學(xué)游泳小學(xué)作文(通用15篇)
在平平淡淡的日常中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編整理的學(xué)游泳小學(xué)作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳小學(xué)作文1
這天,爸爸說(shuō):“你今天,要和劉淋渲一起學(xué)-- --游泳!”我一聽(tīng)害怕極了說(shuō):“游泳課不是我的強(qiáng)項(xiàng)!”可是,爸爸說(shuō),游泳可是一門技能,我只好硬著頭皮被爸爸拉進(jìn)了游泳池,只見(jiàn)劉淋渲也來(lái)了,過(guò)了一會(huì)兒一位男老師走了進(jìn)來(lái),原來(lái)他就是我們的游泳老師—張老師。
他先給我們測(cè)了燜水,劉淋渲一頭悶了下去,過(guò)了一會(huì)兒他就上來(lái)了,一臉得意洋洋,老師又向我轉(zhuǎn)過(guò)臉來(lái),說(shuō):“如果你不下去悶水的話,我就得把你按下去了!蔽乙宦(tīng)就把頭載了進(jìn)去,睜大眼睛,直瞪瞪的看著水底,過(guò)了一會(huì)兒,我快憋不住了,我就像小魚一樣吐起泡泡來(lái),撲,撲,撲……泡泡吐完了,我起來(lái)只聽(tīng)老師說(shuō);“你達(dá)標(biāo)了!蔽疫沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),老師就拿來(lái)兩套裝備。
老師給我們說(shuō),這個(gè)扁平扁平的'叫浮板,而這個(gè)好多層的,叫做背坨坨。我聽(tīng)完背坨坨這個(gè)名字我笑了起來(lái),我們背上背坨坨老師讓我們游蛙泳,我和劉淋渲游啊游終于游完了,老師說(shuō)下課。我默默地想:下節(jié)課會(huì)教什么呢?是仰泳;自由泳;蝶泳,還是什么,我好期待啊,因?yàn)椋也慌滤玻?/p>
學(xué)游泳小學(xué)作文2
這個(gè)暑假讓我最興奮的就是學(xué)游泳了。
記得那天下午天氣炎熱,太陽(yáng)高照。媽媽幫我報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。因?yàn)槭呛秃门笥岩黄鹑サ模圆⒉皇呛芄聠。在那里還遇到了很多熟悉的面孔,就更不害怕了。
進(jìn)了游泳池,我們就聽(tīng)到教練的哨聲,我們?cè)谟斡境剡呎竞藐?duì),做準(zhǔn)備活動(dòng)。大概過(guò)了幾分鐘,我們要下水了。因?yàn)橹拔医?jīng)常來(lái)這玩,所以并不怕水,而且還學(xué)會(huì)了閉氣,還能夠在水里游會(huì)了。教練把我們分成了三個(gè)隊(duì)。第一隊(duì)是不會(huì)閉氣的到淺水區(qū),第二隊(duì)是會(huì)潛水但是動(dòng)作不對(duì)的,我被分到第二個(gè)隊(duì)。而第三隊(duì)是會(huì)潛游的,我的好朋友分到深水區(qū)。我在中水區(qū)游了會(huì)想去深水區(qū)。沒(méi)想到被教練發(fā)現(xiàn)了。于是,教練叫住我說(shuō):“你游一下,我看看。”我就潛到水里,手像青蛙一樣揮動(dòng)雙臂,而腳不停地打著水。教練看后對(duì)我說(shuō):“你的手要往下,有點(diǎn)用力,就對(duì)了。還有你的腿要像青蛙一樣,知道么?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心里邊想著青蛙是如何游的,邊按照教練說(shuō)地去練習(xí)。果然比剛才好多了。我心想:老師說(shuō)的'方法真不錯(cuò)。我一定要好好練習(xí),學(xué)會(huì)游泳!
很快這節(jié)課結(jié)束了,盡管很累但我的收獲真的很大。我知道腿不能打出水面,要像青蛙一樣。而媽媽教我腳要用力踢水的游法可能是自由泳吧!
