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節(jié)能作文錦集六篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的節(jié)能作文6篇，希望對(duì)大家有所幫助。
節(jié)能作文 篇1
地球是人類的家園，是人類生生不息的搖籃。我們生活在陽(yáng)光明媚、鳥語(yǔ)花香、碧水藍(lán)天的大家園里感到幸福無(wú)比。
然而，如此美麗的家園，現(xiàn)在已經(jīng)面臨著重重危機(jī)。我們身邊的環(huán)境更是日益惡化，廢氣、污水、白色垃圾籠罩著地球，我們共有的天空經(jīng)常是灰蒙蒙的，布滿了霧霾，看不到明亮的太陽(yáng)，使得我們的家園已經(jīng)沒有以前那么美麗了。所以節(jié)能減排，是凈化空氣、保護(hù)環(huán)境唯一可行的重要途徑。
作為小學(xué)生的我，為了節(jié)能減排保護(hù)環(huán)境必須從點(diǎn)滴做起，從我做起。首先要節(jié)約用水，以前，我洗澡總讓水龍頭一直開著，直至洗完澡。這是多大的浪費(fèi)呀！�，F(xiàn)在我洗澡時(shí)水聲小了，隨用隨關(guān)減少用水時(shí)間和用水量。利用洗臉?biāo)匆m子，洗菜、淘米水洗碗筷、澆花等。而且無(wú)論在任何地方，發(fā)現(xiàn)水龍頭沒關(guān)緊，我都會(huì)馬上將它關(guān)緊了再走。有一天下午天很熱，我剛到學(xué)校就看到幼兒園外面的水龍頭在嘩嘩地流水，我連忙跑過去把龍頭關(guān)了起來(lái)。只要人人都能從我做起，從小事做起，我們的水資源就沒有后顧之憂了。
在節(jié)約用水的同時(shí)，我們還要節(jié)約用電。電可以給我們帶來(lái)光明和快樂。在炎熱的.夏天，電可以讓我們開風(fēng)扇、空調(diào)，涼快整個(gè)夏天。寒冷的冬天，電可以讓我們開暖氣，溫暖整個(gè)冬天。電可以讓我們用電飯鍋煮飯，給我們溫飽，發(fā)動(dòng)機(jī)器等�？傊�，電在人們的日常生活中是非常重要的。一旦離開了電，人類將不知如何生活。電的作用雖然很大，但她也不是取之不盡，用之不竭的呀。所以，我們要節(jié)約電資源，不讓電資源白白地流失掉。
作為一名小學(xué)生，我應(yīng)從小養(yǎng)成節(jié)約用電的好習(xí)慣。不論在什么地方，都要做到人走燈滅，隨手關(guān)燈。上學(xué)我們要騎自行車，不要騎電瓶車。家里的冰箱要及時(shí)清理食物，盡量少存放東西，減少打開冰箱門的次數(shù)和時(shí)間。夏天使用空調(diào)時(shí)，不要把溫度調(diào)節(jié)得太低，要少看電視，少上網(wǎng)。之前，我一有時(shí)間就看電視或上網(wǎng)，每天晚上，我都要求媽媽在我睡著后才能關(guān)燈，現(xiàn)在想想，就我一個(gè)人就浪費(fèi)了多少電呀，真是慚愧。
其次，我們?cè)诠?jié)能的同時(shí)更要注意環(huán)境的保護(hù)。如：出門可以騎自行車，盡量不要開車，減少汽車尾氣的排放。農(nóng)村收獲季節(jié)，不要焚燒秸稈。每次買東西之前，自己備好一個(gè)布袋裝東西。吃完食品后的包裝袋，泡泡糖、果皮等，一定要丟入垃圾箱內(nèi)，不要隨手亂丟。不要用一次性碗筷、紙杯等。還有一些工廠排出的廢氣廢水，要想辦法處理，讓廢氣廢水變廢為寶，充分利用起來(lái)。如果我們?nèi)巳硕寄茏龅焦?jié)能減排，地球環(huán)境不僅不會(huì)惡化，還會(huì)變得更美好。
