運動讓生活更美好作文（精選26篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的運動讓生活更美好作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動讓生活更美好作文 篇1
我愛運動，早上起來到樓后跑上幾圈。一點也不困了，晚上回到家，和媽媽打會兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找?guī)讉�同學去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒人的時候，一不小心就會飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來的快感；我喜歡劃著滑板去……
剛練ollie的時候老是跳不起來，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著，這怎么跳呢，我擔心滑板會突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來，但我忍不住不看。我盼望著出現(xiàn)什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來。
就這樣，和它扛了一個多星期，我硬是沒跳起來，后來看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的腳放錯位置了，調整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時候，那遠處的縫隙中出現(xiàn)了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛滑板運動，每次滑板，都讓我覺得很開心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運動讓生活更美好作文 篇2
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然后來了一個大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙唬�。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運動的第二個好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材�？茖W證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動讓生活更美好作文 篇3
俗話說：讀萬卷書，行萬里路；連老師也這樣說。而我想：讀書可以獲取知識，旅游怎么能和它相提并論呢？老師說：我們要多讀書，也要去真實的地點看看，才會更加深印象。我也出去轉了轉，發(fā)現(xiàn)原來旅行也能讓生活更美好。
比如暑假時，我去了故宮，想起了韓愈的；最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都；故宮真是那么雄偉嗎？我懷著疑問來到了故宮。果然，故宮金碧輝煌，雄偉壯麗，這樣引用一點兒也不夸張。我還去了廬山，想看看廬山的；真面目；又想起來；不識廬山真面目，只緣身在此山中；那里一座座山連綿起伏，人們在山中就如同滄海一粟，只能看見山連著山。
其實有空時可以多去參觀革命時期的博物館，尋訪紅色足跡，感受革命精神，體會當時人民為國捐軀，大無畏的革命樂觀主義精神。還有到了長城，就更能體會到古代勞動人民的智慧，沒有智能工具卻建成了長城，我為祖國感到驕傲，感到自豪！
我喜歡旅行，它可以開闊眼界，可以讓你知道更多外面的世界，多出去走走，對身體也好，我認為旅行讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇4
運動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之后就會讓我感覺渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的哦�。┙Y果第二天來之后我跟變了個人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時間去了農大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向對方道了歉。告訴他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠是最快樂最珍惜友誼的人！
運動讓生活更美好作文 篇5
有的人身體不好，為什么？就因為缺少運動。
多運動就會讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因為沒錢就不要命地做工，多抽出一點時間運動運動。
我覺得運動有以下幾個好處：