學(xué)游泳小學(xué)作文3
五歲時(shí),我想做一名海軍,嚷著要學(xué)游泳。
報(bào)名第一天,我想得很簡(jiǎn)單。教練讓我跳下池子去抓水里的竹竿,我毫不猶豫地就跳了下去。一下子我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都被水圍住,我使勁拍打著,被嗆得發(fā)不出聲。好不容易抓住竹竿,被教練拖上岸,我已經(jīng)被嚇壞了。原來(lái)游泳這么恐怖!后面的課程我躲在岸邊的'角落里,看著其它小朋友一個(gè)接一個(gè)下水,游完一圈,上岸,再下水。一陣?yán)滹L(fēng)吹過(guò)來(lái),我不由自主地打起了寒顫。教練發(fā)現(xiàn)了,把我推進(jìn)水,我害怕極了,緊緊抓住浮板,胡亂蹬腿,結(jié)果還是不停地嗆水。這次課學(xué)完,我說(shuō)什么也不再去了,甚至做夢(mèng)都會(huì)嚇得哭醒。
后來(lái)上了小學(xué),媽媽給我買了學(xué)游泳的工具,帶我到兒童池里戲水。漸漸地我可以在小池子里開(kāi)心地玩了,甚至可以拿著浮板到深水區(qū)“探險(xiǎn)”,我終于克服了對(duì)水的恐懼。
八歲時(shí),我鼓起勇氣又報(bào)名參加了游泳班。
這次訓(xùn)練不一樣的是,我更加仔細(xì)地聽(tīng)教練講述動(dòng)作要領(lǐng),認(rèn)真地按要求練習(xí)。教練對(duì)我的夸獎(jiǎng)也讓我信心滿滿,相信自己必定能夠?qū)W會(huì)。媽媽說(shuō)我像變了一個(gè)人,怎么就迷上游泳了?其實(shí)游泳并沒(méi)有我想象的那么可怕,以前只是我的心理作怪。現(xiàn)在,我已經(jīng)可以自由地在水上沖浪了。
學(xué)游泳小學(xué)作文4
炎炎夏日,火辣辣的太陽(yáng)照射在大地上,河邊的柳樹(shù)像中暑似的,翠綠的枝條一動(dòng)也懶得動(dòng),無(wú)精打采地低垂著頭。
這天傍晚,雞媽媽正給一群“小家伙“在梳里頭發(fā),其中一只長(zhǎng)得灰不溜啾的小雞覺(jué)得不耐煩,它獨(dú)自跑到河邊去玩耍。玩著玩著,它看見(jiàn)鴨媽媽在河中游來(lái)游去在捉小魚吃,小雞想:鴨媽媽能在河中游來(lái)游去,也許我也可以。于是,膽大包天的小雞試著也下了水。
可能小雞它學(xué)游泳的.目是為了捉魚吃。所以它一心想找魚,它站在一塊石頭上,往水中張望。突然腳踩了一個(gè)空,“撲嗵“一聲掉進(jìn)了水里。不會(huì)游泳的小雞拼了命地喊:“救命啊!救命啊!“幸虧鴨媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn),不然小雞的命就沒(méi)了
鴨媽媽把小雞救了上來(lái)。在岸上小雞成了名副其實(shí)的落湯雞。于是鴨媽媽教育小雞,以后不要再這樣。這只調(diào)皮的小雞吸取了這次教訓(xùn),以后再也不做了。就和雞媽媽過(guò)著幸福的生活。
學(xué)游泳小學(xué)作文5
我從小就喜歡玩水。有一年夏天,很熱,我很想學(xué)游泳,媽媽還給我買了漂亮的游泳衣,游泳帽,游泳鏡,全副裝備齊全了,爸爸便帶我去了游泳館。
平生第一次下水,我總歸還是有點(diǎn)害怕的,但是水中自由自在游來(lái)游去的.小朋友讓我羨慕,我鼓足勇氣跳了下去。幸虧水淺,但我還是喝了幾口水。我先學(xué)“蹬腿”,我賣力地蹬,水面上濺起了一大片水花,這倒?jié)M容易的,我心里挺得意。我學(xué)了憋氣,可能因?yàn)槲宜院芎茫槐锞秃靡粫?huì)兒,爸爸怕我淹死了,立即把我拉上來(lái)。
第三天開(kāi)始,我來(lái)到了深水區(qū),在那里我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳等。我最拿手的就是狗爬式了,兩只手向前撲騰,兩只腳一直蹬,如果沒(méi)有障礙物,我還能游好幾個(gè)來(lái)回呢!
