緊游泳圈,深吸一口氣,跳了下去。緊接著,我的兩個小伙伴也跟著跳了下來。然后,宋教練就教我們怎么憋氣,怎么換氣。“在水面換氣一定要記住,是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,要不然會嗆水。”我按照教練說的,認真揣摸,認真練習起來。
第四節(jié)課,宋教練把游泳圈換成了浮板,并開始教我們手掌劃水的動作要領!笆终坪蠑n后要盡量往前伸直,然后翻掌,五指并攏,往外側劃水,再重復前面的動作!边@這樣大概練習了二十分鐘,宋教練就教我們手腳交替動作,我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課,我一直不停地練習教練教的.動作,并試著在游的過程中換氣。就這樣,我背上浮板數(shù)量不斷地在減少,最后,我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習課,我在泳池里連續(xù)游了好幾個來回。宋教練對我們說:“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作要領,剩下的就是要經(jīng)常練習了,熟能生巧,希望你們都能成為游泳健將!”“謝謝您!宋教練辛苦了!”我們大聲說。
通過這次學習游泳,我覺得只要認真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事,就一定能取得成功!
我學會了游泳作文 23
“右手!左手!”“下水!”“自由式!預備!開始!”呼!終于游完了!現(xiàn)在如果沒有通過的話,我就又要去踢水,“通過!”耶——!我再次通過游泳課的考試,沒通過的人就只好氣喘吁吁的去踢水。
以前,我完全不會游泳,可是自從上了游泳課以后,一節(jié)課一節(jié)課的過去了,我也一天比一天游得更好了,漸漸有如魚得水的感覺;叵胍郧暗奈遥铱偸菚龅酱煺,只要遇到一點困難,我就會不敢再嘗試了?墒乾F(xiàn)在的我遇到再艱難的問題我都勇敢的面對,所以我才會慢慢喜歡游泳這項運動。
另外,游泳還可以鍛煉我們的身體,甚至保護我們的'生命。例如:不小心溺水時,如果會游泳的人就不容易溺水而死;同時,游泳也可以訓練我們動作敏捷,且游泳時腳絕對不行停下來,除非到了終點。打水時,如果腳停下了,就會沉下去喔!
俗話說:“讀書不忘運動,運動不忘讀書!边@句話說得一點也沒錯,要有健康的身體才能把書讀好。想要有健康的身體,就要透過運動來鍛煉,因此,我非常熱愛游泳這項運動。
我學會了游泳作文 24
這個假期媽媽還給我報了個游泳班,讓我和姐姐一起學游泳。
學游泳的第一天我很興奮,早早的就催著媽媽把我們兩個送去游泳的地方。進到游泳館,看到有許多小朋友在水里游,有的身上帶著救生圈在水里游;有的是雙手扶著一個泡沫板在水里游著;還有的沒有任何東西扶著,就能在水里像一條條小魚自由自在的`游來游去,我羨慕極了。
老師首先教我們學憋氣,憋氣可不是那么容易的,起初,我還被嗆了幾口水,后來我按照老師教的竅門用心練習,也能學會了,也不再嗆水了。很快這節(jié)課結束了,老師給我們留了作業(yè),回家繼續(xù)學習憋氣,這是游泳的關鍵,要加強練習,我為了能夠快些學會游泳,老師教的時候我認真的學,在家我也用心的練習。
我很期待,能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。
我學會了游泳作文 25
暑假期間,爸爸希望我能學會游泳,就給我報了一個游泳興趣班。因為我從小怕水,所以心里又激動又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學游泳的同學可真多呀!看他們在水里快活地游著,頓時,我忐忑的`心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準備就緒,教練教我們做熱身操,活動活動了身子,準備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下,熱熱身子,然后開始學憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續(xù)練習了起來。后來憋氣的時間一次比一次長了,我正高興的時候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結果手忙腳亂地撲騰著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來幾天里,我們要學習蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學都學不會,眼看別的同學都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導下,很快掌握了要領,我終于學會了蛙泳。真是功夫不負有心人。
學會了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美。
我學會了游泳作文 26
今天剛上完美術班,我就被媽媽告知了一個天大的“好消息”,她給我報了游泳班。
“嗚嗚嗚,這怎么會是好事呢?”我最怕水了。在媽媽強硬的要求下,我跟媽媽來到了游泳館。一進入游泳館。哇!好高大上,游泳池大的一眼都看不到邊。整個游泳池分成兩個大區(qū)。一個成人區(qū),一個兒童區(qū)。池里的水清澈透明,波光粼粼,連池底的瓷磚都能看的清楚。透過明亮的水,能看到地磚被刷洗的干干凈凈的。
看向成人池里,有的人在蛙泳,有的`在自由泳,還有的在蝶泳,熱鬧極了。一個男士站在平臺上,正打算跳進游泳池。只見他雙手伸張,雙腿半蹲,使足力氣向前一躍。噗通一聲跳入池中。他用雙手撥開水面,兩腳上下?lián)浯蛩。一下子就游了好遠?此粴夂浅傻膭幼,簡直帥呆了。
我換好游泳衣,教練開始過來教我們。我們先在水池上跟教練一起做了游泳前的運動。接著教練告訴我們。學游泳前必須先學會憋氣。看著池水,我有點害怕。教練說:“男子漢,不能怕水,加油,相信自己能行我鼓起勇氣把頭潛入水里。起來的時候一口水也沒喝,我反復的練習,終于憋氣的時間一次比一次長了。