一是運動能讓人的身體好。我有一個二奶奶，就是因為天天做鞋袋子，沒有時間休息，天天去打針。
你說做鞋袋子也就賺那點錢，還要打針，不僅沒錢賺了，人的身體也不好了。所以多運動一下吧。
二是運動能讓人更有力氣，有動力。不會像枯萎的花一樣，沒有精神。
三是運動能讓人更有顏面，就是老得慢一點。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因為這幾點，我覺得運動能讓生活更美好。如果沒有運動，全世界的人就會像枯萎的花一樣，有氣無力。
如果沒有運動，整個地球的人只會氣色不好，讓人看著很不舒服。
我們在工作中抽出一點點的時間，哪怕一點點也行，放松一下，就會讓你的生活更美好，不會耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運動過度。不然機會像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來都吃力。但是過幾天就好了。不過最好不要運動過度。
運動還是有很多好處的。比如通過運動，我的體力越來越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現(xiàn)在進步多了，身體也越來越好了。
運動讓生活更美好作文 篇6
生命在于運動，沒錯，我們每個人都需要運動。運動不僅能鍛煉身體，還能交到許多朋友，運動讓我們的生活變得更加美好。
我最喜歡的運動是游泳。一個夏天的周六下午，天氣仍然是烈日當空，樹葉都無精打采地垂著頭。這時，我最想做的事就是游泳，我問爸爸：“爸爸，今天下午我想去游泳，”爸爸笑著回答到：“可以，放心去玩吧！”太棒了！我馬上把游泳衣和其他用品裝進袋子里，飛快地跑向游泳館。
來到游泳館，我換好衣服，來到游泳池旁，里面已經有一些快樂的游泳的人。我把手伸進水中，一陣清涼從手上傳來，感覺身上也沒有那么熱了，我往身上潑了潑水，縱身跳入池中，清涼的感覺立刻傳遍全身，每一個細胞都變得清爽，充滿了活力，我在水中自由穿行，像一條快樂的小魚在海里自由游動，兩腳不停地蹬水，兩雙也在不停地往外劃，我真是太開心了！
運動能讓我們的身體變得健康，運動能讓我們廣交朋友，運動能讓我們的生活變得更加美好，所以就讓我們一起運動吧！
運動讓生活更美好作文 篇7
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校，當你與同學發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當?shù)倪\動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 篇8
運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。
首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然后一周作2~3次。這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒有增加，這可是得益于我經常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運動有助于促進血液循環(huán)，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！
現(xiàn)在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經成為他們心中每天必做的事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運動，我運動，我的生活會更美好！
運動讓生活更美好作文 篇9
我愛運動，運動使我更健康；運動使我改掉壞習慣。運動，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日計劃表。望著滿滿當當?shù)挠媱澅�，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢�，我能休息一會兒嗎？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待會兒我們就練習跳繩吧。”休息之后，我們練習十分鐘的跳繩。
回到家時，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運動，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當我拿起紅筆校對時，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過了這么點時間，今天的效率真高！我又把一本書拿出來，專心致志地看著，“這一句話作者運用了……”嗯？平時不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動，讓我的學習變高效了呢。