作為一名小學(xué)生，我要時(shí)時(shí)都心懷低碳節(jié)能環(huán)保的意識(shí)。為了節(jié)能減排，保護(hù)我們共同的家園——地球，我要向人們呼吁：一起行動(dòng)起來(lái)吧，從點(diǎn)滴做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，為我們未來(lái)更加美好的家園貢獻(xiàn)自已的一份力量吧！
節(jié)能作文 篇2
別看我是個(gè)小孩子，在家也是獨(dú)生子女，可爸爸、媽媽做家務(wù)的時(shí)候，我會(huì)跟在后面看這看那，還會(huì)總結(jié)出不少節(jié)能的竅門呢！
天冷了，洗碗要用熱水，洗菜要用熱水，洗衣服也要用到熱水。每次看到媽媽在用熱水前，都是把冷水嘩嘩地放掉，時(shí)間久了，我看得都心疼了，每一滴水都是生命��！怎么才能使水不白白流走呢？我左思右想，終于找到了解決的方法。在以后的日子里，我只要一看到這樣的情況，就會(huì)拿著一個(gè)臉盆，跑上前去把將要流走的水流進(jìn)了臉盆里，然后再倒進(jìn)水桶里，等家人們方便完以后，就用這些水來(lái)清洗馬桶。一開始，媽媽還不知道我在干嘛，還以為我把水拿去玩，聽了我詳細(xì)的解釋后，媽媽恍然大悟，還夸我是一個(gè)節(jié)能的小專家呢！
有了媽媽的'夸獎(jiǎng)，我為節(jié)能出謀劃策更起勁兒了。
一大早，媽媽又起來(lái)忙活了。只見媽媽用安利的水擦桌子，擦了一張桌子,抹布臟了，媽媽將抹布放到水里搓了一下，就把安利水倒了，聽說安利產(chǎn)品買起來(lái)挺貴的，就這么一盆一盆地倒掉，那不是很浪費(fèi)嗎？我眼珠一轉(zhuǎn)，計(jì)上心來(lái)，于是我跑到媽媽跟前。
“媽媽，媽媽，您這樣把安利水倒掉多可惜��！聽女兒來(lái)教您一招：媽媽您先用一個(gè)大臉盆將安利和水稀釋以后，擦完桌子后的抹布先用清水洗干凈，再放進(jìn)安利水里，這樣等抹完桌子后，安利水也很干凈，再倒進(jìn)水桶里，讓爸爸抹地，這樣不是一物多用嗎？”媽媽聽了笑著說：“這個(gè)辦法真好�！闭郎�(zhǔn)備抹地的爸爸跑過來(lái)了，摸著我的頭，哈哈大笑著說：“我們的女兒真聰明，真是個(gè)節(jié)能小專家��！”
……
節(jié)能作文 篇3
所謂節(jié)能，就是節(jié)約能源的意思，而減排，也就是減少排放污水、廢氣�！肮�(jié)能減排”——一個(gè)經(jīng)常掛在人們嘴邊的詞語(yǔ)，走在大街上，經(jīng)常能看見寫著：“節(jié)約用水”、“節(jié)約能源”、“少排污水多利用”一類的紅條標(biāo)語(yǔ)，但能真正做到的人并不多。
那天，我在電視上看到一位北京的老奶奶節(jié)約用水的情況，這位老奶奶把天天早上做飯的淘米水用來(lái)洗菜，洗菜后再用來(lái)擦地板，然后用來(lái)沖廁所。老奶奶洗手時(shí)用一個(gè)盆子打水，手洗干凈后再用來(lái)洗腳，余下的'水便用來(lái)澆花或者是拖一拖地板。
老奶奶的節(jié)約使我想起了自己以前的浪費(fèi)行為，以前，我總浪費(fèi)紙，每次只要寫了一個(gè)錯(cuò)字，我便會(huì)將那張紙丟進(jìn)垃圾桶。我心里想：反正本子用完了，媽媽就會(huì)給我買新的。后來(lái)，我知道了紙的原料是木頭，從樹苗長(zhǎng)成大樹，需要幾十年的時(shí)間，我浪費(fèi)這么多紙，不就等于在浪費(fèi)木材嗎？從此，我的草稿紙上總會(huì)密密麻麻地?cái)[了許多豎式，原來(lái)要用兩三張紙的我，今天只用了一張，我終于發(fā)現(xiàn)原來(lái)——節(jié)約就這么簡(jiǎn)單。