學(xué)會(huì)了游泳,我在水里像一條魚一樣快活,一會(huì)兒潛入水底,一會(huì)兒躺在水面上,岸上觀看的初學(xué)者都很羨慕我了,嘿嘿!真是開(kāi)心。
學(xué)游泳小學(xué)作文6
在一個(gè)暑假里,我閑的沒(méi)事干,就去讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。
去的第一天,教練先讓我們學(xué)憋氣。第一步是先深吸一口氣,第二步是把臉伸進(jìn)水里。就這樣做,我原以為這很簡(jiǎn)單,輕輕松松的就學(xué)會(huì)了,但是,我嘗試了一次后才知道,這件事想學(xué)會(huì)并不容易。于是,我就試了幾次,甚至幾十次、幾百次,那時(shí),我終于學(xué)會(huì)了,還發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)也學(xué)會(huì)了。
第二天往后,教練就只教我們兩項(xiàng)東西,那就是游泳姿勢(shì)和安全常識(shí)。游泳姿勢(shì)先教我們蛙泳,就是要胳膊伸開(kāi)一直像青蛙一樣游。我們?cè)谟斡境乩镉蝸?lái)游去,一直把動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn),最后在教練的`無(wú)數(shù)次幫助下學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。
然后,教練就再教我們自由泳。就是要兩只胳膊一直往后甩,身子左右擺,腿往前扛,就行了。我先去試試后,發(fā)現(xiàn)我再怎么是勁也游不開(kāi)。后來(lái)我去找教練問(wèn)這怎么回事,教練告訴我后,同學(xué)們也去到教練面前,讓教練給他們講講。
再然后,教練又告訴我們安全常識(shí)有:不要去河、胡、海里去游泳,游泳時(shí)要帶上大人等。
說(shuō)完之后,我心里想:這次的收獲真不小啊!
學(xué)游泳小學(xué)作文7
我喜歡游泳,于是老爸又在暑假里報(bào)了一個(gè)自由泳班。
我又來(lái)到太陽(yáng)國(guó)際游泳館來(lái)游泳了。換上了游泳褲,戴上游泳鏡以及游泳帽,我就迫不及待地跳下游泳池了。那里的水還是那么清澈見(jiàn)底,有許多小朋友像活潑的小魚一樣,游來(lái)游去。
老師對(duì)我說(shuō):“我們第一節(jié)課就學(xué)如何擺腿!蔽艺罩蠋煹臉幼釉诎渡习杨^埋了下去,在岸上一直擺動(dòng)腿,老師說(shuō):“要讓大腿帶動(dòng)小腿,小腿帶動(dòng)腳,腳背繃緊腿伸直!蔽乙恢边@樣反反復(fù)復(fù)做了幾十遍。老師給我拿了一塊浮板,讓我漂在水面上,我試了試,沒(méi)想到我被嗆了好幾口水,還喝了下去,我只好無(wú)奈的向水里游去,我最慢、最悠閑地游……朱鴻軒就在我的右邊,我問(wèn)朱鴻軒:“你第幾圈了?”我說(shuō):“我還剩三圈!辈灰粫(huì)兒,我就游好了。
第二天,老師又教我們手和換氣的`動(dòng)作,我開(kāi)始擺腿的時(shí)候同時(shí)也抬手和換氣,我感覺(jué)越來(lái)越簡(jiǎn)單了。我換一個(gè)手的時(shí)候就超出楊浩?匆話肓耍?我也不知道我為什么游得這么快。最后我終于學(xué)會(huì)自由泳了。
我問(wèn)媽媽:“自由泳學(xué)完還要學(xué)別的泳姿嗎?”媽媽回答:“不學(xué)了,已經(jīng)夠了。剩下的泳姿你就自學(xué)吧!”我回答:“好吧。”
學(xué)游泳小學(xué)作文8
河蚌忍受了沙粒的磨礪,堅(jiān)持不懈,終于孕育出美麗的珍珠;頑鐵忍受了烈火的赤煉,堅(jiān)持不懈,終于練就成鋒利的寶劍。如果有人問(wèn)我:“成功需要什么?”我會(huì)不假思索的回答:“堅(jiān)持!”