我愛運動，運動使我心情變好；運動，讓我的生活更加美好！
運動讓生活更美好作文 篇10
在一個偶然間，我遇上了運動。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運動，這個詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年，我進入了田徑隊，剛進入時懵懂無知，那年，是訓練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當我聽到“十”這個數(shù)時整個人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到后面沒了力氣被別人一個個地超了過去。在最后幾圈時，我整個人都感覺“飛”了，我實在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓練的同學們，他們也是同樣的辛苦卻在咬牙堅持著，我又放棄了這個決定。
終于，到了比賽的時候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉身，球飛了出去，推了一個六米五九。在第二次推的時候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個機會我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個火箭一樣發(fā)射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯，不要氣餒！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費。在我接觸了田徑隊后，不但身體變強壯了，個子比同人高出許多。而且學會了堅持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運動讓生活更美好作文 篇11
有人說：人生至少要有兩次沖動：一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個人的青春年歲里，都曾有過一段關于旅行的憧憬，一段說走就走的旅行�？墒窃诂F(xiàn)實里，因為種種的原因，這個美好的希冀變成了每個午夜夢回的美好夢想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒有足夠的時間、也許是因為沒有金錢、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機，吃著外賣，做著這些我們七老八十時也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會有各色各樣的風景。會見識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會擴大自己的視野，增強自己的見識。以此來充實和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉一轉、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運動讓生活更美好作文 篇12
國慶長假每個人都進入了休息的狀態(tài)。
躺在沙發(fā)上，懶懶的聲音個懶腰，望著外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子里都是暖洋洋的，整個人精神抖擻。
鬧鐘休息了，自行車休息了，兩條腿也休息了。整個人完全脫離了工作狀態(tài)，成為了一個自由自在的人。
但是睜開眼睛看看家里邊兒的衛(wèi)生確實令人嘆為觀止。以前的打掃衛(wèi)生都是老公的活。近段時間由于他工作繁忙很少在家干家務，我也懶得動起來。于是就動員家里邊兒所有的人一起來運動。
首先我先設計一個方案，把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對，自己又來了精神文明獎和物質文明獎。終于調動了大家的積極性。
人多力量大這句話確實不錯，一個人掃地，一個人拖地，一個人整沙發(fā)不到十分鐘時間，整個屋就被我們打掃一遍。雖然說效果不是很美，但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰(zhàn)果覺得興奮不已。
其實想想有的時候不是所有的活兒都應該自己來干的，應該大家一起來分享。
下次我們還一起來運動。
運動讓生活更美好作文 篇13
運動是什么，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時光唄！而我卻不這樣認為，我說不是運動，是一種生活真諦！
小時候，我在媽媽的引領下愛上了運動，從前我清晨只會賴床不起，但自從愛上運動后，我變勤奮了。早上我會跑跑步，晚上會做一些俯臥撐，跑步時要勻速，不然體力跟不上，還有姿勢要對，不然就會傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會讓身體更加強壯，更加有勁兒。