我曾看到在那些水資源貧乏的地方，那里的人夏天都兩三周才洗一次澡，假如我們到那里，肯定不到一周就受不了了，雖然我們這兒不缺水用，但也要節(jié)約。以前，我洗澡總讓水龍頭開著，這是多大的浪費(fèi)呀！現(xiàn)在我洗澡時(shí)，水聲小了，而且無(wú)論在任何地方，發(fā)現(xiàn)水龍頭沒關(guān)緊，我都會(huì)過去將它關(guān)緊了再走。假如發(fā)現(xiàn)有人浪費(fèi)水或是有意污染水，我們都應(yīng)該馬上阻止并給予勸告。最重要的是——不能浪費(fèi)“一滴水”，因?yàn)榧偃缛澜缑咳颂焯於祭速M(fèi)一滴水，那該浪費(fèi)多少水呀！
以前，我經(jīng)常吃剩飯，每次吃飯，總會(huì)剩三分之一的飯?jiān)谕肜�，但有一次我偶然看到了一則廣告，那是一則關(guān)于珍惜糧食的廣告，它統(tǒng)計(jì)了一個(gè)驚人的數(shù)目：全中國(guó)有13億人，假如每人天天浪費(fèi)一顆糧食，那中國(guó)天天將白白浪費(fèi)13億顆糧食，真是不可想象！所以我決定以后盡量把飯吃完，第一天，我失敗了，不知為什么，我怎么也咽不下去；第二天，我少盛了許多，終于吃完了；以后的幾天，我的飯量也逐漸增加起來(lái)……
煤炭、石油也是有限資源，節(jié)電已經(jīng)成為全世界共同關(guān)注的話題。我們國(guó)家大部分都市火力發(fā)電廠，一個(gè)中型發(fā)電廠，一天就要用好幾千噸煤。煤是不可再生資源，我們遲早會(huì)用完的。但在我還沒有節(jié)能意識(shí)之前，天天晚上，我都要求媽媽在我睡著后才能關(guān)燈�，F(xiàn)在想想，真是慚愧，睡覺前關(guān)燈是多么簡(jiǎn)單的一件事。
節(jié)能，其實(shí)很簡(jiǎn)單；減排，當(dāng)然也不難。
減排，減少排放污水，廢氣、污染物也許許多人都無(wú)法做到，作為一名小學(xué)生，我們雖然不能阻止那些工廠排放污染物，但我們可以以身作則，從我做起，從而使更多人加入到減排這個(gè)隊(duì)伍中來(lái)，保護(hù)地球生態(tài)環(huán)境。
節(jié)能減排，從我做起，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境，從你我做起……
節(jié)能作文 篇4
在這寒風(fēng)凜冽，加上連日的陰雨，給這冬日的早晨更增添了幾分寒意。今天，我們一家人要去參加親戚家喬遷之喜的盛宴。一路上，往日熱鬧的公園顯得格外安靜，平日里嘰嘰喳喳的小鳥也不見了蹤影，喧嘩的馬路上只剩下來(lái)往的車輛。
這潔惠酒家坐落在縣城繁華的鬧市區(qū)，這里的景象迥然不同，門前早已停滿了車輛，進(jìn)出的客人絡(luò)繹不絕。我們好不容易擠了進(jìn)去，大廳里人聲鼎沸，熱鬧非凡。
這次酒宴設(shè)在二樓，這里早已高朋滿座，只見服務(wù)員在酒桌中間來(lái)回穿梭，忙個(gè)不停。霎時(shí)間，黃鱔、甲魚、燒豬腿;煨雞、蒸魚、烤板鴨……山珍海味，應(yīng)有盡有。不一會(huì)，一桌桌豐盛的菜肴擺好了。接著，白酒、啤酒、葡萄酒;瓜子、糖果、點(diǎn)心糕……酒水小吃，一應(yīng)俱全。我是第一次赴這樣的盛宴，便好奇地問爺爺：“這么多酒菜能吃完嗎?你平時(shí)不是教育我們生活要節(jié)儉嗎?”爺爺笑了笑說：“我們的親戚是搞建筑的.，賺了很多錢�！蔽衣犃怂贫嵌案杀�，干杯”�！肮病保肮病�。這時(shí)，大廳里推杯換盞的吵鬧聲，吉祥好聽的祝福語(yǔ)，不絕于耳。我一不留神，酒桌上少了一人，我仔細(xì)搜尋，原來(lái)他趴在桌子底下，說話語(yǔ)無(wú)論次，這時(shí)，有兩人上前把他扶起，只見，這人濃眉大眼，滿臉通紅，好一個(gè)關(guān)公再世!“關(guān)公”推開兩人說：“不……不用;拿……拿酒來(lái);我……我能……行�！闭f著在地上走了個(gè)問號(hào)，重又倒了下去，竟然呼呼地睡著了。