接下來,教練又教了我們打水和夾水。教練讓我們在中水區(qū)夾上泡沫浮板反復練習打水。練習完成,教練讓我們開始嘗試游泳。我鼓足勇氣,往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,使勁的向前游去,游了一會,我實在游不動了。起身,回頭看,我泳了好遠。我開心的為自己鼓掌,教練也在旁邊為我鼓掌。我再接再厲,又來回游了幾圈。
我克服了對水的恐懼感,學會了游泳。這件事也讓我明白了,不管我們做什么事情,都要勇敢的去克服困難,只有不畏艱險,成功才會在眼前。
我學會了游泳作文 27
我想像魚兒一樣在水中自由地游玩,可我卻從來沒下河洗澡,是名副其實的“旱鴨子”?匆妱e的同學大談游泳的樂趣,我很羨慕,幸運的'是,媽媽為我報讀了游泳訓練班,還沒開始學游泳,我就做了個美夢,夢見自己像魚兒一樣在水中暢游。
這周星期六,是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池,站在明亮、寬敞的游泳池旁,看見明晃晃的水池,我怎么也不敢下水,剛才還神氣十足的我,轉眼就變成了一只斗敗的公雞!跋橛,不要怕,有老師在呢?”在老師耐心的幫助和鼓勵下,我邁出了第一步。下了水后我開心的笑了,原來,只要勇敢地面對困難,就可以體會到克服困難后快樂的滋味。
第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸,然后再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫著不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對就能得到快樂,我還是鼓起勇氣閉上眼睛,使勁地呼了一口氣,然后一頭扎進了水中!澳阏姘!”老師大聲的夸獎著我,這句話讓我更加有了信心。
老師說,潛水是克服心理的恐懼,接下來是開始學另一個基本動作——蹬腳。在水里蹬出腳可不是一件容易的事,因為在水中有很大的阻力,并沒有東西支撐我的腳,根本蹬不出去。我靈機一動,用一只手抓住池子的浮線,屏住呼吸,感覺水把我用力往上托,我不由自主的漂在水上了。哈哈!這下我就可以順利地蹬出我的腳了,一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。
經(jīng)過多次努力,我助于從一只“旱鴨子”變成了一條小魚。我學會游泳了,我可以在水中自由自在游玩,多快樂呀!
我學會了游泳作文 28
我都十一歲了,可對游泳還是一竅不通,我多希望像小魚兒似的,在游泳池里自由自在地游來游去啊!十一歲生日那天,爸爸決定教我去游泳,我興奮得一蹦三尺高。
我和爸爸、媽媽乘車來到了玫城公園,換上游泳裝,做了一會準備動作后,就開始學習了。我心想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,肯定馬上就能學會的。爸爸站在水中,說:“你浮在水面上,用雙手使勁拍水!蔽覛g快的拍了起來,頓時,水花四濺,模糊了我的眼睛。我大聲喊道:“救命啊。”可是一張嘴,水就“咕嚕咕嚕”往嘴里跑,我只好摟住爸爸,費了好大勁才站了起來。這回我可吃盡了苦,咳嗽了半天,頭有點暈,休息了好一會兒,才舒服點。我決定進行第二次嘗試。這次,我手掌并攏放入水中,往后劃水,我閉緊嘴巴慢慢地劃,還不到三分鐘,媽媽從遠處朝我笑,我也經(jīng)不住大笑起來,水又往我的嘴里涌去。見兩次嘗試都沒有成功,原本高興的心也沉了下來。爸爸看透了我的心思,勉勵我說:“無論做什么事都要堅持不懈,一遇到困難就退縮,那什么事也學不好。兒子我相信你能行的,加油吧!”聽了爸爸的話我又堅強起來。吸取了前兩次的`經(jīng)驗,忽然,眼前一亮,想到了阿衰的“狗刨”式游泳,決定第三次試一試,我把身子浮在水面上,把兩只胳膊彎成鉤,從前面向后排水,用腳使勁往后蹬。這樣子雖然行駛速度慢,樣子也不好看,但至少我能自己游泳了,媽媽在那邊,前仰后合的笑我這種游泳方法,說:“孩子,你這種游泳方式真‘特殊’!蔽乙残α。
我終于學會游泳。
學游泳,讓我不僅領略了克服困難獲得成功的喜悅,還讓我得到了一個道理:要勇于嘗試,做什么事情都要堅持不懈,持之以恒。
我學會了游泳作文 29
我七歲時,看到別人像海豚一樣在水里歡快地游來游去,我也很想學游泳。三姨看我期盼的樣子,就帶我去了游泳館。
真巧,有一個三姨的.朋友是專門教游泳的,三姨就讓她教我,媽媽看到水很深還給我買了個游泳圈。
老師先教我憋氣,然后教我如何游,我學的也很認真,但我還是失敗了很多次,不過,我還是繼續(xù)練,結果又一次失敗,這次我一點信心也沒有了,我就上岸潑水玩。
看到別人游得那么好,我的信心又來了,我就自己下水游,哈哈!我游得還很好呢!
這次讓我明白,以后做事一定要有信心。
我學會了游泳作文 30
快樂的暑期開始了,媽媽給我報了個游泳班。
我學習游泳的地方,是位于星海名城的康琪健身中心二樓的`一個天臺游泳池,水質(zhì)環(huán)境非常好,分為淺水池和深水池。
學習游泳的第一天,天氣晴朗,萬里無云,正是學游泳的好天氣,我和媽媽騎單車來到游泳班,教我們學習游泳的是黃教練。開始上課了,黃教練先讓我們做熱身運動,然后戴上泳鏡來到淺水池,一下水,教練首先教我們?nèi)绾伪餁夂秃魵狻2灰粫䞍,我們都學會了,然后教練教我們學習蛙泳的手、腳動作,教練做了幾次示范,接著讓同學們來做,同學們都做得很好呢!第二天,教練就把我們帶到深水池來了,鞏固第一天的學習。第三天,第四天,我們大家都拿著浮板在水中游來游去了。隨著我們每天的進步和努力,終于在第五天,我們大家都扔開了浮板,自己自由地在水中游來游去,活像一只快活的小青蛙。這個假期里我終于學會了游泳。
我學會了游泳作文 31
在驕陽似火的今天,我和爸爸來到了游泳館游泳。我們換好衣服就下水了。剛一下水,爸爸說:“游泳不會憋氣哪行?連我都會,你不會。≡瓉砟惚任疫笨。 蔽冶话职值募⒎獾.直跺腳,一頭潛入水底,“咕咚咕咚”喝了一大口水。而爸爸卻在旁邊說:“慢點喝,慢點喝,別噎著!