在學校，運動給了我無窮的力量，在五月下旬時，學校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進入第二圈，當我喘著粗氣就要停下時，我的毅力告訴我不能停下要堅持，就這樣，我用自己的毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學。進入緊張的第三圈，看著遙遙領先的其他同學，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個瘋子，第一離我越來越近了，進入沖刺階段，我像第一個發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的寶刀，把領先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時的我氣喘吁吁，但勝利的喜悅溫暖著整個身心，我不由得想起之前不懈努力的運動。
運動不僅僅是強身健體，更是一種生活真諦！運動中我學會了堅持，堅持就是勝利！堅持就是最寶貴的精神！運動讓我的生活更加美好！
運動讓生活更美好作文 篇14
如果你問我什么使生活更完美？我會脫口而出：“我會；體育運動，因為體育運動是人類健康不可或缺的一部分。我喜歡運動。
我最喜歡的運動是打籃球。我是學校籃球隊的成員。我現(xiàn)在打得很好。想想我第一次打籃球。我很年輕，和我的好朋友一起打籃球。當時，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周圍有一些好朋友，他們可以用“三步上籃”、“中投”和“鉤子”打籃球，所以我決定我必須學會打籃球。我在學校參加了籃球隊。
在籃球隊，我學會了改變方向，轉身，三步上籃一年后，我和他們一起打籃球�，F(xiàn)在，我可以用“拜佛”或“轉身”將他們拋在身后，然后用“三步上籃”或“中國射門”得分，就像他們被愚弄一樣。
在我的努力下，我被選中與其他學校競爭。不過，我還是希望我能踢得更好。我開始和一些大學兄弟打籃球，或者找一些叔叔打籃球。有時候我真的能贏兩場，所以我有成就感。
運動與人們的健康有關。如果你多運動，也許你能從運動中得到快樂！因此，運動使生活更加完美！
運動讓生活更美好作文 篇15
有些人說生活在于體育。我覺得運動使生活更加完美！我最喜歡的運動是打乒乓球。我已經練了五年了。
起初，我不太喜歡玩。一天，老師讓我和一個孩子一起玩。因為這是我第一次玩，所以我非常興奮。我還拿出了九頭牛和兩只老虎的力氣，最后贏了。從那時起，我愛上了玩的感覺，喜歡玩。
我的球技逐漸提高。我學過正手、反手和搓球。但我很難贏得每一場正式比賽。因為我喜歡扣球，干凈利落，精力充沛，但是這項技術，經常被專家們遇到，被向下旋轉的球所支配。發(fā)一個又高又慢的球是不可能的。我的扣球技術毫無用處。我必須用不太熟練的方法來處理它搓板。所以我努力練習，但經過一段時間的努力練習，我的技能并沒有顯著提高。還是老師告訴我的答案：不耐煩！雖然我已經掌握了很多技能，但我不能穩(wěn)定地比賽，而且我很盲目。我只移動我的身體而不使用我的大腦。我按照老師的要求反復練習，技能慢慢提高。我也有機會參加了全縣的乒乓球比賽。
憑借出色的基本技能和團隊的'巧妙合作，我們贏得了聯(lián)賽冠軍。我還贏得了單打比賽的第二名。站在講臺上，我的心充滿了喜悅。
不僅在體育方面，而且在我的生活中，我養(yǎng)成了不驚慌失措的好習慣，在任何事情上都要動腦筋！運動使生活如此完美。
運動讓生活更美好作文 篇16
感受呼吸急促、出汗以及肌肉的收縮和放松。運動帶來的美妙感覺和四季的融合讓我在“生命的流光”中熠熠生輝。運動使生活更美好！
當春暖花開，微風拂過大地時，我喜歡在乒乓球臺前蕩秋千。舉起你的手，輕輕地扔它，揮動它，側向關閉它，打一個完美的旋轉球，看著它輕輕地指向桌子，然后落在網(wǎng)上。當它被對手反擊時，邁步，抬起手腕，用力將其擊碎。小肌壁在瞬間收縮，在瞬間放松，在瞬間停止呼吸，在瞬間恢復。你的心又像坐過山車了。一個兇猛的兒子沖進云層，飛到谷底。用手指緊緊握住球拍，用眼睛盯著乒乓球。雙腿靈活的步伐為每次揮桿帶來無限的樂趣，穩(wěn)定的力量流在你體內游動。乒乓球使我的生活更加精彩！
當炎炎夏日慢慢來臨，烈日肆意炙烤大地時，我喜歡在金色的陽光下打羽毛球。舉起手腕，把它扔起來，擺動它。羽毛球在空中畫了一條完美的拋物線。白色的羽毛閃閃發(fā)光，像低空中的彗星。在炎熱的夏天，我輕輕地打羽毛球，邁出一小步，享受風在我耳邊低語，吹去我身上的干熱，完美地避免打籃球和足球造成的汗水，讓我享受每一次跳躍和搖擺中夏天最不尋常的藍色充盈。讓我在運動中享受神圣純凈的天空，在心中留下一絲清涼。羽毛球讓我的生活更加精彩！