在回家的路上，我問爺爺：“賺了錢、有錢的人就該這樣浪費(fèi)嗎?浪費(fèi)這么多酒菜多可惜啊?”爺爺摸著我的頭說：“本來(lái)熱情好客是我們中華民族的美德，因?yàn)橐恍┯绣X人有相互攀比的心理，所以就造成很多浪費(fèi)，有錢人浪費(fèi)點(diǎn)搞點(diǎn)排場(chǎng)還無(wú)可厚非，可還有些人是沒錢借債擺闊，豈不無(wú)異于打腫臉沖胖子嗎?”
爺爺?shù)脑捵屛也唤�，我�(guī)е季w想到：難道熱情好客就非得大搞排場(chǎng)、鋪張浪費(fèi)不可?難道盡興喝酒就非得拼著命喝趴下不可?難道…
節(jié)能作文 篇5
隨著城市的不斷發(fā)展，人們的生活環(huán)境越來(lái)越好了。我們居住的城市高樓聳立，汽車奔流不息，人們都住進(jìn)了花園小區(qū)，開上了豪華汽車。你看，我們的城市多么繁華呀！但是，繁華的背后是有代價(jià)的！
哦！原來(lái)代價(jià)就是以傷害我們的“家”換來(lái)了，因?yàn)槊恳粯蝇F(xiàn)代化的東西都需要能源。有一些能源能再生利用，有一些能源卻一去不返！如：石油、天然氣等，所以我們要好好地利用能源，不要再隨意傷害地球了。
人們，你們想想，以前我們的城市雖然沒有這么多高樓大廈，但到處都是郁郁蔥蔥的樹林；雖然以前人們很少用汽車代步，但那時(shí)天空湛藍(lán)深遠(yuǎn)、空氣清新；雖然以前我們城市的經(jīng)濟(jì)沒有現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)，但河流卻是清澈見底的。
為什么以前和現(xiàn)在差別這么大呢？哦！原來(lái)是人們?yōu)榱诉^上“舒適”的日子而造成的.。其實(shí)很多灰霾天氣都是環(huán)境污染而造成的。我們?cè)鯓硬拍芄?jié)能減排保護(hù)好環(huán)境呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，在日常生活中我們每個(gè)人都可以做得到。例如：我會(huì)把舊電池放好，一起送到回收站；我會(huì)在房間沒人的時(shí)候隨手關(guān)上燈；我會(huì)把煮飯時(shí)洗米的水、洗澡后的水、洗衣服后的水用來(lái)澆花、沖廁所；夏天，我會(huì)盡量開風(fēng)扇而不開空調(diào)；我會(huì)在爸爸媽媽不用電腦的時(shí)候關(guān)上主機(jī)和顯示器；我會(huì)建議爸爸媽媽，我們?nèi)疫M(jìn)行短途施行的時(shí)候乘坐火車而不乘飛機(jī)。還有許多我們可以做的，只要我們?cè)敢�，�?jié)能減排其實(shí)是很容易的！
人們，讓我們一起行動(dòng)，讓我們美麗的“家”——地球，回復(fù)生機(jī)，回復(fù)生態(tài)美吧！因?yàn)檫@才是我們理想中的家園！
節(jié)能作文 篇6
我一直以為只有汽車尾氣，煤炭燃燒這些會(huì)排放二氧化碳，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”勢(shì)力在侵害著我們大家和我們賴以生存的家園——地球�，F(xiàn)在我們學(xué)校在宣傳低碳生活，我漸漸的知道了怎么樣減少碳污染。開始了“低碳生活”。以前我總把家門口的電燈開上個(gè)徹夜，水從晚上滴到早晨，冰箱里放的到處亂七八糟的東西，這樣既浪費(fèi)水電，又增加了二氧化碳的生成。為了我們的生存環(huán)境能得到改善，低碳生活必須從我做起。