這氣的我火冒三丈,恨不得把他的頭按到水底下去。后來,我還是不會憋氣,而且又喝了幾口水。最后只好去問爸爸,爸爸說:“不會了吧!要戴好眼鏡,深吸一口氣憋住,潛入水中,慢慢吐氣,才能成功!”我按著爸爸的方法去做,果然成功了。做什么事都有技巧,掌握了技巧才能成功。今天我終于會憋氣了。
我學會了游泳作文 32
今年暑假,爸爸為了讓我擺脫“旱鴨子”的頭銜,幫我報名參加了游泳訓練班。我感到既興奮又有點擔心。
那天一大早,爸爸就陪我來到了平利路上的新健游泳館。教練隨后將我與其他9名學生帶入游泳池,說道:“要學會游泳,首先要會悶水……”當他說到頭要完全沉到水里堅持十秒時,我不由得緊張起來。我平時是最怕水的,可是看到別的學生全都按照教練的.要求開始悶水時,心想:我是決不能輸給他們的,這點困難還能難倒我!于是,我鼓起勇氣,雙手用力抓住欄桿,屏住氣,一頭栽進了水里。當我將頭抬出水面時,第一眼就看見教練正微笑地站在我面前看著我。隨即,他表揚了我,這使我更加有了信心。可接下來的是更艱難的任務——“漂”。
教練先為我們講解了一番,并將具體動作一一教給了我們。只見他的雙腳在池底輕輕一蹬,身體就如一張紙一樣輕巧地漂在水面上。這個動作雖然看上去比較容易,可做起來卻并不簡單。我在教練的幫助下,一次又一次地反復向前蹬,真是功夫不負有心人,在蹬了無數(shù)次后,我終于能夠像教練一樣漂在水面上了,而且越漂越遠。我高興極了!
就這樣,我堅持了整整十天,老師將腳與手的動作要領全教給了我。雖說這十天訓練得很辛苦,可我經(jīng)過努力終于學會了蛙泳,并懂得了付出的不易和收獲的喜悅,還以訓練班第一名的成績結業(yè)了。
從此,我再也不怕水了!
我學會了游泳作文 33
剛開始的時候,我連下水都不敢,看到水就害怕。媽媽一再鼓勵我,我才好不容易克服了緊張的'情緒,膽戰(zhàn)心驚地走進泳池。教練教了我打腿的動作,然后讓我在泳池邊練習?晌以趺匆舱莆詹缓霉(jié)奏,覺得自己沒用極了,心里特別難受。媽媽看出了我的心思,對我說:“不用著急,我們慢慢來。”
就這樣現(xiàn)在我上了4節(jié)課了,我終于克服了害怕水的困難,已經(jīng)掌握了水中憋氣蛙泳蹬腿。同時,我在泳池里認識了許多新朋友。大家在水里比賽,看誰學的更快,每天都玩得特別開心。再上幾節(jié)課我一定可以掌握如何游泳。
我學會了游泳作文 34
每個人都有自己的強項,有人擅長做家務,有人喜歡打籃球,有人愛好跆拳道,而我卻喜歡游泳,就是那一次學游泳,讓我明白:世上無難事,只怕有心人。
在一個陽光明媚的春天,媽媽帶我去游泳館學游泳,我興沖沖地來到泳池邊,見到了我教練劉泳老師。開始學游泳了,我躡手躡腳地來到泳池邊,老師熱心地對我說:“小朋友,我來教你吧!”“好呀!”老師一邊做動作一邊說:“學游泳啊,最先要學的就是換氣,用嘴巴吸氣,用鼻子呼氣!庇谑俏野凑绽蠋熣f的',用嘴巴吸氣,可是試過好多次都失敗了,正想放棄的時候,教練說:“別急,慢慢來!”這是我才靜下心,反復嘗試一遍又一遍后,突然之間,我就學會了。心里頓時樂開了花。接著教練又教我學浮,一開始我只能浮一兩秒,嗆了幾口水后,不過還是堅持下來了,幾天后我學會了游泳,可以像小魚兒似的自由自在地游泳!
從那以后只要面對任何困難,我都對自己說世上無難事,只怕有心人。我永遠不會忘記這次學游泳,他不僅讓我學會了游泳的基本技巧,如何換氣,如何保持平衡,如何浮起來,更重要的是我學會了專心,學會了面對困難堅持到底。
我學會了游泳作文 35
放暑假了,爸爸說要帶我去奶奶家學游泳,一聽說要游泳,我堅決不同意,心想,如果下河時不小心淹死了,咋辦?爸爸耐心地對我說:“不用害怕,有救生衣保護你,絕對不會淹死,如果現(xiàn)在不學會游泳,萬一掉下河,你不就一命嗚呼了嗎?”聽了爸爸的話,我終于再害怕。
奶奶家在在坡塘,那里山清水秀,村邊的小河清澈見底,小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊,當我穿上救生衣,準備下水時,心里忐忑不安,我的手緊緊地抓住爸爸的手,大喊救命,急忙爬上岸。這時,媽媽來了,看到我可憐兮兮的樣子,媽媽一把抱住我,和靄地說:“沒事的,有爸爸在,你不用怕!