暑假的一天,爸爸帶我去游泳,我們買完票,換好衣服就下水了。我說(shuō):“爸爸,快教我游泳吧!”爸爸說(shuō):“好!你先看看爸爸的示范。”說(shuō)完,爸爸兩手一起向后劃水,兩腿用力向后蹬,我邊看邊學(xué)。爸爸說(shuō)游泳要素有三點(diǎn),一是在水下時(shí)千萬(wàn)別張嘴;二是身體一定要伸平,手腳一起向后劃;第三點(diǎn)非常重要,那就是—堅(jiān)持!
我聽(tīng)了爸爸的話,認(rèn)認(rèn)真真的'學(xué),可就是游不起來(lái),身體總是往下沉,水不斷的嗆進(jìn)我的嘴里。一次、兩次、三次、四次……。在練習(xí)了近兩小時(shí),嗆了無(wú)數(shù)次水以后,我的身體終于不再往下沉,并且能游出三、四米遠(yuǎn)。在爸爸的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持練習(xí)。功夫不負(fù)有心人,在經(jīng)過(guò)一番努力練習(xí)之后,我終于學(xué)會(huì)了游泳!
我深深體會(huì)到,“堅(jiān)持”對(duì)于學(xué)習(xí)一件事情來(lái)說(shuō),有多么重要!
同學(xué)們,請(qǐng)執(zhí)著于你的目標(biāo)與追求吧!或許再堅(jiān)持一下,你就會(huì)獲得驚喜與成功!
指導(dǎo)老師評(píng)語(yǔ):
“堅(jiān)持”對(duì)于學(xué)習(xí)一件事情來(lái)說(shuō),有多么重要! 持之以恒,你會(huì)有更多的收獲。(李斐)
學(xué)游泳小學(xué)作文9
在暑假時(shí),爸爸媽媽幫我報(bào)名游泳課,因?yàn)橐拚易杂墒降氖植亢蛽Q氣動(dòng)作;另外,也是希望我能學(xué)會(huì)蛙式。
一開(kāi)始,教練說(shuō)手肘是要第一個(gè)離開(kāi)水面的,還有在換氣時(shí),一定要特別留意:頭不可以抬太高,是要輕輕的把頭轉(zhuǎn)一下,一只耳朵要在水里面,才是標(biāo)準(zhǔn)的換氣方法。經(jīng)過(guò)教練一番用心解說(shuō)后,我才恍然大悟,發(fā)現(xiàn)以前沒(méi)有注意到的.小細(xì)節(jié)。
自由式的部分結(jié)束后,教練教我游蛙式,腳的動(dòng)作是要先把腳撐開(kāi)來(lái),再來(lái)把腳用力的合起來(lái),最后慢慢收回來(lái)。把腳的動(dòng)作做完后,才能把頭抬起來(lái)?yè)Q氣。一開(kāi)始,我做得不太好,不是停留在原地不動(dòng),就是像泰坦尼克號(hào)一樣,慢慢的沉下去?墒墙(jīng)過(guò)一次次的練習(xí)后,果然皇天不負(fù)苦心人,我終于可以浮起來(lái),并且快速前進(jìn)了。
有時(shí)候在休息時(shí),教練會(huì)和我玩象棋,或是和我比賽水中撿象棋,我們邊游邊撿象棋,真是好玩,只是有時(shí)候象棋會(huì)不見(jiàn)。
暑假能好好的游泳,讓我覺(jué)得很充實(shí),只要有空,我一定要去游泳池游泳。
學(xué)游泳小學(xué)作文10
“小雞想學(xué)游泳,那我們以后還吃什么?”大灰狼疑惑地問(wèn)。狐貍連忙說(shuō):“笨蛋,小雞會(huì)游泳嗎?讓它學(xué)也學(xué)不會(huì)!”為什么它們要這么說(shuō)呢?我來(lái)給你慢慢講這個(gè)故事。
從前,森林里有一個(gè)碩大的莊園里,生活著小雞。小鴨兩個(gè)家族,有一天,雞媽媽在散步的`時(shí)候,聽(tīng)見(jiàn)小鴨對(duì)森林里其它動(dòng)物們說(shuō):“我的鄰居根本不會(huì)游泳,所以以后大家也別和它們相處了,它們連保護(hù)自己的能力也沒(méi)有,根本沒(méi)有一點(diǎn)兒本事!”