首先，低碳生活方式就是在生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗，除了做作業(yè)看書必須開燈，其他時(shí)間沒必要開的燈能不開就盡量少開，這樣就能減少電燈排出的二氧化碳。家里的電器開著也能排出二氧化碳，就連小小的手機(jī)電池插座也能排出可怕的二氧化碳，只要充電器充完電就立刻取下就可以減少二氧化碳的排放。冰箱里盡量能排放整齊，這樣就能減少冰箱工作的次數(shù)，從而達(dá)到減少二氧化碳的排放�？照{(diào)雖然能給我們?cè)谙奶鞄?lái)涼意，但它的室外機(jī)卻能排放出大量的二氧化碳，所以我們最好能盡量少用，不要再讓我們的地球呼吸太多的二氧化碳。在以后的日子我們一定要重視“碳”排放，不要再讓它危害到我們的生活，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們美好的環(huán)境。
過年了，我到外婆家拜年。
外婆家在農(nóng)村里，這是一個(gè)恬靜的小山村，山清水秀，風(fēng)景優(yōu)美。一走進(jìn)外婆家的小院，首先映入眼簾的是一大片綠色，一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的花壇僅靠著圍墻，花壇里種滿了綠油油的青菜。說不定你還能看見外婆拎著竹籃，把青菜放進(jìn)竹籃里，正要去小溪里去洗呢！
環(huán)顧小院，你還會(huì)發(fā)現(xiàn)外婆家的屋檐下放著兩只大水缸。看到這兒，你肯定會(huì)感到很奇怪，著兩只大水缸是干什么的呀？原來(lái)，這是外公用來(lái)“借水”的缸。每當(dāng)下雨的時(shí)候，屋檐上的水就會(huì)順著下水管流到水缸里。外公就用缸里的水澆花、澆果樹、沖馬桶……走廊上，放著一只垃圾桶，這是一只用廢舊油漆桶做成的。每當(dāng)垃圾桶盛滿了，外公就會(huì)把垃圾挑到山上，當(dāng)做果樹的肥料。
不知不覺中，傳來(lái)一股香氣。沒錯(cuò)，那一定是外婆在燒菜了。順著香氣走進(jìn)廚房，外婆正在灶上忙乎呢！你以為外婆在用煤氣灶燒菜吧，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。外婆很少使用煤氣灶，她用的最多的是用枯枝作燃料的柴火灶。外婆能燒出色香味俱全的佳肴來(lái)。在柴火灶的旁邊，還有一個(gè)不銹鋼做成的開水爐。開水爐像一只小鍋爐，也是用果樹的枯枝作燃料的，一下子就能燒五六壺開水呢！
晚飯的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)筷子跟市場(chǎng)上的不太一樣，細(xì)細(xì)的、長(zhǎng)長(zhǎng)的，還帶有點(diǎn)粗糙。這不用說了，肯定是外公的杰作了。
有一次，我對(duì)拿著竹籃正要去街上的外公說：“外公，你們有不是沒錢，干嘛還這么節(jié)約呀！”外公笑嘻嘻地說：“家里的這幾只竹籃抵得上幾千只塑料袋呢！我們這樣做，既環(huán)保，又節(jié)約，還可以避免對(duì)食物的污染呢！”
原來(lái)，外婆家的生活就是低碳生活呀！
下班時(shí)將飲水機(jī)關(guān)掉、停車等人時(shí)將車熄火……這些節(jié)能減排的細(xì)節(jié)，往往為人們所忽視，無(wú)形中既造成資源的浪費(fèi)，也增加了二氧化碳的排放。今天在北京舉行科技周活動(dòng)之一“低碳生活從我做起”主題活動(dòng)上，與會(huì)專家認(rèn)為，現(xiàn)在人們對(duì)節(jié)能減排和低碳生活都有著比較充分的認(rèn)識(shí)，而如何在實(shí)際生活中付諸行動(dòng)并堅(jiān)持下去，是目前面臨的主要問題。