過了一會兒,我和爸爸一起下了水。。∷烧鏇。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿,好舒服呀!爸爸站在一塊石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用雙腳使勁地拍打著水花,拍出潔白的.浪花,可美了!爸爸一邊教我游泳,一邊告訴我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的姿勢心想:我一定要好好學習,真想自己也能像他們一樣,說罷,我就開始認真地學習了。慢慢地,我就可以游到河中心。啊,真的好浪漫,好有趣呀!
學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。
我學會了游泳作文 36
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。
吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的.游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,教師都沒有來的。”“要換啦!要換啦!時間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會兒,教師來了,一個男教師和一個女教師,男的教師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎!時間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。
以后的這幾天,都是按教師的要求練習,到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最終學會了游泳。
我學會了游泳作文 37
我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經(jīng)常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒有真正的學會游泳。因此,媽媽在這個暑假給我報了一個游泳班。
第一天報到,我見到了我的教練。其中,令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當時我在想他是怎么做到會游泳的`?又該怎么教我們呢?
第二天經(jīng)過第一天的蹬腿練習,我?guī)狭擞斡救Φ剿锞毩。這時我們的教練他單腿跳入了水中,游得像魚一樣國輕快。他一會兒開始認真負責的在水下教我們。在以后的幾天里,教練的指導讓我們慢慢地適應了水下的環(huán)境。
第七天我換上了背漂。那時的我又開心又緊張,當聽到教練說他全程都會看護著我們時,我的心才落了下來。一開始我還是背著四塊背漂,后來因為我游的還不錯去掉了兩塊;再后來我游的更輕松了,教練又給我去了一塊背漂。
現(xiàn)在我已經(jīng)不帶著背漂就可以游了,這要感謝教練的良苦用心的指導。
我學會了游泳作文 38
我在課外學了很多科目,其中,我印象中最深的就是游泳。
以前,我最想學的就是游泳,每當看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游,我羨慕得要命,就纏著媽媽給我報名。
剛開始學,教練讓我們做熱身,看到泳池,我不禁打了個寒戰(zhàn),泳池里的.水這么深,我這么小,我能游嗎?我剛熱身完,教練讓我們依次下水,我還沒下去,腳已經(jīng)開始發(fā)抖。我站在那里,不敢下水,教練開始催:“快下水,水不深!”我緩慢下了水。開始學習憋氣,憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪,我才憋了五秒,我還嗆了好幾口水呢!
終于到了學習蛙泳,剛開始直嗆水,跟個“溺水兒童”似的掙扎,在教練的指導下,我慢慢不嗆水了,不過每一次轉彎的時候,經(jīng)常又會“剎不住車”而撞墻。
不過,最終我克服了重重困難,學會了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)完全會了蛙泳,自由泳,仰泳等,游泳對我來說,是我的運動首選。
我學會了游泳作文 39
這個暑假里,爸爸媽媽問我想不想學游泳?我說很想學游泳,于是爸爸媽媽就帶我去了游泳館,給我報了游泳班。
在初學前幾天里我游的不是很好,可是經(jīng)過我的堅持不懈努力,終于我學會了。我原以為游泳很簡單,可是開始學起來就很難,如果認真學習就可以學會的',F(xiàn)在我已經(jīng)不戴裝備就可以下水游泳了,爸爸媽媽很為我驕傲,我也很開心,雖然遇到過很多困難,但是只要克服過去,一切都是值得的。
一天天過去,我的游泳課很快就結束了,教練老師給了我一個獎狀作為鼓勵,我和爸爸媽媽都很開心,我喜歡游泳,我學會了游泳。謝謝老師!謝謝爸爸媽媽!我會繼續(xù)努力!
我學會了游泳作文 40
在我的印象中讓我最開心的事兒莫過于去學會游泳啦!
在我七歲的暑假,我和媽媽還有三個小伙伴兒一起去游泳。當時天氣非常熱,當我們到游泳池的時候,我十分激動,跳下水的那一刻,我感覺舒服極了。水特別深,都快到我的.頭頂了。
教練讓我們先扶著墻走幾圈,給我們示范了一遍,我們跟著學,就像四只小螃蟹一樣。過了一會兒,教練又讓我們買來浮板和浮背,讓我們把浮背背在背后,扶著浮板在水里面一邊漂一邊練習憋氣,就像一條正在漂流的小魚。
過了幾天,教練讓我把浮背脫掉,當時我特別害怕,因為我怕我脫掉浮背之后就會沉下去,但事實是我并沒有沉下去,反而像一條小魚一樣可以快活地游來游去了。我請教練幫我把浮板也移走,教練同意了。
就這樣,我學會了游泳,這真是一件令人開心的事情啊。如果下次有時間,我還要去游泳池游泳,讓我的技術變得更好。
我學會了游泳作文 41
在漫長的暑假生活中,學游泳是讓我印象最深的事,因為我本來是只不識水性的旱鴨子,所以,媽媽幫我報名了游泳班,希望我能夠一只海龜自由自的在水中悠游,如今我不僅是一只會游泳的海龜,也是一只會跳水的`海豚了。
剛開始學游泳時,我不僅連憋氣時也會嗆到,而且看到深水區(qū)緊張,不過經(jīng)過教練用心的指導,加上我努力不懈的練習,自由式﹑蛙式﹑仰式和狗爬式,我都可以 駕輕就熟的運用自如。還記得有一次,教練要我們用自由式游到到對岸,望著水又深,距離又長的游池,我對自己實在沒什么信心,但是為了不讓教練失,我只好鼓 起勇氣下水努力向前游,沒想到居然順利到達,忽然我覺得游泳不是那么困難,只要勇氣加努力,一定學得會。
在這之學習游泳的過程中,讓我明白了“天下無難事,只怕有心人。”這個道理,以前游泳對我來說是件難如登天的事,可是經(jīng)過這個暑假的努力,我才發(fā)現(xiàn)不管學習任何一件事只要努力認真,一定成果的,所以“學游泳”是我在這個暑假印象最深的事了。
我學會了游泳作文 42
剛放暑假,媽媽就帶我來到文體中心報名學游泳。
第一天上課,我們先跟潘教練(男的)進了更衣室,換好衣服后,拿著浮板再把身上淋濕,接著來到了游泳池邊做準備活動,最后下水。開始教練先讓我們把手扒在池邊上,頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒,這樣,反反復復的練,我漸漸的`能憋到二三十秒了。
第二天,教練讓我們趴在池邊,練打腿(打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打)。我感覺學游泳還是件很容易,很愉快的事!