于是雞媽媽便天天趕著小雞,讓小雞去學(xué)游泳。小雞要么用借口百般推辭,要么裝病,要么逃跑。最后,小雞和雞媽媽氣呼呼地爭(zhēng)吵起來(lái):“我根本不會(huì)游泳,憑什么天天逼我游?”“你必須給我下去游,你看人家小鴨子,它就怎么就會(huì)游泳!”“可是小鴨子本來(lái)天生就會(huì)游泳,而我天生就會(huì)!”“就是因?yàn)槟闾焐粫?huì)游泳,所以我想讓你學(xué)會(huì),好以后不被人嘲笑!”
最終沒(méi)有辦法,小雞只好下水游泳,“救命!救命。 彼飩鱽(lái)呼救聲,雞媽媽只好把小雞救上岸。
從此,雞媽媽再也沒(méi)逼迫小雞去學(xué)游泳了。因?yàn),它知道:有些事不能?qiáng)求,只能按自然規(guī)律來(lái)。
學(xué)游泳小學(xué)作文11
今天,我和媽媽來(lái)到游泳館學(xué)游泳,可高興了。
我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡。我跳進(jìn)水里,看到別人游得飛快,讓我羨慕不已。我使勁地憋了一口氣,潛入水中,像青蛙一樣,不好,我感覺(jué)我要沉到水底了,水直往鼻孔里鉆,非常難受,我拼命地掙扎著,終于可以到水面上呼吸了,我說(shuō):"不學(xué)了!不學(xué)了!太難了."媽媽對(duì)我說(shuō):"堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持就在奇跡,你一定要堅(jiān)持下去."我想:"繼續(xù)學(xué)就有困難,不學(xué)又不能像別人那樣可以在水中漫游."但我最終還是選擇了堅(jiān)持.媽媽不斷地鼓勵(lì)我,我鼓起勇氣,勇往直前,再一次鉆入水中,哎喲,嗆水了,我馬上抬起頭來(lái)呼吸,雖然兩次都失敗了,而且有不少痛苦,但我還相信堅(jiān)持就是勝利.我壯起膽子,第三次嘗試,再次鉆入水中,不好,又嗆水了.經(jīng)過(guò)三次嘗試,我總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)我在水里的時(shí)候,很想呼吸,如果不想呼吸,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了吧.我第四次鉆入水中,屏住呼吸,終于可以呆一二秒鐘,不過(guò)我并不滿意,我想在水里多呆幾秒鐘.
經(jīng)過(guò)一次次嘗試,我可以在水下呆30秒了,而且也會(huì)游了,我終于練成了蛙泳.
學(xué)游泳小學(xué)作文12
當(dāng)我還不會(huì)游泳的時(shí)候,我連水都不敢碰。
一次,我準(zhǔn)備去游泳池學(xué)游泳。那時(shí),是爸爸帶著我。往常都是媽媽帶我。那時(shí)候我還是個(gè)初學(xué)者。爸爸以為我已經(jīng)會(huì)游了。他就把我抱起來(lái),扔到了游泳池里。撲通一聲,我掉進(jìn)了水里。我在水里亂蹬亂踹。不過(guò)水有鳧力,把我鳧了起來(lái)。爸爸看我在水里亂蹬亂踹,趕忙把我從水里拉出來(lái)。我嗆了一肚子水。我哇哇大哭起來(lái)。
爸爸趕快向我道歉:“對(duì)不起了,兒子,我不知道你不會(huì)游泳,讓你受苦了!蔽疫在哇哇大哭。教練說(shuō):“即使他會(huì)游泳,也不該這么做。因?yàn)橹八緵](méi)有心理準(zhǔn)備,你就把他扔下水。這很危險(xiǎn)的`!卑职种e(cuò)就改:“是的,我下次就改!