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，記者看到，很多人圍在咨詢臺(tái)前，領(lǐng)取并填寫《北京市居民節(jié)能減排問卷調(diào)查表》。其中的一道題是“您平均每天的肉類食用量是多少”，很多人選擇了“5兩以上”�，F(xiàn)場(chǎng)工作人員介紹說，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的.調(diào)查，成人每天的精肉消耗量50克左右就已足夠，糧食的生產(chǎn)過程同樣會(huì)產(chǎn)生很多二氧化碳，而產(chǎn)出1公斤肉，就要消耗大約10公斤糧食�？梢�，目前我們很多人的生活方式既不健康，也不環(huán)保。
談到問題的原因，來(lái)自活動(dòng)主辦單位北京環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)的潘曙達(dá)理事長(zhǎng)表示，現(xiàn)在人們對(duì)于節(jié)能環(huán)保的認(rèn)識(shí)還是比較清楚的，而且在節(jié)水、節(jié)電等方面還有很多自己的發(fā)明創(chuàng)造。但在日常生活中真正能持續(xù)堅(jiān)持下去的人，卻并不是很多。比如，現(xiàn)在大家都知道“綠色出行”———能走路或坐公交，就盡量不開車，但在實(shí)際生活中，更多的人還是傾向于有車的方便。
參與活動(dòng)的志愿者、來(lái)自中國(guó)礦業(yè)大學(xué)的包中碧認(rèn)為，人們沒有選擇低碳的生活方式，一方面可能是因?yàn)椴豢粗毓?jié)省下的這點(diǎn)資源，比如我們常說的白熾燈換節(jié)能燈，雖然推廣普及起來(lái)意義重大，但對(duì)單個(gè)家庭而言，一個(gè)月節(jié)省下的幾塊錢電費(fèi)，并不足以引起足夠重視；另一方面，現(xiàn)在對(duì)于節(jié)能減排的宣傳教育，更多地是號(hào)召人們具有環(huán)保意識(shí)和責(zé)任感，而缺乏對(duì)人們自身的自覺性和積極性的充分調(diào)動(dòng)。
對(duì)于如何讓低碳生活走進(jìn)千家萬(wàn)戶，潘曙達(dá)說，政府推廣綠色社區(qū)是一個(gè)有效途徑。綠色社區(qū)在節(jié)能、節(jié)水、垃圾分類和綠化等方面都有著明確的標(biāo)準(zhǔn)，并經(jīng)常進(jìn)行環(huán)保的相關(guān)活動(dòng)�，F(xiàn)在各地都有綠色社區(qū)，在綠色社區(qū)中，會(huì)形成節(jié)能減排的氛圍和環(huán)境，在提高人的自覺性的同時(shí)，對(duì)人們耗能和不環(huán)保行為也是一種約束；而且對(duì)周圍的社區(qū)和家庭也能起到榜樣帶動(dòng)作用。另外，還要繼續(xù)加強(qiáng)相關(guān)方面的宣傳，提高人們對(duì)低碳環(huán)保的認(rèn)識(shí)。
一些參加活動(dòng)的志愿者表示，宣傳節(jié)能減排，不僅要讓人們了解低碳生活的意義，還要將低碳環(huán)保和人們的生活緊密聯(lián)系起來(lái)，讓人們知道低碳和生活質(zhì)量息息相關(guān)。比如我們都知道少使用一次性的筷子，可以保護(hù)許多樹木免于砍伐。但如果我們知道很多一次性筷子衛(wèi)生狀況很差，會(huì)對(duì)健康造成威脅，相信會(huì)有更多人不會(huì)再選擇一次性筷子。而每天走幾次樓梯，不僅減少電梯的能量消耗，更重要的是鍛煉了身體。
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