可是第三天,教練就讓我們拿浮板以自由泳的動作來回游。這回我感覺一點兒也不輕松了,一遍遍的,真的是很累!
第四、第五天,教練教我們學蛙泳,先練跪腿,可能是我的骨頭比較硬的原因,還沒練一會兒,我的腿就開始抽筋了。但我還是忍住了痛堅持練了下來。接著,我們又練習學蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三個動作連貫起來做)。
第六天,教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,就要求我們不用浮板進行練習?墒请x開了浮板,就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……
我學會了游泳作文 43
春天來了,柳樹發(fā)芽了,微風吹過,好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋,一片生機勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個孩子說:“孩子們,春天來了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉眼,他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的說:“這河水真清呀!”有的說:“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過去語重心長地對杏兒說:“加油!你可以的`!”“快來和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命!救命。 眿寢尭嬖V他游泳的方法,杏兒認真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來,杏兒想:游泳真好玩!
我學會了游泳作文 44
游泳不僅能鍛煉身體,還是基本的求生本領之一。所以今年暑假,我去學習了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館,教練先跟我們講述了游泳的基本知識和動作。然后做了熱身運動,我們就下水練習憋氣。開始的時候,我很緊張,感覺有點喘不過氣。教練看見了,就親切地對我說只要放松身體,就能做好。果然,我的`身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表揚了我,我更加自信了。
第二天,老師先教我們學了蛙泳姿勢后,教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動作一起加上,教練測試一口氣憋著能游多少米,再到后來的換氣練習。通過五六節(jié)課的練習,慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵我們游得更好,讓我們學員之間進行比賽,看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右?墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了,還有點舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以后要多多練習。爭取游得更快更遠。
我學會了游泳作文 45
我非常喜歡游泳,以前我只能帶著游泳圈游玩,還不會真正的游泳。這個暑假開始前,媽媽就給我報了游泳訓練班,我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學呢。
我們的游泳課有12節(jié),我學的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學習蹬腿、劃手的動作,再到水里學習憋氣。學完基本的動作后,才讓我們下水學習游泳。為了安全起見,開始我們都帶著水袖學習。慢慢地,待我們動作都熟練了,教練把我們水袖里的氣越放越少。第11節(jié)課時,我的水袖里一點氣都沒有了,但摘了水袖我還是不敢游,總覺得失去了平衡。最后一節(jié)課,我終于克服了恐懼的'心理壓力,摘掉了水袖。
學習游泳之前,自己覺得學游泳會是很輕松的,但真正學了,才知道,其實是件很難的事情。在第3節(jié)課時還曾想放棄學習蛙泳,去學習仰泳,但媽媽不同意讓我放棄,她一直鼓勵我,讓我堅持。功夫不負有心人,最終我還是學會了游泳。這讓我明白了一個道理:“只要堅持,就能勝利。”
雖然我學會了游泳,但還需要加強練習。我跟邵正楠已經(jīng)約定好,每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。
我學會了游泳作文 46
今年暑假,我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方,并找了一個導游。
我們來到了黃山,導游就先做了自我介紹:“大家好,我是你們的導游,你們可以叫我謝導,這次旅游就由我來帶你們領略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物!毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山:“黃山是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,我國古代詩人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過黃山!逶罋w來不看山,黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里,讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧!”
我們跟著導游來到一顆松樹前,導游對我們稅:“這是迎客松,其中的一顆樹枝長達好幾米。”我看著迎客松的樹枝,好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂,在歡迎著我們到到來。想到這,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導游說:“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照,注意不要走散!贝蠹叶既ジ退膳恼眨乙膊焕。我們休息了一會兒,又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石,有的像一個桃子,好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的`一個蟠桃;有的像一只公雞,在不停地鳴叫著;還有的像一只猴子,在四下觀望,好像在觀看云海……黃山奇石千姿百態(tài),形態(tài)各異,大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了,由于黃山氣候潮濕,形成了云海。
百聞不如一見,百見不如親身體驗,經(jīng)過這次難忘的旅游,我增長了黃山的知識,我觀賞到了黃山美麗的景色。
我學會了游泳作文 47
我每年寒假都會去三亞過年,那里天氣非常適宜游泳,去年,我在姥爺?shù)闹笇聦W會游泳了!