當秋天的涼爽慢慢散去，淡紅色的秋葉悠閑地落下時，我喜歡在紅色的跑道上奔跑。蹲下，抬起頭，雙手放在地上，準備站起來，然后跑步當你踢右腿時，首先沖出身體四五米，身體前傾，抬起雙腿跑步。400米，600米，兩步一呼，兩步一吸節(jié)奏有點亂，心跳加快，清晰有力，血液沸騰，全身熱得像熱機器。但是涼爽的秋風在我周圍吹來，在我耳邊歌唱，帶走了我身上的干熱，只留下一絲秋草的清香和滿滿的幸福。抬頭望去，秋日的陽光似乎為我閃耀著耀眼的金光。一切都想成為夢境中的一道美麗風景。體育為我打開了一個新世界。跑步讓我的生活更精彩！
生命在于運動。運動使生活精彩。開始一段體育之旅將包含無數(shù)精彩時刻。它不受季節(jié)的限制，而是適應和配合季節(jié)。它就像天空中的星星，照亮著每一個生命的未來，讓生命更加精彩！
運動讓生活更美好作文 篇17
世界上有許多奇跡。有些人喜歡藝術，有些人喜歡食物，有些人喜歡時尚，但我喜歡運動。因為運動使我的生活更充實、更美好。
運動聽起來離我們的生活很遠，但實際上它們就在我們身邊。在學校體育課上，我們在鍛煉，我們在運動會上鍛煉，我們在放學回家時也在鍛煉。只要你想鍛煉，總會有適合你的東西。
鍛煉有很多好處。每天早上我起床，繞著河跑，呼吸新鮮空氣，聽動聽的音樂。整個人充滿活力和青春活力！大汗淋漓后，感覺無比舒適和簡單。面對清晨的第一縷陽光，沐浴在晨曦中，心情舒暢，讓新的一天的生活更加完美。
鍛煉可以放松心情。在學校里，當你與同學發(fā)生沖突時，你不妨去操場慢跑幾圈，然后跑步。你會忘記你的煩惱，汗水會洗去你的悲傷。在一瞬間，生活將再次完美。
鍛煉還能使身體更健康。當許多病人康復后，醫(yī)生建議每天鍛煉。適當?shù)倪\動對身體器官有好處。
肥胖者通過鍛煉可以減掉太多脂肪，從而使身體更健康。運動使生活更加完美。
我鍛煉身體，我很快樂。運動使生活更加完美。
運動讓生活更美好作文 篇18
人們的愛好有很多很多種，只是數(shù)不清，有多少種，各種各樣的令人眼花繚亂，但有一個共同點：第一，它能讓你跑得快，第二，它必須是你喜歡的，第三，它能讓生活更完美。這三年有很多適合的愛好，比如微笑、正直、夢想、創(chuàng)造力、體育、集郵、旅游、花卉種植、科技等等，但我更喜歡體育。我認為運動真的可以使生活更加完美，鍛煉身體。
以前，我是一個瘦削、蒼白、虛弱的小男孩。我沒有達到男人應有的力量。當我還是個孩子的時候，我一點也不高。最可恨的是我經常生病。當其他人在幼兒園時，我每周都有小長假，有時一周兩三次。所謂的小長假不是像中秋節(jié)那樣有意義的節(jié)氣，而是病假、吃藥、打針和在家睡覺。唉哎呀哎呀，真倒霉，其實原因就在我自己，因為我非常討厭鍛煉。讓我告訴你一個小秘密：當我還是個孩子的時候，我不擅長運動。我打不了一個籃球。跳繩三次以上的概率為零。我不能做仰臥起坐和俯臥撐。我不能在跑步、跳高和跳遠時摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能發(fā)球或接發(fā)球。我看不見游泳池，更不用說游泳了。唉
但是現(xiàn)在我和以前不同了，因為我已經長大了，上了小學，而且我的健康狀況更好了。你知道，我從五年級起就沒病過，是不是很好？這沒什么大不了的，對所有還沒學過的學生來說也不是那么容易。我可以做到這一點，但這并不容易；我付了一筆錢
運動讓生活更美好作文 篇19
體育，是與語文、數(shù)學一樣的必修課，因為運動是保持身體健康的要素。運動也許枯燥無味，也許很累，但堅持運動一定會讓我們的生體愈發(fā)強壯結實。每個人也必定擁有一段豐富多彩的運動人生。今天，給大家講講我的運動故事。
小時候，玩就是每個孩子的天性。操場上各種各樣的游戲，在玩的同時強健了身體。幼兒園時，我就喜歡在操場上東跑西竄，不亦樂乎，感覺奔跑是如此美好。上了小學，有了體育課，上課繞操場跑兩圈，跑得上氣不接下氣，還腰疼口渴，有了小小的想偷懶的心思，有時就找個理由不跑。運動對我來講逐漸變得枯燥，沒有了當初那樣大的魅力。有段時間體質變弱，總是發(fā)燒。意識到運動的重要性，我又繼續(xù)了自己的運動旅程。
之后每個星期，我都會抽時間在家跑步。但要說真正愛上體育，就要回想起那個年輕的體育老師。他沒有像以前那樣，日復一日的長跑慢跑，而是給予我們更多樣化的運動形式，激發(fā)了我們對于體育的興趣，我也感到身體里的運動細胞正在越來越有勁。
還記得第一次老師上課。他戴著圓框眼鏡，發(fā)型桀驁不馴，一手抱著一個鮮艷的橙色籃球，邁開自己的長腿，大步流星地走來，笑容燦爛。一會兒工夫，籃球場上就堆滿了充滿好奇的同學，湊到老師身邊，對著籃球左瞧右看。老師說明了打籃球的注意事項和要領，我們便排起隊，輪流上前一試。
我興沖沖地排到隊伍里，心中躍躍欲試。終于輪到我，心里卻有些緊張：從來沒有打過籃球，要是打得不好，別人會嘲笑我嗎?結過籃球的手突然有點猶豫。但轉頭看見同學們鼓勵的目光，老師明媚的笑容，我又有了自信。抱起那籃球，我鼓起勇氣，縱身一躍。籃球雖然沒有進筐，但也得到了老師的表揚。
這表揚的話語，對我可有格外的分量。如一支興奮劑，我激動地跑到隊伍的最后面再次排隊等待第二次投籃。等待的過程，我第一次覺得漫長。終于又輪到我了。深吸一口氣，雙手拿著籃球做出推的姿勢，雙腿微微彎曲，閉起一只眼瞄準，投射!