當(dāng)我學(xué)會(huì)游泳的時(shí)候,我就覺(jué)得這件事很可笑。要是我那時(shí)候會(huì)游泳,我就不會(huì)那么慌張嗆那么多水了。
學(xué)游泳小學(xué)作文13
爸爸媽媽都說(shuō)游泳是鍛煉身體的好方法,于是我準(zhǔn)備去學(xué)游泳。
第二天一早媽媽帶我去游泳館了解情況,好讓我自己做決定;貋(lái)后媽媽問(wèn)我想不想學(xué),我說(shuō)想,第二次去時(shí)媽媽給我報(bào)上了名。
7月9日正式開(kāi)課了!我心里有說(shuō)不出的激動(dòng)。上課了,老師教我們蛙泳的基本動(dòng)作,我做的很熟練。要下水了,我看見(jiàn)水里的人游的很好,心里面一陣輕松,我想一定很簡(jiǎn)單。下水了,我輕松的.心情一下子變成了害怕,水有兩米深呢!看來(lái)游泳沒(méi)這么簡(jiǎn)單!我抓著游泳池沿不放手,老師把我的手拿開(kāi)了。這時(shí)我竟然沒(méi)沉下去!我不怕了,但還是有些緊張,我試著游了幾下,還是蠻不錯(cuò)的嘛!
下課了,我和媽媽高高興興地離開(kāi)了游泳館,這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我懂得了什么事都要親身經(jīng)歷才能真正感受到。
學(xué)游泳小學(xué)作文14
炎炎夏日,游泳池成了小朋友們的最愛(ài)?粗麄?cè)谒邢耵~兒一樣地游來(lái)游去,我真羨慕他們,于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳,而且不學(xué)會(huì)不罷休,今天我也報(bào)了假期游泳班,我的心愿終于實(shí)現(xiàn)了。
第一天訓(xùn)練我早早地來(lái)到了游泳池,老師告訴我憋氣和漂浮的要領(lǐng)和動(dòng)作后就下水了,可不到2秒我就受不了了,更別說(shuō)浮起來(lái)了。堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利,一次,二次……八九次,終于成功了。我的身體也浮起來(lái)了。接著學(xué)劃手和打腿,這可比憋氣難多了,手腳要配合,用打腿打,還要吐氣換氣,輪到我打時(shí)不是打腿沒(méi)打起來(lái),就是手不會(huì)劃,連整個(gè)人都沉了下去,還喝了好幾口水,快把我嚇?biāo)懒,老師看到鼓?lì)我說(shuō):“不要怕,膽大一點(diǎn),喝幾口水沒(méi)什么大不了的,多練級(jí)次就習(xí)慣了,老師就在你身邊。”老師讓我邊走邊劃水,來(lái)回來(lái)回地練習(xí)。
第二次輪到我時(shí),果然順利多了,勁兒也更加大了,動(dòng)作也協(xié)調(diào)起來(lái)了,不知不覺(jué)中,我劃出了好幾米。功夫不負(fù)有心人,在老師的`精心教導(dǎo)下,我的努力風(fēng)斗下,我游的越來(lái)越熟練,不到一個(gè)禮拜,我就學(xué)會(huì)游泳了。我的心里樂(lè)開(kāi)了花。
通過(guò)了這次游泳讓我明白了一個(gè)道理,世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳小學(xué)作文15
今天,爸爸帶我到文體中心的游泳池學(xué)游泳。
剛到游泳池,就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說(shuō)了聲再見(jiàn),就換上了游泳衣,進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們?cè)诎渡暇毩撕瞄L(zhǎng)時(shí)間才下水。周記大全
我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,他說(shuō):“悶氣的時(shí)候先吸一口氣,然后把頭悶進(jìn)水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的.時(shí)間長(zhǎng)!蔽覀冋罩蠋煹姆椒ㄈプ觯唬覀兌紣灹撕荛L(zhǎng)時(shí)間。
老師叫我們?cè)谒锏磐苡就。我每次蹬蛙泳腿,老師都要給我指出許多缺點(diǎn)。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來(lái)越好了,老師給我指出的缺點(diǎn)我都會(huì)了,F(xiàn)在,我都可以一口氣游五十米了。
我喜歡游泳,因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w,又能讓我增長(zhǎng)知識(shí),還給我?guī)?lái)許多樂(lè)趣。
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