首先姥爺教我憋氣,憋氣需要讓自己屏住呼吸,在水里進行憋氣。我第一次在水里憋氣時,雖然只憋5秒,但我沒有灰心,經(jīng)過我的不懈努力可以足足憋1分鐘了!然后姥爺教我分解動作,首先學蹬腿。蹬腿練的是腿上的力度,動作要像在水里游泳的青蛙的'腿一樣,不過蹬腿可是我的強項,誰叫我是”飛毛腿”呢!接著是用手去推水,表面上感覺很好學,其實是游泳里比較難的一項。需要五指并攏,二手合并,向前推,然后再向兩則往后劃,最后從后腰的地方折到胸前。這一系列的動作經(jīng)過我反反復復的練習,再加上腿部的配合,幾天下來,我終于學會了游泳,可以像活躍的青蛙一樣在水里盡情的游啊游!
游泳使我快樂,游泳會告訴我掉進水里那一刻如何自救,游泳可以讓我強身健體。我愛游泳!
我學會了游泳作文 48
第一天去游泳館,感到十分新奇,用腳尖點點水,就感覺神清氣爽,受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料,馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢,在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸,讓我披上浴巾來取暖。原來,我只是急于下水,沒做準備活動,激動下出現(xiàn)了這種情況。不過,一會兒就好多了。
接著,教練讓我們泡在水里練習憋氣、換氣與肢體動作,累的同學們上氣不接下氣,看來這還是個體力活呢!我因為手腳不協(xié)調(diào),多次被教練點名。為了練習蛙泳,我天天早出晚歸,聽從安排,在水里摸爬滾打找感覺,甚至天天晚上還在床上練習動作呢,直到手腳酸麻。終于,皇天不負有心人!一周后,我終于學會了基本動作,但更大的考驗讓我措手不及。
同學們都學會游時,教練讓我們練習跳水,看似很簡單,只不過是從岸上向下跳,姿勢根本不用學,但是每次我總是喝水。經(jīng)過幾次跳水被嗆的“教訓”后,我再也不敢跳了。一站在池邊,看著水波蕩漾,刺眼的光,感覺那水池像無底的深淵。
教練走過來,耐心地指導我說:“跳水后一定要憋氣,記住要領,我會在一邊看著你,沒事,跳吧!”當我心里還在打著小鼓時,不知是哪個淘氣鬼一下就推我入水了。說時遲那時快,我害怕得不得了,感覺生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣,果然,我的'身體不再向下沉了……漸漸地漂起來了!我馬上加動作,謹記動作要領,身體真的在往前游!
“收腿……換氣!”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身,我用力撥開一片,濺起一道道水花。爽,太爽了,我敢跳水了!我游得更好了!我還是第一個游完50米全程的人!
今天的我,已是名副其實的“浪里白條”,能在水中自由自在地暢游了,愜意地漂浮在水面,無比享受!下個暑假,你可一定要來試試呀!
我學會了游泳作文 49
前幾天,我們學習了新的動作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領:劃手要貼著大腿劃,到劃不動的時候才能轉手;打腿時,要用大腿帶動小腿,而不是小腿帶動大腿,膝蓋也只能彎一點點。我聽著覺得打腿有點難,在岸上訓練時,教練總說我是小腿帶動大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個打腿后,我們又做了200個劃手。劃手我基本上沒什么問題,做完后便下水了。
在水里做劃手的時候,我一劃就往下沉,我就去問教練,教練看了我的'動作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來,進行下一次的劃手,沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話,把劃手做得十分規(guī)范?墒,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點也沒動。第三次,我留了點神,腳和手都動了,可是,都不規(guī)范?傊看蔚膶嵺`,總有大大小小的一些毛病,我硬是學了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學會的。
游泳,真不容易啊!
我學會了游泳作文 50
今天,我第一次去學游泳。上午11點我們到了成都市青少年活動中心游泳館,我們換好衣服,準備下水。一進去,就要先做運動。今天天氣很熱,而且這個運動好累。做完運動,我才發(fā)現(xiàn),一個游泳圈也沒有,卻有許多藍色的大扳子,也有許多用麻帶把四個小板子拴起的東西。后來教練說,大的.叫浮板,小的叫背浮。我們走到浮板邊,問:“有什么用?”“有了,才不會沉呀!”教練說。
我們帶上背浮,拿上浮板,準備下水。我一跳下去,就把浮板一扔,一把抓住教練的胳膊,嚇的不敢松手了。
最后,我還是學會了,還有點好玩呢!下課了,我們上岸了,好涼呀!
第二天,我同班同學張翰文也來學游泳了!然后的幾天,我們學會了蛙泳,并分了等級,有不會的,有四級的,我是終級優(yōu)秀學員。我們又開始學自由泳了,自由泳好好玩呀!