“呼——”球在空中劃出一道漂亮的拋物線，在籃筐上略作停留，準確的滾進了球筐里。
竟然投中了!我內心是喜悅、是激動，也是一股從未體驗過的成就感。隊伍中響起一片熱烈的歡呼，老師也在一旁鼓掌：“好，非常棒!”我稍一羞澀，捂著滾燙的臉轉身跑開，燦爛耀眼的陽光撒在我的身上。我望著高遠的悠悠藍天白云，操場上的青翠綠草，鮮紅跑道，心中的快樂噴涌而出，我仰天縱身一躍：“耶——”那幕景，必定讓我永生難忘。
之后上的每一節(jié)體育課，我都認真對待，積極鍛煉。我瘦小的身體也是體育課中的一道風景。我渴望讓自己的體魄更加強健。畢竟，不管是在陽光下或是在風中，是在朝霞映照下或是在黃昏的夕陽里，在操場上盡情地奔跑跳躍，揮灑汗水，是一件快樂的事啊!
運動，讓體格更強健，也讓生活更美好!
運動讓生活更美好作文 篇20
“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔著，我被遠遠地甩在了后面，我就像掉隊的小羊，看著他們的身影逐漸消失。
成績出來了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學看到后用手指指著我說：“王小胖，你不行�。【椭澜o我們班丟臉。”我十分生氣但又比不過他�；氐郊液笪疑鷼獾匾话涯贸龀煽儐�，雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進了垃圾桶。我在寫作業(yè)時眼睛好像進了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開始運動。
我媽給我報了搏擊，有時也會訓練我跑步，一共有十五節(jié)課，每一節(jié)課都有各種運動可以讓我感受到絕望。第一節(jié)課是跳繩，我全身都已經被汗浸透，但我沒有一次合格。中間的心酸就不提了。經過十四次課后的魔鬼訓練，我的身體漸漸發(fā)生了變化，我想我一定能打敗之前說我跑得慢的人。到時我就是大街上最靚的仔。
之前的確太胖太弱了，現(xiàn)在我像個鐵板一樣堅硬，我不會再被人欺負！
一年一度的比賽又開始了，熟悉的話語在我耳邊響起，我回了他一句：“等著瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領先了，我似個開足馬力的汽車，用最快的速度飛馳著，追逐著光的速度。成績單出來了，我是第一名！只用了十五秒！我開心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學們的驚訝，羨慕的目光，老師的贊揚。
運動，讓我找到了自信，也讓我變得更陽光。來吧！讓我們一起運動，迎接與眾不同的人生。
運動讓生活更美好作文 篇21
生活中有很多美好的事物，比如微笑、夢想、旅行、種花、誠信等，而我認為運動是最美好的事物。
我以前很不愛運動，很容易感冒，沒爬幾層樓梯就開始氣喘吁吁的。爸爸就開始帶著我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運動。我的身體越來越棒了，爬樓也不那么喘了。運動不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的是一次騎車的經歷。
記得在一個暑假，爸爸來到我的房間對我說：“明天我和幾個同事去騎車，你也一起去吧!”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著。第二天，我們全副武裝，戴上了頭盔、手套和水，騎著車來到了一個山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著，這景色可真美呀!