我學會了游泳作文 51
暑假,媽媽給我報了個游泳班,讓我不做旱鴨子。
來到游泳館,當我看到游泳池里碧藍碧藍的水,心里特高興:我一定要學會游泳。我和其他小伙伴,一共六個人穿好泳衣,戴上泳鏡,準備下水。江老師來了,讓我們走到游泳池邊先熱熱身。
準備活動結束,我們就像小鴨子一樣一個接一個進入游泳池里。啊,水涼涼的,真是舒服極了。老師首先教我憋氣和換氣,憋氣是先吸一口氣,然后把整個頭埋進水里憋著,換氣是上來吐氣。一開始,我還怕會嗆到水,老師耐心地教了一遍又一遍。在老師的指導下,我居然憋得很好,雖然頭悶在水里很難受。我們反復地練了又練,憋氣和換氣也就越來越熟練了。
接下來的'幾天,江老師教我們借用浮板,打腿和劃手。大家的身子都趴在浮板上,雙手雙腳不停地劃著,就像一艘艘小船,在水面上游來游去……
經(jīng)過十二天的學習,我學會了蛙游,F(xiàn)在,我能在水里自由自在地游泳了。
我學會了游泳作文 52
一天早晨,我正在寫作業(yè),媽媽就跑過來興高采烈地對我說:“孩子,媽媽給你報了一個游泳班,那兒人很多,既可以讓你學會游泳,也好讓你多鍛煉一下身體啊!”我一聽,害怕極了,因為我天生就很怕水,所以一聽要去游泳就嚇得發(fā)軟。心里一直在抱怨媽媽呢。
第二天下午,媽媽帶我去上游泳課。我換好了游泳衣,來到水池前。心里想著:我要是游不好又要出丑了的話,這該怎么辦好呢?一進門,發(fā)現(xiàn)里面有好多好多比我小的小朋友,心里想像一塊千斤大石似的已經(jīng)落了下來,我也輕松多了。老師先讓我們各自找個空位坐下來,做課前練習:老師讓我們兩腳伸直,上下擺動;5分鐘后,老師讓我們整個人扒著,兩腳依然擺著,也做5分鐘,做好了呢就可以一個一個按順序走下水了。
來到水中,老師對我們說:“今天,我就教給你們一個任務——憋氣”。老師首先做一個試范給我們看,我們認真地憋著,老師說我們很棒,還說只要多練習,就可以憋更久。果然,我們多練習,真的'取得了優(yōu)秀的成績。不過,在練習中也吃了不少苦頭:憋氣時,我喝了不少水;不是一開始沒憋好吸了一口氣,喝了一大口水;就是一低下頭去明不小心水一淺,喝了水……哎!那時,我真想放棄,這時,老師在一旁不停地鼓勵我,說:“你一定行,你一定是最棒的!痹诶蠋煹墓膭钕,我慢慢地越憋越長,越憋越長,成為了一個憋氣很厲害的人。老師見我很棒,就決定等教我游泳的姿勢和怎樣往前游。我沒有等老師說就經(jīng)常練,常常練,過了幾十天,我終于學會了游泳。這時,我心里美滋滋的,想:原來游泳并不是那么難,只要你有勇氣和膽量來挑戰(zhàn),就一定行。
這件事中,我懂得了,不管做什么事情都要有勇氣,你只要有勇氣來做,來挑戰(zhàn)就一定做成功。
我學會了游泳作文 53
暑假剛開始,媽媽給我上了游泳課,因為我去年學了蛙泳,今年想學自由泳,所以很期待,一直想著能在水里自由舒展身體,學會各種高難度動作。
暑假后的第二周,我的游泳課正式開始了。一大早,爺爺就準備好了早餐。匆匆吃完后,我拿著裝備就出發(fā)了。
當我到達省體育館時,教練已經(jīng)早早地在那里等著準備點名了。學生到達后,教練帶我們?nèi)ビ柧殘鲋v解注意事項和規(guī)則。因為我媽媽工作忙,她通常沒有時間帶我出去游泳。看到游泳池后,我不禁為自己早早跳入水中,像一條小魚一樣自由游動而感到興奮。結果教練一句話也沒聽進去。直到教練點名我才醒過來。我意識到我又分心了。
我學會了游泳作文 54
最近,天氣越來越熱了。于是,爸爸帶我去爺爺家的`水塘里學習怎樣游泳。
第一步:爸爸給我套上了一個救生圈,讓我學習游泳的姿勢和動作。我心想:這么簡單,連小嬰兒都會!可是說起來容易,做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高,但只游了一點點兒,不僅這樣,而且我的腳一直要插到水里。
第二步:爸爸給我做了一個充氣的塑料膜,讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了,我就撒嬌了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行!卑职志芙^了我,“你已經(jīng)習慣了救生圈,現(xiàn)在馬上就要學會了!蔽蚁,我已經(jīng)快學會了,我決不能半途而廢。否則,那不就是前功盡棄了嗎?于是,我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然,我拿塑料膜的手松開了,我撲通一聲沉進了河里。我雙腳不停蹬呀蹬,手不停地前后擺動,終于我浮上來了,回頭望,呵,游了四五米呢!
黃昏到來了,我大聲說:“明天我還來!”
我學會了游泳作文 55
盡管現(xiàn)在還只是初夏,天氣還不是非常的炎熱,但我也迫不及待地想去游泳了,這個夏天,我還想把游泳學會呢。
我們來到體育館,上次我己經(jīng)領教了體育館里面水池的超低的水溫,這次我們選擇了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太陽光照在游泳池里,波光粼粼的,我們慢慢地進入水中,盡管水溫還是有些涼,但比上次好多了,等我們身子都浸到水里以后,我們也漸漸地適應了。
爸爸先讓我練習悶水,他先做了一個示范給我看看,他的整個人都沉水底了。輪到我了,為了不讓水鉆進鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口氣,便把頭沉入水里,爸爸就開始計時了,一秒,二秒,八秒,這么短短的幾秒鐘,我感覺如一個世紀一樣的'漫長,我終于忍不住了,頭迅速的竄上來,長長的吐了一口氣,那種讓人窒息的感覺也消失了。這樣的動作我也連續(xù)做了幾遍,爸爸終于喊停了,我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面,爸爸托著我游了幾次以后,他就讓我游了。她指著水底的紅線說,這么離岸有一米五的距離,水深也是一米五,你游來去,首先,人要趴在水里,手要拼命地劃,腳要用力地瞪,不能停下來。其次,不可用腳去探底,不可依賴身體的高度。再次,要把自己想象成在一個孤島上,只有自己能救自己,不可以依賴別人。爸爸說完真的把我放了,我按照爸爸說的做,起初還可以,一下子就分寸大亂了,我在水里拼命掙扎著,眼看頭都沉入水里了,爸爸連忙把我托上來,我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開。爸爸讓我再來一次,我便豁出去了,用手拼命去劃水,用腳在水里亂登,我?guī)缀跤帽M了全身的力氣,眼看不行了,我又似乎要被水吞沒了,但爸爸還耐著性子不肯來救我,在絕望的時侯,我終于爆發(fā)了一種罕見的能量,我伸出手,用力地抓住岸邊的巖石,我終于成功到岸了,我?guī)缀跻獢偟沽,爸爸望著大口大口喘著粗氣的我,他滿意地笑了,我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多,但我是努力游過去的,我相信只要按照我們的計劃去做,很快就就會學會游泳,期待著這個時刻早日到來。
我學會了游泳作文 56
一個星期日的傍晚,爸爸帶我去學游泳,我的教練姓王,叫王一棟,王教練又高又大,肌肉發(fā)達,胸脯厚厚的,非常健美。
到泳池里,教練先叫我連憋氣,用嘴巴和鼻子吸氣,頭碰到水面后馬上吐泡泡,這個動作簡單,我一會兒就會了,教練又教我下一個動作,叫蹬腿動作。
教練給我做了個示范,見他把腿伸直,把腳向兩邊伸開,鉤起來,呈八字形往兩邊拍水,最后收回來,伸直。我做了一個,教練向我潑了一把水,我便知道了,又做了幾次,腳練說再蹬大一點,我又做了一個,他說:“可以了!