準備就緒，我們開始向山頂進軍了。我快速地向前騎著，一路上都很順利�？粗缆穬膳缘娘L景那么優(yōu)美，古樹一棵棵郁郁蔥蔥，心情別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續(xù)上路。騎著騎著，前面突然出現(xiàn)了一個大斜坡，我頓時心里有些膽怯，手心里開始冒汗。這時爸爸沖著我喊道：“兒子，加油啊，你可以的!”我聽到了爸爸的鼓勵，頓時渾身充滿了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運動讓我的意志品質獲得了鍛煉。當在運動會上比賽時，我拼盡全力一定要為班級爭光;當在學習中遇到問題時，我認真思考、反復研究，最終找到了答案;當在生活中遇到困難時，我勇敢面對，努力克服它。運動中的拼搏精神給我的生活和學習帶來了改變。
運動讓我的身體變得強壯，運動讓我學到了堅持就是勝利，運動培養(yǎng)了我頑強拼搏的品質，運動讓我的生活更美好!
運動讓生活更美好作文 篇22
有人說：“生命在于運動�！蔽覐男【拖矚g運動，如愿以償，在五年級的時候我被學校的校籃球隊選上了。
在一開始訓練的時候，老師讓我們圍著操場運球，兩個人相對傳球、反彈球，十分枯燥無味，也特別辛苦，我有點心灰意冷，不想繼續(xù)練了�；丶液笪腋嬖V了媽媽我的想法，媽媽聽后語重心長地對我說：“你不能有困難就放棄，你要學會去面對困難。試著堅持下去，我相信你一定會成功的，加油！”聽了媽媽的話，我有了堅持下去的決心。一次次的辛苦當做是磨練自己，不怕苦不怕累，跌倒了再次爬起來，心里想一定要打好籃球。后來老師讓我們打比賽，我得到了老師的表揚，我更加有了信心。去年的運動會，我和我們班的五個同學在一起為我們班取得了“最佳女子球隊”的稱號，這更讓我堅定了打籃球的決心。
籃球讓我收獲了友誼和榮譽，也鍛煉了身體和心智�；@球讓我的生活更美好，我愛籃球！
運動讓生活更美好作文 篇23
運動是一種快樂，也是一種放松心情的方式。
我是一位乒乓球運動員，每天下午上完課，我就要去進行乒乓球訓練。每天我都是帶著剛學習時緊繃的心情去訓練，帶著輕松愉快的心情回家，雖然訓練很累，但是幫我放松了學習緊張的心情，讓我很輕松，回家做作業(yè)的效率也得到了提高。運動讓生活更美好。
有一次我在家里和媽媽鬧脾氣，媽媽一直在對我不停的嘮叨，我卻一句也還不了嘴，心里頭悶得像有一顆千斤巨石壓在上面，我不想再聽媽媽的嘮叨，就跑到外面去散心，我在街上跑著，額頭上掛滿汗珠，但心里邊壓著的石頭，似乎被一個力量移開了，這個力量就是運動的力量，是運動讓我放下了心中悶著的巨石，是運動讓我的心情變得輕松舒暢，我回到家跟媽媽聊了聊今天的事，談談我的感受，媽媽也認識到了自己的錯誤，說以后一定改正，不天天對我嘮叨了。
還有一次，有一道很難的數(shù)學題，我想了很久都沒有思路，我就下樓跳了一會兒繩，回到家竟然把剛剛不會的題解開了，原來是我之前的思路一直不對，所以解不出來，我下樓運動了一會兒，換了心情重新仔細想想，剛才那道題，解題的思路就對了。運動讓生活更美好。
運動可以讓你的心情變得輕松愉快，可以讓你心中放不下的東西消失，可以解開你的心結。運動可真是一個神奇的東西啊！
運動讓生活更美好作文 篇24
運動對于我們來說是非常重要的，只有我們不斷地運動，才能增強體質。總之一句話：“運動是百利而無一害的�！�
以前的我非常得懶惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，寫完作業(yè)就開始玩手機，身體越來越差了，爸爸一直建議我多出門運動運動，可我根本聽不進去，所以導致我的體重也增長了許多，甚至連走都走不動，更別說跑了。于是，我下定決心要每天堅持運動，打籃球、打羽毛球、打乒乓球或者跳繩和慢跑，終于，功夫不負有心人�。∥业捏w質變得越來越好了，體重也下降了許多，在學校組織的體育測試中，我取得了優(yōu)異的成績。現(xiàn)在的我不僅體質好，身高也不低了，沒有了以前的懶惰，身體也舒服了不少，放學回家后，我向老爸告知了這個好消息，老爸也非常的欣慰，并且語重心長地告訴我：“生命在于運動，只有運動才可以除去各種各樣的疑慮�！薄皩Π�，人的生命就在于運動，如果長期不運動，會使人的生命和體質都下降的。”
從今以后，我更要每天堅持運動，也要讓運動傳遍整個世界，讓所有人都愛上運動！運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇25
運動是生活中必不可少的，運動能讓我們朝氣蓬勃，運動能讓我們消除煩惱。運動，讓生活更美好！
暑假里，我因明天的圍棋比賽緊張的不得了，時而去廁所，時而對家里人大聲嚷嚷，干什么也靜不下心來，坐臥不寧。這時，正好有伙伴邀我去打沙包，我便隨他們去了廣場。我高興的和伙伴們扔沙包、接沙包、躲沙包……一陣瘋玩，雖然感到累，可內心卻是興奮的。運動讓所有的緊張感都煙消云散了，留下來的只有歡樂和自信。第二天，我全身心的投入到比賽中去，獲得了第一名。在領獎臺上抱著獎杯，我覺得，獎杯應該頒發(fā)給運動才對。
那一次考試，我又考的不理想，被老爸老媽訓了一頓后，種種煩惱和委屈一起涌上我的心頭：為什么我每次都考不好？為什么我努力了，成績還是提不上去？為什么老爸老媽總是批評我？一時想不出什么原因，便去了文心廣場踢足球。在一聲聲的歡呼聲中，我?guī)е_下的球飛快的跑著、跳著。每當我成功踢入球門一個球時，那是多么的有成就感�。∵@種成就感把我的煩惱趕跑了，我的心情也瞬間好起來。這一晚上就在我們的笑聲中度過了。
運動不僅是身體上的放松，更是精神上的放松。運動，讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 篇26
每個人都有一種讓自己生活更美好的事情，比如：微笑、誠信、夢想、集郵、旅行、種花、音樂、美食等等，而我則是運動。
有的人說，運動是水能滋潤人的心田；有的人說，運動是鑰匙，能打開身體健康的大門；有的人說運動是良藥，能治愈心靈的創(chuàng)傷。我愛運動，是運動讓我的生活更加美好。
每天放學之前，我們三五成群的來到操場上一起打籃球、踢足球，美哉！哨聲響起，操場上就傳來了“砰砰砰”籃球落地的聲音以及“哈哈哈”歡快的笑聲，在這陣陣的笑聲中，我們一天的煩惱、憂愁、難過全都拋在了腦后，忘記了一切的不愉快。
打籃球不僅能夠讓我們忘記煩惱，更能安撫我浮躁的心靈。每當周末寫完作業(yè)，我都會帶著我的寶貝籃球來到樓下的空地上，自己練習運球，投球，在一次次練習中，技巧也飛速提升，心中的浮躁也慢慢平緩。
運動能夠強健體魄，還能放松自己的心情，沒有害處只有益處，讓我們一起運動吧。
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