接下來的動作時用手劃,王教練先把手向前伸直,往兩邊劃,收回來,再加上前面的動作,我游了一次,結果教練又向我潑了一把水,說我么有吐氣,我重復做了幾次,教練點點頭,叫我再游幾圈,我發(fā)現(xiàn)我會往前游了,但喝了水,這味道可不好,又酸又辣的`。
下課了,爸爸問:“怎么樣?”“學會了!”我說,爸爸點點頭,我兩依依不舍的回了家。
我學會了游泳作文 57
這個暑假,最讓我難忘的事是學游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因為我們的教練太恐怖了,他天天扯著嗓子逼迫我們進行魔鬼式訓練。每天上完游泳課,我都手腳無力,動都不想動。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地揮揮手,踢踢腿。熱身時間結束了,開始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時間內(nèi)游一個來回。我們像海里的魚,拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個來回,大家都游不動了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒幾個。
我知道這個規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時抬出水面,頭擺向右邊,迅速地換了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車一樣打水,拼了命得向前游。誰要是最后一名,誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的`消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒多久,我就沒了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說過,如果你想把事情做好,那世界上沒有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄,才能做到不懈的努力。
我學會了游泳作文 58
寒假里,我們一直待在海南三亞,那邊陽光明媚,非常適合游泳。
剛來到游泳池,我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有幾棵高大的椰子樹,有幾朵美麗的朱蕉,還有一棵像鹿角一樣的雞蛋花……真像一座世外桃源!
剛開始,我拼命地抓著游泳圈不放,直到后來爸爸叫我放開游泳圈,用腳踩著地,我就輕輕地放開游泳圈,讓腳踩地。我不再像以前那么害怕了,因為我知道,學什么都是要努力、努力、再努力,才能取得成功。我認真地聽著爸爸的指揮,開心地學起來。
我有時候像一只搞笑的“狼外婆”,有時像一只可愛的“小兔子”,一直在沉與浮之間掙扎著,有時候我還像一只翩翩起舞的“蝴蝶”,自由地飛來飛去。
經(jīng)過不斷地喝水,不斷地失敗,終于在第五天,我學會離開游泳。此時的我像一只歡蹦亂跳的`麻雀,享受著成功帶給我的喜悅。
這讓我更加深刻的明白,失敗是成功之母,做任何事情都要不斷地努力,不斷地去學,才有豐收的碩果。
我學會了游泳作文 59
每當天氣晴朗的時候,奶奶總是帶我去下面玩。我們?nèi)c半下去,等一會,我的小伙伴們有一些就會下來。和我一起玩。但是最近我發(fā)現(xiàn)大家都不下來了,我就開始尋找原因。過了幾天,我終于發(fā)現(xiàn)原來大家都跑去游泳去了。也難怪,天氣這么熱,也只有有用這個選擇了。
可是,我怎么也不想去游泳。因為我有一個秘密,就是我還不會游泳。但是我?guī)е斡救θビ尉秃懿缓靡馑肌K,打死我也不去游泳?/p>
晚上,我把這個心結告訴了媽媽。媽媽卻笑瞇瞇的對我說:“寶貝,你別擔心。我早就想到了。所以我?guī)湍銏罅艘粋游泳班,讓你好好學游泳!甭犃诉@番話,我立刻心花怒放的對媽媽說:“媽媽,什么時候開始?”媽媽回答:“明天!
第二天,到了游泳池。我們就開始了訓練,給我們訓練的是彭教練。彭教練給我們做了很多岸上練習,才讓我們下水。經(jīng)過反復的閉氣和滑行我們把滑行的要點全部掌握了。下面幾節(jié)可我們都在不停的練習,我練得很認真?墒墙叹毟嬖V我,我的.腿太硬了,和別人有些差距。所以,每一節(jié)課結束以后。只有我一個人留在游泳池繼續(xù)訓練。因為我懂得笨鳥先飛的道理。
現(xiàn)在,我已經(jīng)開始練習呼吸了。而我還是遵守我的規(guī)矩(多練一會),我突然發(fā)現(xiàn)這種小舉動竟然促使我大進步,我從一次呼吸變成兩次、三次、四次、五次、六次、七次,最后到八次。我已經(jīng)快要學會了。不用過多久,我就可以完全學會了。
游泳衣一門逃生技能,我們?nèi)巳硕家獣?/p>
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